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    2019年05月13日 03:10

      現代部分人的心理失衡是一種不健康的狀態,已經成為一種嚴重的社會問題。因此,必須設法擺脫心理失衡,使思維正常運轉,走出心靈的誤區。

        第一件事情:本班班長開學之初表現很好,要好好學習?!凹议L”對他也很關心,開學第二天,就接到他父親的電話,希望我嚴加管束,因為他工作忙,沒時間和我見面切磋。這以后常常打電話問孩子學習情況。當時我很感動,家長能時時關心孩子。第一學期還剩兩周時間,他父親打電話過來請假,說孩子肺有問題,要住院做手術,特請假。當時正值期末考試,工作比較忙,我派了幾個班委去安慰他,還買了一些營養品。我本想放假去看他,但放假前一天,他打電話告訴我,說已回青島老家療養。第二學期,他按時來報到,但隔一段時間,他父親打電話替他請假去復查,這種鬧劇一直持續到第二學期末,當時他說要我開一個學籍證明,他要親自去看一個大學,事前他父親已聯系好了,他父親正在等他。我要求他家人到學校來一趟。恰在這時,有一位家長來找我,正是他父親。我一聽聲音和往常不同,但我不敢肯定以前在電話中通話的不是他,我連忙領他去開證明,他一臉茫然,我講述了事情的來龍去脈后,才恍然大悟,孩子,精心設計了一套騙局,請了一人長期冒充家長,欺騙了我和他的家人。事發之后,孩子離開了學校,留給了我一片迷茫,孩子,怎樣才能走進你的心靈?孩子智商低嗎,不,恰巧是聰明孩子。

        

        孩子總是可愛的!試想:幼兒園門前,家長們十有八九甚至百分百地認為自己的孩子是最好的。孩子總是可愛的,即使在學走路的過程中摔得鼻青臉腫,有哪個家長或者老師責備甚至呵斥過他們。然而隨著孩子的日漸長大,我們的家長、老師又有多少能原諒他們“摔倒”???學習的分數、在家的孝順、出行的禮貌…… 學生、學生,我們的孩子從成為學生的那一刻起,就開始了不能有錯的日子了。然而“人非圣賢,孰能無錯”,何況學生?他們小小年紀就得學會必須為自己的錯誤買單,于是教育中的“罪”與“罰”接二連三的演繹著…… 有“罪”必“罰”,“罰”了會不會好一些呢?當然!在教育現實中,經??吹皆S多活潑好動,雖有些毛病,但渾身上下充滿靈氣的學生被一些“嚴師”訓教之后,“效果”顯著,這些學生變得溫順安靜了,由“敢想敢說敢做”變得“叫我說什么就說什么,不讓做的事不做”,或者干脆“做了也不讓你知道”。有些教師把這種轉變效果視為成績,至于學生們的將來如何,他們則很少考慮。像這樣,教師只是把活潑變得安靜,把學生個性的東西“壓榨”成共性的東西還不那么可怕,可怕的是教師的這種教育抑制了學生的身心發展,阻礙了學生智能的提高,扼制一代創新人才的產生。蘇霍姆林斯基講過這樣一個例子:一個叫巴甫里克的學生,在剛入學的時候,是一個活潑的、好動的、好奇心強的孩子,而過了不久,他就變得沉默寡言,過分地守紀律,聽話和膽小了。為什么會這樣呢?原因是他的女老師經常憤怒和過分地嚴格,并把他定為“思維遲鈍的兒童”廣為宣傳,直到小巴甫里克小學四年級畢業時也沒有什么好轉。到了中學以后,一位善解人意的植物學老師才把小巴甫里克的才能發揮出來,后來巴甫里克成為一位農藝師。我們不妨設想一下,如果小巴甫里克從一入學就遇到一位善解人意的老師,就受到公正的待遇,老師尊重他、賞識他,對他寬容一些,潛能得到開發,也許他還有可能成為巴甫洛夫式的大科學家呢。

        5、來不及完成考題當考生來不及完成所有考題時,應提前做好預案。如考生在考英語時發現時間不夠,但還剩下一篇閱讀理解和一篇作文時,考生就應該先完成作文,然后再做閱讀理解。

        我們的社會為愛的實施、愛的傳播提供了豐腴的土壤。我們將愛的種子灑向每位學生心田的同時,要讓他們學會回報,懂得愛的本質,懂得感恩。生活點滴都可進行感恩教育。

        同學們,你們走過的路有多長,我們關注的目光就有多長;你們的理想有多寬,我們愛你們的心就有多寬。樹有根,水有源,別忘記?;丶铱纯?!最后,愿大家愛自己,愛他人,愛生活,未來的道路越走越寬!

        高考前媽媽一直給我塞維C,讓我吃洋參。一天要問個幾遍,我老會忘,我看著鏡中日益蒼白蠟黃的臉色,心里一陣陣的感慨和難過。

        社會呼喚素質教育,學生呼喚素質教育。一些高三學生認為目前很多學?!皯嚱逃眹乐?,因而對片面追求升學率的應試教育有逆反心理,這樣的情緒在客觀上影響了高三階段的復習和備考。

       一年一度的高考又將來臨。十二年寒窗苦讀的學子們正在全面系統復習,力求以扎實的知識水平參加高考,希望考生注意心理調適,因為你的心態如何將直接影響復習迎考效率和臨場發揮。下面具體談談。

        2、動蕩性。

        五月 我蜷縮在桌子與椅子之間的縫隙間,算著高考的日子

        鏈接

        這個階段關注學生的思維特點,做適當的點撥、補救努力是必要的。雖然學生的智力特點呈偏重于某一方向的趨勢,但根據加德納的多元智力理論,這時的學生的某一種智力并沒有消失,而是因為沒有得到有效的開發而呈逐步萎縮之勢。適當的時機,適當的肯定,能重新喚起學生某一方面能力的信心。做為教師或學校,我們應該相信,此時的學生的很多方面還是可以培養的,絕不可輕言放棄。

        愈演愈烈的社會競爭,傳遞給人們一個重要的信息,那就是生存難度加大,特別是在經濟體制轉型時期,“下崗”“失業”現象更是不可避免。這給中國的父母們上了非常深刻的一課,做父母的因此都希望自己的子女能夠健康成長,以迎接市場經濟社會的嚴峻挑戰。

        鄧中夏,這是一個足以照耀中國現代史的名字,我們不能忘記!從“五四”運動到“省港大罷工”……他熾熱的性格像一團火,映紅了黨的旗幟,也映紅了中國工人運動的旗幟。面對敵人的電刑拷打,他堅貞不屈,把鮮血灑在了這里!惲代英,這是一個鐵骨錚錚的革命戰士,我們不能忘記!從“八一”南昌起義到廣州起義……他的名字被銘刻了在一座座革命豐碑上。在監獄里,面對敵人的折磨和迫害,他高唱著“已摒憂患尋常事,留得豪情作楚囚”的戰歌,把鮮血灑在了這里!

        二   

       ?。?)請欣賞小品劇《提防壞人》。想一想故事中的小羊為什么會被吃掉?它們可以避免這種情況的發生嗎?怎樣避免?

        飲食要點:經期各種營養素的供給量和能量都應有相應的提高。如每天喝杯牛奶或酸奶,以獲得優質蛋白質和鈣,保證一定量的蛋及蛋制品、豆制品、各種動物的肉、肝以及新鮮時令蔬菜、水果和植物油的攝入。

         一、現代考生的焦慮成因從心理學上講,焦慮是人們對環境中一些即將來臨的重大事件進行適應時,主觀上引起的緊張而不愉快的期待情緒?,F代考生的焦慮是普遍存在的,最可能的原因是考生意識到考試對自己的職業、升學的影響,意識到考試的結果將影響他人對自己的評價,從而產生不當的自我暗示,如:"我必須通過,這事關系到我的前途和命運。"焦慮產生的另一個原因是焦慮情境的出現,如陌生的考場、監考者和其他考生。還有一些意外因素也可引起焦慮,如突然生病、考試規則改變等。

        在互不了解的情況下,材料是讓人了解和認識的重要依據。材料要力求以“特”喜人?!疤亍?,主要是指材料要有點特別,能給人留下深刻的印象。在內容上,一般的材料只介紹自己的簡歷,而在你的材料中,除簡歷外,還可特意附上一些足以證明自己才能和個性的其他材料,或者你的材料寫得特別詳細,材料的標題也富有創意。在語言上,雖不多,但極富有個性,沒有大而空、不著邊際的詞匯。在形式上,如特別清晰端正,字體也非常優美。許多人都喜歡打印文字,但如果你的字寫得特別好,何不手寫呢?把它作為展示才能的一個機會呢?在外觀上,有的材料拿進拿出,可能會皺巴巴或臟兮兮,如果你的材料平整潔凈,簇新如初,這無疑又是一個優勢。

       走出心理陰影

        四.思維滯后,不及答。有些同學反應較慢,特別是注意力不集中的時候,猛一聽到提問,好一會兒才反應過來,而這一問題早有人“捷足先登”了。

        過高的期望帶來孩子的無望,過渡的保護帶來孩子的無能,過分的溺愛帶來孩子的無情,過分的指責帶來孩子的無奈。責罵去解決,我認為:成長比成績重要,經歷比名次重要,付出比給予重要,對話比對抗重要,激勵比指責重要。

      

        3.好學上進,和諧共事。

        我微笑地問:“你有什么需要幫助的嗎?”

        六、同樣的瓶子,你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理,你為什么要充滿著煩惱呢?

        下面我想就心理素質的訓練談談個人的一點兒建議:

        一個人沒有個性,便失去了自己。年輕人有個性,年輕的心不安分,不喜歡“紅燈”,討厭約束,這很正常,也完全可以理解。但我們都知道,絕對的自由是沒有的,沒有任何束縛是不可能的,正如風箏要享受飛翔的自由,就不能離開束縛它的繩子,要想“披一身燦爛的朝霞,在晨風中飛翔,向那比天地還要廣闊的領域,劃出一道道無限優美的弧線”就必須“舍棄安定的日子,冒著狂風,烈火,子彈”。

        要讓學生對語文產生前所未有的好感,讓他們明白:語文學習除了關乎其前途命運。更關乎其生命質量。

        高考第一天:保持體力食譜設計原則:提高功效,調節到最佳狀態,保證足夠的營養。

        我說:“這好處是多得數不勝數的!一個人童年時為知識而學習,他會變得十分可愛而聰明;少年時為知識而學習,就會變得又懂道理又有志氣;青年時為知識而學習,就會變得又有才華又很虛心;壯年時為知識而學習,就會變得有作為有成就;老年時為知識而學習,就會變得又有活力又有童心。如果他經商,就會潛心研究市場規律,正確把握商機,從而為自己為社會創下可貴的財富;如果擔任領導,他就會甘愿為自己的事業獻身,他用不著去巴結和奉承領導,也不會去欺騙和壓榨自己的員工,他會深入群眾不斷地發現問題并解決問題,他的事業一定會蒸蒸日上;如果辦教育,他就會全力著眼于提高學生的全面素質,教會學生做一個堂堂正正的人,教會學生如何學習的方法,讓學生發現自己,改變自己,將來能夠立足于社會,實現人生價值?!?

        第三、學習態度要端正。每次上課前,一定要把老師準備講的內容預習好,把不好理解的、不會的內容做好標記,在老師講到該處時認真聽講。如果老師講了以后還不會,一定要再問老師,直到明白為止。當一個問題問了兩遍三遍還不會時,一般的同學就不好意思問了,千萬別這樣,老師們最喜歡“不問明白誓不罷休”的性格了。上課時要認真聽講,認真思考,做好筆記。做筆記時一定要清楚,因為筆記的價值比課本還,將來的復習主要靠它。

      觀 點 集 粹

       目前,高中生抑郁障礙(抑郁癥或抑郁性神經癥)患者明顯增多,其中高三階段的發病尤為突出,不少學習成績名列前茅的學生,在沖刺階段因病受阻,功虧一簣。

        1、 事前搜集資料,掌握全盤狀況,確定溝通目的。

       編者按:記憶中好象還沒有一篇稿子讓我讀完后淚流滿面,而讀完這一位父親的日記,滿對冰冷的電腦屏幕,我滿臉是淚。這不是一篇文采飛揚、激情洋溢的美文,甚至一個華美的形容詞都沒有,但是,它有一種巨大的力量,讓每一個做父母的人感慨、感動、感傷。365天,他每天記錄女兒的高考歷程,整整記了8本,每篇的字數都千字以上。這里只選取8本日記中的三篇,但我想已經足夠了。

        現在我們可以總結一下這些父母的做法:為了名利,為了虛榮,他們無盡地付出著。而那些太陽般的家長,只知道燃燒自己,很可敬。魯迅說過,尼采認為他是太陽,然而他瘋了。

        社會大肆渲染這樣的事件:

        1 2.面對莽莽昆侖山,壯寫共產主義理想。

       一、就施教者來說,認為心理健康教育僅僅屬于德育工作,只是班主任和政教人員、團隊工作者的任務。其實,正是因為缺乏心理健康知識,才會把學生表面的行為“上綱上線”到品行不良的高度,而忽視了行為背后潛藏的真正原因——學生的心理需求,所以只理解為是班主任和政教、團隊工作者的任務??茖W的心理健康教育要求所有的任課教師都應當在教育教學工作中擔負著學生心理健康教育的任務,去尋找科學的途徑,并尊重學生真正的心理需求,建立理解、信任、和諧的師生關系。

        當然,最好還要有一些溝通的技巧,它會進一步改善你的人際關系。

        2、 電話禮貌不嫌多,交談時間盡量少。

        6、草稿紙不夠用怎么辦每位考生都只有一張草稿紙,不可續領。

        那時候我總是覺得自己真的是老了。我開始回憶,開始管高一高二的同學叫“孩子”,開始唏噓不已地說,“我上高中那會兒啊……”然后我站在成人儀式的典禮上,知道要和我的童年和我的少年說再見了,那些玩具那些卡通那些游戲不再屬于我了,我再也沒有資格騎上旋轉木馬對著父母傻笑著拍照片了,我看到自己的淚水滴了下來,滴在地上,潤濕了一點,又迅速干掉。

        選擇一種合適的方式方法

        問:在學習中,我們往往想到的是失敗。這有什么害處?

        高三學生學業焦慮主要表現為考試焦慮和學習動力不足。

        可是隨后,我還得抱個“easy”的數學題,屁顛屁顛兒跟在老師后頭。


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