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    杭州波爾山羊

    2019年05月14日 13:27

        我:“這是怎么回事?”

        其實,進入高中后,學生的學習、生活、環境發生了變化,而家長的期望值沒變。新學校、新老師、新同學、新的人際關系、新的學習內容、新的起點、新的競爭,對此必須進行科學的分析,及時調整自己的期望值,使之與實際情況相統一,不要把你的期望變成給孩子施加壓力的砝碼,不要把你的愿望凌駕于孩子的發展之上,讓孩子去圓你的夢,是很不公平的,憑什么,你沒能實現的東西,一定要讓孩子去實現呢?我們一定要本著理性的態度和公平的原則對待子女的學習。

        二、賞新意。富有新意的言談,給人耳目一新之感。在聽人言談時,要善于從別人的言談中吸收新信息,接受新觀點、新見解,把握社會發展的新動向,開闊思維視野。中央電視臺“實話實說”欄目曾播出過這樣一個節目:在談到“該不該減肥”這個話題時,胖胖的張悅(“半邊天”節目主持人)說:“風也沒動,帆也沒動,是你的心在動;胖也好,瘦也好,你心里感覺好就好,千萬不要天下本無事,庸人自擾之?!闭媸敲钫Z連珠,鮮明地表達了張越本人對身體胖瘦特征的獨特看法,富有新意,給人啟迪。

      

        (3)音樂療法

      

       寒假剛到,一位朋友便讓我幫她聯系各科家教老師。因為她的女兒源源今年上高一了,成績很不理想。數學:22分;英語:50分;物理:46分;化學:37分。幾門功課掛了紅燈。如果說孩子智商有問題,或者她厭學,那么大人可以想得通;可恰恰相反,這是一個十分刻苦也不笨的孩子。一連串的問號浮現在我的腦海,我首先了解了這個孩子的成長經歷:

       我們不可能在365天一直保持精力充沛,思維活躍,無論怎樣,都會有覺得精神恍惚、反應遲鈍的時候。而現在正面臨著高考,它需要我們用120%甚至更多的精力去應對它。而每天如此精力旺盛的可能性很小,尤其是對我這樣的“貓科動物”,更是不可能的。如果讓我在一個星期中的前3~4天保持“超人”的精力,那么后面幾天我肯定是和周公一起度過的。

        考前緊張不等于考前焦慮,適當的緊張有利于考生調整到最佳考試狀態,考生可以選擇情感轉移,來消除一定的緊張,如到野外踏青、聽音樂、唱歌、聊天、參加集體活動及一些簡單的勞動等。還可以經常進行思想交流,要敢于向家長、老師、同學和朋友傾訴,有的時候說出來就是一種解脫,就會消除或減輕思想負擔。

       ?。?) 編排小品劇《提防壞人》。

        第六件:盡早熟悉考場

         據說有一位哲人在回答弟子“如何擺脫煩惱”的問題時,精彩地回答:“寬容”。想想,事實正是如此,生活中有不少的煩惱之事,正是缺少“寬容”而造成的,或者是不能寬容他人而釀成悲劇的。

       26. 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應.   

        我知道我不該向阿峰詢問答案,但想知道為什么的想法折磨著初為人師的我。沒想到阿峰倒很坦然。他告訴我:他是故意做這一切的。有可能看到了我疑惑的目光。他解釋說:他想讓老師找他談話,因為只有那些調皮搗蛋的學生,老師才每天叫他們談話。他的答案讓我覺得很可笑又很吃驚。但看到他嚴肅的臉,我沒敢笑。我想起了我看過的一篇文章,說的是一個孩子為了見爸爸,故意犯錯,讓老師把忙于生意的爸爸叫來見上一面。孩子們也有他們的無奈??!我問他為什么在我面前不這樣?他告訴我說:因為每天要往我這兒送作業、從我這兒拿作業,每天都能和我單獨說幾句話,而且我還很關心他,所以,我看不到他的另一面。

        A.身心放松,使之處于輕松愉快和舒適狀態。

        八十一,在大學時代看看學校的招聘會吧。你會感覺到一種前途的危機。

        習慣是個大問題,是大智慧。良好習慣的養成絕非一日之功,其主要原則是:低起點,嚴要求,小步子,快節奏,多活動,求變化,快反饋,勤矯正。

        蘇聯π·洛布津教授在同別人和著的《心理衛生的自動調節》一書中,對自我鍛煉寫到:"現在,自我鍛煉在全世界被廣泛承認是一種心理治療、精神預防、心理衛生的有效方法。這種方法能提高集體非自主功能的自動調節能力?,F在,自我鍛煉不僅用于治療神經官能癥,而且也用于治療許多其他疾病以及機體失調。"在美國、加拿大有許多從事技術工作的知識分子和行政人員經常進行自我鍛煉,他們認為自我鍛煉是一種保持和提高工作能力的方法。在普通教育學、軍事教育學、工程心理學、航空生理學、演技培養、運動員及手術醫生訓練、詳細分析生物電流控制的復雜問題上,自我鍛煉都得到了運用。它還應用于同急性和慢性心理緊張有關的某些職業。

        “其實舒心還能改變許多孩子的自卑心理?!编嵔淌谡f。有一個女孩因為父母離異,變得自閉敏感、沉默自卑、甚至自怨長得不夠漂亮。因為長期處在內心極度緊張的情況下,自控能力薄弱,她最終昏倒在高考的考場上。面對這樣的考生,幫助他們舒解自卑心理非常重要,家長和老師應該讓孩子從小事中體會到成功的喜悅,讓他們認識到“我也能行”。

        差生的世界很精彩

        19、你要包容那些意見跟你不同的人,這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他,那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。

        最后,讓我們記住一句簡單樸素,卻又充滿哲理的話吧,那就是:細節決定成??!

        1.切實利用學?,F有的硬環境。

        我曾經看過這么一句話:“有時候就像一大群人手牽手地走路,走著走著不見了一個,走著走著又不見了一年。最后就只剩下自己一個在左顧右盼,但仍然在走著!”這句話正好反映了我當時的感受。

        進入高中后,信心大增,給自己定下考名牌大學的目標。但高一階段成績在班級為14~15名。暑假中碰到原初中幾位就讀其他重點高中的同學,得知人家成績均在年級前列,很不服氣,譴氣自己努力不夠,暗自定下在高二躍上班級前列的目標,并制定了具體計劃,如要求自己上課一定要聽懂,課間即總結好,回家不再花時間消化,而是閱讀參考資料,結果并不理想。再次檢查自己,認為目標、計劃沒錯,還是自己用功不夠,便擠出更多時間看書。高二開始不久,出現看書時腦內出現雜念,如:“這部分內容是不是高考的重點”、“考試時會怎樣考”,繼而腦中出現考不好時的緊張情境,排解不掉;平時產生緊張感,考試前加劇。此后學習成績持續下降,學習成績在班級中降至25名——34名——41名,十分焦慮。進入高三后,癥狀加劇,只要是學習就出現雜念,已無法聽課與看書作業,自己更為焦慮。想到高考迫近,非常緊張,整日焦躁不安,對自己愛好的小提琴、足球均提不起興趣。于是找了一些心理衛生書籍看,試著自我調整,效果不大,來咨詢中心求診。

       12、你越努力,你的運氣就會越好。機遇是可以預見的,運氣是可以 被計劃的。人人都會有好運氣,條件是你必須不懈地努力去創造運氣,努力準備自己。因為運氣永遠照顧有準備的人。記?。耗阍脚?,你的運氣就會越好。

        “那些天,我躺在床上,一醒來想到的第一句話就是:放棄吧,放棄吧!可是,忽然想到,爸爸的身體不好,要叮囑他每天別忘了吃藥;有個同學轉學了,要給她送行;媽媽的身體也不好……連續好多天,都有不得不承擔的責任壓著我,讓我支撐著度過白天。但到了晚上,我又開始動搖,生活這么累,我還是走了吧,讓他們想我、懷念我!

        這一次書面交談過后沒幾天,他又寫了一篇:“……我現在才真正發現,喜歡一個人,確實很痛苦,無法忍受,想見她,又不敢見她,最終還是孤獨一人,默默哭泣、絕望。每次的我,真想把所有不愉快的事拋掉,但怎樣忘掉這段回憶,這段感情,每一個人每一個夢每一分鐘每一份失落,越不開心越叫人難以忘懷而每一次都只能無奈,失落,痛苦……”字里行間分明在說明為什么受傷的人總是我,為了安慰并指出單戀對青少年的危害,我在他的日記本中畫了一架天平,說“愛情就象天平,讓它平衡,兩邊應有相同的砝碼,現在是你在一方不停地添加愛慕的籌碼,而另一塊托盤空空的,一塊都沒有,所以,它失衡了,一塊塊砝碼壓在你的心頭,所以你不高興?!蔽矣指嬖V他,“不了解對方的人品、心靈等方面就盲目喜歡、愛慕,是一種輕率的行為,這種一見鐘情的單相思,往往會帶來不良后果,如影響學業,造成心理障礙等。一個人如想得到對方的喜歡,就必須有吸引他的魅力,如外表、人品、氣質、才華……”

        3、辨析判斷,深化理解

        成功者都有一套方法來整理思想、行為,因此能不斷實踐在自己身上,并且教導別人。

      瘦死的駱駝比馬大……撐死膽大的,餓死膽小的……不再是“大魚吃小魚”,而是“快魚吃慢魚”……對于趨勢的把握是一個創業者最重要的能力……高科技行業留給畢業生的空間已經很小……欲速則不達。在創業以前通過給別人打工而積累經驗是非常必要的……市場永遠比產品更重要……錢不夠花,怎么辦?第一,看菜吃飯;第二:借雞生蛋……

        話音剛落,全班同學就哄堂大笑,并且不約而同朝一位女生望去。顯然黃波同學和那位女同學在鬧矛盾,他用這種方法在“影射”“攻擊”她,課堂秩序一下子亂了??吹竭@種情形,我的火一下子就竄上來了。剛要開口批評,忽然想到剛才黃波說的這個句子雖然內容不好,可還是蠻有新意的,我們現在不是正要求學生會學習、能創新嗎? 于是,我穩定了一下情緒,然后說道:“剛才黃波同學說的這個句子其實還挺有創新思維的,修辭上既用通感,又用借代,漢語中又夾雜著英語,這是一種典型的‘三明治’詩歌,雖然他表達的內容不太合適,但卻可以看出他在說出這個句子前是動過一翻腦筋的。這一點值得我們大家學習的。這樣吧,今天,我們就做這樣一個作業:仿寫 ‘三明治’詩歌,說一說你最想說的話,好嗎?”

        有位秀才第三次進京趕考,住在一個經常住的旅店里??荚嚽皟商焖隽?個夢:第一個夢是夢到自己在墻上種白菜;第二個夢是夢到下雨天,他帶了斗笠還打傘。這2個夢似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽。連拍大腿說:“你還是回家吧,你想想,高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽,心灰意冷,回旅店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪,問:“不是明天才考試嗎?你怎么今天就要回鄉了?”秀才如此這般說了一番。店老板樂了:“喲,我也會解夢的。我倒覺得,你這次一定要留下來,你想想,墻上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?”秀才一聽,覺得此人說得更有道理。于是精神振奮的參加考試,居然中了個探花。

        要談清楚這個問題其實很難,因為每個孩子的情況都是不盡相同的,我這里也只能就普遍情況而言了,談得不妥的地方敬請各位家長見諒。

      王瀟:

        這正好教育天下所有的父母:能使自己的孩子自立于這個世界上的,并不是留給了他們多少財物,而是使他們擁有能自立于這個世界的能力。所以,應從小培養孩子的自立能力,不應處處有拐杖。

        2.適當的營養: 青年人有計劃的,適量地吃點魚、肉特別是蛋黃,對于維護記憶功能是很必要的。新鮮的空氣。新鮮空氣能使大腦得到充分的氧氣,增強記憶力??諝馕蹪?,頭腦發脹,影響記憶效果。

        上了高中后,他最先給自己訂下的目標是南京大學。因為他曾在南京大學參加過江蘇省化學奧賽決賽,南京大學悠久的歷史、先進的科研設施、濃厚的學術氛圍及遙遙領先的全國高校排名給他留下了良好的印象。但一次老師的批評給了他很大的觸動,使它改變了自己高考目標。

        第四、正確面對錯誤和失敗。當有的知識你沒有在課上學會、當你的練習做錯時或者在考試中成績太差時,你既不要報怨,也不要氣餒,你應該正視這自已不愿得到的現實。沒有學會不要緊,把該知識寫到你的《備忘錄》中,然后問同學問老師,再把正確的解釋或結果,寫到其它頁上。錯了題也是這樣,考試失利不就是錯的題多點嗎,正確的方法是把原題抄到《備忘錄》中,把正確的做法學會后,把做法和結果寫到其它頁上,如果能注上做該類題的注意事項,就會把你的學習效率又提高30%-60%。之所以把答案或解釋寫到其它頁上,就是為了下次看知識點或錯誤的題目時,再動動腦筋,想想該知識點的理解和解釋情況,再練練該題的做法和答案。錯誤和失敗并不可怕,只要你能正視它,一切都會成為你成功的動力。

        其次你們要有飽滿的學習熱情,真正把學習當做一種樂趣。學習是辛苦的,你的大腦好像一張光盤,要把未知世界刻錄到你的大腦怎么會不辛苦,不痛苦呢?古今成大事業、大學問者,必經過三種境界:“昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路?!薄耙聨u寬終不悔,為伊消得人憔悴?!薄氨娎飳にО俣?,驀然回首,那人卻在,燈火闌珊處?!睂W習也是一樣,但關鍵看你對學習的態度,如果你認識到學習可以增加知識,知識可以創造未來,改變命運;如果你找到了學習的興趣所在,和適合自己的方法,在學習中不斷獲得成功,即學會了學習,學習就會變成了一種享受。

        父母做孩子的“拉拉隊”,既要善于發現和贊美孩子,還要引導孩子正確面對失敗,在挫折前做孩子的戰友。

        4、 心理特點、行為方式符合年齡特征。

       19、堅持到底,永不放棄

        三、趕考

        請記住我的話: 第一,我們的光彩從心里的自信中來,這就是我說的自信;第二,學校的光彩從我們每一個人的身上來,這就是我說的擔當.

        第二, 社會教育。

        四,朋友,你大學的朋友很可能就是你將來事業的一部分。他們會幫助你。但是你也應該讓自己有幫助他們的實力,所以,你要努力,你和你的朋友會一起在將來打造一個可能很輝煌的事業。很好聽是嗎?但是記住,你們都要努力。

        四、聽一聽,議一議

        殊不知,家長對孩子表現出的“愛”有時反而讓其反感,因為家長已經忘卻了孩子的情感與心理需求。其實,貼心教育就是要求家長與孩子進行心靈溝通,學會雙向思考。

        當然,寬容并非軟弱,而是一種大度與力量。人活在世界上,更多的是和周圍的人相處,例如朋友、同事、親人等等。天地之大,能夠經常相處在一起,本身就是一種緣份,何必斤斤計較于一些小事而傷人又傷己呢?寬容能為我們創造一個寬松的生活空間,是消除人際之間緊張關系的緩沖劑,使我們在日常生活中多一分微笑與平靜。


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