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    safely

    2019年05月13日 03:12

        作為校級甲等貧困生和來自學習基礎較差省份的學生,我要不掉隊,就必須付出比別人多出幾倍的努力。四年來,我曾失望,也曾絕望,但終究我沒有倒下,因為我相信:苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳;有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚!

        三、培養耐挫能力的方法。

        選擇好的時機進行談話是非常重要的,否則談話達不到預期的目的。一般來說,遇到問題應及時解決,與孩子交流宜早不宜遲。但是具體問題要具體分析,如果不是很急,非馬上談不可的事,還是應該選擇一個恰當的談話時機。這樣的情形不外乎兩種,一是事件需要調查,情況尚不明朗,原因還不清楚;二是學生心理準備不足。后者更重要。遲一點找他,可以讓他先想一想。在他情緒不穩定時,與他談話效果肯定不好。比如你的孩子考試失常,成績一出來,你就馬上找他,無論怎么談,都會事倍功半。等到他自己前后比較,自我反思后,情緒穩定下來了,希望和你談談的時候,你再與他談話,那氣氛和效果都會比較好。

        1935年,紅軍長征史詩——《長征》:紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑。五嶺逶迤騰細浪,烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖,大渡橋橫鐵索寒。更喜岷山千里雪,三軍過后盡開顏。

        師大附中傅涿生老師分析,復讀班學生這種普遍的高焦慮,主要是因為他們的目標比普通高三學生更加明確:考個好學校,這幾乎成了他們的惟一信念。越是這樣,他們所承受的壓力就越大,而焦慮情緒也越重。

      

        看著阿峰高興地離去的背影,我自笑,看來反彈琵琶效果也不錯。我按照剛才的所想的想法,立即著手安排。把他們班的大多生女生找來,把阿峰的情況大致介紹一番,并要求她們保密,我安排這些女生,每天找機會從學習、生活等方面主動多多關心幫助阿峰,她們愉快答應了。我又把那個女生找來,和她談了談,那個女生說,一開始,她沒有那個意思,后來,阿峰每天給他買好吃的好玩的,慢慢她也就認同了。我告訴那個女生,那不是愛情,如果你繼續和阿峰在一起,阿峰成績再下滑的話,有可能就讀不成書了,那樣,你就把他害了。那個女生聽后表示今后少和阿峰來往。接下來的時間,我每天利用阿峰送作業拿作業的機會,多鼓勵阿峰。十幾天過去了,阿峰學習的興趣一直很濃。其他的毛病也驟然減少了。一個月過去了,又一次月考,阿峰成績突飛猛進,讓老師們很高興,有一天,我把他專門叫到辦公室,我對他說,我可以實現對你的承諾了。阿峰不好意思的笑了笑說:“老師,謝謝你了,不用了,這段時間很奇怪,有那么多女生幫助我,我覺得我們班上的每個學生都和她以前一樣關心我。而且她這段時間一直冷淡我,很讓我沒面子。我對她已經沒那種感覺了?!蔽衣犃?,很高興地說:“成功了!”他也高興地說:“成功了!”但阿峰不知道我說的“成功”和他所說的“成功”含義不同。又一次看著阿峰高興地走出辦公室。我感慨萬千。

        以上當屬個別現象,但堅如磐石般的冷漠讓我心悸。反思我們的教育:只知道賦予愛,而從不關注孩子對愛的感受與體會。我們的孩子只知索取,不知回報。

        女兒對母親說:“媽媽,我的好朋友喜歡上班里的一個男孩了!”母親馬上說:“啊,怎么可以這樣?以后你可別跟他們在一起玩了,這樣學不出好的?!?

        同化效應指人們的態度和行為逐漸接近參照群體或參照人員的態度和行為的過程,是個體在潛移默化中對外部環境的一種不自覺的調適。就是人們常說的“近朱者赤,近墨者黑”。俗話說“人以類聚,物以群分”,差生往往和差生來往,其伙伴群朝著不良方向越滑越遠,各自的不良行為受到同伴的強化和激勵,并在態度和行為上作出一致性的調整,使自己逐漸接近伙伴的不良態度和行為,這種情況屬于負同化,也就是“近墨者黑”,這是學生態度轉變工作中應當力求避免和慎重對待的。我仔細分析了他們的人際氛圍,和交際圈,看他們跟哪些優生有共同語言,再與他們磋商后,將其與他們能接近的優生編坐在一起,為他們尋找新的伙伴,營造新的學習環境。不久,班上便有了許多“小老師”,學風開始好轉。

        B. 安排時間要合理。通常有集中復習、分散復習和貫穿復習3種形式。

        我請求你幫我調換位置,不要讓她在我的視線范圍之內。再請你開導開導我,我不想墮落??!

        六、抓差補缺,合理利用時間

        4、加強生活指導。在生活方面,既考慮周到,悉心照顧,及時的解決他們生活中碰到的各種實際問題。同時又要按照學校的有關規定向他們提出要求,并進行具體的指導,專門的訓練,幫助其養成良好的生活習慣,提高生活自理能力。你們的軍訓就是對你們各方面鍛煉的一種有效活動。

        轉眼到了高三,高考已經兵臨城下了。無論你的高一高二的學習是怎樣的,都要放手一搏了。在這里,希望你:放下包袱,擁抱一個快樂的高三!可能你會說高三是最可怕的時候,哪有快樂可言?只要你想找,快樂無處不在。把你自己想像成一個戰士,這是你的一場關鍵性的戰役。沒錯,停,讓我們先不要想結局,讓我們認真去體會過程。高三,不正是你挑戰自己、追求夢想的過程嗎?也許,你發現自己也可以很有毅力,也可以憑著自己的努力取得成果,每次的目標的完成,不都是一個小小的勝利嗎?這一個一個的勝利匯聚在一起不就是快樂嗎?你的生活非常簡單,就是求知,那么就投入到學習之中吧!把你的焦躁、你的憂慮都隔絕在外,把注意力放在你掌握的知識上,哪些還不夠牢固,哪些已經掌握了。當你的注意力在這些具體但是很實在的東西上時,你已經進入了高三狀態。

        四、活動準備

       還記得高考前兩個月時,班里要定個口號以鼓舞士氣。班長絞盡腦汁,編了以下一則:“十年寒窗,水滴石穿;破釜沉舟,盡在一搏?!逼渲型赋龅某林?、豪氣與信心令我至今仍感動不已。當時念著這話,就像耳邊戰鼓聲聲,讓人緊張,又催人奮進。別人總說高考前要舒解緊張,淡化氣氛;但我總認為,面對誰也不能否認其重要的高考,與其力不從心地強求淡化,不如挺身迎上,激起勇氣和信心,昂揚少年豪情與斗志,全力以赴心中的夢。因為,不經歷風雨,怎么見彩虹,沒有人能輕易成功。如果說平常要謙虛謹慎,那么面對高考,卻要注意自信與坦蕩。這樣才能做到上場后平靜坦然,自然舒展,才能放開思路,拓寬頭腦,不被緊張的氣氛拘束頭腦。許多人之所以不能很好發揮,就是太過謹慎,反倒不能馳騁縱橫,不能充分表現自己的知識和才能。我的一位同學說過一句話,令我銘記:“競爭就是這樣:光想贏的不能贏,不怕輸的反而贏了?!@就是競爭的辯證法?!?

        55.知識好比浩浩蕩蕩、奔流不息的江河,它是由無數涓涓小流匯成的,它有源頭,卻沒有終點。

        ●開展廣泛的文體活動。讓壓抑、攻擊的能量在活動中得到充分釋放,使身心得到及時調節,讓不經意的危機積累消滅在萌芽狀態。

        當然,最好還要有一些溝通的技巧,它會進一步改善你的人際關系。

      西安民興中學 石新榮

        而這里,我想說一個似乎與家庭教育無關的話題——家長當自強。

        所以人生的二十最是:

       ?。?) 用體育鍛煉的方法來保護注意力。體育鍛煉會促進人體的新陳代謝,使精神系統得到改善。據測定,一個訓練有素的運動員,對外界多種刺激的適應能力明顯優于一般人。

      

        今天女兒臉色不好,看英語節目時,捂著一只眼,女兒一只眼有點近視,從疲憊的眼皮、暗灰的眼神里,我覺得女兒在逼迫自己看。好在一段精彩的文藝新聞,讓女兒捂著的手放下了,好像又提了點神……我多么希望女兒看到精彩處,多幾個笑聲……

        教師節的時候,我給學生布置了一篇作文,就是寫自己印象中最深刻的一個老師,作為教師節的獻禮。她的作文讓我看了后感覺毛骨悚然。她在文中說有一個老師,一句話傷害到了她,使得她生活在一種陰影當中,在文章中她說,“這個老師仿佛是那燃燒的蠟燭,她的燭淚非得燒傷幾個人才好?!笨粗奈淖?,我的心在痛。一個合適的機會,我找到她,“能告訴我你文章當中的老師的情況嗎?”她給我講了當時的情況,我很慶幸不是我,但同時又很為那個老師難過,因為從她的敘述中,我可以想見當時那個老師的話應該也沒有什么惡意,但是對她來說卻是一種很大的傷害,因為那是關于女孩子青春萌動的一句話。這件事情之后,我越發覺得老師的一言一行有多么重要,或許我們的一個眼神、一個動作就已經給他們帶來了溫暖或是寒冷。我看著她,“忘了這些好嗎?生活中不要背負這些不開心的事情,不要讓自己生活在恨意里,要學會寬容與諒解。開心點好嗎?相信那個老師,她不是有意的。生活中可能經常會遇到類似的情況,自己學會淡忘,或者找那個人談談心,把自己的想法告訴她,因為有很多時候說者無心,但聽者有意??傊?,要學會忘記不開心的事情,每天都以一個好的心情面對學習和生活好嗎?”

        師大附中閆老師介紹,幾乎每年都有復讀生,本身素質不錯,學習成績也很好,但由于心理壓力過大,而影響了考試發揮,無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小,平時不很出色,高考卻讓人刮目相看。

      十三、非統招:養卑照樣處優

      十六、騎一頭能找千里馬的驢

       ?。?)盡力尋找情緒體驗機會。一是多想想你所從事的事業,時時不忘創新,做出新的成績,躍上新的臺階。二是要關心他人,與親朋、同事同甘共苦,無論悲歡離合,都會引起心理的震動,它會使人頭腦清醒,心胸開闊。三是要多參加公益活動,樂善好施,為子孫造福。最好是學一門藝術,無論唱歌、彈琴、寫作繪畫、集郵藏書,都會使你進入一種新的境界,產生新的追求,在你的愛好之中尋找樂趣。

        相對小學而言,中學生的成長成熟更需要依靠外來的包括友誼的幫助。中學生對友誼的需要更強烈,理解更深刻,要求也更高。但缺少的是正確的交往、溝通技巧,容易傷害師生之間、同學與同學之間的友誼以及與父母長輩之間的親情;辨別能力尚欠,朋友之間造成的誤解不易識別,不小心會交上“損友”;自制力不夠易沖動,容易破壞友誼等。

        她端著水,眼睛盯著杯子,良久,才慢慢地說:“我總是集中不了注意力,高考只有二個多月了,壓力很大?!?

        為什么會出現這種現象? 進入青春期的中學生,隨著生理發育的逐步成熟,特別是性開始成熟以后,他們從心理和生理上產生了愛慕異性的愿望。一方面現代中學生性意識發展較早,中學生隨著性生理的成熟和社會環境的影響在心理上會萌發一種性意識,也就是說他們開始意識到自己的性別,認識異性的性別,以及兩性的差別和聯系,開始考慮自己如何扮演一個男人和女人的角色,如何與異性進行交往,一天一天就可能會產生愛慕異性的心理。

        二、 看一看,議一議

        天高云淡,望斷南飛雁。不到長城非好漢,屈指行程二萬

        在期中考試中,劉同學考了375分,比新學期入學考試進步了很多。巧的是他的好朋友李同學和趙同學也考了375分。不過比起入學考他們兩個人都退步了。提起這次考試成敗的原因,三人各有不同的想法。劉同認為自己的進步是由于自己最近學習用功,而且方法得當。李同學看到自己退步了這么多,于是就想可能自己的智商太低了,不能適應越來越復雜的學習任務,因而學習落后了,這使他感到十分無助,從此消沉下去。趙同學則將考試失利的原因歸結為自己最近放松了對學習的要求,不夠努力所致,因而他更加發奮學習。在下一次考試中劉同學和趙同學都考得很好,而李同學依然如故。

       改變粗心大意的習慣,努力培養嚴謹細致、一絲不茍的學習習慣。

        1934年長征前夜,毛澤東離開會昌:東方欲曉,莫道君行早。踏遍青山人未老,風景這邊獨好。

        考生已經經過長期的復習、備戰,已充分掌握了很多知識。到了這個階段,考生要相信自己,相信自己的學習實力,相信自己能考好,這是考生中考成功的硬件。

        4、超越 兩年前,我和大家一起選了班歌,分別是《相信自己》和《奔跑》,今天,我建議大家以《超越夢想》為班歌,我們要與世俱進,要追求卓越,要寫就人生。因為,我們別無選擇!因為,我們要超越自己!

        

       15. 每天自我反省一次.   

        該怎樣做才能把同學們的心收回到學習上來呢?我通過演講、辯論、主題班會等形式,激勵大家樹立遠大的志向,但收效甚微。葉老指出:“學習貴在興趣,興趣出勤奮,勤奮出天才?!倍韲逃覟跎昊拐f:“缺乏興趣的學習是痛苦的,它會扼殺學生探索真理的求知欲?!笨梢?,激發學生的興趣,是使他們找回自信,安心學習的前提。管理心理學的研究也表明:動機是激勵人們行動的主觀原因和力量源泉,需要是動機產生的基礎和根源,興趣則是需要轉化為動機的催化劑。而要培養學生的興趣,對于那些早已被各種考試考得自卑麻木的同學而言,最重要的不是“失敗是成功之母”,而是“成功是成功之母”,得讓他們體驗到成功的樂趣。實踐證明,運用成功教育的心理效應,充分尊重、信任、依靠和發動學生,使他們把學習看作自己的需要而對學習產生濃厚的興趣,進而在強烈的動機的支配下自覺學習,是使學生由“要我學”的外在壓力內化為“我要學”的內在動機的有效方法。

       ◆ 2、不當“裁判”,學做“拉拉隊”

        一、人生最大的敵人是自己。

       向審清題意要分數。

        《泰坦尼克號》選段是教材劇本篇目。船沉后羅斯舍棄了乘救生艇逃生的機會,無悔地留在了杰克的身邊。杰克為了鼓勵羅斯勇敢活下去,直到自己在冰涼的海水中生命的最后一刻,都再三強調要羅斯“永不放棄”。他們這段浮在水面的精典對話很容易震憾心靈,引起學生情感共鳴。教師可以反問——殉情,似乎是自古以來故事中忠于愛情的最高境界,羅斯為什么不選擇與杰克一同死去,這不是她愛的自私嗎?在學生的嘰喳議論中,教師恰到好處地推出“愛的責任”一詞。真愛是無私的付出,是一種崇高的責任。親情也好,愛情也罷,并不需要用死來證明其忠誠,更重要的是杰克用心換取羅斯的諾言,羅斯怎能不珍惜自己這份凝聚了戀人全部希望的生命?蘇霍姆林斯基在《給女兒的信》中談到自己對愛情的認識:“人的愛情應當不僅是美好、誠實、堅貞的,同時也應該是理智和慎重的、機警和嚴肅的,只有那樣的愛情才能帶來歡樂和幸福?!?

        18歲生日那天,我送了鄭亞旗一輛奧迪車,然后給他宣布了“獨立宣言”。我告訴他,從現在起,你得自己養活自己了。這樣,鄭亞旗就出去找工作。實際上找工作哪里有那么容易?一填簡歷,人家一看小學畢業,首先就打一個問號,北京戶口的人怎么會小學畢業,你是出什么問題了?后來他總算找到了一家超市,找了個扛雞蛋的工作——五毛錢一箱。他開著奧迪車去,把車停到離超市很遠的地方,然后換上衣服去扛雞蛋,他怕人家看到他的車后不讓他扛了。

        對孩子心中的煩惱,家長應和老師配合,給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優點、每一次進步,家長都應給予鼓勵和贊揚,以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣,家長應給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環境,使孩子能有一個健康的心理進行復習備考。


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