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    愛的故事書

    2019年05月13日 03:13

        有一名同學,在初中階段理科很好,到高中之后,父母希望他考上文科,他草率地聽從了父母的話,但自己學習文科沒興趣,成績下降,使自己很苦惱,怕自己考不上大學,通過我的幫助指導,使他消除了緊張的情緒,放下了包袱,學習成績也大幅度提高了。

        為什么老師的眼中充滿著淚水?因為老師對你們愛得深沉!

        采訪中,許多同學對記者談到自己感到最苦惱的是,老師對成績好的同學態度積極熱情,成績差的同學卻往往被疏遠和歧視。濟南二中一位同學對記者說,考試分數高的學生也就占10%左右,他們經常能得到老師的贊賞,而其他同學卻在自卑中學習和生活。

        其實,這兩種心態各有利弊,第一種心態看起來弊多一些,但這恰恰表現出具有這種心態的人的情感是非常細膩的,細膩的情感是觀察、聯想、想像、創造的良好素質。第二種心態看起來利多一些,但這又會使人大大咧咧,對什么事都無所謂,只希望明天比今天好,相信奇跡的發生總會降臨到自己的頭上,卻把今天輕易地放過了,殊不知明天是今天的結果。

        古人說,世之熙熙,皆為利來,世之攘攘,皆為利往。某某終于成了商業巨子,某某終于成了電臺名嘴,某某終于成了當紅明星,……他們出場費多少,月薪多少,出門乘什么轎車,這些是我們口頭常談的話題,自然,也成了用來教育孩子的材料。甚至出現了某老師教育學生“上學就是為了掙大錢娶美妻”。這件事曾在報紙上網絡上沸沸揚揚,我們且不評論這件事的是與非,但從眾多的爭論話語中可以看出,我們不可否認我們家庭教育追求利益的目的。

        考前做些“老題目”

        高考來臨,開始我們可能還不太緊張,可家中突然神經過敏,電視不開了,走路、說話聲音變小了,親朋好友不走了,餐桌上多了一份考生的"專利品"棗營養菜。晚上,又不時送上水果、營養品,還千叮嚀萬囑咐:"多吃點,吃好點,爭取發揮好點。"學校老師也會說:"考試時要認真,考好點,為班爭光,為校爭光。"周圍社會也會給你帶來許多壓力,哪怕是一聲友好的祝福!深怕辜負了父母、老師和鄉親們的希望,深怕丟了自己的面子,于是你的負擔越來越重了。其實,你只要記?。?你應當成為你自己。"對于這些,你完全可以心安理得,專心投入學習中,積蓄力量,迎接挑戰,今后再加倍回報。要將人們的期望變成學習的動力,萬萬不可成為負擔。要將一切不必要的壓力置之度外,以最輕松的姿態迎接考試,必能取得最佳成績。

      沒有比浪費青春更失敗的事情了……研究生擴招的速度是30%,也就意味著碩士學歷貶值的速度是30%……同樣是付出三年的努力,你可以讓E1的值增加1,也可以讓E2的值增加2甚至增加3……讀完碩士或博士并不等于工作能力更強……面對13.54萬的成本,你還會毫不猶豫地投資讀研究生嗎……努力就會有結果,但不一定是好結果……

        考試的不順,常使學生有了自卑或失落感,我會在周記中寫到:逆境就像你生命里出現的滂沱大雨,令你刺骨冰寒,又飽寒冷落;但雨季過后,鮮花會綻放;果樹會結果。在你被苦難的大雨浸洗之后,你定會成功,因為上帝是公平的,付出多少就會收獲多少。他們大受鼓舞!這樣,他們也就敢于與忙碌與辛苦進行挑戰,在辛苦、忙碌的學習生活中,不再把讀書當成一種負擔,這就是魅力所在!

        初接受本班班主任工作,特以此函問候致意,日后請多指教。您若對老師和孩子或者本班的未來有任何高見、期望與要求,請書寫于下面回執上,由學生帶回可。再次謝謝您。祝

        四、心理咨詢疏導法。中學應設立心理咨詢處、心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話,建立學生心理健康檔案,使個別學生的心理疾病得到治療,不斷提高學生的心理素質。就當前各學校的學生心理健康活動情況看,心理咨詢活動開展得較少,應有的效益沒有體現出來。

        是知道外面的黑,臟,丑陋之后,還要說出這樣的話。

        從前的點點滴滴依然會涌起,在我來不及難過的心里。

        有偏執傾向學生的表現是總感覺自己想法和別人不一樣;總覺得別人在占自己便宜;總覺得別人在背后議論自己;覺得大多數人不可信、不可靠;很難與他人合作。

        因為,我們太多的以孩子為中心,我們就失去了自己的中心。失去了腳下這片土地,我們就不再是一個挺直的身影。我們須是一棵樹,挺直的站立,可以為兒女擋風遮雨,但決不是俯下身當牛作馬。

        教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙,及時給予關心和疏導,幫助學生消除心理疾患,使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考,迎接高考,走向更廣闊的人生之路!

        高危人群之一:早年創傷被壓抑、目前又被類似事件激活的學生

        大吼可隨時進行,但最好到公園、草地、森林、曠野、河邊等地。在吼嘯時,要仰面朝天,張大嘴巴,放開喉嚨,做到無拘無束,盡情放聲,并盡量延長尾聲,以利吐凈穢氣。如果認為吼嘯不太雅觀,可以放聲高歌,則也能收到同樣效果。

        此外,進入高中,生活方式由依賴性的家庭生活突然轉變成獨立性的集體生活,絕大部分的中學生是獨生子女,沒有適量的生活磨練,缺乏獨立生活的經驗和生活自理能力,平時父母的過分呵護、照顧,形成了他們“衣來伸手,飯來張口”的極強的依賴性。因此面對一種全新的生活方式,他們往往感到孤立無助,碰到一些小問題常常會不知所措,影響正常的學習生活。

        4.不妨制定階段性目標。

        "爸,體檢可不能不去。您這年歲該勤檢查一點。"方方認真地說。

        不妨采用“極限思維法”,想像你所焦慮的事件可能的最壞結果。你就會發現現狀還是值得樂觀的。

      楊克洛維奇公司(美國著名的消費趨向跟蹤調研公司)和學子圖書公司(全球性的兒童讀物出版傳媒公司)最新聯合發布的一項涉及全美的研究報告指出:孩子們花在興趣閱讀上的時間8歲后銳減,并且在十幾歲期間繼續減少。5—8歲的孩子中40%為高頻度讀者(每天進行興趣閱讀),而9—11歲的孩子中僅有29%為高頻度讀者,這個比例隨年齡增長持續下降,直到17歲。

        怎么辦呢?”

        但20世紀人類在經歷了兩次世界大戰,經濟的高速增長、科技進步、全球化以及日益嚴重的環境污染之后,“零和游戲”觀念正逐漸被“雙贏”觀念所取代。人們開始認識到“利己”不一定要建立在“損人”的基礎上。通過有效合作,皆大歡喜的結局是可能出現的。但從“零和游戲”走向“雙贏”,要求各方要有真誠合作的精神和勇氣,在合作中不要耍小聰明,不要總想占別人的小便宜,要遵守游戲規則,否則“雙贏”的局面就不可能出現,最終吃虧的還是自己。

        臨近高考之前的二十多天,就要開始調節自己的生物鐘。讓自己在白天,尤其是考試的那個時間段,保持一種大腦興奮、思維活躍的狀態。特別是考前自由復習的那幾天,不要太緊張也不要突然放松,更不要多想,無論怎樣,窗外的陽光依舊燦爛!記得爸爸當時對我說:一切都不要想太多,考好考壞都無所謂,你盡力就行,我們永遠支持你!這句話挺讓我感動的。

        午餐:豬骨燉海帶(豬骨、海帶、枸杞子)??钧熍H猓ㄅH?、烤麩、圓椒)。雙耳燒菜花(銀耳、黑木耳、菜花)。水果飲品:荔枝、酸奶。以上三款有促進大腦功能、增強記憶力之功效,富含優質蛋白、維生素C、維生素B、鈣及多種微量元素。

        “盡管當今的年輕人面對紛繁復雜的各種媒體,實際情況是孩子們確確實實喜歡興趣閱讀?!睏羁寺寰S奇公司的哈爾?奎利博士指出,“家長們或許低估了孩子們在尋找喜歡的書籍時所遇到的困難。雖然孩子們重視自身的獨立性,但是他們也應該從家長那里得到指導,這種指導包括推薦一本可讀的優秀圖書?!?/p>

        愛物質,適當地。永遠知道精神更重要。比那些名表,名牌,時裝,更加美麗的是你自己。

        從總體情況來看,教師的心理健康水平普遍偏低。早于1999年寒假,國家中小學心理健康教育課題組用SCL 900國際標準(即癥狀自評標準)對遼寧省14個城市的168所城鄉中小學的2292名教師進行調查。調查結果發現有51.23%的教師存在心理障礙。從不同的年齡段來看,青年主要表現為情感障礙,如:抑郁、急躁、焦慮、人際敏感、偏執傾向等。中年主要表現為各種神經癥,如:神經衰弱、焦慮癥、強迫癥、恐怖癥等。

        一、多學習、多了解

        微笑著面對失敗,不要每一次考試成敗看得那么重要;不要把每一場競爭看得那么自私;不要只看狹小的一面,放眼世界,樂觀些;不必計較一個小小的挫折,即使是一次又一次的。我們也要永不言敗,微笑著面對。

        從象山的郭老師,到慈溪的張老師,葉老師,到現在的李老師,共找了四個老師,每個老師各有方法不同,學琴一直不很系統,進展很慢。但這也許是個好事,吸收每個教師的優點,底子會很厚,對小提琴的理解會更深一些。

       ?、苌钗鼩?,然后慢慢地呼氣;

        第四招——多瀏覽本專業新的學科報刊,積累和借鑒最新研究成果,縮短思考某些問題、尋求最佳解決方法的時間。

        鄭教授提倡,可用有意識的心理調控方法來應對挫折。一是要在考試后認真總結,找出失敗的原因,分析失敗的主客觀因素。二是修訂學習目標,使自己能夠獲得成功體驗,“總考第一名”、“絕不能失敗”是苛刻的錯誤觀念,讓考生“搭著板凳也夠不著”,所以不要對自己苛求。三是考生要學會用“中長遠滿足”去替代“即刻滿足”,常言道“三十年河東,四十年河西”,孩子這方面不行,但總能尋找到適合自己的位置。

        高考前,大家最關心的往往不是學習上的疑難,而是心理的調節和控制。而學習上的一兩個疑難未解,未必影響高考,但心中是否有郁結,則對高考成敗影響極大。就我個人體會,心理問題的產生皆源于自己;其解決也只能依靠自己,而不可單依賴他人勸慰或環境改善。自己心中的苦惱、緊張、莫名的焦躁,的確可稱“心魔”。細思之,都是由于思想上沒端正,沒想通。所以,要“慧劍”來斬這“心魔”,全賴自我調節。

      毛澤東詩詞是德育資源寶庫中的—塊瑰寶。毛澤東詩詞博大精深,是政治思想內容和藝術形式的完美結合。它那深刻的思想,高尚的情操,優美的韻律,豐富的想象,深邃的意境,磅礴的氣勢,容易打動青少年的心弦,引起思想上的共鳴,在潛移默化中精神世界得到升華,所以毛澤東詩詞是對學生進行德育教育的好教材。

        你們聽到這些小事后會有什么感受?你們不覺得你們的老師是值得愛的嗎?

        啟示:積極的人像太陽,照到哪里哪里亮;消極的人像月亮,初一十五不一樣。想法決定我們的生活,有什么樣的想法,就有什么樣的未來。

       ?、敲绹鴮嵱弥髁x哲學家、教育家杜威認為:思維即信念,即人與人之間的差別,成功與失敗的差別,主要在于思考問題的方式不同。人思考問題的態度有四種:積極、消極、隨意、麻木。其中積極思考者不到10%,他們屬于成功者;麻木思考者不到10%,他們屬于白癡;常人則多屬于消極或隨意的思考者,其中隨意者尤多。

        五、用毛澤東詩詞培養青少年革命樂觀主義精神

      

        二、采用理喻法。用理智戰勝情緒上的困擾。正確評價自己,既看到自己的優勢,也要看到自己的不足;期望值不要定得太高,要正視現實,理想與現實之間的距離不要太大。不妨調整一下自己的目標,就能從困境中得到解脫。三、采用意控法。也就是借助于意念,“遇事不慌”“遇難不憂”自覺調節情緒,心平氣和地進入考場,穩健自如地應付考試。

        原來是這么回事,現在這孩子膽子也真大,早戀還敢向老師取經?怎么辦呢?一

        老師所講的題目代表哪些知識點?老師究竟想教給我什么?

      別讓“考試恐懼癥”

        我對這位深夜打來電話的家長朋友聊了很多,最后家長說:“謝謝你,許老師,你又給了我希望,你不知道,我剛才是怎樣的失望呀!”我說:“我能體會到?!薄拔椰F在又有信心,那我現在做什么呢?”“去給孩子倒一杯水,然后去看我的博文《心中有佛便是佛》”。

        挫折雖然會使人失去信心,但另辟積極的途徑卻可使它轉化。蘇霍姆林斯基對四年級以下的學生從不打不及格分數,而讓他們重新做失分的題目,讓他們在進步中得到好成績,并從中發現自己的力量??梢娊處熞诮虒W中,活動中不斷地虛擬成功的機會讓自卑的學生不知不覺地參與當中來享受成功的快樂,獲取足夠的自信心,如果學生在創設的機遇中沒有把事情做好,老師就加以指責,甚至挖苦、諷刺,這不僅會使學生失去信心,而且會跟你對立。

        煩惱語錄:我們的娛樂在星期八,這個世界有星期八嗎?沒有,所以我們沒有娛樂。


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