<big id="tp7bo"><nobr id="tp7bo"></nobr></big><strike id="tp7bo"></strike>
  • <strike id="tp7bo"></strike>
    <code id="tp7bo"><nobr id="tp7bo"><track id="tp7bo"></track></nobr></code>
  • <code id="tp7bo"><small id="tp7bo"></small></code>

    邯鄲四中中考分數線

    2019年05月14日 13:26

        畢業中學:黑龍江省大慶市大慶鐵人中學

        細心:細心學習,細致得法“細心”是針對考生而言,即學會“細心學習,細致得法”。鄭教授說,細心不是一日之功,養成良好的學習習慣是提高學習效率的最佳方法。如按PQRST程式學習,即預習———提問———閱讀———自我背誦———測試。尋找到適合自己的學習方法,考生等于成功了一半。

        擔當吧,我不下地獄,誰下地獄!

        第三,增強自信心,不以別人的評價為行動標準。有些人特別在意別人怎么看待自己,結果行動畏首畏尾,把自己搞得很緊張,總好像為別人活著似的。例如害怕別人發現自己緊張臉紅,其實,別人更注意你對他說什么,而不是臉色,再說,你又不是演員,目的是與人交往,而不是表演,所以即使臉紅也不要在乎。這樣想開了,做起來也會輕松一些。

        第二, 天下父母親,教孩子生存的本領。

        在做家長思想工作的同時,一定不要忘了也要做好學生的思想工作,此時是學生最需要關心的時候。由于青少年學生涉世未深,但感情豐富,因此班主任要從事理上加以很好的引導,盡量地讓學生明白不能因為生活道路上一時的陰霾,而影響了人生的光明前途。至于引導的方法,仁者見仁,智者見智,每位班主任一定都會有自己的行之有效的方法,這里就不再贅述。

        數學的三級分類法。每次測驗過后都要將錯誤分類。第一類錯誤:不應該出現的錯誤,即傻瓜錯誤。具體原因可能是筆誤,看錯數等等不一而足??偠灾?,不是因為你不會這個知識,而是其他原因該拿到分的題沒有拿到分。也就是傻瓜才會犯的錯誤。我不愿意做傻瓜,相信你也是。因此,對待第一類錯誤的目的是:毫不留情地消滅!每次統計,比如這次犯了七處,那我的計劃是七處到五處到三處到零。第二類錯誤:是由于知識掌握不全面牢固造成的。我會一些,但是不全會。也許再給我一些時間就能做出來的題。這類錯誤要重點突破,因為有一定基礎,只需要補上這部分的漏洞就能得分。這是一張考卷的重中之重。一定要補上相關的知識點。第三類錯誤:就是你能力范圍以外的難題,再給你一天,打破頭也不會做的題。這類錯誤,暫放,不作為重點。最后一道答題可以做出第一步,第二步,剩下的部分不會也不勉強。因為此時時間很有限了,要用最小的投入換取最大的收益。另外,每次考試一定要重做錯題。確切地說做題就是不斷發現錯題的過程。原來我準備了錯題本,后來時間來不及,我就把改的錯題另附一張紙,訂在原來的卷子上。方便查閱。有空就讀一讀,做一做?!安槐煌粔K石頭絆倒!”

        未進考場,先想"考不好怎么辦",這是在削弱自己的志氣、自尊??傁胧〉娜耸亲哉沂?,是自己先給自己泄氣。復習迎考應盡自己最大努力認真學習,考試時以最大的平靜心態參加這場"大的綜合性練習",相信"多一分耕耘,一定會多一分收獲",真考不好,分析原因,總結教訓,爭取下次考好。"失敗是成功之母",失敗是激勵我們成長和進步的利器,是學習乃至人生的一個轉折點。相信它會使你的生活更加豐富多彩。

        科學家指出,適當地發牢騷具有兩種積極的效果。首先,通過發牢騷,可使發牢騷者對自己的處境進行分析,從而使發牢騷成為找到解決辦法的第一步。其次,發牢騷能提高腎上腺素水平,有助于防止憂思。憂思是會導致抑郁的。

        認識了習慣,就要學生針對具體問題制定計劃,培養良好習慣。首先要求學生敢于正視自己,勇于剖析自己:已形成的良好習慣是哪些,還存在的不良習慣有哪些,一一列舉;“當局者迷,旁觀者清”,再虛心請同學、老師、家長指出自己沒有注意到而身上確實存在的不良習慣,一一清點。其次,要引導學生針對實際,制定計劃。由于習慣是長期努力形成的,啟發學生制定計劃時要考慮時間保證,時間不能短也無需長,注意實實在在的行動落實,不能只憑空說空話、下決心;要從“大處著眼,小處著手”,要從小事做起;要有監督機制,既要以《中學生行為規范》及校紀校規為監督,還請老師、同學共同監督。再次,要激勵以充分的信心與熱情培養習慣,習慣養成非一朝一夕之事,有時甚至會反彈。而習慣的可塑性說明沒有改變不了的習慣,好習慣一旦形成,就“習慣成自然”,有很強的穩定性和自動性,會使自己受益終生。如為了培養學生早上、傍晚早到教室學習的習慣,我每天早上、傍晚早到教室,觀察誰來得早、誰做得好,每天把早到教室的同學的名單公布表揚,連續星二周之后,全班近六十學生,有近五十已能按要求做了。對剩下的幾個學生,只要早到一次,我馬上把他的名字放在最前面突出表揚,高中生的自尊心很強,肯定了多次,他就不好意思在重復原來的不良習慣了。又如課堂看小說的,我就一個個找來,循循善誘地和他們分析原因,對癥下藥,以同學監督、老師隨時抽查相結合來敦促其養成良好習慣。

        正因為社會上存在著不講信用的嚴重問題,才有必要對下一代教育,百年大計,教育為本。如果還不對孩子進行教育,那么這個社會就沒有道德可言,那將是很危險的事。面對殘酷的現實,當我讀到那個教授的故事后,覺得我們責任重大,只有不斷清醒自己的心靈,讓自己的內心深處多一些真誠,少一些虛偽,才能成為一個真正大寫的人。讓每個學生都能以清華大學的校訓為座右銘:厚德載物,自強不息。

        為了進一步增強信心,考生除了要科學地復習功課,進一步使知識融會貫通之外,適當地做點題,但沒有必要在考試前幾天再進行沖刺與突擊,也不要去做那些難題,否則會增加自己的心理壓力。除此之外,考生還可以在中考前一個星期開始每天自我默念或是說出聲音來,用一些詞語來進行自我增強信心的訓練。例如,說幾遍,我行,我能考好,我一定能考好。這對強化信心會產生一定作用。

        我認為:要培養學生健康的心理,就得從培養學生的自我意識、群體意識、學習意識和生活意識開始。在上述四方面意識中,自我意識是核心,它包括悅納自我,認識自我和控制自我幾個方面。一個人如果沒有良好的自我意識,其它方面很難得到健康的發展。

        有位家長曾這樣說過:我們只要孩子好好學習,發多少錢都無所謂,因為我們輸不起。過去,一個家里有好幾個孩,一個不行,還有其他的,總有一個可以指靠,而現在,好也罷,壞也罷,就這么一個,你敢拿他當賭注嗎?所以孩子自出生,家長就給他安排好了該學習。多少次,看著疲憊的父母帶著同樣疲憊的孩子,拎著琴,夾著畫架,匆匆地來來去去。這樣的學習,固然能給孩子特長,但能引導他走進精神世界嗎?家庭從小就扼殺孩子的天性,家務活從不讓孩子碰,孩子的任務便是學習再學習,所以一個又一個少年老成。

        一、提高單位時間的利用率,切忌空耗時間不作功?,F在很多同學為了考上大學,真是作到了惜時如金:早上五點鐘左右就開始學習,晚上加班加點開夜車,課堂學,課間學,吃飯時間還在學……這種精神著實令人欽佩不已,但不值得提倡。因為,人是活生生的人,不是工廠里的機器。人腦需要充分的休息,而不能超負荷運轉。如果沒有足夠的睡眠時間,無疑會導致大腦疲乏,不容易集中精力接受或反饋信息。在高考復習階段,各種知識點、各種新的訊息每天都空前頻繁地刺激著我們的大腦神經,如果大腦疲乏就會使我們反應遲鈍,使記憶、反饋速度下降,實際上是時間用的不少,成效卻不顯著,因而我們不能盲目追求復習時間的絕對值,而應著力提高時間的利用率,即在精力充沛的情況下學習,這樣我們的每一分鐘都會有新的收獲,真是事半功倍,諸君可試為之?

        第一種:上床后熄燈躺下仰臥,先做3至5次深呼吸,然后想象在黑暗中有一個不太亮的白點,并集中注意力控制這一想象中的白點進行緩慢的圓周運動50次,再換成緩慢地勾畫五星軌跡50次。如果感到心情改變不大,則重復上述意念運動程序數次。然后再進行兩次深呼吸,并對自己進行一次暗示:“我已經睡著了?!边@樣就可以起到良好的誘導入睡的效果。

        就本性而言,沒有一個青少年愿意自己過早變得世故、變老、變平庸

        “喜歡”錯題。

        其次我們要學生保持“注意”,一定要注意給學生多一點的提示。與其坐等他們開小差,不如主動給予信號,以克服心理開小差這種“轉移”,有時甚至可以適當插入一些題外話,以舒緩一下沉悶的學習氣氛,讓學生的心理得到重新的調節,從而能保持愉悅的心境,使他們在課堂上感受到獲取新知之樂,而不是受時間煎熬之苦。此外,讓學生勞逸結合,使其精力充沛的參加學習,也是學生保持“注意”的良方。

       在這一學年的班主任工作實踐過程中,我摸索出一條與學生們心意很好地融通的方法——讓孩子們寫周記。周記里可以暢所欲言,老師絕對為他們保密,這一種形式在師生之間建立起了一座溝通的橋梁,讓我們的心靈更加貼近。走進職中的這些孩子從小到大幾乎沒有成就感,他們是一幫受到歧視的弱勢群體。加上大多十六、七歲,正處在青春發育時期,正確的人生觀與世界觀尚未形成,有較多的煩惱和苦悶。多愁善感的他們在周記里把這一切都向我傾訴,每次批閱他們的周記時,我的內心都會受到強烈震動。因為這是他們的肺腑之言,也因為他們心靈正受著煎熬:有的同學由于讀職中而被人看不起,抬不起頭;有的同學因找有不到自己的出路而焦慮;有的同學因不管如何努力,成績總提不高而迷惘,有的同學因異性的感情處理不好而情緒低落——面對這一顆顆率真而無奈的心靈,我會用溫暖的愛心去撫慰他,用熱烈的語言去激勵他們,讓他們從失望中找回自己,重樹生活、學習的信心。

        當然,有時候,過多的“紅燈”也會造成不必要的“交通堵塞”,這時就需要我們共同來商定對其撤消或修改。因此,如果你有這方面的見解,請及時與我交流,好嗎?

        1、目標 堅定的目標你明確了嗎?可知,目標是那浩瀚大海上的航標燈,目標是那風雨飄搖中的棲息港。因為有目標,所以我們不曾被暫時的困難嚇倒,不曾被被低迷的成績困惑;我們姑且不談那鴻鵠飛天之大志,也不談那振興中華之決心,但你一定記得父母那佝僂的身影和頻添的白發,你一定記得師長那諄諄的教導和期許的眼神,問問自己吧:我真的覺醒了嗎?開竅了嗎?須知:人生能有幾回搏,今日不搏待幾時!“恰同學少年,風華正茂;書生意氣,揮斥方遒……”。

        對個人而言,雖然我們每個人都期待著不停地升職,但不要將往上爬作為自己的惟一動力。與其在一個無法完全勝任的崗位勉力支撐、無所適從,還不如找一個自己能游刃有余的崗位好好發揮自己的專長。

        還記得,上學以后,能歌善舞的老師就是我心目中的天使。

        再次,老師還要相信學生,給他們信心。放寒假以前,為了讓他能充分利用假期時間把拉下的功課補上來,我去了他家進行了家訪。我把我和蘇博文之間的協議和他家長說了,請家長協助并進行監督。他媽媽對孩子的學習成績很是擔心。我很信任的看著蘇博文說:“這您就放心吧,他一定會讓您對他刮目相看的?!蹦翘煸谒依镂矣趾退劻撕芏?,大部分是如何處理男女同學關系的,我還給他講了我上初中時親身經歷的至今讓我后悔事情,讓他仔細地體會什么是友情什么是愛情,也讓他知道了自己此時的任務和責任。只要你努力,在學習上取得好的成績會受到同學們的尊敬和關注的。那時你就會成為名副其實的“小帥哥”了。

        33. 我從來不認為不同意我的看法就是冒犯。--柯林頓

        現在的學生由于課業繁重等原因,壓力問題日益突出。輕微的壓力可以輕松消除,也可隨時間而淡化,或因個人的感受性不同而逐漸轉化為一種推動力,增加進取心。不過,從反面看,壓力會引起不安、暴躁等不良情緒,對身心造成極壞的影響。

        現在呢?我問,你還沒有跟他們相處,怎么能一下子否定他們呢?

        “你以為抽煙、喝酒,打架、鬧事就是男子漢氣概了嗎?”我氣憤地說,“恰恰相反,你打架傷人,影響惡劣,嚴重違反了《中師生守則》,撤銷你班長,受學校處分都是你咎由自取?!苯又?,我放低聲音問他:“你想表現男子漢氣概是好事,但你知道什么是真正的男子漢氣概嗎?”風搖樹動,月光中他的雙眼流泄出一抹茫然。

        生:“去年一年,我在家信中找不到關于老母的起居情況。我疑慮,害怕。我想像得到,沒有不幸,或家中念我流亡孤苦,不忍相告。母親的生日是九月,我在八有半寫去祝壽的信,……我拆開信,母親已去世一年了!”(學生齊聲朗讀)

        第一,家長。最了解孩子的人是父母,父母是孩子的第一任老師。父母都希望恨鐵不成鋼。(前蘇聯)蘇霍姆林斯基《給教師的建議》中寫道:沒有時間教育兒子——就意味著沒有時間做人。對于孩子,父母不要指責孩子沒有上進心,不愿努力。不要說你可千萬別這么想,這么想不對。父親要從另一個角度去幫助孩子分析問題,讓孩子自己從局外人地角度看待自己現在的心態,讓他自己領悟其中的對與錯。在心平氣和的談話中,孩子的問題就得到了解決。這樣為孩子營造了一個寬松的談話環境。這樣以后遇到什么問題,都會找家長商量。

        4、遇到難題卡殼首先,建議考生一定要按卷面上出題的順序來答題,不要跳躍或顛倒。因為高考的試卷都是按先易后難的原則來設置考題,先解決好簡單的考題,就能更有信心處理難題??梢詴呵野岩恍╇y題擱下,并在草稿紙上做下記號,等解答完所有題目后再回頭認真思考。在解答難題時,考生也不要緊張,可以先跳開題目本身,平靜一下情緒,再來分析題干??忌膊灰軇e人翻卷子聲的影響,應根據自己的答題速度進行。

        放棄該放棄的是無奈,放棄不該放棄的是無能;不放棄該放棄的是無知,不放棄不該放棄的是執著。你的感覺,你的緣分,你的目光,你的心情,在你的愛情面前是該放棄呢,還是應該執著的去堅守呢。

       ?、蹟R置法:即中止戀情,使雙方的心扉不向對方開啟,而保持著純潔的、珍貴的友誼。

        1、作一些積極的自我暗示,樹立必勝信心。

        你問我,你早戀了,該怎么辦?我的回答:“輕輕地我走了/正如我輕輕的來/我輕輕的招手/作別西天的云彩?!?

        要有放棄的心態——

        ■原因:高考是一場“集團作戰”,千萬不能因為單門的考試影響后面的考試。所以,考完一門就“丟”掉一門,不要考完就對答案。父母也要注意不詢問考生“考得好不好”,“緊不緊張”這樣的問題。

        單親家庭的孩子,在學校盡管也和其他同學一樣,受到行為規范方面的教育,但由于回家后的督查不夠到位,他們所了解的行為規范得不到有效的鞏固,上學時便比其他同學更容易犯同樣的錯誤??酥屏靡稽c的學生即使在老師和同學們面前做到了,在其他場合又放松了對自己的要求。班上有個叫楊琪的學生,她生得眉清目秀,學習成績不錯,班干部工作也非常負責任。她值日的那天教室的衛生抓得特別好??杉以L中得知,父母離異后,雙方都遠走高飛,沒人愿意帶著她。她只好跟著外婆生活,早上起床從來不疊被子,更不用說收拾房間了。在學校對老師彬彬有禮,在家對外婆卻大呼小叫,動不動就砸盆子摔碗。外婆覺得孩子沒有爸爸媽媽疼愛實在可憐,總是讓著她、哄著她。旁人誰批評她,她就跟誰急,弄得沒人敢惹她。

        1、高壓的威信。父母經常發脾氣,施暴力,嚇倒孩子。

      

        “希望——”

        一次,班級的數學課代表,一個身高1.82米的學生和班級的體育委員之間產生了矛盾,結果兩個人就動了手。課代表感覺特別的委屈,便課也不上,跑到我這里訴苦。其實原因很簡單:體育課上打籃球,課代表所在的隊輸了,勝方的體育委員隊便臭他們的技術差。課代表就不服,就說體育委員成績差,互相指責過程中便升了級。

        加強孩子的心理健康教育已刻不容緩。

       今天我要講的題目是:做學習的主人,不做分數的奴隸。

        貼心提醒:一是多和父母溝通。溝通是為了降低父母的期望,制定合理的學習目標,緩解心理壓力。二是學習要有計劃。計劃可以幫助我們合理調控學習進度,克服隨意性。三是理解父母的期望。父母畢竟是為我們好,我們要尊重、理解父母,并用行動證明給父母看。對于愛嘮叨的父母可以鼓勵他們去進行心理咨詢。

        三、遍撒愛的種子

        3、人際關系心理教育。在當今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中,可以說協調、處理人際關系是中學生經常遇到,不可回避的事情,因此,要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質。

        考試前同學們的心情往往躁動、易怒,這時要盡量設法控制好自己的情緒,盡量不去接觸容易引起自己生氣、悲傷的人和事。同學之間各自避些嫌疑,一旦心情不好時,應盡快調節,可采用自我控制、自我安慰、宣泄、轉移、找人談心等方法。

        別忘了,錯誤也是美麗的!


    下一篇:沒有了
    】【打印】 【關閉

     

    Copyright ? 2005 yc3z.cn. All Rights Reserved. 版權所有:宜昌中學校園網

    WWW.252WW.COM