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    華師大二附中跳樓

    2019年05月14日 13:26

        如同四季更替,同學們業已處在人生轉折的關鍵階段。今后一百六十天,是提升大家生命質量的重大攻堅戰役時段。甘面壁讀十年書,檢驗大家十年苦讀的高考悄然臨近,這是對大家智力、非智力等各種因素的考驗, 這需要挑戰自我,超越自我。

        總之,浩如煙海的古籍,是傳統文化的載體,不斷涌現的現代美文,是傳統文化的繼承!無論是古詩文還是現代文,把握了文化傳統,就打開了閱讀理解的大門。所以說,文化傳統是解讀古今各類文章的一把鑰匙!

       ?、俎D移法:把精力轉移到學習上去,用探求知識的樂趣來取代不成熟的感情。

        選一把椅高與小腿相當的椅子,舒適地坐在椅子上。輕輕合上你的雙眼,盡可能全身放松,不管手放在什么位置上,只要覺得舒服就行。想象放松后整個身體下沉,使你的雙臂和雙腿感覺很沉重,像掛了沙袋,完全放松,排除雜念,開始深呼吸,不要憋氣,吸氣和呼氣要細、長、勻。注意你的呼吸節奏,意念集中到深呼吸上,持續10分鐘,直到你明顯感到精力恢復為止,接著,交替進行拉緊、放松肌肉的訓練,使你對體內的緊張部位和緊張程度的意識特別清楚。首先是用力握緊拳頭幾秒鐘,然后放松,重復一次,保持緊張狀態數秒鐘,爾后放松,思想集中,有意識地體會緊張與放松的交替。再握緊你有右拳,但不要太用力,在放松前,感覺一下低緊張與剛才高度緊張的差別,爾后放松。再把你的左手掌朝下,向內接著向外盡可能伸展你的指頭,感到緊張以后再放松,重復一下這過程,再放松。然后向內、向外伸展你的手指,但這次要像剛才那樣快、有力,盡可能體會一下緊張程度減少時的感覺,再換左手,握拳、放松;再握拳、再放松;手握拳伸展、放松;再伸展放松;盡量體會減少緊張程度時的感覺。然后,你應輕閉雙眼,集中思想,依次拉緊和放松你的肌肉,先是前額、脖子、胳膊上部、肩膀;再是小臂、腿肚和大腿,最后是腳和腳趾。

        2.在課前找出5-6名曾經正確歸因的同學介紹自己的經驗。

        不錯,“我傷感,我悲嘆,我憧憬,所有的所有都因為我年輕!”

        我們應該教給孩子作為現代公民的責任感、誠信、環保意識、同情心、寬容、禮節、禮貌。敬老不尊賢,對自然的愛和敬畏之心,還有男孩子的謙讓和保護女性的意識,女孩子的自尊自重。凡事當前,缺素質的人,必定為自己考慮的極其周全,卻很少為別人、為公眾、為社會考慮。

        其次,培養自己和孩子正確擇業和競業觀。當然,這個選擇也可能這樣更好更完美,你可以幫助或者提供相關的信息,與子女一起分析自己的優劣勢。

      

      

        【故事三】:1985年夏天,青島一家虧空147萬的電器廠來了一位顧客,他抱怨剛買的一臺在當時絕對是奢侈品的冰箱是劣質貨。這件事激怒了當時年僅36歲的總裁張瑞敏,他到倉庫里挑選了76臺不合格產品,拿了一把大錘,面對600名工人,下令:“砸掉它們!”工人們猶豫了,但張瑞敏毫不動搖,他說:“如果我們把這76臺賣出去,就會繼續犯錯誤,最終導致我們廠破產?!边@一宣泄性的舉動后來使這家工廠嬗變成令中國人驕傲的跨國公司——海爾集團。

        茅侃侃的辦公室是他們公司里惟一光線昏暗的地方,他永遠只開著一盞臺燈,通宵達旦的工作方式讓他只有在黑暗中才能靜下心來。

        時不時問問自己,自己在干嗎。

        ★生活是不公平的,要去適應它;

        考上了市重點中學后,女兒憑著自己優秀的成績、良好的人際關系和干練的工作作風,與老師和同學都相處得很愉快。在這個環境里,孩子快樂的成長、學習,周圍的人也對她寄予了很大的希望。但任何事情都有它的兩面性,這樣的環境也使女兒產生了驕傲的情緒,她有點忘乎所以了。中考時,女兒雖然考上了市里最優秀的重點高中之一,卻不是她自己心里最想上的學校。

        清風吹拂過的水面泛起層層漣漪,可清風不沉迷腳下的碧水,也不留戀身邊的美景,因為他知道漣漪終會一圈圈散去,前方會有更多的美麗。風,依然前行……

        20.本身能力不夠。

        三.對“問題家庭”子女的教育策略。

        我們經常聽見有中學生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學生,我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育,讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻,閃爍出絢麗的光芒。當然,人生道路上要經歷無數風雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發現人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。

        物競天擇,適者生存是自然規律。社會也一樣,時代不可憐落后者;社會也不會可憐懶惰者。同學們充分利用僑中的優雅的學習環境和優越的學習條件,為了我們的幸福生活——奮斗吧,拼搏吧,向著重點中學沖吧!

        你所完成的工作里80%的成果,來自于你20%的付出;而80%的付出,只換來20%的成果。

        小真由一個優秀生變為一個殺人犯,真是一大悲劇。但像他這樣的孩子,不是個別,而是普遍現象,只是他們誤入歧途稍淺一點罷了。為了這樣一批孩子,希望大家都付出一點愛,孩子成功的機會會大得多。

      進入高三,你首先感到的是壓力無處不在,節奏快了,題量多了,心胸是格外地高遠,志氣也格外的高漲。無論是家長,還是老師都對你與眾不同的期待,給你莫名其妙的督促。這樣的期待和督促,可能是一個關切的眼神,也可能是一句低聲的呵斥,于是,你明白了你已經進入了戰場的前沿地帶,就要進行生死的搏殺了。于是,你在“人生能有幾回搏,此時不搏何時搏”的吶喊聲中,也信心百倍地投入到了日常的學習生活之中去。你滿含激情,相信付出的一定會有回報,相信天道酬勤。你努力著,你奮斗著。

        11、記住真正的愛和偉大的成功都需要冒巨大的風險。

      高三教師座談會上,大家有一個共同的困惑,即如何對待學生的早戀問題。近些年來早戀風靡校園,中學生“拍脫”已成為一種時尚?,F例舉幾大普遍現象,第一大現象,課下經??梢月牭健皒x你老婆在找你或者xx你老公在等你;這樣的稱呼連我們成人都有點難以說出口,可這些學生卻叫得那么的自然,而且其他學生也沒有異樣的感覺,一切都很習慣,見怪不怪。第二大現象,有的學生情侶從偷偷摸摸的進行地下活動發展到公然在街上手牽手,見到老師,臉不紅,心不跳,甚至很大方很坦然地跟老師打招呼,反而教師這時有點尷尬,訓他吧,大眾廣庭之下有失尊嚴,回校訓,又覺得時機不對。第三大現象,男生成了女生真實的仆人,一天到晚服務周到。早上,提一兜吃的,早早的在女生樓下等;中午箭步沖出教室去買飯;晚上買零食;周末白天陪逛街,晚上陪看電影;反正有求必應,絲毫也不敢怠慢。課堂上,打開鉛筆盒,一張玉照引得魂牽夢饒競折腰。甚至還有男生為女生打架,因早戀而使成績有所下降者比比皆是。

       所謂的“問題家庭”指的是那些夫妻關系緊張,家庭不和睦,對孩子心理的健康成長造成不良影響的家庭。當前,經濟體系已逐步完善,而道德體系卻正處于破舊立新的陣痛期;物欲橫流,而精神家園卻一貧如洗?!皢栴}家庭”就是在這種社會背景下,泛濫成災。曾有人戲稱,離婚率的上升,是社會文明程度提高的標志。如果這句話是符合歷史發展規律的話,那么為這文明付出代價最慘重的就是每個家庭的子女。在“問題家庭”中成長的孩子,其心理必定得不到健康的發育,其人格也必定得不到健全的培養。因此,對“問題家庭”的孩子的關注和教育,將是教育工作者(特別是班主任)在今后很長一段時期內不可忽視的德育內容。下面就本人在這一方面的工作體驗,談談“問題家庭”子女在校的一般表現及對其的教育策略,以就教各位同仁。

        有一片

        為了證實我的想法,我認真的查閱了一些相關的資料。在中學生心理問題個別輔導一書中談到: “孤獨感在各個年齡段都會產生,而中學生由于在生理上和心理上都具有獨特性。在心理上分析,青年初期最為重要的心理成果就是發現了自己的內部世界,由于自我意識在這個時期開始覺醒并逐漸建立。他們不再向往過分優越的成人,也不再向往年齡和能力與自己過分懸殊的人,而是向往能夠理解和同情自己的人。討厭那些干涉自己的人。對于這樣的人。他們把自己關閉起來,關住情感的大門。決不敞開自己的心扉。隨著心理的成熟,他們越來越發現自我與其他同齡人之間的心理差異。意識到自己具有與眾不同的特點。產生了與人交往、了解別人內心世界并被其他同齡人接受的需要。如果這種需要得不到滿足,感到“自我”無法找到理想的依附之外。便會感到空虛,產生孤獨感。同時還面臨著一個自我同一性的問題,即關心自己是怎樣的人以及自己在別人心中的地位。一方面覺得自己心中有許多不愿意輕易告人的秘密。有一種閉鎖心理;另一方面有渴望別人能真正了解自己,能與自己彼此心換心地溝通思想。在覓不到這樣的“知音”時,便會陷入惆悵和苦惱中。覺得自己與世界存在著一層隔膜。這時青少年就會從對等的立場或是稍稍優越一些的立場出發,去尋找那些理解和同情的人。并且有這種孤獨感的人不會去主動的與人交往。也會在別人的眼中顯得孤僻古怪令人不敢親近。反過來別人的態度又會加深他的孤獨感?!?/p>

        語文篇:很多同學在平時的學習中很不注重語文的學習,但是到了高三,語文的地位就會凸現出來。所以,認真對待語文,將會成為你成功重要的砝碼。引用我們語文老師的話來說:老師的勤奮與學生的懶惰成正比。換言之,你必須成為一個勤奮的學生,要有農夫拾糞的精神。我是這樣做的:平時在桌角放一本字典,遇到不懂的字和不會的音就查一下,見一個記一個。每周留出一定的時間讀一點書,比如周六的下午,書的內容沒有硬性的要求,主要是自己感興趣,我就讀了林語堂和劉墉等的書。有感想的時候練練筆,遇到好的句子多讀兩遍,有意識地記憶一下。你的語文能力在無形中就會得到提高。

        (一)加強向他人學習,取長補短,既是一種品格,更是成功的保證

        第一步:不失時機地開展各種班級活動。和學生一起探討愛情問題,進行審美教育等,以防患于未然。人教版高中語文第一冊第一單元的詩歌當中,比較煽情的詩篇有:《再別康橋》《錯誤》《致橡樹》《我愿意是急流》,從某個角度來說,都可以理解為愛情詩。當學完這些課文后,學生有點飄飄然,陶醉在這種愛中。有個男生問我,為什么要教我們寫情書,抓住這個有利的契機,我就和學生一起探討愛情的話題。請同學們說說你所渴望的或者理想中的愛情是什么樣的,可以描繪畫面,也可用詩句或最精練的語言概括。見解很多:愛情是“在天愿為比翼鳥,在地愿為連理枝”的誓言,是“何當共剪西窗燭,卻話巴山夜雨時”的期盼;是“此情可等成追憶,只是當時已惘然”的惆悵,是“剪不斷,理還亂”的迷惘;是“才下眉頭,卻上心頭”的苦澀;是“柔情似水,佳期如夢”的纏綿;是“攬裙脫絲履,舉身赴清池”的忠貞,是“執子之手,與子偕老”的約定,愛情是甘露,愛情是烈焰。更為精彩的是一位同學讀了一篇文章《不帶走一片云彩——談中學生早戀問題》

        對一個組織而言,一旦組織中的相當部分人員被推到了其不稱職的級別,就會造成組織的人浮于事,效率低下,導致平庸者出人頭地,發展停滯。因此,這就要求改變單純的“根據貢獻決定晉升”的企業員工晉升機制,不能因某個人在某一個崗位級別上干得很出色,就推斷此人一定能夠勝任更高一級的職務。要建立科學、合理的人員選聘機制,客觀評價每一位職工的能力和水平,將職工安排到其可以勝任的崗位。不要把崗位晉升當成對職工的主要獎勵方式,應建立更有效的獎勵機制,更多地以加薪、休假等方式作為獎勵手段。有時將一名職工晉升到一個其無法很好發揮才能的崗位,不僅不是對職工的獎勵,反而使職工無法很好發揮才能,也給企業帶來損失。

        異性同學之間的交往是中學生關心的問題。我們知道,異性的相吸是自然界的一種現象。對于中學生來說,青春期特有的生理、心理特點,使得異性同學之間更易于產生思想、感情上的溝通。女生喜歡男性的豁達、有主見和力量;男生則喜歡女生的協商、溫柔和細膩。男女之間的正當交往應該允許,因為這是有益的,異性之間的純真友誼是可能存在的,而且在古往今來也出現過許多動人的事例。大家知道,燕妮與海涅,羅曼.羅蘭與索菲姬之間都長久地保持了感人的友誼。至于在普通人,在你、我、他之間發生的平凡而動人的友誼的故事更是不勝枚舉。

        還有你們那平時愛著急的劉老師,孩子發高燒,他帶孩子到醫院看病,孩子剛掛上吊瓶,就急著趕回來給你們講實驗,你們知道嗎?你們晚自習放學時所發現的講桌上的那個面包,就是你們老師忘記吃的晚飯呀!

        飲食要點:少吃多餐,切不可過飽。要忌食厚重油膩和辛辣食物。急性期宜食軟質清淡的飲食,如藕粉、蛋湯、稀粥、細掛面等,少量多餐,促進胃腸功能的恢復。少用糖、脂肪及調味品。緩解期應以少渣、低脂、高熱量的飲食為宜,此外還有蔬菜和水果。要特別注意飲食衛生,以防復發或拖延不愈。

        傻傻發呆

        三、活動對象

        傻傻發呆

        午餐:紅燒兔肉:(兔肉、猴頭蘑)。黑椒牛柳(牛肉、圓椒、香菇、冬筍)。鮮蘑蓋菜(鮮蘑、蓋菜)。水果飲品:西瓜、綠豆湯。以上三款菜肴有增強自信、提高學習效率之功能,富含優質蛋白、多種維生素及礦物質。

        同學們,日子每天都是新的,當今的社會迅猛發展,有太多的色彩和誘惑,更隨時面臨著競爭和挑戰!你們正處在學知識、長身體的好時期,所以同學們要,珍惜時光,把全部精力放在學習上。學校盡可能為你們提供潛能開發和個性發展的條件和機會,你們要牢記“愛國守紀、拼搏創新”的校訓,發揚“好學、善思、勤奮、進取”的學風,學會求知、學會思考、學會競爭、學會共處,不斷地充實和豐富自己的學習經歷,使之成為你們人生的一筆寶貴財富。

        適當放松:運動、聽音樂等都是很好的放松方法,試一試,從中選擇適合自己方法,給個人的興趣和愛好留些時間。  

        心理疲勞的消除固然重要,但注意預防心理疲勞的產生同樣是十分重要的。如果我們將上述的一些方法和措施在日常生活和學習中積極地實施,將有些措施提前到心理疲勞產生之前實施,這對預防心理疲勞的產生肯定有所幫助。

        問:在高考復習時,我總是走神,如何才能克服呢?

        123、你不要常常覺得自己很委曲,你應該要想,他對我這樣已經很好了,這就是修行的功夫。

        93、是非天天有,不聽自然無,是非天天有,不聽還是有,是非天天有,看你怎么辦?

      

        聽了這個故事,我感慨萬千;一個優秀的學生到了高中卻成為一個殺人犯,誰該對他負責任呢:

        學琴之路很艱難,一是要有恒心,克服惰性,二是學琴的人很多,學成功的很少,這有天賦的成分,還有家庭環境的影響。這兩項你可能不占優勢,但我覺得興趣是最好的老師;其次作為父母,我們沒有什么藝術特長,不能直接給你指導,但我們一有空就聽音樂,除了小提琴,還聽其它各種器樂,努力培養對音樂的感覺。

        遇到平時掌握的內容考試時突然想不起來的時候,可以暫時跳過去,先去做別的題目,這是比較正確的考試習慣。待別的題目都作好了,緊張情緒會得到緩解,回過頭來做這道題目時,失去的記憶就能恢復了,千萬不要為了一道題影響了整體的發揮。

      十四、畢業:十面埋伏的陷阱


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