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    法學專業課程

    2019年05月14日 13:26

        不過,該如何與異性正常交往呢?

       高考復習的課堂,這樣的現象屢見不鮮:老師全力以赴,講得頭頭是道,唾沫橫飛,學生卻或昏昏欲睡或心不在焉,至于復習效果,只有天知道了。于是,有些高三老師叫苦連連:高三復習枯燥無味,真個讓人身心疲憊。其實,靜下心來想一想,我們不難發現:這些高三學生在很快面臨擇業或繼續讀書的人生選擇時,家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向,使得他們經常體驗強烈的內心沖突和壓力,高三學生的心理健康已經出現問題。他們或為學業焦慮,或缺乏信心,或壓抑郁悶,或精力渙散,凡此種種,不一而足。此時的他們,往往自認為到了“山重水復疑無路”的地步了,又怎能要求他們以飽滿的熱情積極主動的復習迎考?心病還需心藥治,還學生一個健康的心理,才是解決這個問題的根本途徑。根據筆者近兩年的觀察,高三學生的心理健康問題主要有以下幾種:

       果然,第三天,值周老師告訴我,王晟雷已經真誠地向她道歉,并感謝我所做的工作。我說,其實我什么也沒有做,我只是做到了等待和寬容,我有的只是對學生的信心和耐心。

        111、我能為你煮東西,但我不能為你吃東西。各人吃飯是各人飽,各人生死是個人了。

        要談的問題和家長對孩子關注程度成正比,肯定是多得數不清,我這里也只能就家長最傷腦筋的一個問題來談談自己的看法。

       ?。?) 故事《聰明的小江珊》。

        班級里有部分學生的紀律性、自我控制意識較差,對老師的批評不能全部接受,并認為老師的批評挫傷了自尊。為此,筆者在班會課上,開展一些演講活動,如《讓一中的文明從高二(7)班發起》、《自覺后談自尊》等,以此來激發學生內心的良好追求,鼓勵他們向自己設想的目標進。也喚起學生自我意識的覺醒,讓學生明白要別人對自己尊重必須自己去獲取,而不是靠別人來施舍。

      

        第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。

        心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題,維護學生心理健康、增強學生心理素質,提高學生的心理素質,其具體目標為:

        1.報復社會型:有些青少年曾是犯罪的受害者,因為某種原因未能受到法律的保護,從而把對犯罪分子的仇恨轉化成為對社會的憎恨,一有機會就報復社會,宣泄自己的仇恨,使自己由一名令人同情的受害者變成一名令人憤恨的兇犯。

        ★電視并不是真實的生活。

        和你交往會影響你的學習,現在這張紙條已經證明她心里很內疚,如果再這樣下去,

        如果考試時覺得非常緊張,可以適當采取一些措施來調整自己的情緒。例如,考試前幾分鐘可以放松一下自己。先進行一次深呼吸,但速度不宜過快,然后慢慢地呼氣,反復三到四次即可達到放松的目的。

        一旦發現由于家庭問題而影響了學生正常的學習、生活,作為班主任就應該馬上盡其所能地進行調解。雖說“清官難斷家務事”,但由于孩子的成長始終是家長們情感天平上最大的砝碼,所以此時班主任的話便會具有十分重要的作用。當然,班主任也要非常注意自己的身份,金剛怒目式地說理,一般來說,效果不佳。而從學生的角度來對家長動之以情,可能會有明顯的效果。我的做法一般有三種:一是鼓勵學生要及時地與家長交流,或面對面的交談,或以寫信的方式來表達自己的想法,不斷地強化孩子在家長心中的地位,從而使父母雙方能握手言和;二是利用家長會的機會,在公開場合宣讀學生的隨筆(當然是感人至深的那一類),旁推側敲地提醒某些家長,這樣可以不動聲色地讓一些家庭矛盾偃旗息鼓;三是在前兩種方法均無效的情況下,班主任再與家長當面就關于孩子成長的問題交流意見,力求家長會深明大義,一改前非。

      一、理論依據

        2、記住你喜歡的詩。

        我是一個剛走出師范校門的黃毛丫頭,與老前輩們相比。實在是微不足道。我沒有那豐富的教學經驗,沒有那累累的碩果。但我有一顆火熱的心,有著對孩子們滿腔的愛。 回顧短短的耕耘之路,有苦有樂,有歡笑也有煩惱,雖然腳印參差不齊,深淺不一,但每個腳印里都傾住了我滿腔的愛心和辛勤的汗水!我無怨無悔!因為我心中有一個信念,那就是:做人民滿意教師!

        情況二:明知道到了高三該加油了,但意志力較薄弱,放學回家后不能靜心學習。盡管心里并不輕松,但又想睡夠了再學習,可睡了就醒不來,醒來后就著急,愛發脾氣。變得愛遲到,學習狀態不佳。

       我有過一次十分有趣,同時也是影響我一生的經歷。一次,我去拜會一位事業上頗有成就的朋友,閑聊中談起了命運。 二次, 我問:這個世界上到底有沒有命運? 他說:當然有啊。我再問:命運究竟是怎么回事?既然命中注定,那奮斗又有什么用? 他沒有回答我的問題,但笑著抓起我的左手,說不妨先看看手相,我算算命。他給我講了一通生命線,愛情線、事業線等諸如此類的話,突然,對我說: 把手伸好,照我的樣子做一個動作。他的動作就是:舉起左手,慢慢地且越來越緊地抓起拳頭。他問:抓緊了沒有? 我有些迷惑,答道:抓緊啦。

        3、從青少年的發展來看:挫折無處不在,孩子的成長道路,不可能是鮮花鋪就的坦途,可能會遇到荊棘或沼澤,可能要經受挫折和委曲。在孩子的教育成長中有意識的讓他們“受點苦”,“經點挫折”,讓孩子明白挫折是不可避免,通過自己的努力是可以克服的,教育他們敢于面對挫折,挑戰挫折,在實踐中不斷的提高耐挫能力。耐挫能力增強,在教育中孩子的創造性,自覺性,主動性就能得到充分的發揮,促進青少年的全面發展。做為一種內在動力,加強挫折教育非常必要的。

        一是突出??键c。所謂??键c,就是高考最愛考的那些點,今年最可能考的那些點,哪些點會變換哪些考查形式等。比如名篇名句的默寫,就是考綱規定的篇目中那些描寫性、議論性語句,其余的不必去背。

        A. 將作業本攤放在桌子上,放好有關的書、筆記本和參考書;

        一般來講,較熟悉的環境往往有助于大家盡快融入環境進入角色,相反地生疏的新環境會分散注意力,引起不必要的情緒緊張。但是客觀條件的限制,又不可能讓每一位同學都在自己的座位上參加考試,所以如果考場不是在本班教室或校內自己比較熟悉的地方,那就很有必要爭取機會認真熟悉一下考場,尤其是室內擺設以及周圍環境(甚至包括廁所的地點)。

        5.閉目養神:胳膊肘支撐桌子上,雙手蒙眼,完全擺脫周圍的干擾,保持一分鐘。這樣,眼睛得到休息,精神得到調整。

        2、掌握學習節奏,能進能退,天地自寬

       開夜車的功課,清晨再讀一遍重點可倍增記憶

        閑暇即空閑,它首先是一種生活方式。閑暇不等于“課余”,“課余”是課堂的延伸,通常情況下,我們所說的“課余”的活動發生在校園內,而且多數是在教師指導下發生的。而“閑暇”則不同,閑暇時的學生不在校內,閑暇時學生已做完了所有的家庭作業,沒有多大約束甚至完全沒有來自師長的約束,他可以自由支配時間,他可做事也可不做事,這樣的時間才算得上閑暇。一個學生中學階段到底有多少閑暇?有人曾粗略地估算過,由于法定假日的增多加上固有的寒暑假,一個中學生一年差不多有160天閑暇,按每天8小時計算,6年竟達到7680小時。7680小時就是7680小時學生個體活動空間。這7680小時的自由活動時間也是釋放、開發學生主體潛能的良好時機。但是這個釋放、開發是正、負向的,它可以向積極的、健康的、向上的方向發展,也可以向消極的、萎縮的、病態的方向發展。因此,中學生的閑暇是培養中學生健康、向上的人生觀、世界觀的重要時機,但是,由于缺乏有效的引導,許多中學生面對如此富余的時間,無所事事,無所適從,“沉溺網吧”、貪迷電視,令家長十分擔憂,因此,引導中學生合理度過閑暇生活十分必要。

        愛自己,就要珍惜青春年華,珍惜大好韶光!時間是最公允的裁判,不會因為懶惰者的虛度而縮短,也不會因為勤奮者的耕耘而加長。只有搶抓每一次機遇,利用好每一分鐘,生命的軌跡才能延伸。愛自己就要樹立正確的人生觀,活著僅僅是為了活著的人,終究會被人遺忘;活著就要放射出光芒的人,才能成就永恒的輝煌。

        李東亮說,目前,加強對青少年的挫折教育已刻不容緩。生命對于我們只有一次,希望青少年能珍惜生命,以健康的心理、健全的人格面對生活,千萬不要選擇自殺!

        以“效率戰”代替“時間戰”

       高考的腳步離大家越來越近了,高考前的40天往往是學生心理變化較大時期,依我多年指導高三迎考的經驗,從心理調適的角度對高三學生提幾點建議。

       不少考生常常抱怨“考試找不到感覺”。傅宏教授分析,考生如果認為不是為自己考試的,那就緊張不起來,就沒有考試的感覺;如果刻意追求考試的緊張心態,也是“找不到感覺”的,這時候要順其自然?!? 對于考前過于緊張的考生,他建議平時可以做這樣的練習:睡前先讓自己緊張起來,然后放松,想想自己今天安排的復習都完成了,自己很有收獲。

        點評:成績優異者的壓力更多地來自于父母和老師的高期望,由于他們處于金字塔尖,所以就更加謹慎小心,高度緊張。與此同時,成績優異者之間也互相競爭,學習一般者則或明或暗地嫉妒他們,也使他們幾乎得不到同伴群體的支持和理解。

      考試是對學生認知行為的測量,這樣必然使考生產生一定緊張和焦慮,而緊張和焦慮(本文主要指高度焦慮,下同)對考試成績和學業水平的發揮有嚴重影響。本文試圖對考生焦慮的成因及對策作一分析,以服務于考試。

        去年上海高考文科前十名的復旦新聞02級學生陳昊南認為:語文能力是一個逐步累積的過程,在短時間內不可能有質的飛躍,所以現在提什么學無止境,或是再閱讀一遍課文時就會掌握新知識,溫故知新已經沒有什么太大意義了。這段時間進行一些適當的熱身倒是應該的,因為語文這門學科是需要一定語感的,適當地做一些題目,熱熱身,培養自己的感覺。另外,一些須背誦的古詩文,文學常識和名言名句等整理出來,但要分散地進行復習。然后將語文閱讀的基礎知識如修辭手法、句式句型等快速過一遍,心中有底。

         五、建議希望廣大教育工作者對考生焦慮問題預以重視,通過開設心理健康課(尤其在畢業斑)進行訓練,以促進學生身心的健康,以促進考生正常水平的發揮。

      

        高三面臨人生的關鍵時刻,是盡全力拼博的年段,高考更是對學生綜合素質的考驗。要在這知識覆蓋面廣,注重考查能力的選拔性考試中取勝,唯有全面提高素質。在打好知識基礎的同時,注重自我心理調節,以踏實準備這個不變,來應付高考復雜的多變。以良好的情緒投入下階段復習,從而提高復習效率。

        三、學校計劃做的事情:在后期復習階段和高考期間,我校進一步完善了為學生服務的制度和措施,包括學習方法、應試技巧、身體鍛煉、心理調節、飲食、休息等內容,可以說我們已做到了細致、及時、有效,敬請每位家長放心。

        C.放松肌肉?;顒由砩系囊恍╆P節或肌肉,動作無需規范,做做的速度一定要均勻、緩慢,直到關節放開、肌肉松弛為止。

        值得一提的是,其中有的患者意識到這是病在作怪,想求助于心理醫生,但卻遭到家長的阻攔,因為在某些家長眼里,找心理醫生是丟面子。他們也不信孩子心理有病,他們讓孩子把“心思”講給他們聽,想幫孩子一把,但事與愿違,此時的孩子卻更加孤僻、煩躁不安,與父母格格不入。

        最后,讓我們時時刻刻記?。阂欢ㄒ鰧W習的主人,千萬不要做分數的奴隸!

        學校生活轉眼而過,帶著朦朧追求,帶著滿腔的熱情,我開始在為人師表的道路上跋涉前進。當我第一次以教師的身份踏進百年名校南雄中學時,我的心情是多么的激動,多么的自豪。

       ?。?)除了遇到火災時我們可以報警,遇到什么情況是我們還可以報警?你知道電話號碼嗎?(匪警110、急救120)

        5、考完單門,盡快離開考場,不要對答案。

        文綜篇:選擇文科一大原因是對文科的熱愛。高二政史地三科的扎實基礎絕對會成為你文綜的制勝關鍵。具體說來,歷史要注重對史實的準確把握。努力提高自己在課堂上45分鐘的利用率,緊跟老師,爭取記個八九不離十,課下及時復習。第一印象很重要,重復是記憶之母。地理要注重對圖的把握,也要注重對課文的牢固掌握,一定量的習題是必要的。政治要在理解的基礎上記憶,記憶和總結并重,別忘了關注時事。這一時期很關鍵的任務是培養自己的文科思維品質。要做到這點就要多問,多想。尤其在每次考試過后,認真總結。比較自己的答案和標準答案的區別。通過自己思考和老師的講解,體會出題的思路和答題的重點??偨Y出答題的大致規律。比如歷史的材料解析題要注意從原文提取答案。地理要注意一些圖表的運用,政治哲學部分答題的三大步“是什么”“為什么”“怎么辦”。只有做個有心人,才能不斷發現自己的短處,不斷進步。

        2、相互諒解對方因為高考而產生的疏忽和欠缺,避免不必要的沖突,告訴他/她不必擔心你,因為你不是一個不懂愛而挑剔的愛人,你在乎的也不只是他/她的一時關注,而是長遠的未來,面前的高考正是你們通向未來的第一道關隘;

      [摘 要] 農村女生與城市女生相比,與男生相比,在成才與發展的道路上將面臨更多的困難與障礙。她們要成就學業必須付出更多的艱辛與努力。她們在歷史與現實賦予的多重責任中相碰相長,在個體生存狀態與客觀環境交融中呈現出獨特的地域性別心理,表現為進取精神不足與功利意識偏強的矛盾,出現自信與自卑并存的尷尬境況,還表現出心理的早熟與理性情感欠缺的矛盾

        當然,還有與之關系密切的一種心態——求利。


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