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    報任安書教案

    2019年05月13日 03:12

        據此次神舟六號任務控制系統負責人之一的王海濤透露,神舟六號在安裝過程中,陀螺儀安裝支架有誤,幸好被及時發現。這個錯誤,將對火箭飛行姿態和方向產生致命的影響,甚至導致箭毀人亡。

        我知道,它們是我永遠逝去的童年。

      

        "把這事可不能馬虎。別怕查出病來,查出病早治早好。不檢查,什么都不知道,好像沒病,那時自欺欺人。"

        所謂目標,就是在行動之前先弄明白自己要的究竟是什么,最想獲得的是什么。

        中國時代遠望科技有限公司副總經理林琪:“很厚很厚的一些資料都是他成宿成宿,就是整個晚上整個晚上的通宵達旦地完成的,都是以他為主,這種吃苦的精神,真的挺難的?!?

        同樣,如果把一個學生在一堂課中的思維、精力、時間也看成一個常數,有些同學一堂課大概只有20%的思維、精力、時間被利用,而80%都浪費了;如果把學校所發的課本、資料、練習冊、測試卷等所應能發揮的全部學習訓練效果看作是一個固定常數,那么,這些課本、資料、練習冊、測試卷它所實際發揮作用和效果又有多少呢?平均恐怕只有50%還不到。有些同學一個學期下來,課本依然嶄新如處女,美其名曰:“愛惜課本?!庇行┩瑢W恰恰相反,課本和練習冊剛發下來,就被當作廢紙亂撕亂畫,過不了幾天就無影無蹤了?!。?003年4月)

        12.沒有有效的學習方法。

        G. 如果分心想吃蘋果,就默念:“我是一個有志氣的人,一定要先完成作業再吃”;

        單戀有多種類型:羞怯型。這種類型的人,默默地、強烈地愛著一個異性,但由于害羞,或是膽怯,不敢向對方吐露真情,因而陷入無邊的自我苦惱中。執拗型。向某一位心愛的人表達了愛意,卻遭到了拒絕,但熱烈的愛情并不因此消減。 幻想型。所愛之人遠在天邊,飄在云端,渺渺茫茫,可望而不可及,或是明星,或是英雄。明知連走近對方的身邊都毫無希望,卻無法熄滅心中的感情,日夜空思念。

        考生在進行緊張的中考復習時,選擇適當的時間做一些輕微的運動,這樣有助于消除疲勞,煥發精神。但是不要做劇烈的運動,否則會產生身體疲勞感,影響復習質量。

        10.目標太大容易給自己帶來不必要的壓力。

        和諧,就是當你看見同學遇到挫折時,少一點譏諷,多一點鼓勵;

        “完美”學生是極少的,暗合某些老師的“完美”標準的就更少了。有缺點的學生正如有閃光點的學生一般多如恒河沙數。如果說“忘記過去就意味著背叛”,我想我們的一些老師是確實有背叛的嫌疑的。要不,就不會在上課的時候狠狠地盯著講話的同學;就不會在課后嫌惡的談起頂撞你的“刺兒頭”;就不會冷嘲熱諷甚至用歹毒的話去辱罵早戀的女孩……許多違反教育原則的一些行為就不會發生了。將心比心,情何以堪?試想:學生是多么希望老師能發現或者意識到他們是一個“人”,讓他們的價值在教育中沐浴著“人文主義”的光輝而煥發其亮麗的色彩??!

        在工作學習和生活中,在我們的頭腦中會經常自覺或不自覺地問自己:“這件事合適我嗎?”如有的學生考試失敗了,就說自己是個頭腦笨的人,或是說自己是個不適合學習的人。他們不認真了解失敗的原因,不了解自己的能力和巨大的潛力,盲目的下結論,給自己下了個“不行 ”的定義。事實上,他只是根據片面的事實給自己下了個錯誤的定義,把自己劃到一個不可能的區域,給自己設計一個誤區,使智力、非智力因素和潛能都得不到發揮,陷入失敗的陷阱中。

        颶風在美國南部造成的人員傷亡情況。

        4、與孩子共同準備學習用品。共同準備,一是讓孩子體驗即將作為學生這一快樂的過程,二是從現在開始讓孩子知道學習是自己的事,培養他們的事應該自己做的習慣。準備的學習用品是:雙肩書包,一是從孩子的健康著想,最好挑選面料輕薄、雙肩背的書包。二是從審美、安全的角度考慮,選一件孩子喜歡的圖案,書包的顏色要鮮艷、醒目,這樣便于汽車司機識別,可以保證孩子過馬路時的安全。文具盒,功能不要太多,以免分散孩子的注意力。

        為什么需要肌肉放松呢?因為肌肉過分緊張會自動抑制智力活動和情感活動。在情感領域和肌肉緊張狀態之間存在一種相互制約的關系。肌肉緊張正是恐懼、痛苦和其他不悅情感的外在表現。例如,我們見到一位面容緊張呆板,說話咭咭哽哽,呼吸急促,眼神發呆,呆若木雞,神經顫抖的人,不需要問什么,就可以知道會有某種原因在使他痛苦、傷心和不安。這些征象反應了內心狀態。

        北京師范大學發展心理研究所所長申繼亮教授認為,“職業認同”正在成為教師能否實現自我成長的內在動力。

        女兒在洗腳時,我問還要不要泡熱水袋,女兒說:“少灌一點水?!薄岸伎?月份了,居然還要熱水袋,不怕人家笑?!彼赣H說。

        從初中到高中,有一小部分學生由于種種原因,適應性較慢,甚至在起點上掉隊。如何實現初中到高中的順利過渡?筆者擬從學生、教師和家長三個角度提出以下一些促進策略。

        A. 將作業本攤放在桌子上,放好有關的書、筆記本和參考書;

        師(盯著阿峰): “他們說的話你聽從了嗎?”

        典型個案2:某某,初二學生,原是眉清目秀,惹人喜愛的文娛骨干,擅長舞蹈。一次體重測量為100斤,她認為太胖了,將會影響自己優美的舞姿,開始節食。沒幾個月體重下降到68斤,而且拒食,有嘔吐,消瘦脫形,無法堅持學習,只能求助于心理咨詢?! ?

        師:螞蟻群總是分成兩部分,一部分是勤勞的螞蟻,一部分是懶惰的螞蟻。有個好事者。將勤勞的螞蟻放在一塊,懶惰的螞蟻放到一塊,希望將懶惰的螞蟻餓死??山Y果沒有如他所愿,勤勞的螞蟻分出一半懶惰的螞蟻。而懶惰的螞蟻當中迅速產生了一半勤勞的螞蟻。

        而且,這自強不息,迎風傲霜的身姿,不僅使我們獲得敬重,也是我們給與后代最重要的印象,對他們有著最重要的影響,是我們最為重要的教育后代的方式。

        中學生在學習中常常會出現注意力不集中,精力分散,"走神兒"現象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點:因單調刺激而引起的厭倦感,如學習材料重復、枯燥;否定注意對象的價值導致意志努力失敗或放棄努力;還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應。

        第二步:充分尊重學生的人格、尊嚴和隱私,讓他們覺得老師值得信賴。和他們交流過程中不應該刻意地談早戀的危害性,這樣往往會引起學生的反感?!爸干AR槐”地指責孩子,動不動就“草木皆兵”,與家長聯系,對孩子進行共同教育,正是由于種種不適宜的渲染和說教反而會激起孩子的嘗試心理??梢詮挠H情等方面和他們探討,往往學生會把自己內心深處的一些看法和想法都說出來。曾經有一位學生問我:“老師,為什么我爸爸看到一位男同學到我家來,就罵我‘不要臉’,說我早戀,害得我一氣之下承認和那個男生有關系……至今,我和父母在冷戰,我該怎么辦呢?” 這種現象如果家長或老師過于性急,或捕風捉影,妄加揣度,或機械類比,妄下斷語,往往具有隨意定性,使學生喪失信心,并使其心靈之門緊閉,那么教育也就無從下手了。青少年的人格還處于相對不完善階段,父母、老師的指責、學習的壓力都會成為幼小的心靈天平向同齡異性傾斜的動力。這就需要教師對學生充分的信任,相信他們能夠處理好自己的情感問題。

        第五,要體現提問教學中的民主,實現師生互動方式和學習方式的變革。學生是主體,教學是圍繞學生進行的,我們是可以而且應該把提問的主動權交給學生。教者可以設置一種情境,或提供一段材料,啟發學生研讀后主動發問。如果在課堂上出現了不同意見的爭論,這是好事,不是壞事,教者要大度,要巧于引導,絕不能壓制。真的做到了這樣,不僅可以活躍課堂氣氛,而且也提高了學生課堂答問的主動性和積極性。

        現在呢?我問,你還沒有跟他們相處,怎么能一下子否定他們呢?

        今天女兒臉色不好,看英語節目時,捂著一只眼,女兒一只眼有點近視,從疲憊的眼皮、暗灰的眼神里,我覺得女兒在逼迫自己看。好在一段精彩的文藝新聞,讓女兒捂著的手放下了,好像又提了點神……我多么希望女兒看到精彩處,多幾個笑聲……

        在現代化的教育系統中雖然對以上這些高中生心理疾病方面的關注程度越來越大,便有些高中生的心理疾病不容易看清,存在于一種經較復雜的心理環境下。伴隨高中生成長的老師在多關心、多了解、多理解,多指導的情況下對于以上的常見高中生心理疾病都可以起到預防的作用。

        心理問題指導之二:正確看待信心問題

        現在很多父母在教育孩子的問題上步入了一個新的誤區,即盲信盲從甚至癡迷于所謂成功教子的家教經驗,但這些經驗聽著容易,做起來難。因為它們沒有“可遷移性”,如果只是一味的克隆、模仿,不但不能落實到自己孩子的身上,反而容易“邯鄲學步”,適得其反。

        C.放松肌肉?;顒由砩系囊恍╆P節或肌肉,動作無需規范,做做的速度一定要均勻、緩慢,直到關節放開、肌肉松弛為止。

        四、感恩教育的初步嘗試。我班學生雖是高二的學生,但補上感恩教育這一課勢在必行。我試圖分三個層次來實施感恩教育,首先教育學生感謝父母的養育之恩,其次是感謝老師的教育之恩,最后是感恩社會。

        中學生的身心發育差異很大,又都處于性的敏感期,因此,對早戀者的教育不宜在班級集中公開進行。公開批評教育會傷害早戀學生的自尊心,給他們造成思想上的壓力,使他們產生對班集體的離心力,在班集體中的孤獨,冷漠的感受會間接地強化他們的性欲沖動。另外,公開的批評教育也會使其他學生出于好奇心理而妄加猜測或議論紛紛,這就會成為產生早戀行為的誘因之一。有的學生原先只有那么一點兒“意思”。經過同學們的紛紛議論,可能“弄假成真”地認真談起來。

       29. 每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班.   

        吸引孩子熱愛學習、引導孩子學會學習是父母的一項重要職責,也是父母的真正魅力所在。

        高三階段,孩子們學習緊張,心理壓力大,容易煩躁,因此家長對孩子的學習不宜施加過多的壓力。家長應做到內緊外松,不防抽點時間帶孩子上街購物,或到公園游玩,調節一下孩子的心理,溝通和孩子的情感。

        從做人的教育入手解決人稱教學中存在的問題,可從以下三個方面入手。一是在閱讀中要引導學生關注人稱的使用,體味作者人變換中蘊含的深意。尤其要引導學生比較演說詞與一般性議論文中第二人稱“你”使用的區別。2002年高考全國卷第22題:“這篇散文中,(1)作者主要用第二人稱寫長城,這樣寫的好處是什么?(2)第六段的改用了第三人稱‘它’,原因是什么?”這一道題就是進行這方面訓練的好題目。它引導學生關注作者在《長城》中人稱使用的深意。作者在《長城》中,用第二人稱寫,文中的“你”指的是長城,而并非讀者,作者交待很清楚,是用第二人稱來寫長城的。采用擬人化手法,便于與長城對話,便于抒發作者對長城的感情。第6段結尾改用第三人稱代詞“它”,則是承上文“由是人們發現”而來的,寫的是“人們”的感受,而不是作者直接向長城抒情。這樣的引導與訓練,既可增強學生對語言的積累,又可提升學生的人格素養。二是在作文中要引導學生學會尊重自己的讀者,懂得作文實際上是與讀者交流情感與觀點,應多從讀者的角度想一想,心中裝有一群虛擬的讀者。讓讀者從自己闡述的道理中受到啟發。一篇文章,如果板起面孔訓人,處處指責讀者,結果是失去所有的讀者。告訴學生如何創設使用第二人稱“你”的條件。一般來說,第二人稱“你”的使用,要么前文有交待,要么就是自己的讀者。指讀者時,就要注意自己的身份與讀者的身份,注意說話的場合與語氣,從而使語言得體,顯示出自己的修養。如學生作文《我與母親》中寫道:“小時候,因為早產出生的原因,我身體很差,經常肚子痛,那種痛,使你不想再嘗試一次?!边@句話中的“你”的使用就讓人感到莫名其妙,如果改為“我”,則就文從字順了。人稱“你”的使用,除了“稱談話的對方(一個人)”①之外,可“泛指任何人,包括說話人自己”②。這種用法,應是限于口語之中,如“你想要多收獲,那你就得辛勤耕耘?!敝劣跁嬲Z,尤其是邏輯嚴密的議論文中應慎用。因為用“你”字的稱代,主要還是便于直接跟聽眾交流情感。而議論文主要是在于以理服人不在于以情動人。三是平時教育中要引導學生學會尊重他人,注意與人交流的技巧和方法,讓人稱的使用與轉換在人際交往中發揮應有的作用。多作話語轉述訓練,固然重要。而一個人只有平時懂得尊重他人,考慮對方的感受,作文中才會使用好人稱,才敢于敞開自己的胸襟,敢于袒露自己的心跡,敢于表明自己的觀點,才會有敢說敢做敢于承擔責任的精神。只有相信自己的情感、觀點,那作文中,對人稱的使用才會把握得好,當用“我”的地方才會不使“我們”。如一個學生在《感激》寫道:“感激朋友,感激他們在你最需要安慰的時候安慰了你,讓你知道友誼的可貴?!傊?,我們要感激一切,感激生活中幫助過你的人,感激那些鼓勵過你的人……”該文中“我們”與“你”均改為“我”豈不更能表示自己的感激之情。不改,則有教訓讀者之嫌。

        初中課程知識深,難度大,知識面也寬,抽象思維多,邏輯推理多,學起來不輕松,特別是數學、外語、自然,大家要有充分的心理準備。遇到學習上的挫折,千萬不能打退堂鼓,喪失學習信心,而要樹立起奮勇向前的勇氣,明知山有虎,偏向虎山行,只要大家肯鉆研,頂得住,鉆進去,入了門,以后的學習就會輕松些了。同學們別灰心,攻上去。希望就在前面。

        (17)在成功者的字典里,失敗,只是預報成功的使者。失敗,只是上帝在你即將成功時因替你高興而開的一次小小的玩笑。

      江蘇省睢寧中學的陳偉以674分的高分成為了2005年徐州市的高考狀元,尤其值得一提的是,陳偉的物理、化學、數學三科都考出了全省單科優秀成績,分別為149分、146分、133分(全省的均分為110分、87分、77分)。清華、北大兩所學校都想方設法聯系到了陳偉,要提前錄取他。許多人問起他成功的原因,他談得最多的不是苦學死練,而是他幼時的理想、高考時的目標,良好的學習習慣和樂觀自信的心態。

        四,朋友,你大學的朋友很可能就是你將來事業的一部分。他們會幫助你。但是你也應該讓自己有幫助他們的實力,所以,你要努力,你和你的朋友會一起在將來打造一個可能很輝煌的事業。很好聽是嗎?但是記住,你們都要努力。

        而我們探討的東西及探討過程本身所帶來的進步與收益,在高考中助了我一臂之力:代數卷的一道題,其思路不是老師教給的,而是與同學討論中一位同學提出的。而在討論中養成的反復推敲自己觀點,有技巧有力量地維護它的習慣,給我的作文也大大加了油。

        ●開展廣泛的文體活動。讓壓抑、攻擊的能量在活動中得到充分釋放,使身心得到及時調節,讓不經意的危機積累消滅在萌芽狀態。

        一、運用宣泄法。當自己處于一種莫名其妙而又難以言明的精神痛苦之時,整天心神不定,焦躁不安,看不進書、飯吃不香、覺睡不好,對一切都不感興趣,甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時,可找朋友、同學談心說笑,參加一些文體活動,使自己的焦慮郁悶情緒,在不同場合上得以宣泄而達到情緒的穩定。

        A.安靜性休息

        是的呀,是正常的。我們用心想一想,是不是正常呢?如果孩子現在已不在學校了,而是走上了社會,是不是正常?或者,孩子不是上高中,而是上了中專,即將畢業呢?孩子是上了技校呢?亦或孩子上學早,上了大學呢?也許是正常的,我所說的正常是,這件事的正常,而不是說我就贊成孩子早戀的。這位急的不是早戀這件事,急的是影響了高考了怎么辦?也許在與孩子交流的過程中,我們家長可能會說,等過了這幾個月,到了大學,你怎么辦,我們都不會干涉的,果真這樣么?我們對自己所說的話是要負責的!


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