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    suffering

    2019年05月13日 03:13

        剛開始,王永慶曾背著米挨家挨戶去推銷,一天下來,人不僅累得夠嗆,效果也不太好。誰會去買一個小商販上門推銷的米呢?可怎樣才能打開銷路呢?王永慶決定從每一粒米上打開突破口。那時候的臺灣,農民還處在手工作業狀態,由于稻谷收割與加工的技術落后,很多小石子之類的雜物很容易摻雜在米里。人們在做飯之前,都要淘好幾次米,很不方便。但大家都已見怪不怪,習以為常。

        就這樣,王永慶從小小的米店生意開始了他后來問鼎臺灣首富的事業。

        “作業太多,做物理,想到化學,還有英語,有人在身邊即使很小聲音,也要分神,感覺高考越來越近了,就特別郁悶?!?

        答應我,永遠不要去做那種午夜背著行李,從一個男朋友家,流落到另一個男朋友家的女人。

        父母與子女的溝通是情感的需要,也是成長的需要。我們應讓溝通成為我們生活重要的一部分。

        善待父母的期望

        其實,用這種方式去解決同輩之間的矛盾,也是行之有效的。更表現出你的寬容大度。長此下去,你會有很多朋友,你會讓大家感到你是集體中不可缺少的一員,你更會感到這個集體中生活的快樂,你的幸福指數就會倍增。

      ◆ 2、習慣養成絕非一日之功

      作為一個教育工作者,我常常想,我們的教育到底要培養一支什么樣的隊伍呢?拿破侖的士兵即使是最后一名,也相信自己是當將軍的料,所以他的軍隊能勇往直前,征服歐洲大陸。而我們呢?常聽到其他家長的抱怨:孩子為什么對學習總是找不到感覺?甚至有這樣一個每次考試都第一的女孩,在他人眼里是那么優秀,而她卻極度自卑,內心充滿了恐懼,時時說的一句口頭禪就是“我不行”。

        忘掉自己。

        一、應有博大的胸懷。天空大,比天空還大的是人心。鄧小平爺爺是距你最近的偉人。他博大如天體。有些人栽倒一次就起不來了,可他倒了三次還站起,終于笑到底。毛主席勝在韜略,鄧小平勝在豁達。他放得下,拿得起,舉泰山如茶幾。你則常舉輕若重。小時候,別人批評一句,你牢記許久??荚嚽?,你如臨敵;考試若小挫,你總苦苦焦慮我帶你出國,照相,你總問:"別人會不會以為我是在世界公園拍的假景?"有時候做題答案與同學一致,明明是自己做的,卻懷疑:我是不是抄同學的?你說你愛想事,卻不告訴我們想什么。思想發發酵,心里雄關難越,但必須越,否則你就不能涅磐。切記:豁達再豁達。我的訣竅是:從生命人手,既要珍惜生命,又不要太過看重。生命是一種渲泄,生命是一種咆哮,生命也是一個有無。一個人如果連死亡都不怕,還怕什么?小時候,我的喉嚨卡了一根魚刺,一個月不出來,我直覺自己要死了。就在某日清晨,一個老人摔倒在學校旁的馬路上,竟被一泡馬尿嗆死了。我忽然覺得人的生命是如此脆弱,奇怪的是我也忽然無懼了。1984年中越邊境發生戰爭,我作為作家去采訪。你二叔亞蘇的部隊出擊前,我參加誓師大會。戰士們都說著豪邁如山的誓言。一個農村戰士卻怯生生地說:"如果我死了,希望公社能給我家一頭牛。我父親太老,耕不動地。"我心痛了。一條條那么鮮活的生命從我眼前掠過,許多人包括那個農村籍戰士,永遠沒有回來。戰后,幾十具烈士遺體整整齊齊擺在打谷場上,他們全都睜著眼。他們都比我年輕,才十八歲或十九歲就死了,于是他們也就永遠不死了。你知道我最不愛錢。在老山前線,一個連長沖鋒時犧牲了,遺體抬下來時才接到后勤發給他的工資袋,里面只有五分錢其余的錢都還債了。想想他們,再想想鄧爺爺,困難算什么?考試不好算什么?同學問有意見算什么?批評又算什么?進個世界上沒有打不倒的敵人,只有打不倒的自己。人只有征服自己,才能征服世界。

        ■原因:因為試題顏色是黑色,藍色答題會顯得更醒目,也能給閱卷老師帶來一種視覺上的舒適感,方便閱卷。

        新學校里新班主任的治班風格,新任教師的教學方法都可能讓新入學的同學感到陌生。在新的環境下,新生與人相處時日尚淺,和老師、同學的交流不夠,也可能導致新同學不適應感的產生,更有甚者,有的同學不能正確處理正常的學習競爭,將學習成績當作是一個“角力”與“較勁”的標尺,從而產生焦慮、嫉妒或自卑等不良心理,造成同學關系緊張,感覺適應困難。有的是心理年齡的不同,處理問題方式的差異而帶來的矛盾,如一名女同學和同桌的女生鬧矛盾,據她講,同桌有些內向(原來初中時,她們是初中同學),現在突然發生變化,與男同學打打鬧鬧,??匆恍┭郧樾≌f。她對同桌的變化感到吃驚,她還看不慣同桌處理問題的方式,和同桌相處困難,常為一點小事拌嘴、生氣。她也想和同桌搞好關系,可又做不到;想調換位置,老師又沒有領會她的意圖(她沒有明確提出),現在感到很苦惱,不知如何處理?我在和她交談中發現她和她的同桌女孩處在不同心理發展層次上,她屬于單純幼稚型,是一個沒有長大的女孩;同桌女孩心理發展較她成熟,因此,倆人在相處時就容易出現一些問題。我建議她在和同桌相處時應做到相互包容,因每人都有各自不同的性格、氣質特點,既然她是你的同桌,你也想和她交朋友,那么就應該相互理解,就要學習她的優點,包容她的不足,二人相互幫助,克服各自不足,共同進步。我還讓她找出時間和同桌溝通一下,談談自己的想法和作法,告訴她你想和她交朋友,如果她對你的一切“措施”都毫不理睬,就采取冷處理的辦法,千萬不要和她吵架,要有風度,保持一定的距離。最下策,建議她請求老師調換座位。經過一段時間,她又第二次走進咨詢室,這次不是來咨詢的,而是告訴我她和同桌已和好如初,現在心情愉快,學習成績也逐漸提高。

        4、贊揚孩子要看場合,在別人面前多贊揚少批評

        生:像我這樣的還能是“黃金”?您別蒙我了。

        五十一,男人,你長的可以不帥,但你這個人可以帥,而且,那才是真正得帥。(當然,女人也是同樣得道理)所以,不必在穿著打扮上花太多心思。

        7.老師的教學方法不適合自己。

        到了危險,不過她想出了一個好辦法,把自己危險中解救了出來,我看了她的故事以后很受感動,我們一起來欣賞一下吧!

        安分守己并不是一個貶義詞,甚至不是一個中性詞,“安分”是不容易的,在這個是時代,“守己”則更不容易。

        傳統的教育比較注重學生外在行為的指導,豈不知“心動才能行動”?我國著名的教育家陶行知先生說過:“真的教育是心心相映的活動,唯獨從心里發出來的,才能打到心的深處?!睆南壬脑捴?,我們不難領會,離開了情感,一切教育都無從談起。因此我總認為只有在對學生的心靈關懷之上進行的教育過程才能成為師生情理互動的愉快過程,進而收到良好的育人效果。我曾經嘗試過給學生提供一條宣泄情感的渠道—―“心靈熱線”,這個熱線不是靠電波連結,而是靠文字,因為我考慮高中生不太愿意面對面訴說心靈深處的隱秘,筆談可能更易為學生接受,學生可以把自己心里的困惑、苦惱用筆寫下來通過寫周記、或者寫信等形式,將內心感受直接傳達給我,而我則認真讀學生的“心聲”,并及時給予答復,或者筆談,或約來面談。記得有一個女孩,她不是我班的學生,但因為朋友的介紹,先書面試探我,筆頭來往了幾次后,我倆才進行了一次徹底的長談!一個深陷于早戀的情感旋渦的孩子終于慢慢地回到學習的隊伍中來。由此我領悟到:孩子是具有超強糾錯能力的,只要你能把他當作朋友,尊重他們的人格,尊重他們的感情,用恰當的語言給予正確的引導,拿出一些耐心,是能夠收到良好的教育效果的。反之,任何“壓制”“堵截”學生的情感釋放而令學生傷心的行為,都是很難補救,甚至會適得其反的。

        其次,我們應指導學生正確看待備考和應試?!皯嚒迸c“應試教育”是兩個不同的概念。不管是應試教育還是素質教育,目前來講,都需要考試。雖然高考制度還不夠完善,有待于進一步改革。但在市場經濟競爭激烈的今天,高考仍不失為一種較公平的選拔人才的手段。目前,我們國家還不可能普及大學教育,高考的競爭必然是很激烈的,我們應客觀地面對這個現實,努力提高自己各方面的素質,使自己早日成才。

        1.高考是一次全國性的選拔人才的大型考試,雖然它存在著這樣、那樣的弊端,但它是經過長期實踐,現時仍在實行,并將在一定時間內繼續實行的競爭機制,總體來說,它是公平的,它是在同等條件下,對大家過去一階段所取得的好學習成績的一個綜合考查。擇優錄取是任何競爭機制都必須遵循的原則。所以作為高中學生,首先要認識到自已越優秀越有可能被選中,我們應當通過自已的不斷努力,來不斷提高自已的成績,來不斷地適應這種選拔的需要,千萬不可因少數不法分子的作弊行為而心存僥幸,以為自已可以挺而走險,也不可把希望寄托于找熟人,走后門,這些都是一個正當的正直的競爭者所不恥的。作為祖國的未來和希望的我們一定要有真才實學才行,那些靠弄虛作假獲得機遇的人,終會被時間和現實所淘汰。

        這究竟是什么原因呢?筆者不久前對一個初三班級作了一次題為“語文課堂答問心理”的問卷調查。全班56名同學,共收到384條反饋意見。經過綜合歸納,并結合我的觀察,現對課堂提問“冷場”的原因歸納如下:

        放任不管,任其瀟灑;亂管瞎管,種瓜得豆;嘮叨數落,肆意打罵;代替包辦,制造“機器”……父母若采取如此種種不明智的做法,只會使孩子越來越不愛學習。

        為父和你母親與很多人比起來都顯得寒酸,但是為父依然覺得生活很美滿。這可不是什么阿Q精神。我們是相愛著走過來,并且依舊相愛著繼續自己的人生。我們相依相伴,攜手努力,從來不曾懈怠萎縮,雖然并不富裕卻從無虛度年華而悔恨。唯一遺憾的不外是未能為你們姐弟創造出更加有力的發展條件。

      當下中學生的課外閱讀現狀不令人滿意,追根溯源,教師指導乏力是其中一個重要原因。筆者認為,閱讀指導最大的弊端在于忽視甚至偏廢了對學生進行閱讀心理的指導。事實上,就本質而言,閱讀不僅是一種認知活動,還是一種心理活動;閱讀所達到的效果不僅與基礎積淀、思維能力、閱讀方法等緊密關聯,更與閱讀心理有著密切的聯系。然而,在具體的實踐中,很多教師往往只把閱讀當作一種純智力活動,較多在閱讀方法、閱讀技巧上下功夫,而忽略了閱讀心理的研究與指導,以致于學生閱讀心理的馬達根本未能順利開啟并運轉。馬達不能提供強勁的動力,無論車手的技術多么精妙,無論教練的指導多么得法,所有的東西只不過是附著在馬達這張皮上的毛,皮之不存,毛將焉附?所以,最為有效的閱讀指導莫過于直擊學生的心靈,激發學生開足閱讀心理的馬達。w

        如保更好的處理讓以上種種疾病很少發生,甚至不發生就成為老師、家長甚至整個社會關注的焦點。而以上這些高中生階段的心理疾病的控制應從以下幾點入手:

        即父母對待孩子,要像“律師”對待自己的當事人一樣,了解其內心需求,并始終以維護其合法權利為惟一宗旨。

        1、轉移法 設法讓正在忍受精神痛苦折磨的人,離開眼前的困難,轉移自己的注意力,暫時丟開一切,去尋找快樂。例如去唱歌、 散步或去跑步等等。轉移、淡化悲傷或憤怒的情緒,調節自己的心境。

        小錢與小杜是大學時的同學,畢業后,小錢做起了生意,發家致富了,而小杜進了一家文藝單位搞創作。近年,小杜雖寫出了兩個電視劇本發表在省、市級文藝刊物上,但卻因多種原因未能投拍。這天,小錢請小杜來家做客,席間,小杜似乎找不到合適的話說。于是,小錢舉起酒杯,敬到小杜面前,說:“來,咱老同學難得見面,請干了這一杯?!睜柡笥终f:“你寫的那兩個電視劇本我都看過了,不簡單,情節跌宕起伏,人物個性鮮明……”一聽到老同學談起自己的劇本,小杜的眼睛立刻亮了,于是,他倆從電視劇情節和懸念的設置,到人物形象的塑造,從劇本的寫作到拍攝,話語滔滔不絕。到了臨別的時候,小杜還意猶未盡,說:“好久沒這么開心過了,今天是我最高興的日子?!?

        不論你在初中成績有多好,在高中開始,你都要清醒地認識自己:過去的成績只能說明過去,根本不能說明現在和將來。再說,由于招生體制的改革,你現在的同學,都是各學校初中畢業生中的佼佼者,因此,高中階段的競爭,將比過去更激烈,更殘酷。從此時起,你要全身心投入這場競爭中,不能有絲毫大意,否則,很有可能別人回超過你。你時時刻刻要有危機感、緊迫感,別回頭張望,別人會趁機超過你!

        

        三、活動方法

        茅侃侃是個愛搞怪唱歌的年輕人,今年剛剛22歲。和大多數城市里的年輕人一樣,他最喜歡的娛樂之一就是到KTV唱歌。最瘋狂的時候,他曾經從晚上8點一直唱到第二天早上6點,然后精神百倍地去上班。

        最后,馬卡連柯說:“威信在家庭里是必需的。應當將真正的威信跟基于造作以及企圖用任何手段獲得聽從的虛假的威信區別開來。你們的公民活動,你們的公民感,你們對兒童的生活的了解,你們對兒童的幫助以及你們對兒童教育所負的責任,是真正的威信的基礎?!?

      美國鐵路兩條鐵軌之間的標準距離是4英尺8.5英寸,為什么呢?因為兩匹馬臀部之間的寬度是4英尺8.5英寸……垃圾是放錯位置的人才……世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發現自己真正想做什么……中小型企業或許能夠讓你得到更充分的鍛煉……從基層做起并不意味著可以從基層的每一個職位做起……要“錢途”,更要前途……

        只要有人類存在,家庭教育也就是一個永恒的話題。

        陳偉的父親是個只有初中文化的普通農民,而母親幾乎不識一個大字。問及他對兒子的教育時,純樸的父母親只是說兒子很聽話很懂事。中考時,兒子的中考分數達到徐州一中的分數線,家人都勸其報一中,但陳偉為了給家里省錢卻告訴父母說:“其在哪兒上學都一樣,關鍵是自己認真學習?!逼綍r,陳偉在學校很節省,很少向家里要零花錢,有時得了獎學金,周末回家還要父母、奶奶買些東西。這次陳偉考上了大學,陳偉的奶奶高興地說,小偉很小的時候就說了,自己以后長大掙錢了,一定用小包車來接奶奶去北京享福,沒想到轉眼孫子真的就出息了。

        D.俯臥坐。踮起腳尖,像做俯臥撐那樣用腕和腳尖支撐起身體。

        談到學生,常被劃分為什么“百靈鳥”型、“貓頭鷹”型等等,由此引出一個作息時間的安排問題。我認為這是因人而宜,視身體狀態而言的。我更提倡分散時間的方法,比如你一天課后計劃學習五個小時,就可以把這五個小時分成兩段,一個是在晚上,大約從7:00~10:30;另一段在次日早晨,從5:30~7:00。這樣,大腦基本上在學習期間會保持興奮狀態,收效也較明顯。

        “是,總感覺太吵,有時一點點聲音都讓我煩亂,總無法集中注意力學習?!?

        調查:美國高中生對自己滿意的為85.2%,中國為69.2%、韓同為57.2%、日本為43.6%。中國高中生認為自己幸福的比例同美國差別較?。袊兔绹謩e為82.7%和83.8%,日本和韓國為77.4%和73.3%。

        三年的春夏秋冬,我們和同學們一起解讀著江寧高中,發展著自我,這里是我們不斷追求科學理性和人文素養的精神家園。母校承載的不僅僅是豐富的知識和睿智的頭腦,還有這片土地上深厚的文化底蘊。我們堅信在座的每一位同學都會有屬于自己的輝煌,母校老師也會在茫茫人海中將你們重新辨認出來,那是因為我們都擁有一個共同的名字——江寧高中人!

        平心而論,高三學生的學業負擔的確很重,這取決于我國的國情,我國人口平均為112人/公里2, 比世界平均人口密度高二倍多,而我們生活的江蘇省,人口密度為全國之最,600人/公里2,因而升學 競爭異常激烈,但這個事實我們必須正視它。研究發現情緒能影響一個人智力的發展。實驗表明,一組兒童在情緒良好情況下平均智商為105,但在緊張狀態下卻降至91,兩者相差十分顯著。因而我們高 高興興地學和愁眉苦臉地學,效果大不一樣。心情高興時,會增強學習的信心和興趣,產生學習新知 識的強烈愿望,會感到大腦象海綿吸水一樣,比較容易把知識"吸"進去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐 懼時,會降低學習的愿望和興趣,抑制思維活動,從而影響智力發展。

        從前有個人,他養了一只鷹逃走后。幾天后,在山上發現了鷹的尸體。主人想不出為什么鷹會無緣無故的死,在守林老人的指引下,他剖開鷹腹,才恍然大悟。原來鷹在籠中,養尊處優,竟失去了獵食的能力,腹中空空如也,活活餓死。

        凡事多換位思考,學會反省,你的抵抗挫折的能力就會不斷增強,你的人品,你的素質就會不斷提高,你的人生就會光輝燦爛!愿親愛的同學們一路走好。

        父母做孩子的“拉拉隊”,既要善于發現和贊美孩子,還要引導孩子正確面對失敗,在挫折前做孩子的戰友。

        當孩子主動向父母展示自己取得的成績時,父母一定要及時給予孩子關注,停下手中的工作,真誠地給孩子一些贊美和鼓勵:“讓我來看看,嗯,確實有進步!”

        2、 青春期教育問題。中學生容易產生的異性情感和對異性的想往,甚至做不切實際的追求。要防止一味的批評、指責或鄙視他們的現象出現,因青春期教育不當而造成的心理偏差在中學生中比例很大。作為教育者,對中學生的異性情感要注意疏導和遷移,我們不可以把其貶為一種不光彩的行為,我們對學生要從思想上進行疏導,解除學生的思想包袱。除了讓學生掌握青春期有關知識外,還可通過一系列的活動進行遷移,如書法、繪畫、歌詠、體育比賽等,使學生的異性情感融于知識的薈萃、情操的陶冶和集體氛圍的情趣之中。

       在當今社會,通過炒作一舉成名的畢竟是極個別的,絕大多數的孩子還是要通過不懈的、踏踏實實的努力來實現自己的愿望。這就要求家長要塌下心來,把心態放平和,像賈容韜同志那樣,做些切切實實的工作。這樣,孩子實現自己的理想會慢一些,但一定會有發展的后勁,很可能前途無量。


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