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    prepare是什么思

    2019年05月13日 03:10

      十六年前,作為學生,我畢業于內蒙古的一所鄉鎮中學,十六年后,作為教師,我又想起了母校。其中最不能忘卻的便是母校的課外活動。那時幾乎每個同學都有自己的崗位,真可謂“豐富多彩”。

        如何應對考場各種突發事件

         一、感官記憶重在集中注意將記憶解釋為訊息處理也好,或將之解釋為吸收知識也好,無論如何,必得先經過注意,然后才能在消極方面不致"視而不見"與"聽而不聞",在積極方面又能將所要記憶的訊息或學習的材料,經由感官(視覺、聽覺、嗅覺等)收錄,并以之作為有待繼續處理的訊息。這像新書進入圖書館之前必須經過采購與登錄的手續一樣;再好的書籍,如未經官員采購與等錄,自然不能入庫上架,供人閱覽。采購新書要經過選擇,選擇是否適當,系于曾否注意;登錄需要準確無誤,當然也要靠注意。在第二節里,我們曾列舉熟悉度、新奇性、重要性三個引起注意的條件。這三個條件是指,在眾多刺激的情境中,個人之所以選擇其中之一去注意的原因。假如我們將此等條件用于讀教科書,熟悉與重要兩個條件也許部分符合,但卻未必感到新奇。因此,在身為學生不得不讀教科書的心態之下,如何勉強自己集中注意?對此一問題,以下兩點建議是具有使用價值的。減少分心刺激 注意具有選擇性,環境中刺激愈多,選擇就愈難;在"目不暇給’的情境之下,是很難集中注意的。因此,集中注意的方法之一,是排除或減少外在干擾性刺激,以免引起分心。實際進行時,可從以下三方面入手:(1)改變讀書環境,使自己與外在干擾性刺激隔離;到圖書館去,選擇安靜角落的位子讀書,即可達此目的。(2)使讀書活動簡單化,除書本及必要的文具外,不攜帶足以分心的東西(如小說、化妝品等)。(3)如在家中自修讀書,務使房間保持單純安靜;桌面上少擺陳設,使自己的心思所及,除書本之外,涉及不到其他東西。很多年輕人讀書時喜歡講究請調(如邊聽音樂邊讀書),殊不知"請調"蹦實施人分心的干擾性刺激。使目的單純化在讀書或做事之前,求專心,專心就是心無旁顧的專注于正在進行中的一件事。即使同事有數件事要你做,要想把事情做好,也只能在一段時間之內做好一件事。人沒有三頭六臂,同一時間數事并進,難免顧此失彼。晚間課后作業如有數種,宜按時間與作業分量,予以順序的分配;分配決定之后,即按分配在一段時間內只集中注意于完成一件事。如此,目的單純,心路專一,正如趕路一樣,能收單位時間內走得最遠距離的時效。如果做到東想西想,表面忙碌,最后時間精力耗光,仍然沒有成績。

        愛學生的前提是要懂得去尊重學生。傳統教育強調師道尊嚴,教師扮演的角色往往是板著臉孔訓斥人,這無疑在師生之間劃上了一道難以逾越的鴻溝?,F代教育理論則重視師生關系的平等、和諧,師生間應相互尊重。前蘇聯教育學家馬卡連柯早就指出:“我們要盡量多地要求一個人,也就要盡可能地尊重一個人?!泵恳粋€學生,不論他的學習成績是好是差,行為是否有缺陷,他的人格都應該受到尊重。如果我們的學生能常常得到教師的關懷、尊重和信任,他就會對這種肯定產生滿足,就會有了思想轉化的內部動因和催化劑。我們每天都在和學生交往,尊重孩子的心靈對于我們來說意味著每天都要用自己真摯的心去對待學生,感化學生,期待他們的進步,接受他們的反復,等待他們敞開心靈,進而收到良好的育人效果。每個孩子都有值得贊許的地方,發現他們身上的閃光點,也就為樹立他的自信找到一個很好的切人口。

      親愛的家長同志們:

        這個人也是茅侃侃,但是已經和KTV里的茅侃侃判若兩人,他的正式身份是北京愛航工業公司的首席架構師兼首席執行官,這是公司早期的一張全家福,照片中這個年齡最小的人就是他,更讓人難以置信的是,他要帶領愛航公司在北京投資3億元人民幣打造一個世界上獨一無二的數字游戲基地-majoy。

        我等了足有三分鐘,從他漲紅的雙臉可以看出他的思想斗爭有多大。終于,他開口了:“老師,您別告訴我爸行嗎?”我點了點頭。原來她是他喜歡的初中同桌,在衛校學護理,春節見面說他沒有男子漢氣概,缺少男子漢精神把他甩了。他痛苦,自暴自棄。為表現男子漢氣概,他開始了抽煙、練拳,脾氣也越來越大,經常與同學鬧矛盾,句話不好就大打出手。

        最后,個性方面。只在同性范圍內交往,我們的心理發展往往會狹隘,遠不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的個性。多項的人際交往,可以使差異較大的個性相互滲透,個性互補,使性格更為豁達開朗,情感體驗更為豐富,意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學家說過:男人真正的力量是帶一點女性溫柔色彩的剛毅。

        《一位高三父親的三篇日記》之一

        十九,不論男人還是女人,如果在大學里還把容貌當作重要的東西而過分重視的話,可能不會吃虧,但是早晚會吃虧??赡?,很可能。

        12、生命如雨,看似美麗,但更多時候,你得忍受那些寒冷和潮濕。

        問:我自知有惰性,怎樣克服呢?

        25.偉大的科學家齊奧爾科夫斯基曾說過一句話:“人不能永遠生活在搖籃里?!蔽覀冏鳛榭缡兰o的一代青年,必須越出“搖籃”,從小經受生活的磨練,這樣,才能全面而健康的發展,才能實現自己的理想。

        是的呀,正常的。高三了,來自于家長、老師、親朋的期盼,來自于學校、家庭的壓力,來自于對自己未來不確定的焦慮,等等,孩子們在我們面前聽到的是什么?最后一百天,好好沖刺,查漏補缺,重點要趕的學科,可能還托人找了地方上有名的老師作最的指導等等。孩子每天聽的最好的是:今天離高考還有××天,這樣的警示隨著數字的遞減,孩子的心里是怎樣的運動呢?我們知道么?我們老師與家長是怎樣的理解呢?我們關注點是高考一沖上云天,又有幾個人真正的關心孩子的心理呢?孩子在我們家長與老師這得不到心理釋放的時機,那孩子會怎樣呢?我常說,人是一個動態的平衡體,當達不到平衡時,那重心就會偏離,那失衡的機體會出現危險的。有的孩子到了高考的最后時刻,會瘋狂的打球,有的會瘋狂的玩游戲,有的孩子會瘋狂的看碟,有的孩子會……。也有的孩子,需要傾訴與關愛,當孩子在我們面前得不到時,他們會從身邊去尋找,而同是高三生的他們,又有多少共同的心聲可傾訴呀,如果恰恰是一男一女的配合呢,我們就以為不得了,孩子早戀了,這還了得,高考最后,還來這著棋,那還了得?于是,老師出動,家長出面,也可能是雙方家長共同出手,那孩子是怎樣的呢?孩子的焦慮、煎熬、心理的波動、心底層層的漣漪會在哪綻放呢?壓力要釋放,心理在疏導,我們給孩子了機會了么?

        十、人生最大的困擾是是非:有人說:有人的地方就有是非。是非讓我們感到苦惱不已,但是所謂“是非朝朝有,不聽自然無”,只要我們能夠做到不聽是非、不傳是非,何必爭來擾去,徒增苦惱!

        記得有一次,我查完宿舍后回來正在備課,有個同事說:“你們班有個同學發高燒了,你快去看一下?!蔽疫B鞋都沒換,就拿著錢包趕往宿舍。發現該生病得確實不輕,趕忙送往醫院。當時已快十二點,可原本膽小的我卻忘記了什么叫害怕。但“一份耕耘,一份收獲”,這個原本內向的女生打那以后,愿意把她的心扉向我打開。這是對我的信任呀,當時我的心里甜滋滋的。

        下午考化學,4點。

        十一、人生最大的美德是慈悲:一個人最大的美德,不是長得很漂亮,也不是擁有很多的財富,很多的才能,人生最大的美德是慈悲。所以寧可沒有才干、沒有學問,但是不能沒有慈悲,慈悲心才是真正的美德。

        2、好孩子都是教出來的。

       能否駕馭客觀的因素,還是因為你的態度,因為它根源于我們對待客觀因素的態度,以及把握客觀因素的技巧。 成功100%都是因為態度 ! 讓我們記住這一令人吮指回味的結論,讓我們用這樣的思維方式來思考成功,用這樣的思維方式來分析過去,把握今天,準備未來。

        七、 酒與污水定律

       錯題是通向成功的墊腳石。

        午餐:豬骨燉海帶(豬骨、海帶、枸杞子)??钧熍H猓ㄅH?、烤麩、圓椒)。雙耳燒菜花(銀耳、黑木耳、菜花)。水果飲品:荔枝、酸奶。以上三款有促進大腦功能、增強記憶力之功效,富含優質蛋白、維生素C、維生素B、鈣及多種微量元素。

       ?、?缺乏自信:有些考生,尤其是性格較懦弱,多次受過挫折的考生,常常自我懷疑,即使有把握的問題,也顯得猶豫不決,不敢相信自已。如果見到陌生題或難題更是誠惶誠恐,亂了方寸。

        內滋效應指通過多種形式的反饋,為學生提供更多的成功的機遇,使他們自我的諸種才能和全部潛能能夠完全充分的發揮出來,從而樂意重復以期獲得新的成功,換取更多自我實現的滿足。一方面,我通過激勵性作業評語,上課多給他們展示的機會來調動其積極性;另一方面,我注意發揮他們在體育、藝術、交際方面的優勢,讓他們在辦板報、書畫展、運動會、文藝匯演等方面體驗成功的樂趣,從而既增強了集體的凝聚力,又使他們信心百倍的投身于學習之中。

        一位機關的處長給我講了一個例子。一個有點小背景的大學生進入了機關工作,在一次開會時竟然在一位領導講話時與別人說話和接聽手機。會后的一次機會,領導對他的處長看似無意地表達了不滿,結果是這個大學生調離了機關,現在還只是一個普通的科員。

        作為家長,不能只憑長相、成績等某個方面就認定自己的孩子不如別人、沒有出息,而是應該善于發現他們的優點,發現他們與眾不同的地方,要始終相信自己的孩子是優秀的,要把贊美留給自己的孩子,讓他們在你的贊美聲中繼續發揚自己的優點和長處。

        但是,持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時,建議同學們不妨嘗試以下策略:  1.對自己有一個客觀、全面的評價。

        馬克思是一位大哲學家,馬克思主義哲學是一種在現代具有重要影響的哲學,這是現代許多哲學家都承認的。但是,馬克思主義哲學是在西方哲學傳統中產生的,脫離這個傳統,就不可能正確理解它。在我們的教科書中,它被孤立起來了,它的豐富內涵又被簡單化為一些教條,這當然會使學生對哲學產生誤解和厭倦。我本人認為,中學哲學教學的改革勢在必行。

        軌跡法(method of loci)指用于帶有空間順序關系材料的學習與記憶方法。事實上,凡是帶有空間順序的事物,總離不開時間關系;先到那里,后到那里,先做什么,后做什么,這是軌跡法記憶的原則。按此原則學習,然后按此原則去記憶,自然會減少遺忘。有人對健忘者建議,對所要記憶的事,將情節經過從頭想起:當時是什么日子,曾到過些什么地方,見過些什么人,做過些什么事…等。法庭上審理案件時對當事人的偵詢,常采用軌跡法去追述記憶。軌跡法一般用于事后去追述記憶,使記憶中儲存的資料,在檢索時較易循軌跡找到。但對于未輸入長時記憶之信息,仍然沒有幫助。因此,軌跡法的概念可擴大到學習歷程當中;在信息處理的第一階段,易將所要學習的材料,在心理上將它與時間和空間構成聯系關系。如此,將來從長時記憶中檢索使用時,軌跡法的效用就會擴大。

      離中考的日子越來越近了。對于最后沖刺和休整的幾個星期里,考生要如何進一步調整好心態,進一步把功課復習好,以良好的心態、充足的實力來準備中考呢?在這最后的兩個星期時間內,考生心理狀態調整是否得當將對考生的復習效果產生很大的影響。

       16.人海茫茫,知音何在?遠在天邊,近在咫尺——不是一個影,而是一顆心。五湖四海皆朋友!讓我們帶上瑰麗的夢想,走進知識的殿堂,一起奏起生命的樂章,奏響一串串美妙的音符!

        其次我們要學生保持“注意”,一定要注意給學生多一點的提示。與其坐等他們開小差,不如主動給予信號,以克服心理開小差這種“轉移”,有時甚至可以適當插入一些題外話,以舒緩一下沉悶的學習氣氛,讓學生的心理得到重新的調節,從而能保持愉悅的心境,使他們在課堂上感受到獲取新知之樂,而不是受時間煎熬之苦。此外,讓學生勞逸結合,使其精力充沛的參加學習,也是學生保持“注意”的良方。

        七十二,每個人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時間所迷離,被惰性所消磨。

        上岸之后,當大霧漸漸退去,我才發現,岸邊離我被大家拉上船的地方只有半英里。當時,我差一點哭出聲來。說實在的,我不是為自己的失敗找借口。如果當時我看得見陸地,我相信我一定能夠堅持下來。兩個月后,我成功地游過了那個海峽。

        貼心:貼近互動、貼切教養作為一名心理咨詢專家,鄭教授感嘆,“如今的親子關系為什么總是很緊張?”、“朝夕相伴的父母與孩子為什么變成了‘階級斗爭’的關系?”等,一些家長把孩子當做家里的“天氣預報”,孩子放學回家后心情好,全家皆大歡喜;孩子愁眉苦臉,家長跟著提心吊膽。

        據統計,我國每年至少有25萬人自殺,200萬人自殺未遂。據北京心理危機研究與干預中心調查,自殺已經成為未成年人的第一死因,近兩年青少年的自殺明顯有低齡化趨勢。青少年的自殺往往是在心理脆弱的情況下發生的,一旦遇到問題,就手足無措,從而選擇自殺逃避。近日,記者在我市作了一些有關青少年自殺傾向的調查。

        很普通的一句話,然而你會怎樣做呢?我的感悟就是:多多替他人著想,在當他人遭到困難、挫折時,伸出援助之手,給予幫助;要胸襟豁達、善于接受別人及自己,要不失時機的給別人以表揚;要沖破自我封閉的籬笆,虛懷若谷,去建立一個和諧的人際關系。

       強迫癥狀的學生總在想一些沒必要的事情,如老想考不好該怎么辦;總是反復檢查作業做得對不對:女生總擔心自己衣服是否整齊,總要照鏡子。王教授認為學生的這種表現與學校過分追求分數所導致學生刻板。謹慎的個性有關。

        投機型學生認為高考語文不考課本,試題全部來自課外,抱著投機取巧的心理,大搞題海戰術,今天一套資料,明天一套試題,見題就做,企圖能夠“碰”上高考試題,對老師提出的緊扣課本、多讀文章、培養語感的要求充耳不聞。

        七、評一評,議一議

        3、每次考試都考不好,連自信心都沒了,更不用提興趣。

        在第三層次上,要求學生明白“只有感恩,才能明晰幸福的含義,只有感恩,才能笑對人生的風雨,也只有感恩,才能承擔起自己的一份責任?!?

        有兩位同學,他們進入高三的時候,基礎一樣的差,兩位老師分別對他們進行輔導,A老師先讓甲學生做簡單的題目,并告訴他,你做得很好,比上次有進步,因此這位學生每次拿到題目都會盡快的完成,迫不及待地請老師批閱、點評;而B老師則讓乙學生做中等難度的題目,然后總是指出這些題目都不難,與高考的題目相比較要容易得多,你一定要更加努力,你才有希望。漸漸地乙同學總是不愿來接受輔導,平時看見老師也躲得遠遠的,半年下來,甲同學進步很大,乙同學卻我行我素,原地踏步。

        課后我找了這位男孩子進行了面談,他以其的“獨到見解”說服了我:“老師,請原諒我的直率,我感覺小組學習這種方式并不適合我,我喜歡一個人靜靜地思考。您不是要我們向心中的‘星’學習嗎?我最崇拜的便是愛因斯坦,在他的傳記中就提到他是一個相當喜歡獨立思考的人,從不盲從,更不人云亦云,正因如此,他才成了世界上偉大的科學家。老師,合作、交往是一種能力,但一個人獨立思索也是一種能力啊……”是啊,科學家的靈魂往往是獨行的,那么,優秀學生的思想呢?他們是否也有權擁有一個安靜而獨立的精神家園?

        6、五彩繽紛的青春啊,多留一些溫馨與美麗給人生的暮年去回味吧?

        單戀者的心理狀態是各不相同的。羞怯型的單戀者,往往把所愛的人看得很高,把自己貶得很低。他們把理想的光環加在對方的頭上,并被自己制造的光環罩住了雙眼,愈發覺得對方高不可攀,自己卑微低賤。他們唯恐吐露心聲以后,遭到拒絕,或受到奚落,連愛的希望也失卻了,因而寧愿把熾熱的愛情埋在心底。 無論是羞怯型、執拗型還是幻想型的單戀者,他們共同的特點是感情真摯、強烈、纏綿,揮之不去,斬之不斷,即使滿腔熱情得不到一絲一毫的回報,仍不改初衷。他們的另一個心理特點是不肯或不敢正視現實。事情已經再明白不過了,根本沒有相戀的可能,或者落花有意,流水無情,卻仍懷抱希望,不肯罷手。

        有敵對傾向學生的表現是常發脾氣,摔東西、大叫;常與人抬杠有理不讓人無理攪三分;有摔東西的沖動;想控制自己但控制不住。

       我的班級里有一位女生,她長相端莊,但因為老皺著眉頭,所以,眉目間總是略顯憂郁。刺猬似的短發宣告著她的與眾不同。果然,一周沒結束,我就嘗到了她的不同尋常:排拒勞動,詆毀同學,誹謗老師,拉幫結派。其實,我以為她是只個憂郁的小女生而已。為了幫助她快樂,幫助她找尋屬于她年齡的陽光,我一直在觀察,希望找到突破口。我從周記中找,從她的老同學眼睛里找,從她的新同座的評價里找,經過多次印證,終于發現,這件事情并不簡單。

        高考這三天,考生要做到考好一門丟一門,不要因為一門的發揮失常而耿耿于懷,影響下面幾門的考試。


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