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    大公中原新聞網

    2019年05月13日 03:11

      女孩,我這樣稱呼你,絲毫不想掩飾對你的呵護。凝視你們明亮的眼睛,端詳你們清純的臉龐,我總情不自禁地問自己:我為什么這樣走運,班里的女生沒有一個看不順眼?緣份早已注定?

        怎樣正確處理高中生抑郁癥?應注意這樣幾點:其一,這類患者不需要長期休學治療,一般在急性治療期可休息1~4周,以后最好邊上學邊治療。其二,不要給患者戴上精神病的帽子,或按精神病來住院治療。其三,抑郁癥不是思想品行問題,不是神經衰弱和大腦缺乏營養,更非腦子里“長了東西”,正確的診斷治療應來自臨床心理(精神)??漆t生。

        我想飛,我想舍棄安定的日子,冒著狂風,烈火,子彈,披一身燦爛的朝霞,在晨風中飛翔,向那比天地還要廣闊的領域,劃出一道道無限優美的弧線!只因那里不只有藍色的天,白色的云。

       信心、細心、平常心,鑄就人生成功之路。

        3.家里環境差,沒法學習。

        3.要做有心人,要把平時練習、考試的題目裝訂成冊,封面上寫出錯題目錄,以便以后復習起來快捷方便。

        好的關系勝過許多教育。父母什么時候與孩子關系好,對孩子的教育就容易成功;什么時候與孩子關系不好,對孩子的教育就容易失敗。而建立良好的親子關系,其關鍵在于“定位”:

        鏡頭一:某地一八十老太,因無經濟來源,生活無著,與四個兒子對簿公堂,爭取贍養費。

        六、活動過程設計

        南京師范大學接納她之后,為她單獨安排了一個房間,學校領導還在書記基金里每月撥出一些錢用于她的日常生活。2003年,侯晶晶又在學校光榮地加入了中國共產黨。當侯晶晶完成博士學位申請留校任教時,學校黨委又一次深情地留住了這個特殊的人才。

        有的時候,老師和學生產生了矛盾,雙方都在激動狀態下,很需要真誠、熱心的幫助,希望我們教師都能在教育的道路上互相扶持,讓我們在培養學生的道路上都能越走越遠。讓我們都能無愧于“人民教師”這一光榮的稱號!

        4、全面了解孩子,關心孩子。心靈的溝通與關心最能打動人。通過訪校和觀察了解孩子的苦惱、困難和想法,體貼入微,才能縮短與孩子的心理距離,解決他們的問題。

        第二,教師。(前蘇聯)蘇霍姆林斯基說:“ 所有能使孩子得到美的享受、美的快樂和美的滿足的東西,都具有一種奇特的教育力量?!薄耙涀?,現在對人來說,如同需要空氣一樣,需要細膩的感情,而思想的細膩,智力的豐富,是它的源泉?!彼?,教師對學生應多一點關愛,少一點指責。不要動不動告家長,也不要動不動憤斥。學會適當的傾聽,傾聽是實施有效教育的基礎和前提。心理學研究表明,人在內心深處,都有一種渴望別人尊重的愿望。作為班主任,要對學生進行有效的教育,就必須尊重學生,傾聽學生的呼聲,了解學生的疾苦,知道他們在想什么;做什么,有什么高興的事,有什么憂愁的事,他們學習中有什么成功的地方,有什么困惑,是方法的問題,還是心理的問題,是習慣問題還是基礎問題,對這些問題有個比較清醒的認識,就可以對癥下藥,有的放矢。所以在了解學生時候,就要放下老師的架子,平易近人,和藹可親,增加老師的親和力,使其親其師,信其道,學會傾聽??墒俏覀冊S多班主任,不愿意聽學生的傾訴,不愿意聽學生的嘮叨??傉J為自己高人一等,比學生高明,沒有必要傾聽學生的訴說。學會了傾聽,就能夠深入了解學生的內心世界。學生們就感受到老師對他們的尊重和關懷。他們就愿意把自己的想法、愿望、要求、困惑告訴你,求得老師的關懷和尊重,求得老師的寬容和理解,求得老師的幫助和解釋。這個時候所進行的交流,就是朋友式的、心與心的交流,就是靈魂和靈魂的激蕩。所以,傾聽是實施有效教育的前提。如果這樣,這類悲劇就會少出現或不出現。

        心理研究發現,保持適度的心理壓力有利于高考復習、備考。但壓力過大,會造成緊張、急躁心情;沒有壓力,也不利于學習效率的提高。所以,考生必須學會調節自身的心理壓力。

      觀 點 集 粹

        A.全神貫注

        姿態:放下身段 蹲下來與學生說話

        蘇聯π·洛布津教授在同別人和著的《心理衛生的自動調節》一書中,對自我鍛煉寫到:"現在,自我鍛煉在全世界被廣泛承認是一種心理治療、精神預防、心理衛生的有效方法。這種方法能提高集體非自主功能的自動調節能力?,F在,自我鍛煉不僅用于治療神經官能癥,而且也用于治療許多其他疾病以及機體失調。"在美國、加拿大有許多從事技術工作的知識分子和行政人員經常進行自我鍛煉,他們認為自我鍛煉是一種保持和提高工作能力的方法。在普通教育學、軍事教育學、工程心理學、航空生理學、演技培養、運動員及手術醫生訓練、詳細分析生物電流控制的復雜問題上,自我鍛煉都得到了運用。它還應用于同急性和慢性心理緊張有關的某些職業。

        ——編者

       24.古今中外,贊美老師的詩篇不計其數。我在《古今對聯選》上讀到一副謳歌數學老師的對聯,它嵌入了數學名詞,貼切自然:“指數函數,對數函數,三角函數,數數含辛茹苦;平行直線,交叉直線,異面直線,線線意切情深?!?

      當教師很累,這已經是所有中小學教師共同的感受。中小學教師勞動強度很大,每天的顯性和隱性勞動時間大都在10小時以上,加上現在中小學的編制很緊,有的地方因政府財政無力支付教師工資,連本來很緊的編制也難以配齊,教師的工作量就更重,一個人當一個半人用的情況比較普遍。長此以往,就很容易使教師患上疲勞綜合癥,導致未老先衰,甚至英年早逝的惡果,對教育的可持續發展和教師隊伍的穩定十分有害。

        點評:成績優異者的壓力更多地來自于父母和老師的高期望,由于他們處于金字塔尖,所以就更加謹慎小心,高度緊張。與此同時,成績優異者之間也互相競爭,學習一般者則或明或暗地嫉妒他們,也使他們幾乎得不到同伴群體的支持和理解。

       (4)換位法。面對心理煩惱,我們只要轉換一下視角,常常就會“柳暗花明又一村”,心理壓力迎刃而解。有時還要做點讓步,俗話說“退一步海闊天空”,問題也會不成問題了。當然,在心理問題自己無法解決時,建議大家主動向心理咨詢機構尋求幫助以解除心理危機。

        九、人生最大的過失是侵犯。

        那么,在孩子與異性交往這件事上,家長的作用在哪里?

        三、在日常生活中,進行感恩教育

        我高三的那個冬天卻異常得寒冷,我有些害怕了,害怕高考,害怕離開,害怕說再見,日子漸漸變得氤氳而模糊。在那個高三教室里,空調“呼呼”的吹著熱風,我想到離開,離開這里,永遠逃避著現實的殘酷。我不要畢業,不要高考,不要說再見。我開始煩躁,莫名的煩躁,開始沒來由地討厭自己所在的城市,討厭浸染在尾氣中的中山陵,討厭彌漫在喧鬧中的夫子廟。開始沒日沒夜的做夢,夢到高考,夢到大學,夢到廈門,那個令我魂牽夢繞的城市,我看見那里漫天飛舞的鳳凰花,那片碧藍碧藍的大海,那塊像天鵝絨一樣的天空,還有那氤氳柔濕的海風裹著太陽在海平面上一點一點的升起,然后變大變亮??墒?,一切都是那么縹緲那么遙遠,它們像流星一樣在我夢里一閃而過,然后一點兒一點兒的舍我而去,我淚眼朦朧的看著它,越來越遠越來越小,直至消失殆盡,再也尋不著。

        隨著考試臨近,大家逐漸會產生一種莫名奇妙的緊迫感,害怕復習不全面,害怕遇到偏題、難題,害怕考試時不能發揮正常水平。這種緊張和擔心是正常的, 只要不影響睡眠、飲食和學習,它們一般是無害的, 隨著考試的結束,這種緊張也自然會中止。 之所以說它的出現是必要的,就是因為它的出現反應了人的一種積極的應急心理, 這種輕度的緊張感會使人保持警惕性,對復習和考試起到必要的督促和推動作用。

        調查發現,高三學生每天做課外作業的時間超過4小時的達到70%以上,超過5小時的達到35%。高三學生平均每人擁有18本學習資料,最多的居然有99本,閱讀研究這些復習資料剝奪了他們不少休息時間。在高三學生中流傳著這樣一句話:“大考月月有(月考、模擬考),小考三六九(單元測驗)”,頻繁的考試使學生的心理壓力很大,精神長期處于高度緊張狀態。有的學生一遇到考試,就要全力以赴,焦慮不安難免,睡不著覺也成了家常便飯。而上名牌大學的渴望、家長和老師的期望、激烈競爭的壓力等也讓部分高三學子以犧牲睡眠時間為代價,想要多出一些時間來復習功課,提高學習成績。

        三月里飛花,三月里飄絮,三月里啼鳥。三月里,男同學和女同學,手拉著手,在草地上,奔跑;在草地上,讀書……那時,所有的文字都像早晨的太陽一樣新鮮,像草地的露水一樣清亮。

        歷史:1、歷史事件太多,時間又難記,背了很快就忘了。

        從家庭到學校,親子關系到師生關系,都是相同的,單單是愛絕對不夠,因為要 知己知彼,愛得其法。如果只有愛,可能流于放任,流于溺愛、錯愛,其危害也許比獨裁專制更嚴重。

        七十,后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔。

        中國時代遠望科技有限公司副總經理林琪:“很厚很厚的一些資料都是他成宿成宿,就是整個晚上整個晚上的通宵達旦地完成的,都是以他為主,這種吃苦的精神,真的挺難的?!?

        人生是圍城,婚姻是圍城,沖進去了,就被生存的種種煩愁包圍。錢鐘書以他灑脫幽默的文筆,述說著一群知識分子的快樂與哀愁。他的深入骨髓的洞見、通達超脫的生存智慧足以讓讀者品評再三?!秶恰肥且环蜩蛉缟氖谰賾B圖,人生的酸甜苦辣千般滋味均在其中得到了淋漓盡致的體現。錢鐘書先生將自

      有一年,突然接手一個高二的班主任工作,面對這些大小孩,怎樣才能走進他們的心靈,真是一名藝術,作為一名青年教師,我充分地理解和相信他們,但無論我如何努力,收效甚微?,F選取兩件事情,以求解答。

        2. 就事論事,不作人身攻擊

        [現場操練]

        北京海淀區少年法庭庭長尚秀云共親手審批了629名未成年犯罪者,她發現“問題少年”往往是“問題父母”的產物,每7個編造謊言犯詐騙罪的少年中,有6個家長不誠實;每14個偷拿他人財物犯盜竊罪的少年中,就有13個家長崇尚金錢,貪小便宜;每15個持械斗毆犯故意傷害罪的少年中,有12個家長性格粗暴,愛與爭斗、動輒、打罵孩子。

        三、調控措施

        測試自己的疲勞程度

        二、明確學習目標,培養學習興趣。

        我發現了一類題型的本質了嗎?

        1. 家庭結構類型的變化。隨著獨生子女的出現,在不久的將來我國將普遍出現富有鮮明人口構成特色的“四二一”家庭結構。所謂“四二一”家庭,是指有四位祖輩(祖父母、外祖父母)、父母二人共同撫養一個孩子的家庭。從時間推算,在80年代的形成的第一代獨生子女群體繁衍出他們的孩子,即第二代獨生子女后,“四二一”家庭就會在我國的社會生活中普遍出現。經過30年,形成時間大約在2010年左。

        造成這些現象的原因,可能是作者責任意識不強,害怕亮出自我的觀點,怕暴露自我的心理,因而就拉上“我們”作擋箭牌;可能是學生自我中心意識太強,處處露出“話語霸權”意識;因而從讀者的角度思考不夠,心中沒裝有讀者。高行健的《靈山》與《一個人的圣經》中人稱使用的混亂,應該與作者的語言功力是沒有關系的,恐怕與作者對讀者負責的意識強弱有關;也可能是學生平時學習中對人稱使用關注不夠,分析不夠,沒有注意第二人稱在文中的使用是有條件的,人稱的轉換也是有條件的,以致誤將人稱活用當作一般用法來看待。對人的稱謂,反映一個人的修養,學識與人格;人稱的使用,同樣與一個人的修養、學識、人格有關。因此,人稱的教學,既是語言的教學,也是做人的教育。我們只有把人稱教學與做人教育結合起來,才能有效地解決人稱使用把握不準的問題。

        此外,還有少數學生屬黏液型氣質,生性膽怯,持羞怯心理,未先說話臉先紅,向來不敢回答問題。

         四、減輕緊張術的實施 1、首先要明確,這種松弛術是以正確認知和轉移注意力為關鍵,以建立語言和調息之間的條件反射為理論基礎的。 2、安靜的環境最有利于松弛訓練,要選擇外界干擾最少的時間,每次至少有一個完整的20分鐘進行訓練。把門關好,光線調暗。 3、如果預告講述松弛理論,簡要介紹所要采取的技術之原理和作用,則學生容易接受此學習過程。 4、教師的講述要平衡,流暢,輕松,注意控制聲調、語速和音量。 5、經過訓練,教師可幫助學生熟練地、獨立地運用這種技術,幫助他們選擇最適宜的減輕緊張術,教會他們自行臨近內心壓力和情緒狀態。 6、都是不應局限于這些訓練的開工和內容,也可采取其他可行性措施以減輕緊張,如:提前罕看考場,考前模擬預演,注意好衛生保健等。

        十七,你可以有喝醉的時候,我們可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能讓傷心事方休,否則,你只會是別人的談資和笑柄。

        有一種人,聞雞起舞是他們的習慣,擊楫中流是他們的抱負,笑迎晨霜來,樂披星月歸,每天第一個進教室,最后一個離開教室,從不輕視任何科目,從不輕易放棄一次練習的機會,每一個字就是一朵火花,每一段話就是一個思想。一年三百六十五天,日日堅持不懈,天天勤奮不已。高二(1)班紀強做到了,高二(8)班童欣做到了,高三(17)班張慧也做到了,他們都是領跑校園的旗手,都是與時間賽跑的鐵人,都是勤奮鉆研的典型。

       理解是一種心理換位,是指能站在他人的立場,設身處地的為他人著想。教師雖為人師,但不應就此將自己束之高閣,而應走進學生、融入學生,想學生之所想、急學生之所急,了解并理解學生的需要。譬如,在一次考試中,我發現有一位同學試卷下壓著一張事先準備好的紙條,心虛的想要偷看。我并沒有按照定式將他提交給教導處,而是避開其他同學的注意默默地拿走了紙條。因為我知道一旦聲張會使他在同學面前大失顏面,進而傷及自尊,產生自卑。事后,這位同學主動找我來承認錯誤,我不失時機的對他加以教育,并從正反兩方面對他的這一行為進行分析,指出他之所以作弊是為了取得好的成績,說明他主觀上是要求上進的,但客觀上采取的方式方法不對。人非圣賢,孰能無過?要象愛迪生、林肯一樣善于在失敗中吸取教訓。在經過這件事之后,他在學習上發生了巨大的轉變,不但上課認真,而且成績突飛猛進。正如他所言,這完全緣于教師的理解與寬容。


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