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    myvacationplan

    2019年05月13日 03:13

      西安民興中學 石新榮

        作為父母,適時對孩子的成績給予積極評價,告訴孩子你因他的成績而自豪,這將是對孩子極大的鼓舞,促使孩子乘勢而上,取得更優異的成績。

        恒心:恒看挫折,恒久動力恒心包含了恒看挫折、恒久動力這兩種調適方法。鄭教授表示,一個考生在剛進入高三時成績還不錯,但經歷了高考前大大小小的調考后,自信心已經被摧毀了一大半,因為他越考越差,還沒上考場就被挫折嚇倒了。所以,提出“恒看挫折”就是要求考生用持之以恒的心態與考試帶來的挫折做斗爭。

        有一個美國人、一個法國人和一個猶太人要被關進監獄3年。監獄長讓他們3個一個人提一個要求。美國人愛抽雪茄,要了3箱雪茄。法國人最浪漫,要一個美麗的女子相伴。而猶太人說,他要一部能與外界溝通的電話。3年過后。第一個沖出來的是美國人,嘴里鼻孔里塞滿了雪茄,大喊道:“給我火,給我火!”原來他忘了要火了。接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個小孩子,美麗女子手里牽著一個小孩子,肚子里還懷著第三個小孩子。最后出來的是猶太人,他緊緊握住監獄長的手說:“這3年我每天與外界聯系,我的生意不但沒有停頓,反而增長了200%。為了表示感謝,我要送你一輛勞斯萊斯!”

        那年我才開始學寫文章,常常是在模仿別人的寫法,經常翻看和借用別人的文字。我媽媽看我在書桌上左看看,右抄抄,她語重心長的對我說:“兒子,雖然俗語說天下文章一大抄,但偷一個人的主意是剽竊,偷很多人的主意就是研究,你可要把握自己的分寸呀?!?

        一旦有了興趣,你不讓他閱讀都不行。孩子從注有拼音的少兒讀物讀到普通的少兒讀物,甚至連我訂閱的報刊雜志也讀得津津有味。前幾年,我們夫妻二人同時報名參加本科自學考試,每天晚上都要復習到很晚,孩子在一旁也拿著書煞有介事地看,有時因為怕影響他第二天的學習,讓他早點睡,他卻說:“你們都在看書,卻讓我睡覺,這不公平?!蔽覀兟犃?,真是哭笑不得,但在此同時,我們又感到很欣慰,因為孩子已經把讀書當成一件比睡覺更快活的事了。

        賞識教育專家周弘曾經說過:“無論什么人,受激勵而改過,是很容易的,受責罵而改過,卻是不大容易的。而小孩子尤其喜歡聽好話,而不喜歡聽惡言。如果家長總是用消極的辦法來對待孩子,其結果,小孩子改過的少,而怨恨父母的多,即使不怨恨父母,至少也會有一點不喜歡父母了?!痹诤⒆佑龅絾栴}時,少些責罵,多些激勵。

       24.古今中外,贊美老師的詩篇不計其數。我在《古今對聯選》上讀到一副謳歌數學老師的對聯,它嵌入了數學名詞,貼切自然:“指數函數,對數函數,三角函數,數數含辛茹苦;平行直線,交叉直線,異面直線,線線意切情深?!?

        姿態:放下身段 蹲下來與學生說話

        面談者想要由此了解你事前的準備功夫下得有多深。如果應征者很在意這個工作機會,很認真地想要進入這家公司服務,自然會主動地搜集各種資料,倒未必是為了面談者提出這道問題時能成竹在胸。應征者愿意多花時間搜集情報,絕對是為了慎選,寧可事前謹慎地選擇公司(工作),而不要等到就職后才猛然驚覺種種的不合適,率而離職。

        4、前瞻性。

        最后祝同學們身體健康!學習進步!高考取得優異成績!.

        1、價值觀。關于價值觀我們已經談了很多,只有符合我們價值觀的事,我們才會滿懷熱情去做。

        圖,指名學生回答出現以上情況是你會怎樣做?應該注意什么問題?

        因此,事前下功夫與否的求職者所呈現出來的絕對不僅是面試時表現90分或70分的差別;有經驗的面談者可由此掌握到不少無形的信息——應征者任事的態度、負責的程度其實都隱藏于答案中。

         所以開夜車準備好的功課,早晨起來必須再做重點復習.因為即使在睡眠中加以痕跡有量的減少,但記憶通道和形狀仍然有關聯,是可以加以整頓使其體制化.因而在出發應考之前,如能通讀一遍全部功課的標題,就可加強記憶倍增開夜車的效果

        4、擺架子的威信。父母好為人師,自以為是,自高自大。

        師:“好吧,她提出分手的理由是你的成績下降了,所以,只有一種辦法,那就是你要

        總而言之,筆者在組織班級教育活動時,堅持三條原則:(一)指導學生關心、幫助他人,從中看到自己身上好的方面在他人身上的體現,重新認識自己。(二)給學生獨立自主的權力,凡是學生自己能做的事情,在指導的前提下,盡可能放手讓他們去做,當然放手不是撒手,指導不是包辦。(三)輔導學生開展形式多樣的比賽,在比賽過程中給予學生自我教育,比賽有兩種,一是自己與自己比,二是自己與他人比,通過比來發現進步,增強自信心。

        面對重大挑戰,最好的對策是“做最壞的打算,做最好的努力”。因為你連最壞的結果都可以接納了,心理就會很放松,心情的放松更有利于能力的發揮。

       ?。?)從小事做起

        最后祝您:

       ?。?) 整理筆記,使知識條理化、系統化。整理可從以下3點著手:

        聽到這里,同學們會說:“這倒是真的。這樣的例子我們周圍是有不少。但是,為分數而學習,難道會有什么嚴重危害和后果嗎?”

        外語,我認為是一門學起來有趣、用起來實惠的科目。學習外語,你不僅掌握了一門語言,隨之也接觸了一個民族的文化,受益不淺。學習外語跟煲湯一樣,是個細活慢工。我堅持認為外語要每日必讀,每日必寫,如果你的復習計劃是以日或兩日為單位,那我就勸你為外語而改改,因為那樣的話雖然你每周有一天或兩天的時間集中學習外語,與分散每日復習的累計時間相差無幾,但效果可能相去甚遠。在此順便插一句,我覺得每日的復習以針對五科全面展開,挑出其中當天的重點著重攻克為宜。外語很講究環境,背單詞時,不要孤立地背,可把它放到具體的語境中去(如課文或老師給出的例句中),那樣既容易記憶又利于加深記憶;對于單詞、詞組要熟練掌握,靈活運用。課間飯后,不妨幾個人湊在一塊用外語聊聊天,提高詞語運用水平,尤其對一些積極的詞組或習慣用法,一定要牢固掌握,這樣會使你的語言流暢地道。還有一個重要環節就是多做一些閱讀題,多朗讀,這樣既可以熟悉單詞的用法,又可以培養語感。在這里,我反復強調語感,因為我認為語言感知力對于外語、語文都是至關重要的。其培養就要靠平時的多讀多寫,不要學成啞巴外語。一句話,學外語離不開“勤”字,功到自然成。

      語文,這兩個再也熟悉不過的字眼,對于我們這些小學初中高中一路走過來的人來說,要談論它恐怕都得嘆口氣才能啟齒。這嘆氣倒也不代表語文就一定帶給我們多少惡夢,只是對語文學習的感受,怎么說呢......也許有享受,也許有厭煩,也許有恐懼,總之大體五味摻雜,很難一言以蔽之。但不管怎樣,語文這科陪伴著我們走過了那些青澀的求學生涯,更始終為我們的知識結構發揮著巨大的添磚加瓦的作用。走過了十二年被動的學習,在相對自由的大學氛圍回望那些日子,對語文的學習,有不少不得不說的話。

      六、勤工儉學的辯證法

        首先,家長要對孩子良好的行為表現給予經常的關注和及時的表揚。在日常生活中,不少家長總是抱怨自己的孩子毛病太多,諸如吵嘴、打架、亂叫……而實際情況往往并非如此。試問家長們,你是否認真地觀察過自己的孩子?當孩子安靜靜地游戲和做自己的事情時,家長一向熟視無睹,等到孩子吵嘴了,打架了,才來充當調解人,進行嚴厲的批評,甚至夾帶武力。在孩子看來,這種爸爸媽媽總是跟自己過不去,整天板著面孔訓人,他們一點也不親切可愛。家長應該明白,在孩子的小心眼里,渴望著自己的行為引起關注,得到贊許。要知道如果他們積極的行為不能達到目的,就必須采取消極的行為。假如你沒有表揚孩子的習慣, 不妨現在就試一試,留心孩子在做什么,如果他現在的表現讓你感到滿意,就馬上提出表揚。當然,任何事情的開端都會有困難,但隨后就會變得容易起來。表揚的力量是巨大的,在你不斷的表揚聲中,孩子的行為將發生奇跡般的變化,積極的表現會越來越多,消極的行為隨之減少。家長也不必擔心孩子會過度依賴表揚,其實,對他們來說,家長的表揚不是太多了,而是太少了。

        焦慮型學生對學習語文的重要性有充分的認識,但由于基本功差和學習方法不當等原因,盡管在語文學習上付出了一定的努力,但考試成績不見提高甚至出現倒退,于是,他們對語文學習失去了信心,怕上語文課,怕碰語文書,對能否學好語文存在憂慮。隨著考試的臨近,心情極度緊張;考試時不能集中注意,知覺范圍變窄,思維刻板,情緒慌亂,時刻擔心失敗,并想象失敗后的情境,無法發揮正常水平。

        1、 強化理想教育。首先,傳統上的理想教育有許多合理之處,但從現在的社會情況及學生情況看,必須強調讓學生清楚社會和個人現實,明確自己的未來,后確立遠大的理想。每個學生的生活實際不一樣,家庭經濟實力有差別,家庭相關背景不一樣,將來對學生個人教育的支持、就業的提攜也就完全不同。如某一學生家庭貧困,而確立的理想是成為一名科學家,就不夠現實。學生明確了這一點,就不致于使理想和現實產生矛盾,產生心理障礙。"心比天高,命比紙薄"的悲劇并不少見。

        有的高三學子睡眠的時間不短,但是白天仍感到困乏,這就涉及到一個睡眠質量的問題。深度睡眠可以提高睡眠的效率,讓人在短時間內獲得良好的休息。如何進入深度睡眠?高三學子要切記:千萬不要看完書后直接上床,或放下書倒頭便睡,這樣不利于進入深度睡眠。因為人的大腦從興奮狀態到睡眠狀態,應該有一個過渡、緩沖的過程。因此,應該在睡覺前讓大腦放松5分鐘,可以到戶外慢跑5分鐘,使思維放松下來。如果不愛運動的話,可以洗一個熱水澡,起到為全身按摩的作用,這樣就能睡得香、睡得踏實。

        望子成龍是我們中國父母的最大心愿。真正的成才是先成人,成人的重要因素80%取決于非智力因素,如習慣、毅力、注意力、情緒管理、心態等,而智力因素只能占據20%。各種智力、非智力因素都要在高中階段成熟和發展,將會影響他們的一生。

       ?。?)學會微笑。微笑能使人心情舒暢,精神振奮,能使人忘卻憂愁、擺脫煩惱,會讓人覺得內心充滿力量、充滿信心。應讓學生學會微笑,體驗微笑這種美好的心理感受。(2)多想自己開心的事。多想些開心的、曾做成功的事,那是個人實力的明證,是個人最佳狀態的證明。在回想中堅定自已的信心?;蛴媚畹姆e極暗示自己的辦法,暗示自己:別人做得到的我也同樣也能做到,能做好。牢記李白的詩句"天生我才必有用",使自己逐漸有信心并形成積極的心態。(3)語言調節法。語言是人的情緒與表現的強有力的影響工具,通過語言既可引起人的愉快情緒,也可以引起人的消極情緒,即使是不出聲的內部語言同樣也能調節自己的情緒。當你遇到意外時,心里反復默念"不要激動",就能一定程度地控制住自己。所以我們可要求學生根據具體情況采用不同語言來調節自己情緒。(4)深呼吸身心放松法。做深呼吸,吸氣要緩慢,自然順暢,然后慢慢呼氣,呼氣要細、長,反復幾十個深呼吸,會使人感到身心放松,收到比較滿意的效果。(5)欣賞音樂法。當情緒低沉,信心缺乏的時候,選擇適當的音樂欣賞,能幫助人振奮精神。因為健康的音樂能調節人的情緒,陶冶人的情操,培養人的意志,如《義勇軍進行曲》等。   

        NO.6:父母不和

        2.一門功課一次學習多長時間,是一個值得探討的問題。有的同學把時間分得太零碎,一門功課學不到半小時就去學別的學科,這是很不好的,因為半小時的學習,只在大腦中建立了初步的認識或聯系,如果馬上去學別的知識,那么剛剛建立的脆弱的聯系,就會因別的信息的干擾而中斷,這樣的學習往往會無功而返。所以,大家一門功課一次學習的時間應控制在1~2小時,學習過程中可以適當休息,但盡量不要去學習別的東西,以保持思維的連續性。

        父母的愛,讓我懂事了許多,成熟了許多。我會牢牢記在心底,以我最大的努力回報他們。

        第三、改進教法,提高教學水平。利用各種先進的教學儀器設備,運用各種教學方法手段,創設輕松愉快、形象逼真的教學情境,激發學生學習的興趣。同時建立良好的師生關系,加強師生間的思想情感的交流,找到“教”與“學”的最佳結合點。

        四十一,不要幻想自己成為招聘會上的寵兒,當你明白百分之七十的初中生都可以上大學時,你應該明白人們不會去崇拜一個群體的大多數的。

        李想:“當時可能只有幾個月的時間我的網站就每天大概有一萬多人的訪問量?!?

        4、 認識對方情緒反應的正負、強弱、并分析語言方式,是P、A、C何種類型。(P父母式、A成人式、C兒童式)

        4、從活動中培養情感。體育節了,各班要準備項目及參加人數,經過篩選出主力人員再參加學校的正式比賽。同學們大都想參加一些個人喜愛的項目,不免有些沖突。我想還不如準備一個班里的比賽,讓更多的同學參與,班級凝聚力有了,感情就近了。于是與王睿商量,他還是滿有信心,并編排了幾個競賽項目,王睿也自己上陣,最后把我也拉上了。因為內容新穎,創意獨特,大家心里樂滋滋的,這樣的集體活動,在比賽中的接觸,共同創造,集體協作,平等相處中增進了友情、信賴和凝聚力,通過這次活動使王睿在同學們心中的形象有了改善?! ?

        日子一天一天地過,我一天一天地“浪費”高三。直到有一天,朋友說:“以后中午別來找我去運動場了,我要在班上看書?!蔽艺f:“哦?!比缓箪o靜地走開,依舊一個人帶著CD機百無聊賴地躺在那塊草地上。

        眼前,未來……路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!貧困對我來說是一筆財富,而不是負擔。假如我不是一名貧困生,也不會有我的今天;如果說我與眾不同,我希望不是因為我的貧困,而是因為我的優秀。艱難困苦,玉汝于成,從貧困中奮起,在自強中成長,這就是我——一名貧困大學生的自白!

        午餐:紅燒兔肉:(兔肉、猴頭蘑)。黑椒牛柳(牛肉、圓椒、香菇、冬筍)。鮮蘑蓋菜(鮮蘑、蓋菜)。水果飲品:西瓜、綠豆湯。以上三款菜肴有增強自信、提高學習效率之功能,富含優質蛋白、多種維生素及礦物質。

        十三、人生最大的收獲是滿足。

        為了能夠深刻體會老師的意圖,同學們聽課時必須發揮自已的主觀能動性,必須有自已的思想,必須主動去研究老師的課,對于每一節課大家不妨在認真聽講的基礎上思考以下一些問題:

        有一名同學,在初中階段理科很好,到高中之后,父母希望他考上文科,他草率地聽從了父母的話,但自己學習文科沒興趣,成績下降,使自己很苦惱,怕自己考不上大學,通過我的幫助指導,使他消除了緊張的情緒,放下了包袱,學習成績也大幅度提高了。

        怎樣走近孩子的心靈?以平和的心態服去面對,以正常的事物去對待。孩子這樣做有孩子的理由,我們知道么?孩子不是洪水猛獸,孩子是還是我們可愛的孩子。生氣、發怒解決問題了么?既然沒有,還是不要生氣、發怒,你說呢?我們每天不要總在孩子面前談高考的事,除了高考我們就沒有了話題?高考只是生活中的一小部分呀,孩子才是我們永遠的寶,你說呢?

        7、青春是一種令人艷羨的,憑著健壯的體魄,憑著旺盛的精力,憑著巨大的潛力,你可以撐起一方屬于自己的蔚藍天空。擁有青春一片燦爛和輝煌。

        問:我的意志力很差,干事總是堅持不下去,請問怎樣訓練自己的自制力?


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