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    2019年05月13日 03:09

        首先,我們應當認識到,隨著高考的臨近,同學們抓緊時間復習,積極備考是正常的,正如軍隊臨戰前要練兵,運動員比賽前要訓練一樣。有了這樣的認識,就能把壓力變為動力。

        王睿(化名),男,16歲,高中一年級,獨生子,家庭條件優越(父親是局長)。從小母親對他比較嬌貫,性格懶惰,成績差且愛面子,與人交往不好,常說假話,騙父母、老師。在學校常請假,宿舍內務混亂,經常與任課教師唱反調。

        師:黑板是誰擦的?

        說:“天太熱了,咱們到大河游泳去!”;小紅說:“有病我也不去醫院,打針太疼?!?;曉明說:“春天快到了,冰快要化了,不要到河里去滑冰?!?;小梁說:“過馬路,我就斜穿,反正汽車也不敢撞我?!保ㄋ膫€同學分別扮演其中的角色)

        一、 思想教育法。

        不怕緊張。

        首先,保證自己有充沛的精力。實踐證明,充沛的精力是有效應考的基石。長期的超負荷復習已經使你精疲力竭。臨考這幾天,應適當降低復習強度,轉而進行一些消閑性的文體活動,既可以恢復體力,又可以減輕精神壓力,這時,能看多少書就看多少書,不必強求。

        15、成功的必然之路就是不斷的重來一次。

        當然,任何一個人的成長,都是家庭教育、學校教育、社會教育綜合作用的結果。家庭、學校、社會就像一座綜合“加工廠”,缺少了哪道工序,都不可能把子女培養成為具有現代人格的人。因此,家庭教育、學校教育和社會教育必須相互配合,以便取長補短,優勢互補。作為專門的教育機構,學校應當重視挖掘、開發、利用家庭和社會的教育資源,主動爭取家長的理解和支持;與此同時,家長也要經常與學校老師保持密切的聯系,努力使家庭、學校、社會三股教育力量擰成一股繩。賈容韜同志這方面也是成功的,值得家長們認真學習。

        也許就是這個故事,使孩子懂得了要想不被“餓死”,就必須付出。在孩子的成長過程中,我從不給孩子創造任何走捷徑的機會,只是想讓她知道:在她面前只有一條路可走,那就是靠自己去努力,去創造幸福。

        十六、人生最大的修養是寬容:每個人都希望自己是一個有修養的人。什么是最大的修養呢?就是寬容。所謂“嚴以律己,寬以待人”,我們待人要寬厚、要包容,不管別人待你好與不好,都能諒解,都能包容,這才是人生最大的修養。

        一、提高單位時間的利用率,切忌空耗時間不作功?,F在很多同學為了考上大學,真是作到了惜時如金:早上五點鐘左右就開始學習,晚上加班加點開夜車,課堂學,課間學,吃飯時間還在學……這種精神著實令人欽佩不已,但不值得提倡。因為,人是活生生的人,不是工廠里的機器。人腦需要充分的休息,而不能超負荷運轉。如果沒有足夠的睡眠時間,無疑會導致大腦疲乏,不容易集中精力接受或反饋信息。在高考復習階段,各種知識點、各種新的訊息每天都空前頻繁地刺激著我們的大腦神經,如果大腦疲乏就會使我們反應遲鈍,使記憶、反饋速度下降,實際上是時間用的不少,成效卻不顯著,因而我們不能盲目追求復習時間的絕對值,而應著力提高時間的利用率,即在精力充沛的情況下學習,這樣我們的每一分鐘都會有新的收獲,真是事半功倍,諸君可試為之?

        2.要珍視和發展友誼。

        陳偉的父親是個只有初中文化的普通農民,而母親幾乎不識一個大字。問及他對兒子的教育時,純樸的父母親只是說兒子很聽話很懂事。中考時,兒子的中考分數達到徐州一中的分數線,家人都勸其報一中,但陳偉為了給家里省錢卻告訴父母說:“其在哪兒上學都一樣,關鍵是自己認真學習?!逼綍r,陳偉在學校很節省,很少向家里要零花錢,有時得了獎學金,周末回家還要父母、奶奶買些東西。這次陳偉考上了大學,陳偉的奶奶高興地說,小偉很小的時候就說了,自己以后長大掙錢了,一定用小包車來接奶奶去北京享福,沒想到轉眼孫子真的就出息了。

        2、《平凡的世界》

        (19)難以入睡。

        37當你受到委屈時,請你不要憂傷,我愿為你撫平心靈的創傷;當你感到肩頭的責任太重時,請你不要悲哀,我愿與你一同分擔,當你……不論什么時候,只要擁有純真的友誼,你就擁有了克服困難的良策。你說是嗎?

       ?。ㄆ撸┛偨Y:努力去做,命運就在自己手中

        張路雄:必須對高考制度進行根本性改革

        筆試7月30日,面試8月18日。筆試很順利,考完我就辭去了所有工作。8月14日下午,練了3個小時的琴,有些累了,于是決定休息一會兒。意外的是,一向睡得很沉的我,竟然被熱醒了!我明明記得開了冷氣的呀!開燈,沒反應;開電視,也沒反應。停電了?我拉開窗簾,簡單梳洗了一下,準備出門去看個究竟。w

        23、青春充滿希望 和陽光,青春充滿 快樂和甜蜜,青春需要你用熱 情和勤奮的灌溉青春不會常在,希望 你能珍惜 。

      1、客觀因素只能影響結果,主觀條件才能決定結果。

       ?。?) 聽教師講故事――《聰明的小江珊》,提問:你能用一個什么樣的詞

        面對重大挑戰,最好的對策是“做最壞的打算,做最好的努力”。因為你連最壞的結果都可以接納了,心理就會很放松,心情的放松更有利于能力的發揮。

        茅侃侃說他自己最大的特點就是喜歡嘗試,他喜歡根據自己的興趣點,發掘創造財富的路徑。22歲的茅侃侃從事過很多個行業,做過很多工種。而李想卻不同,他的訣竅是堅持,從8年前開始,李想就一直在做他現在做的事情,從來沒有考慮過嘗試第二條路。

        阿峰:(興高采烈)“謝謝老師!”

        在當今競爭異常激烈的社會,每個人都要面對挫折和失敗。如果沒有良好的心理承受能力,不能正確地調節自己,就會心理失衡,行為出軌,釀成悲劇。而且一旦走入社會,如果遇到一些突發事件,毫無免疫力,不知所措,就無法適應社會,無法生存,終究會被時代淘汰。

        克服自卑的心理處方比較簡單,讓孩子讀一本偉人傳記,聽一場精彩的成才報告會,改變孩子舊有的觀念等等,都能幫助孩子建立積極的心態,順利走進高考考場。

        趙文是高三理科重點班學生,學習成績中等偏上。老師說他如果保持這樣的成績,重點本科沒問題,但是如果想再提升一個層次,考取名牌大學,還要在高三剩下的時間里扎扎實實地拼搏一番。聽了老師的話,趙文暗下決心:一定要努力,要比以前多花三倍心血和時間,爭取考上名牌大學,為今后的輝煌人生奠定一個堅實的基礎。也許由于求勝心切,從那以后,趙文心里總憋著一股勁,他按照預定的計劃,每晚做題、溫書到凌晨1點,早上5點準時起床,背英語單詞和讀語文課文等。剛開始的一段時間,趙文還覺得這樣效率挺高的,但好景不長,他堅持了不到一個月,就感到吃不消了。白天上課精力不集中,腦子不好使,雖然不至于在上課時睡著,但總感覺非常疲憊,很想躺下。更要命的是,趙文白天在學校迷迷糊糊,到了晚上卻興奮起來,很晚了也不能入睡,導致第二天常常在課堂上“夢周公”。

         第一.激發興趣

        中學生在學習中常常會出現注意力不集中,精力分散,"走神兒"現象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點:因單調刺激而引起的厭倦感,如學習材料重復、枯燥;否定注意對象的價值導致意志努力失敗或放棄努力;還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應。

      離中考的日子越來越近了。對于最后沖刺和休整的幾個星期里,考生要如何進一步調整好心態,進一步把功課復習好,以良好的心態、充足的實力來準備中考呢?在這最后的兩個星期時間內,考生心理狀態調整是否得當將對考生的復習效果產生很大的影響。

      沒有哪個用人單位會認為你代表了你的學?;蛘吣愕膶I……既然是概率,就存在不止一種可能性……如果是選擇學術,冷門專業比熱門專業更容易獲得成就……跨專業幾乎早已成為一種流行一種時尚……大學之間的實力之爭到了考研考場和人才市場原來是那樣的微不足道……

        二十、人生最大的發心是利眾:我們經常聽到佛教徒勸人要發心。到底要發什么心呢?要發善心、好心,也就是利益大眾。譬如我說一句話對大家有利益,我做一些事對大家有利益,我修橋鋪路,只要能利益大眾,我就會發心去做,這是最大的發心。

        三十二,你的確要學得有心計,但是記住,永遠記住,在社會上要勝利的唯一的方法永遠只是一個,那就是實力,永遠不用懷疑。

        這是一個自越戰歸來的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母,告訴他們:“爸媽,我回來了,可是我有個不情之請。我想帶一個朋友同我一起回家?!薄爱斎缓冒?!”他們回答,“我們會很高興見到的?!?

        四、培養勤奮學習的好習慣

        心理學上,10歲到20歲是叛逆的年齡,20歲到30歲對父母理解,30歲到40歲對父母有愛。而17歲是最容易感到痛苦的年齡,最容易沖動的一年,因為這時的夢想是這么浪漫,理想是這么真切,與現實又那么不能容忍,特別容易產生不滿意。當人成年之后,都覺得已經過去了,因為是一個過來人,就不把過去的痛苦當痛苦了,是非常釋然的狀態了。

       ?。?) 用交叉學習方法來調節注意力。常常有這樣一種情況,你做了一陣子數學題后,漸漸有些分神了,這時就應該讀一會兒語文或英語課文。這種交叉學習的方法很有效果。它主動地使原來一部分興奮腦細胞處于抑制狀態,讓原來處于抑制狀態的腦細胞活躍起來。這使注意力持續的更久。因此,我們可以有計劃的錯開學習內容。

        與孩子溝通的方式,除一般交談外,留言、手機短信、書信都是溝通的重要方式。如家長長期外出,可打電話或往來書信;孩子的生日或生病,家長可以用賀卡、便條等方式溝通,效果更好。這些方式對年齡稍大點的孩子是較為合適的,可以接受的。對含蓄的中國父母來說,不易口頭探討的諸如青春期的生理保健等等,用文字說明更方便些,更能思路清晰,條理完整,而且避免了面對面交流的壓力,更能夠心平氣和,把握好分寸,更加理性。

        師: “你們的父母知道嗎?”

      

        要有平和的心態——

        2、動蕩性。

        二十六,如果你的個性讓很多人對你敬而遠之,那么你的個性是失敗的,個性的成功在于能吸引,而不是能排斥。

        陳偉從小就熱愛航天事業,癡迷軍事和兵器,要當個航空專家。他說這樣的想法對他今后的學習和高考目標的定位產生了很大的影響。為了實現自己的目標,他從小就愛學習,成績每次都名列前茅,中考分數遠遠超過報考當地最好條件中學——徐州一中的分數線。

        孩子不愛學習只是表面現象,背后一定有原因:是沒有養成良好的學習習慣?是沒有找到孩子最擅長的方面?是沒有科學用腦?是父母阻礙了孩子的“玩中學”的天性?是孩子沒有意識到學習是他自己的事情……找到背后的原因,才可能幫助孩子走出厭學的陰影。

       2.友情是生命中的一股涓涓細流,猶如我們心中的那份默契,淡淡的,卻又揮之不去。此刻我多麼希望自己就是那細流的一滴水,為你帶去我誠摯的祝福,相信遠方的你一定能夠感應,化作另一滴水 融入我彩色的夢里一同奔流前進。

      

       ?、倜抗澱n下課時,花兩分鐘時間回憶本節課的內容;(這樣會使你的遺忘減少40%)


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