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    大學生業生規劃書

    2019年05月13日 03:12

        我們應該教給孩子作為現代公民的責任感、誠信、環保意識、同情心、寬容、禮節、禮貌。敬老不尊賢,對自然的愛和敬畏之心,還有男孩子的謙讓和保護女性的意識,女孩子的自尊自重。凡事當前,缺素質的人,必定為自己考慮的極其周全,卻很少為別人、為公眾、為社會考慮。

        同學們,你我都需要誠信,需要誠信構建自己的成功基石;需要誠信打造自己堅實的明天。誠實做人,誠摯待人,誠懇學習。誠信并不遙遠,誠信就在心間。誠實是做人的根本,是成就學業的保障。

        答:導致學習疲勞的原因有很多,如睡眠不足,學習時間過長,營養不足等等。下面介紹一般情況下怎樣消除疲勞:

        只有初戀般的熱情和宗教般的意志,人才能成就某種事業。

        家庭、學校、社會,構成德育工作“三位一體”的網絡體系。加強學校與家庭的聯系,是德育工作的一個重要環節。聯系的方法有家訪、發聯系卡、開家長會等多種形式。在聯系的過程中,班主任的一個重要工作內容,就是了解學生的家庭狀況,大力宣傳家庭和睦對學生成長的重大意義,并促進家長們努力地建立一個寬松、民主、溫馨、和睦的家庭氛圍。這樣做,一方面可以提高家長們的認識,另一方面則有效地防止某些家庭隱患的爆發,給學生成長提供環境保障。

        賞識教育的理論告訴我們,對孩子要多贊揚、多鼓勵,少批評、少責罵。經常對孩子贊揚、鼓勵,尤其是當著別人的面贊揚孩子,能使孩子產生成功感和榮譽感,從而增強他們學習和做事的信心。

        在做家長思想工作的同時,一定不要忘了也要做好學生的思想工作,此時是學生最需要關心的時候。由于青少年學生涉世未深,但感情豐富,因此班主任要從事理上加以很好的引導,盡量地讓學生明白不能因為生活道路上一時的陰霾,而影響了人生的光明前途。至于引導的方法,仁者見仁,智者見智,每位班主任一定都會有自己的行之有效的方法,這里就不再贅述。

        媽媽又說:"現行的考試制度是不完善,可是如果廢除了考試,老師如何檢驗你們知識上的漏洞呢?"

        大廳中間用桌子圍成半個圓圈,周圍擠站著不少人,只有第一排的邊上仍有一張椅子空著。我沒作更多的考慮,鬼使神差般地穿過中心區,挪開空椅子靠坐下去,如釋重負。在我坐下的一剎那,鄰座小分頭的眼角散射出異樣的余光。不久還有一位遲到的漂亮女生沖我莞爾一笑,并端走了前面桌子上的一只茶杯。這個位置優越,可以清楚地看到待會兒好手們的即席揮毫,我料定今晚應大有收獲。

        4、 覺得作業做完了想休息一下卻怎么也靜不下來,然后一想又覺得還有好多功課要做,做著做著,又犯困。睡一下吧,醒后又無休止的責備自己沒用,再做功課時,又打不起精神來,坐著生悶氣。

        (1)早上起來就感到難受;

        距離高考還有100天,突然間很迷茫,我不知道在這碌碌的一年中,在我的17歲這一年中,我做了什么,我想要做什么。仿佛昨天我還在嘻嘻哈哈打打鬧鬧地過高一,轉眼間,一瞬間,滄海桑田,我再沒資格嘻嘻哈哈打打鬧鬧了,我得安安靜靜坐下看書備考,我有我的高三,我的生活,我毫無怨言。有時沒事兒的時候我們就會胡侃,我抱著不及格的數學卷子說:“咱不怕啊,人家華羅庚數學從來就是不及格的啊,再說了,其實不是我考不到,只是咱覺得這種卷子考個一百三四的也沒多大意義,忒easy!咱是不屑于考,你們懂???!”

        1.做一名學生的起碼要求:四個“一”

        我說:“學習要分數,但不能為分數而學習;就象我們活著要吃飯,但不能為吃飯而活著。除了吃飯,我們活著,還有許多更大更有意義的事情要做,大家說對嗎?學習也一樣?!?

        B.仰臥

        人的一生有很多的期望,怎樣才能使期望變成現實呢?在現實生活中,期望值過高,總達不到目標會讓你因失望而沮喪、煩躁、不安,從而對孩子失去信心;期望值過低,又會讓你對孩子放任自流,不思進取,失去信心。同時,它帶給孩子的是巨大的精神壓力,請聽學生的日記:“他對我期望很高,給了我一雙沉重的翅膀,讓我像一只孤獨的大雁,疲憊的飛翔,我很努力的學習,可是總達不到他想要的成績,我為他放棄了我本該擁有的激情與活力?!苯裉旌⒆硬豢鞓?,明天怎么為社會做貢獻!(中國少年兒童新聞出版社副總編輯盧勤)

        數學篇:數學是文科學生的生命線。也是許多同學的致命傷。要想學習好數學,首先,基礎必須要打牢。具體來說就是書上的重要的概念,還有課后習題,注意,一定要認認真真地做好課后習題,它們不但能幫你規范書寫格式,許多高考題就來自課后習題的變型??!做好標記,以利于復習。另外,文科生學習數學的通病是“看數學”而非“做數學”。這可能與文科的好背誦有關。我的教訓是一定要有一定量的習題。我們不要求題海,但要有題池。只有一定量的習題,才能保證你不但真正會了知識,而且在兩個小時的時間里面里能夠做對得分,這才是關鍵。在做題的時候有這樣一個辯證法:把平時練習當成考試,把考試當成平時練習。個中滋味要好好體會。

        有人說,高三是一片廣翰無垠荒涼死寂的沙漠,高三人則是一群洞穿腹地尋找幸福之家的跋涉者,需要承受烈日的紙曬炙烤,干渴的煎熬,風沙的擊打,迷途的恐懼。然而我們不怕,因為一路上會有太陽和行星做伴,一路上會有老師的叮嚀和鼓勵,會有父母的關懷和愛護,會有朋友的幫助和支持。路漫漫其修遠兮,我們共同去求索。

        A. 選擇一個空氣清新的地方,暫時放下或忘卻日常的學習工作,這是一種主動意識消除工作,對放松心情效果很明顯。

        答應我,永遠不要去做那種午夜背著行李,從一個男朋友家,流落到另一個男朋友家的女人。

        第九招――再忙也不在星期天工作。

        問:怎樣才能消除學習的疲勞?

        (一)要尊重子女的生活方式和個人隱私。

        和子女談話還要選擇合適的場所?當然。

        值得一提的是,其中有的患者意識到這是病在作怪,想求助于心理醫生,但卻遭到家長的阻攔,因為在某些家長眼里,找心理醫生是丟面子。他們也不信孩子心理有病,他們讓孩子把“心思”講給他們聽,想幫孩子一把,但事與愿違,此時的孩子卻更加孤僻、煩躁不安,與父母格格不入。

        “有??!請聽我繼續往下說。我們有些學生開始害怕考試,后來就變得厭惡讀書,還有一些人甚至變得厭惡知識。為什么?就是因為他們開始的時候就只知道為分數而學習,后來在一次次的考試中失利了,一次次的不及格,使他們對考試、連同對學習產生了畏懼心理。在他們的心目中,知識從來是次要的,分數才是最重要的。所以,一旦分數不行了,就會錯誤地認為自己這個人也不行了,于是什么生活啊、人生啊,都失去了意義。再說,一個人為分數而學習,他的虛榮心就會上升。為了分數,他就會不擇手段,采取作弊辦法,以虛假的成績來保全自己虛偽的面子。這樣,他的心理就會變態,他的人格就會扭曲。這樣的人,到了工作崗位,如果經商,就會昧著良心,采取非法手段去牟取暴利;如果擔任領導,就會編造虛假的數字,欺上瞞下,謊報政績,自己占光升遷大把大把撈錢,老百姓可就倒了霉;如果辦教育,就會片面追求升學率,逼著教師和學生整天圍著分數轉,使得我們的下一代變成只會考試的機器。這樣的后果,是不是十分嚴重和可怕?

        父母的愛,讓我懂事了許多,成熟了許多。我會牢牢記在心底,以我最大的努力回報他們。

        還記得媽媽先用電話查到分數時,顫抖著噪子告訴我:“你考了900分,我們大家都很高興?!蔽胰杂浀米约荷瞪档匦?,一句話也說不出來。

        3、好習慣都是養出來的。

        午餐:豬骨燉海帶(豬骨、海帶、枸杞子)??钧熍H猓ㄅH?、烤麩、圓椒)。雙耳燒菜花(銀耳、黑木耳、菜花)。水果飲品:荔枝、酸奶。以上三款有促進大腦功能、增強記憶力之功效,富含優質蛋白、維生素C、維生素B、鈣及多種微量元素。

       今年2月,安徽萬壽寺中學高中學生徐某突然跳樓自殺,花去醫藥費幾萬元,仍落下了終身殘疾。談及此事,他的父親一臉茫然:“前不久,我的孩子學習成績剛剛從年級70名上升到前10名,怎么就會突然跳樓了?!” 而據該校的另一名學生講,徐偉曾對同學們說他失戀了,要跳樓自殺。孩子早戀,又因失戀要自殺,家長竟毫無所知。對此,中國協和醫科大學基礎醫學院心理健康部的教授楊霞說,早戀問題是高中生必須面對的。這一階段的學生從心理上需要傾訴對象,但與家長、老師卻缺少必要的溝通,發泄方式又相對匱乏,所以容易走上極端。

      “人生的道路是很漫長的,但要緊處常常只有幾步,特別是當人年輕的時候?!闭缱骷伊嗨f,人生最關鍵的只有幾步,每一步都比別人強一點點,那么幾步下來,你的優勢將十分明顯。

        3、 一視同仁,不忽略某些學生與家長。

        那時候我總是很難過,我不停對自己說,你是個罪人,是個浪費父母生命的罪人。

        而就在我講路遙的時候,我看到了她眼里亮晶晶的。我想這或許是她重新開始的一個很好的機會,或許路遙可以“救”她。

        一個人的歸因特點反映了他的個性特征,青春期正是個性形成的關鍵時期,由于認識事物的片面性,加上新一代的青少年大多數是獨生子女,家長對他們的事情往往干涉太多,從小未形成一種對自己的事情負責的態度,致使他們對自己生活中的成敗不能做出合理的歸因,影響了他們的行為方式,久而久之,就會形成不良的人格,阻礙他們的健康成長。

        沒有人比我們更了解你,我們知道你淹沒于書海中的辛苦,我們了解你們患得患失的心情,我們洞悉你們執著中的迷茫,懂得你們暫得解脫后的空虛,可是呀,你們不作老師的人怎知道老師忍心拋下哭喊媽媽的孩子匆匆穿過白色的晨霧來到學校是靠怎樣的信念支撐!不作老師的人怎知道老師在課堂上忘記病痛揮灑自如引領一群知識殿堂的朝拜者們如癡如醉樂此不疲是多么的意氣風發!不作老師的人怎知道老師帶著一身的疲憊踏著月光返家途中回味一天的工作是如何的充實而快樂!這是老師的愛。不懼風吹雨淋,哪顧腰酸背痛,甘守一生清貧,永葆不老童心。寧愿歲月崔紅顏,寧愿深夜伴孤燈,寧愿放棄世俗的一切名利,只為點燃自己。

       ?。?)生育功能。生育功能由于婦女文化水平提高,參加社會生產勞動和我國獨生子女政策等原因,生育子女大為減少,在很多城市家庭只生一個孩子有的甚至一個也不要。

        44、“忠誠”是美德,但忠誠變得愚蠢,就顯得可笑;

        二、采用理喻法。用理智戰勝情緒上的困擾。正確評價自己,既看到自己的優勢,也要看到自己的不足;期望值不要定得太高,要正視現實,理想與現實之間的距離不要太大。不妨調整一下自己的目標,就能從困境中得到解脫。三、采用意控法。也就是借助于意念,“遇事不慌”“遇難不憂”自覺調節情緒,心平氣和地進入考場,穩健自如地應付考試。

        16、除了剪腳趾甲、穿鞋以外,不要輕易低下你的頭。

        現在社會上流行著許多自我鍛煉的方法,有的被吹噓或者被鍛煉者本人誤認為是萬應靈丹,比如轟動一時的甩手療法、飲水療法、鶴翔樁療法……等等。但實踐效果是千差萬別的,它們往往對一些人效果顯著,對另一些人卻有明顯的不良后果。這是因為各人的具體的生理和心理情況差異造成的。因此任何作為治病的自我作用的嘗試,都應該在經驗豐富的專職醫務人員指導下,有計劃地進行。

       ?。?)這些電話號碼撥打時是免費的,不能隨便打,如果發生情況了當然要馬上報警,越快越好,但是不能因為好玩就撥打,那樣有可能耽誤了別

        我不是一個可以堅持的人,當我無意中翻出我學前班和小學的畫時,我自己都吃了一驚。我放棄畫畫不是因為中考,更不是因為高考,很可笑的是,是因為小升初。我有一個朋友,在高三的時候他總會翹課,然后很自豪地說:“我去畫室了?!蔽伊w慕他,也嫉妒他??偸窍裾f自己家一樣的說畫室,總是趾高氣揚地談梵高,畢加索,甚至我所鐘愛的達利。

        3、從青少年的發展來看:挫折無處不在,孩子的成長道路,不可能是鮮花鋪就的坦途,可能會遇到荊棘或沼澤,可能要經受挫折和委曲。在孩子的教育成長中有意識的讓他們“受點苦”,“經點挫折”,讓孩子明白挫折是不可避免,通過自己的努力是可以克服的,教育他們敢于面對挫折,挑戰挫折,在實踐中不斷的提高耐挫能力。耐挫能力增強,在教育中孩子的創造性,自覺性,主動性就能得到充分的發揮,促進青少年的全面發展。做為一種內在動力,加強挫折教育非常必要的。

        專家支招

        當情緒沖動事,如果能采取一些特殊的方法,如數數,咬舌頭、用舌頭在口腔中打圈子,都可以起到緩解緊張情緒的作用。

        在高三一節新詩仿寫復習訓練課中,我出示了一個新詩固定格式,給學生作了簡單地分析和提示后,要求學生仿寫一首新詩。五分鐘后,同學們紛紛舉手,我請班里比較調皮的學生黃波回答: 在思維的火焰中,

        老師在發現學生有早戀跡象,或經過認真觀察確認學生是在早戀時,一般不要急于處理,而先要冷靜地進行一番分析,根據該生的性格特點,考慮教育幫助的方案,避開眾人,個別施教,尊重學生的隱私,嚴格保守秘密??梢詡€別談心,也可以在符合學生本人意愿的前提下通過日記、書信等說“悄悄話”。及時和家長取得聯系是必要的,目的在于說服家長教育孩子時不斥責,不辱罵,使家長和孩子之間盡可能相融,信任諒解,和學校取得密切的配合。要曉之以情,動這以理,巧妙達到教育 目的。

        A. 要認識惰性的危害。


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