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    2019年05月13日 03:14

        每一位獨立的人都是這樣,我們為人父母者也不例外,我們不能隸屬于我們的兒女。我們應該自強不息。

        班中的后進生們幾乎都有共同點:紀律松懈,擾亂課堂,破壞公物,欺負同學。他們是教師和同學心目中的“雙差生”。其實,探究他們的心理,都會發現他們有著十分強烈的自我表現欲望,也渴望與同學們溝通,得到同學們的認可。但由于自控能力差,辨別是非的能力不強,他們采取的是比較極端的方式,以期引起教師和同學的注意。針對此現狀,我主要是挖掘他們身上的“閃光點”,來達到轉化的目的。如有的學生自暴自棄,但敢于承認錯誤;有的有打架現象,但熱心助人,關心班集體;有的愛出風頭,但有特長。這時,如果教師能帶著一分為二的觀點看待他們,從他們前后的變化入手,是可以轉化他們,改變他們的心理的。由此可見,教師要想培養學生的健康心理,前提必須是更新觀念,認識到學生之間只是有差異,而無差生。

        此外,初三課本中《我的叔叔于勒》、《蒹葭》、《陌上?!返绕慷伎梢猿蔀檎嬉龑W生的積極內容。蘇霍姆林斯基認為,愛情問題是一個人個性形成中的一個重大問題,同時也是教育學中的一個重要問題。

       調控情緒采用的方法通常有:(1)轉移調控??梢匀プ鲆恍┳约合矚g的事,如聽音樂、跳舞、旅游,可以找知心朋友交談,可以把身心投入到工作中,這樣可以分散注意力,把情緒調整到平穩積極的狀態。(2)宣泄調控??梢哉乙粋€可信賴的人述說自己的苦悶,進而減輕心理壓力;可以一個人痛哭一場,對著大海吶喊幾聲,放松自己的心情;可以通過跑步、拳擊發泄自己的郁悶。(3)理性調控。同樣的一件事,換個角度去看待、去評價,也許壞事能變成好事,也許你能發現以前被你自己忽略的潛力。

        

      

        B. 身體后屈,伸腿臂,伸直用力擺幾次。

       ?、?缺乏自信:有些考生,尤其是性格較懦弱,多次受過挫折的考生,常常自我懷疑,即使有把握的問題,也顯得猶豫不決,不敢相信自已。如果見到陌生題或難題更是誠惶誠恐,亂了方寸。

        2、在歡樂時朋友會認識我們,在患難時我們認識朋友。

        在我國,一方面由于封建意識的影響,往往把性科學誤認為是腐朽的意識形態,一提性就諱莫如深。使青春期的孩子在性生理、心理等方面很困惑,教育者、家長不能真誠地給他們正確答案,遮遮掩掩敷衍了事,就越發激起中學生通過其它途徑尋找答案的好奇心。引發出一些中學生早戀。性教育有利于培養良好的性道德,在性教育的內容上,通過介紹性器官的解剖生理結構與功能,以及有關生理變化和身體發育衛生常識使他們對自己的生理現象有一定準備,不至于產生顧慮,陷入迷惑,對異性的好奇、神秘,從而影響個體的身心健康。在性心理方面通過學習適當的性別角色,良好的生活習慣,與異性交往的禮節,態度和觀念,讓其明白性既是自然的,也是社會的,性不是為一時之樂,而是為永久幸福,因此必須遵循青春期性教育的基本原則,防止早戀的發生,及時解決已經出現的早戀問題。

        ——編者

        3、不要攀比

        久違的賓朋入席后,一時找不到適宜的話語,空氣陷入沉悶。但小錢卻在賓朋最感興趣的事物上找話題,說小杜寫的劇本他看過了,這就使小杜覺得有成就感。小錢還夸小杜“不簡單”,劇本“情節跌宕起伏,人物個性鮮明”,這又使小杜有了榮耀感。這樣,不僅打開了賓客的話匣子,而且令其興致盎然,臨別時還余興未盡。

        同學會問:“那么,為知識而學習,又有哪些好處呢?”

        不平衡性表現在心理上的最直觀的體現是對周圍環境及生活水平的不平衡,心理的脆弱使的成績差一點的高中生可能在不知不覺中對成績好的一些同學差生一點心理上人的憎恨。作為青年初期的高中生。正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的階段。在這一時期、高中生的生理發展迅速走向成熟,而心理的發展卻相對落后于生理的發展,他們在理智、情感、道德和社交等方面,都還未達到成熟的指標,還處在人格化的過程中。也就是說,高中生的生理與心理、心理與社會關系的發展是不同步的,具有異時性和較大的不平衡性。

        考試時你給我穿小鞋,

        人類的局限------你甭指望通過教育或其他,把消費者都變成錢鐘書或布什。因此,我們的同學千萬不要把自己16年來習慣了的校園標準原封不動地帶到社會,否則你就會發現“楚材晉不用”,你只能像李白那樣:“天生我才必有用”來安慰自己,更極端地,甚至成為與社會,與市場格格不入的人。

        仔細分析,我們可以了解父母的心態:

        五十三,進入大學,就是一個新的環境,接觸新的人,你的所有過去對于他們來說是一張白紙,這是你最好的重新塑造自己形象的時候,改掉以前的缺點,沒進入一個新的環境,都應該以全新的形象出現。

        1、“我預感在這次考試中我將一敗涂地?!?

       孔子說,若以德報怨,那么何以報德?并非所有的人都以真心待你,固然你要表達真心,也不要預設立場,以為別人也會坦誠以待。

        例2:“我擔心其他同學在這次考試中都比自己強?!?

        她不停地點頭,若有所思,看來有些啟發。幫助學生調整自己的心態,縮小理想與現實的差距可以幫助學生重新找到自己的坐標,我給她談了一個康定師專??飘厴I生通過奮斗調入我們縣中的故事,說明立足現實,自強不息的重要。

        其次,要在老師的指導下制定自己的復習計劃,做到以"我"為主,緊而不亂,不要盲目地跟著別人跑。要把平時當考時,考時當平時,盡量以平靜的心情來復習備考。

        4、要信賴學生

        高一新生主要存在以下幾方面適應問題:

        情感樂觀 思維活躍

        十八、人生最大的歡喜是法樂:一般人總是從外在的物欲感官上尋求快樂。譬如一句贊美的話,就歡喜半天,但是贊美的歡喜一下就過去了;希望得到金錢的歡喜,但是金錢如水流,霎時用盡;希望得到旅行的歡喜,但是千里萬里眨眼過去,歡喜也會消失。唯有一種歡喜是永恒的,那就是法樂。法樂就是知識上、見解上、修行上、禪悅上的快樂,是能終身保有,永不逸失的。

        D.調節呼吸。避免用意識呼吸。

        三?八婦女節、母親節、父親節等是進行感恩教育的好機會,我抓住這些契機,要求學生在家做一些力所能及的事。比如為媽媽洗一次碗,幫忙打掃房間,與父母一起做飯,唱一支歌給父母聽。有時住校時間長了,就要求學生給父母寫一封信,匯報自己的成績、收獲,傾訴煩惱,表達思念。今年教師節我為學生買了幾張賀卡,叫他們送上溫馨祝賀語,在教師節那天送給來上課的任課老師,且全班起立大聲說:“老師,教師節快樂!”雖然,任課老師沒說什么,但洋溢在臉上的笑容可知,他們收獲了快樂。當然,這樣的契機還有很多,如重陽節、勞動節以及親人的生日等,教師都可引導學生去嘗試著回報恩情。天長日久,報答恩情這顆美麗的種子就會在學生心中生根、發芽、開花、結果。

        由于現代生活突然加快的節奏,要求人的神經系統有高度的靈活性、穩定性。而人的機體在人類發展的整個歷史階段,依靠地球自轉產生的晝夜差異節律,日出而作,日落而息,貫穿了人類發展的絕大部分過程,一直適應于緩慢的生活節奏。在效率優先的現代文明挑戰人的生理和心理的時候,人口膨脹以及競爭迫使人們不得不奮起求生存求發展。我一直都在疑惑,工業文明究竟是有助于人類還是加速人的滅亡。但不可否認,快節奏的的確確對人的心理和生理造成極大的傷害,人類在這一百多年以來,知識、科技都突飛猛進地發展,但這伴隨著生活環境的惡化,以及人的生理能力的大幅下降。這還不包括污染、自然空間的縮小、核武器的毀滅隱患。只是,既然大多數人都選擇這種生活方式,就沒有必要逆大眾意愿而行。人們為了適應現代文明,只能促使自己緊張。而且主要不是需要肌肉緊張而是需要精神緊張的高度自動化和緊張勞動化,這使人們的神經形體過度緊張!

        ■原因:高考是一場“集團作戰”,千萬不能因為單門的考試影響后面的考試。所以,考完一門就“丟”掉一門,不要考完就對答案。父母也要注意不詢問考生“考得好不好”,“緊不緊張”這樣的問題。

        (二)輔導過程

        4、全面了解孩子,關心孩子。心靈的溝通與關心最能打動人。通過訪校和觀察了解孩子的苦惱、困難和想法,體貼入微,才能縮短與孩子的心理距離,解決他們的問題。

        教育也是這個道理。停下來,等一等,給孩子傾訴的機會,和孩子有效地溝通,不用教育就能解決問題。

        采訪手記:

        高三學子還應該學會調節自己的睡眠。如果夜間睡得少,睡眠質量不高,可以通過午睡來調節。午睡的時間不宜太長,一般應在10分鐘到半小時之間。不要小瞧這一點工夫,中午睡10分鐘相當于晚上半個小時甚至一個小時的深度睡眠,它能讓你在下午保持充沛的精力。另外,應注意一些“細節”,如睡覺的時候向右側臥,保證睡衣寬松而柔軟,被子不要蓋得過厚等。睡覺時千萬不要蒙頭,因為蒙頭睡覺時,隨著棉被內二氧化碳濃度不斷升高,大腦會供氧不足,長時間吸進污濁的空氣,不僅睡眠質量不高,還對大腦損傷極大。

        (一)樹立成功理念:大胸襟者有大人生,能持恒者能成功。

        和諧,就是當你要責備別人時,先問問自己是不是也有過錯;

        這就是愛?我想,這頂多是一場無聊透頂的游戲只為了一時的新鮮感卻對自己和他人極不負責任的感情浪費。如果有人以“因為愛,所以愛”為由,那么有誰能保證自己的選擇?不能,絕對不可能。因為我們還是一名學生。

        在對孩子的教育中,家長要經常地向孩子表達對他們無條件的愛,父母與孩子之間的這種愛是實施教育的基礎,同時,由于孩子知道父母是愛他們的,也不必過多地考慮為了得到父母的愛。學什么,而把注意力指向自己的行為,不斷地取得進步,這樣就達到了教育的目的。

        高中生嚴重的心理問題可能使一個原本成績優異的學生在激怒的情況下做出違法犯罪的事情,雖然事的后會后悔但那也無法彌補法律對其的制裁。

        和諧,就是當你在食堂吃飯時,少一些浪費,多一點節約;

        E. 什么事都一拖再拖,無休止的拖下去,結果一事無成。

        女兒胃口還是不太好,但額頭閃閃發光,“你的額頭油光明亮,真棒!”女兒摸了一下,并沒理解我的用意。一邊早餐,女兒一邊看著體育新聞。

        我知道現在這樣的學生有著相當的數量,而且他們更需要關注與愛。

        數分鐘后,她終于停止哭泣,我和她進行了以下一段對話:

        學生的生理上已趨于成熟,其生理潛質也應該能夠呈現出來,并被教師所認識。我們就要充分地意識到學生素質與學習成績的關系,有意識地發掘、利用學生的優勢,發揮其特長。

        貼心提醒:一要認清危害。拒絕幫助甚至故意打擾同學學習,不僅容易疏遠同學關系,遭到孤立,增添煩惱,而且也影響自己的學習。二要提倡合作學習。合作學習可以互相啟發,拓寬解題思路,彼此獲益。三是允許別人超過自己。一個人要學會容納別人的超越和長處,這是健康人格的表現。

       ?、唠x開座位,在教室內或室外走動走動。


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