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    默多克 安娜

    2019年05月16日 14:34

        19、知者不惑,仁者不憂,勇者不懼。

        三、教師要以身作則,注重身教。

        24我們建造了玻璃與水銀的圍墻,心窗心鏡反而失落了。

       ?、凼沽鶉鲪燮淙?,則足以拒秦;使秦復愛六國之人,則遞三世可至萬世而為君,誰得而族滅也?——唐?杜牧《阿房宮賦》

        不妨采用"極限思維法",想像你所焦慮的事件可能的最壞結果。你就會發現現狀還是值得樂觀的。

        二、專家指導型

        走過了那一遭,學到了許多東西,明白了許多道理,留下了許多記憶。要是讓我來簡略地總結一下高中生活,大體上可以用三句話:高一,不知所措;高二,迷茫蹉跎;高三,玩命拼搏。這三句話,正是我的高中生活的關鍵詞。

        寬容是一種美德,更是一種氣度。。教師無論從年齡、學識還是閱歷方面來講都是學生無可企及的,這就決定了我們教育者在看待和處理問題時,要站在一定的高度,不能與學生一般見識。職中學生普遍基礎較差,行為習慣不好,自律性不強,大部分學生自卑感重,破罐子破摔,不求上進。要教育好這群學生,職中教師確實感到任務艱巨,肩上的擔子重。我們要能預見工作中會出現的種種棘手問題,要用一顆寬容之心去對待他們的所有缺點和錯誤,要氣定神閑地去解決好學生在學習、生活中出現的各類難題。古人云:“海納百川,有容乃大?!睂W生犯錯誤,有時是自我控制力差,有時是認識水平所限,有時則是由于好奇心、表現欲所導致的行為過失。對待這類錯誤,教師應該站在學生的角度去看問題,應設身處地地為學生著想,應以極大的愛心理解、寬容他們。教師的理解、寬容是學生自我認識、自我悔改的“催化劑”,能收到事半功倍的效果。

        能經常得到老師的肯定和贊揚,會對學生的一生產生很大的積極影響,而老師不恰當的言行甚至一句不經意的批評,對學生的影響恐怕更為嚴重。今年已經30歲的飯館老板小潘一說起小學時的老師,臉上掠過一絲難以察覺的失落。他對記者說:“上小學時,我很淘氣,正巧遇上一個特別嚴厲的老師,經常在全班同學面前批評我,上課被趕到外面罰站是家常便飯。從那時起,我就不愿上學?!逼鋵?,小潘為人忠厚,心靈手巧,后來考上職業高中,經過幾年奮斗自己當了老板?!氨M管現在經常聽到很多贊譽之詞,但我一直很難擺脫自卑的心理,如果小時候能遇上一位溫和點的老師該多好?!毙∨藝@口氣說,眼里流露出一種傷感??吹贸?,小學時代那已經很久遠的經歷仍然留存在他的心里。

        認識了習慣,就要學生針對具體問題制定計劃,培養良好習慣。首先要求學生敢于正視自己,勇于剖析自己:已形成的良好習慣是哪些,還存在的不良習慣有哪些,一一列舉;“當局者迷,旁觀者清”,再虛心請同學、老師、家長指出自己沒有注意到而身上確實存在的不良習慣,一一清點。其次,要引導學生針對實際,制定計劃。由于習慣是長期努力形成的,啟發學生制定計劃時要考慮時間保證,時間不能短也無需長,注意實實在在的行動落實,不能只憑空說空話、下決心;要從“大處著眼,小處著手”,要從小事做起;要有監督機制,既要以《中學生行為規范》及校紀校規為監督,還請老師、同學共同監督。再次,要激勵以充分的信心與熱情培養習慣,習慣養成非一朝一夕之事,有時甚至會反彈。而習慣的可塑性說明沒有改變不了的習慣,好習慣一旦形成,就“習慣成自然”,有很強的穩定性和自動性,會使自己受益終生。如為了培養學生早上、傍晚早到教室學習的習慣,我每天早上、傍晚早到教室,觀察誰來得早、誰做得好,每天把早到教室的同學的名單公布表揚,連續星二周之后,全班近六十學生,有近五十已能按要求做了。對剩下的幾個學生,只要早到一次,我馬上把他的名字放在最前面突出表揚,高中生的自尊心很強,肯定了多次,他就不好意思在重復原來的不良習慣了。又如課堂看小說的,我就一個個找來,循循善誘地和他們分析原因,對癥下藥,以同學監督、老師隨時抽查相結合來敦促其養成良好習慣。

        相信一切都會好起來的,明天比今天會更好!

        【波折出現,吸引人往下讀?!?

        7、堅信"我行",樹立信心

        我是一只羊。到了應該當父親的年齡。此時,頭腦中就有了一種激情,一股原始沖動。這就是生命得以延續的接力棒。

        一、展開大膽豐富的想象?;孟胧且环N創造性的想象。在童話世界里,我們可以在現實基礎上,展開豐富的想象:讓牛羊會說話,草木含深情;讓木偶能旅行,人死能復生;念咒語會現出金銀珠寶,桌布可生出山珍海味;人能上天入海,能刀槍不入,能日行八萬里……豐富的想象,離奇的幻想,會使童話的內容顯示出特別的魅力。我們可以借童話這種體裁,自由自在地表達我們的思想。

        飲食要點:少吃多餐,切不可過飽。要忌食厚重油膩和辛辣食物。急性期宜食軟質清淡的飲食,如藕粉、蛋湯、稀粥、細掛面等,少量多餐,促進胃腸功能的恢復。少用糖、脂肪及調味品。緩解期應以少渣、低脂、高熱量的飲食為宜,此外還有蔬菜和水果。要特別注意飲食衛生,以防復發或拖延不愈。

        建議]心理專家指出,吳某在小的時候認知受到壓抑,于是初中借助細小的事情就爆發了出來,屬于遲發性應激障礙。因此首先要讓他把過去受壓抑的東西發泄出來,調節他的善惡觀。老師和家長可以和他一起討論發泄的對象問題,告訴他遇到問題可以發泄,但不能傷害別人,要注意時間、地點和對象。其次,可以教他一些制怒的技巧,學習如何控制自己的沖動。比如要發怒時把眼睛抬起來,別盯著對方看,自我進行心理暗示,告訴自己別發怒。

        四、感恩教育的初步嘗試。我班學生雖是高二的學生,但補上感恩教育這一課勢在必行。我試圖分三個層次來實施感恩教育,首先教育學生感謝父母的養育之恩,其次是感謝老師的教育之恩,最后是感恩社會。

        在這基礎上,筆者讓學生從自己常犯的錯誤和遇到的挫折中反省自己,從同學尤其是自己的好友對自己的評價中認識自己。讓顯赫上比較“自己心目中的我”和“別人眼中的我是否有區別,從而找出差距,來提高認識。我班有個姓王的學生,不管是正式課,還是自習課,總不能控制自己,免不了要講幾句話才安心。為此,筆者找他談了三次話,他雖然也認識到自己所犯的錯誤,但就是不能改正。筆者針對黑板報征文,要他寫了一篇《向不自覺告別》,既要他在班上宣讀這篇文章,又在黑板報上刊登了這篇文章,以此來鼓舞、督促和激勵他真正改正缺點,引導他不斷戰勝自己,努力重新塑造自我。

      記憶也要講衛生

        四、要集中注意力。注意是指心理活動的指向性與集中性。當人們集中于某一事物時,對其他事物就如同日常所說的“視而不見”、“聽而不聞”了。學習和工作都需要集中注意力,如果不集中注意力,大腦就會出現許多個興奮點中心,這些中心互相干擾、互相爭奪人的精力,結果什么也學不好,什么也干不好。事實上,人的注意力是很難長時間集中于一件事身上的,容易轉移,特別是天真活潑、自控能力差的學生,這種毛病尤其突出。它是學生保持學習最佳心理狀態的障礙之一。

        八(4)班 劉興彬

        留美學生“作弊造假”被開除,懲罰的是不“老實”的“小聰明”。

        道生太極,黑白兩儀,輪回而轉,生生不息。太極圖的奧義,莫非就存在這骨頭與肉的結合里嗎?

        問:哲學是什么?教科書上說是關于世界觀的學問,這個定義好像太籠統了。不少中學生以為哲學就是馬克思主義或政治課本,覺得枯燥,但他們卻喜歡讀哲理散文,包括您的文章。您如何看待這種現象?

        三、寫想不出現“想”

        7月1日起,女兒便進入“苦難”的高三了。今天下午3點的首次家長會,我和她母親都去聽了,一聽便把我倆激成“心事重重”。一位校長說:“高三,在座的家長幾乎都沒有嘗過那種壓力和苦。所以,若有準備出國讀書的,快辦!高三真的不好讀……孩子的臉色都像黃花菜時,你的孩子就成功了!”

        1、同中求異這兩種比較方法,它的作用在于揭示相近事物之間的不同之處,尤其是相同的現象之中所包含的本質的不同。比如《謙虛和自卑》一文,將這兩個概念所反映的事物作了比較,指出二者的不同點,“謙虛就是虛心,不自高自大,不自以為是?!薄岸员笆钦J為自己低下無能,自己看輕自己,缺乏上進的勇氣?!薄爸t虛是一種美德,只有謙虛的人,才能夠經常發現自己的不足,才能使知識不斷增長,成為對社會有貢獻的人?!薄白员皡s是一種缺點。自卑的人往往自己瞧不起自己,時常自暴自棄。有了一點缺點或者遇到一點困難,就畏縮不前,唉聲嘆氣,怨天尤人……自卑,使人類喪失前進的信心,使青年人未老先衰,把才華埋沒在唉嘆聲中?!痹谶@篇文章中,同時求異構成了文章的主體,這種文章,人們稱之為“區分型議論文”,像《虛心和虛偽》、《魯莽和勇敢》、《贊揚和捧場》、《骨氣和傲氣》等題目,均可寫成這類文章。

        從知識體系來看,物理知識總是一環扣這一環,前面的力學,是電學的基礎,而電學內容,又是磁學的根基。另外,從考題來看,物理考卷難題(導致大家成績差異的題)都是綜合題,往往需要用到三四個章節的知識點來分析。比如,靜電場中帶電粒子的偏轉,總是用到平拋運動的內容。學業壓力大,好幾科都要學,知識太多容易忘,怎么辦?王尚老師針對這一學習問題,研發了物理自診斷學習系統,不需要注冊和下載,以重要考點提問的方式幫助同學們復習和鞏固所學考點。這些提問的問題,囊括了高中物理的所有核心內容,包括基本的概念,物理公式,定理定律,實驗原理和操作,還有解題思路的梳理。這套學習系統怎么科學使用?舉個例子來說明。比如現在要學高二物理《靜電場》這部分了,這個章節要用到很多高一下學期的內容,如果前面的內容不熟悉了,可以點擊高一下學期的知識點隨機問答,去復習下這部分內容。物理自診斷學習系統除了基礎概念外,還有典型題解題思路的系統梳理,一些容易混淆概念的異同比較,以及一些定理定律的使用前提。這些內容課本上都沒有,要想考試考出好的成績,系統里的這些內容必須要掌握。

        27、不以一眚(shěng)掩大德。 —— 左傳名言語錄《左傳?僖公三十三年》

        過高的期望帶來孩子的無望,過渡的保護帶來孩子的無能,過分的溺愛帶來孩子的無情,過分的指責帶來孩子的無奈。責罵去解決,我認為:成長比成績重要,經歷比名次重要,付出比給予重要,對話比對抗重要,激勵比指責重要。

        如果,選擇寫議論文,那更好寫了:我們在初二就非常熟悉的“成長類”事例就太多了,諸如——憨豆先生(艾金森)……我們至少可以聯想出一二十個……

       面對競爭日益激烈的現代社會。(就業壓力大、社會問題嚴重134.4人中產生一個公務員), 目前,我國的家長對孩子的關注可以毫不夸張的說超過了任何時代、任何國家。我要說,關注本身沒有錯,我國自古以來就有“望子成龍”“望女成風”的傳統,為子女可以“砸鍋賣鐵”可以“當牛作馬”也無可指責,孩子畢竟是我們自己生命的延續嘛!可問題的關鍵是我們如何把握關注的“度”。

        有單戀情結的人一般內心封閉,沉溺在自己制造的感情旋渦中。要走出單戀,首先是從自我封閉的圈子中跳出來,多和異性接觸交往。事實證明,交往的人越多,對異性和自己越能有清醒的認識,“見多不怪”,逐漸就能坦然面對,也會淡化對某一個人的感情?! ?

        6、“有沒有不用取得考試高分便能達到我的目標的方式呢?”

        ■原因:高考考場按學科分,考生很有可能遇到自己的初中、小學同學,談起自己現在的高中、學習情況、志愿等等,不要因此而影響自己的情緒。畢竟馬上要進考場了,心理上的波動都可能會影響正常發揮。

        孫悟空照鏡子 —— 猴里猴氣

        細心:細心學習,細致得法“細心”是針對考生而言,即學會“細心學習,細致得法”。鄭教授說,細心不是一日之功,養成良好的學習習慣是提高學習效率的最佳方法。如按PQRST程式學習,即預習———提問———閱讀———自我背誦———測試。尋找到適合自己的學習方法,考生等于成功了一半。

        冷漠型學生認為語文可學可不學,學得再認真在高考中也考不到數理化那樣的高分,不認真學分數也低不到哪兒去。對學習語文抱著無所謂的態度,常常表現為上課想聽就聽,不想聽就不聽;課后作業想做就做,不想做就不做;有時間就做,沒時間就不做。特別是語文基本功較好的學生,認為語文過去學得不錯,可以先放一放,臨上陣前再搞突擊,于是,語文被他們打入了“冷宮”。

        擔當吧,我不下地獄,誰下地獄!

        家庭之所以重要,主要是因為它能使父母獲得情感。

        李想:“你比別人多做5%,你可以獲得200%的回報,我們把東西做得很快,但不代表快了就會變的很糙。那我們把東西做得很細,也不代表做東西就會少?!?

        進入高三之后,學校會組織同學們一起進行第一輪總復習,幾乎所有的課程都會重新講一遍。這是一個很好的機會。比如說史地政生之類的課程可能許多人都記不清楚了,這時老師重講,一定要做到不懂就問,千萬不能靦腆,不好意思問,更不能把問題存起來。與此同時,一定要及時完成老師每節課留下的習題。這樣既可以讓你鞏固所學的知識,又能增加自信心。老師留下的題一般都會找時間講的,如果沒做便不能充分理解老師解題的方法。解題最重要的就是方法,而不是海量地做題。遇到做不出來的題時,可以重新理一下思路,看看在哪里卡住了,然后再翻閱答案或向人請教。爭取做了一道題便能會一類題,這樣會節省出許多寶貴的時間。在第一輪復習中,還要注意抓基礎。只有夯實基礎才能構造高層建筑,在這之后也沒有機會去學習那些基礎知識了。

        其次我們要學生保持“注意”,一定要注意給學生多一點的提示。與其坐等他們開小差,不如主動給予信號,以克服心理開小差這種“轉移”,有時甚至可以適當插入一些題外話,以舒緩一下沉悶的學習氣氛,讓學生的心理得到重新的調節,從而能保持愉悅的心境,使他們在課堂上感受到獲取新知之樂,而不是受時間煎熬之苦。此外,讓學生勞逸結合,使其精力充沛的參加學習,也是學生保持“注意”的良方。

        除此之外,還應該指導學生養成廣泛閱讀和精深閱讀的習慣。廣泛閱讀和精深閱讀各有優劣:前者有利于開闊視野,豐富閱歷,增加人生感悟,但容易導致浮淺;后者有利于拓展思維的深度,培養鉆研的意識,積淀人生智慧,但容易限制眼界。

        5、若網在綱,有條而不紊。

        其實一個人的高矮與是否成才沒有直接的關系,最主要的還是人自身的內在氣質,即一個人的儀表風度、知識內涵比身高更重要。聽了我的解答,臉上那份擔憂的表情少了許多。 其次,神經系統的發育,使大腦的結構和機能大體上已經完備,但神經系統活動的興奮過程還超過抑制過程,再加上由于身體高速發展造成的各器官系統間的不協調、不均衡,情緒顯得十分不穩定,常從一個極端走向另一個極端,剛剛還是情緒高漲,可一轉眼就心恢意冷,一會兒還是十分的自信,可轉眼就變得極度的自卑。再次,對處于青春期的中學生,正是性生理發育成熟,性心理逐漸趨于成熟的時期,進入高中階段,性心理發展已經由異性疏遠期進入異性接近期,他們對異性生理變化感到好奇,對自己性意識的出現感到不安??释c異性交往,都想努力克服交往中的不安和羞澀,進一步試探著主動接近對方。但男女間的相互吸引與好感多數還屬于異性間朦朧感情的自然表露,他們對于兩性關系仍處于一種似懂非懂的狀態,還分不清好感與初戀的區別。因此常常造成心理上的因惑與苦惱,此時他們的感情強烈而易失控,接觸廣泛而不專一。這種性生理成熟與心理尚未完全成熟的矛盾以及性的生理需求與性的社會規范之間的沖突構成了中學生心理衛生的一系列問題。這些問題處理不好常常導致“早戀”的發生,也極易誘發各種心理疾病或產生心理障礙,直接影響他們的身心發育和事業的發展。例五:一位中學生在13歲那年突然失去了十分寵愛他的人親,性格變得內向、孤獨起來。進入高中后,他對本班的一位女同學產生了愛慕之心,于是向她寫了求愛信,這位女同學把信交給了班主任。班主任不僅點名批評了他,還告訴了家長。家長聽后狠狠地訓斥了他一頓。這位中學生極度苦悶,趁家人不備,買來白酒,喝得酩酊大醉,幸好醫生及時搶救方才脫離危險。但以后常常表現得呆滯與固執,學習成績也明顯下降。這是一個“早戀”失敗的例子。此時,正確的引導,使他們的生理發育與心理發展達到一個相對平衡的狀態顯得很重要。因此在新生入學后,應該有針對性的開展青春期教育。對學生進行生理衛生知識和性的教育,使學生們懂得正常的生理發育進程,減少中學生對自已身心變化的好奇或心理混亂與恐慌。幫助他們懂得在與異性交往中如何自制自尊和尊重對方,懂得在社會道德規范的基礎上建立男女同學間正常的交往和友誼,使他們順利的度過美好的高中生活?!傲己玫拈_端等于成功了一半”,高一是高中階段學習生活的開始,也是基礎,它關系到高中三年學生們身心的健康成長和今后事業的發展,所以做好高一新生的適應性教育非常重要。從高一新生入校以后所出現的種種情況并由此而引發的各種心理問題來看,除了針對不同的情況采取不同的教育對策以外,還應采取以下兩項措施。

        潛規則三:文章最好分成五至六段,形成“鳳頭、豬肚、豹尾”的格局

        猴子抱西瓜 —— 顧此失彼

        5.背:背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中,初中占50篇)和高中的必修一第一單元《沁園春·長沙》《雨巷》《再別康橋》。


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