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    廣東成考成績查詢

    2019年05月14日 13:26

        問:在學習中,我們往往想到的是失敗。這有什么害處?

        六、瀏覽筆記、公式、定理和知識結構 主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理,或記一些必須強記的數據。

        第二、你要天天鍛煉。沒有一個健康的身體,你什么事也做不好,即使偶爾做好了,也不能長久。每天30分鐘左右的鍛煉一定要天天堅持。鍛煉的形式多種多樣,跑步、打乒乓球、打籃球、俯臥撐、立定跳遠等等都可以。有些同學好面子,見到別人不跑步,怕自已跑別人看見了不好意思,那就錯了,真正不好意思的是辛苦了幾年考不上大學,是上了幾年大學還要下崗。如果將來自已養活不了自已,那才是真正不好意思的。

       3、產生問題原因分析

        同學——朋友,如果你正撐一支長篙向青草更青處漫溯,那么就請靜下心來看看:

        48%的高中生沒有學習動力,73%的學生有人際交往方面的困惑,80%的學生不會自我獎勵,40%的學生有困惑不會向人傾訴……昨日,在“高考心理助考報告會”現場,鄭曉邊教授列舉了他正在主持的教育部重點課題“高中生心理健康測評與團體輔導研究”的前期調查數據,充分說明了現在的高中學生面臨各種挑戰,存在著學習動力不足、人際沖突增加、考試壓力加劇、自我意識偏差等問題。尤其是參加高考的學生,超過半數存在過度焦慮狀態,其心理健康水平與考試成績密切相關。

       ?。ㄋ模?

        3、學生自我調適能力不強。進入高三,我們會發現很多學生有嚴重的偏科現象,即重理輕文,這是因為理科的題目透明度高,答案標準,成就感強,而文科的題目透明度低,答案模糊,就是花了時間做了,也不知對否。特別是寫作類題目,有時是絞盡腦汁、搜腸刮肚寫出來的,自認為不錯,常常因偏題等原因被老師判為不及格,與其這樣吃力不討好,還不如去解理科題目,“解題目多帶勁,解出一道難題多夠刺激”。就是喜歡文科的同學也寧可花時間在政治、歷史上,因為這些學科投入少,見效快,在這種心態下,一些本來對語文感興趣、語文學得較好的學生對語文學習也失去了熱情。再加上高三復習階段,各科老師都感到課時緊,任務重,往往通過發資料、做作業的方式擠學生的課余時間,真是“無邊作業瀟瀟下,不盡資料滾滾來”,學生的課外時間都忙于完成這些需要上交的書面作業,不知不覺就把“語文學習要多讀書”這些無需上交的“軟作業”拋到九霄云外了。

       作為心理健康教育的主要途徑,學校心理輔導的基本工作取向是,工作目標上以發展性輔導為主、治療性輔導為輔,方式上以團體輔導為主、個別輔導為輔,心理結構上知行結合,以行為主。

        只有減輕心理負擔與學習負擔,才能減輕學習上和精神上的壓力,才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮,可以嘗試以下幾個策略:

        下面是一個簡單的測試方法,考生可以通過此法來掌握自己的身體狀況。

        4、一定要提前安排考場路線。一是怕堵車出現意外;二是早去適應一下考場內外的氣氛,以免發慌??忌M考場后可把注意力轉移到教室的布局擺設上;以緩解緊張心情。

       2、班主任嘗試用情感導入策略進行正面轉化。

        投機型學生認為高考語文不考課本,試題全部來自課外,抱著投機取巧的心理,大搞題海戰術,今天一套資料,明天一套試題,見題就做,企圖能夠“碰”上高考試題,對老師提出的緊扣課本、多讀文章、培養語感的要求充耳不聞。

       姓 名:于哲平

        平等性 教師要使自己處于與學生平等的地位,自覺地意識到師生雙方在人格上享有同等地位,并且使學生意識和體驗到師生雙方在人格上享有同等地位。 尊重性 在教育過程中,一定要尊重學生,尊重學生的言行,尊重學生的人格,尊重學生的內心世界。鼓勵性 鼓勵學生積極參與,敞開心扉,敢于暴露自己的觀點,老師不要輕易地評價。參與性 學生與教師共同參與到心理行為訓練中,完成訓練任務。學生自始至終是教育過程的主體,教師要讓每個學生有平等參與活動的機會?!?/p>

       學習動力不足(即學習動機問題)也常常令學生苦惱。學習動機分內在(具有持久性)和外在(具有短暫性)兩種,學習者只有“知學”、“好學”并且“樂學”,從價值上給自己的學習以較高的評價,才會產生持久的學習動機。高考復習,課程緊,時間長,學生難免產生浮躁、厭煩情緒,導致學習無動力或動力不足。特別是我們學校的普通班,同學初中升學考試成績在3767名之后,每個班除幾個精英外,大部分同學于本科無緣,這時如以諸如北大、清華這些一流的學校來激發他們的學習積極性,則無異于對牛彈琴,倒不如從其他方面激發學習動機。不妨告訴他們,高考沖刺不僅以大學為目標,更以磨練意志為目標。在這段重要的人生閱歷中,我們能收獲大學錄取通知書,也能收獲頑強的意志、執著的精神,而后者,更是人生的一筆寶貴財富。它可以讓我們在社會這所大學里,創造更美好的未來。至今,還不能忘記2003屆王圓同學。她當時的成績屬中等偏下,家住離學校有七里之遙的毛河,但高三一年,無論天氣如何惡劣,她從未遲到早退。須知,從學校到她家這段距離,沒有路燈,還要穿過一里長的沒有人家荒涼的地方,在朔風凜冽的冬晨,在風雪交加的寒夜,這對一個女孩子來說,需要多大的勇氣。課堂上,她也盡力地去聽去記。面對別人地嘲諷,她淡淡一笑:“過程比結果更重要,我就是要在迎應考過程中磨練自己?!蔽蚁?,還有比這種站在人生的高度看高考更能激發學習主動性的動機嗎?還有比這種以磨練意志為目標的更持久的動機嗎?當然,學習的外在動機也是必要的,只有二者和諧作用,才會相輔相成,相得益彰。所以,高考復習中,要善于激發不同層次學生不同的動機,從而提高學習積極主動性,避免讓他們的理想之花過早地凋零。

        進入青春期的中學生,隨著生理發育的逐步成熟,特別是性開始成熟以后,他們從心理和生理上產生了愛慕異性的愿望。一方面現代中學生性意識發展較早,中學生隨著性生理的成熟和社會環境的影響在心理上會萌發一種性意識,也就是說他們開始意識到自己的性別,認識異性的性別,以及兩性的差別和聯系,開始考慮自己如何扮演一個男人和女人的角色,如何與異性進行交往,一天一天就可能會產生愛慕異性的心理。

        然而,試看今日之中國,哪里沒有鎖在籠中的“鷹”?他們從沒有經歷磨煉,他們從來都是在父母的呵護下小心的生活。上學嘛,有父母幫助背書包;生活嘛,有父母幫著洗衣洗被,幫著穿衣服系鞋帶;甚至去夏令營,也有父母準備好足夠的食物,足夠大的裝臟衣物的袋子……

      

      

        六、瀏覽筆記、公式、定理和知識結構 主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理,或記一些必須強記的數據。

        我把小龍叫到辦公室,說有一件重要的事情要托付給他辦理。我把幾本指導青年生活的小冊子交給他,說我要在班上搞一次“男子漢精神”知識競賽,想請他看完這些書后出一份學習資料和一套競賽題,到時由他當主持人?!拔页龈傎愵}?”“是的,不過,咱倆要簽訂一個君子協議:你有出題權,我有修改權。同意,你就把這些書拿走?!痹倏葱↓?,早已淚流滿面,眼光中蘊含著激動、愧疚和自信?!袄蠋?,我明白您的用心……”

        【故事一】:在兩百多年前的1797年,這片土地的小主人才5歲的時候,不小心,從這片土地側面的懸崖上墜落身亡。孩子的父親傷痛欲決,將孩子小心的埋葬于此,并修建了一個小小的陵墓,以作紀念。很多年以后,家道衰落,老主人不得不將這片土地轉讓。出于對兒子的愛心和深切的懷念,他對今后的主人提出了一個奇特 的要求,他要求新主人把孩子的陵墓作為土地的一部分,永遠不要毀壞它。新主人答應了,并把這個條件寫進了契約。這樣,孩子的陵墓就被保留了下來。

        “請老師仔細說說?!?

        不怕緊張。

        早餐:三鮮餛飩(蝦仁、豬肉、紫菜等)。鮮豆漿油條、菜脯煎蛋(雞蛋、火腿、圓椒)。

         ◆ 3、不當“馴獸師”,學做“鏡子”

        在教育教學管理中,還要幫助學生從第三者的角度去冷靜地觀察自己,客觀地去分析自己的個性的積極特征和消極特征,探索自己的實際需要,調整好自己的動機水平、正視自己的價值。如:開展以“我有陋習嗎?我現有的習慣能給我帶來什么好處?”為主題的演講討論。通過這一活動,讓同學們都受到了很好地教育,無陋習者認為更進一步提高,有的也有了很好地認識,以致努力改正。要幫助學生建立良好的人際關系。良好的人際關系是促其心理健康不可忽視的因素,班主任要幫助學生首先做好與自己關系比較密切、親近的同學、老師、家長的友好相處。要引導學生掌握積極傾聽的技能,準確領會他人意圖的技能,幫助學生形成虛心向他人學習的態度與對他人的長處表示贊賞的方法,幫助學生提高向他人提出請求和委婉地向他人表達否定性意見的能力等。如:開展主題演講“溝通理解是關鍵——正確對待父母、老師對我們提出的要求”。要求先認真寫好演講稿,然后進行演講交流;開展“我應向他們學習”主題演講,以致同學們相互取長補短,共同進步等。

        四十四,對陌生人,或者把對方當作一張白紙,或者把對方當你的朋友,總之別當作敵人,即使你聽到再多的關于他(她)的不好的傳聞。

        四、面對新課程,調整學習方法。

        118、你有你的生命觀,我有我的生命觀,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就認命。

        3.正確看待考前和考試緊張,學會情感轉移。

        班級里有部分學生的紀律性、自我控制意識較差,對老師的批評不能全部接受,并認為老師的批評挫傷了自尊。為此,筆者在班會課上,開展一些演講活動,如《讓一中的文明從高二(7)班發起》、《自覺后談自尊》等,以此來激發學生內心的良好追求,鼓勵他們向自己設想的目標進。也喚起學生自我意識的覺醒,讓學生明白要別人對自己尊重必須自己去獲取,而不是靠別人來施舍。

        有勇氣嘗試新的事物的同時,也必須有勇氣面對失敗。一個自信自覺的人,如果能勇敢地嘗試新的事物,并有毅力把它做好,他就會從成功里獲得自信,從失敗里增加自覺。

        一、真心打開學生的心扉

      第五,教師要有自身的威嚴。這種威嚴不一定是板著面孔的厲害,因為學生畢竟還是孩子,心中更多的是一種對正義和理想的敬仰,教師在課堂上嚴格要求自己,有著穩定明確的工作準則和合理人性的課堂管理標準,以身作則并及時進行課堂規范,賞罰分明,讓學生感受到平等與尊重,感受到制度與修養,結合及時的發現和合理的表揚學生,學生就會主觀接受和尊重,再輔之以嚴肅或者嚴格,課堂紀律就會有基本的心理保證。敬畏,有時也是一種最好的管理距離和心態。

        我們中國的家長和孩子都很悲哀,我們都有——個共同的理想一—上大學,但真到了該上大學的那一天,我們才發現, 我們卻不知道該上什么大學,更不用是該學什么專業了,當然,我這里說的并不是目不識丁者,而是有一定文化素養的人。

       ?、?緩行忌談 在赴考場的路上,行速要慢,以免加速心跳,導致情緒緊張。進入考場前不要高談闊論,也不要與人交談復習討論題目,以免原來的"胸有成竹"的良好感覺一掃而光??纪旰蟛灰Υ鸢?,萬不可以一題之小換心理情緒之大失。

      期中考試后往往會出現“幾家歡樂幾家愁”的情況,考試后的心態調節不僅會影響同學們生活和學習的積極性,而且會影響以后的考試狀態。如何調整期中考后的心態?

        2、創設情景,提供機會。學??梢远嚅_展一些社會實踐活動,加強學生與社會的交流,積極應對困難,發揮創造力去戰勝困難。譬如學校在新生入學進行的軍訓,這對培養學生的耐挫能力起到了很大的作用。

        當然,有時候,過多的“紅燈”也會造成不必要的“交通堵塞”,這時就需要我們共同來商定對其撤消或修改。因此,如果你有這方面的見解,請及時與我交流,好嗎?

      

        129、世界原本就不是屬于你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用,但非我所屬。

        孩子的內心世界豐富多彩,父母要積極地影響與教育孩子,不了解其內心世界便無從談起。而了解孩子的第一要訣是呵護其自尊,維護其權利,成為其信賴和尊敬的朋友。

        五、五點忠告:

        用腦要注意營養

        在大力推行“素質教育”的浪潮中,“賞識教育”倍受推崇,在這里我想潑一瓢冷水,讓大家清醒清醒?!百p識教育”固然是值得提倡的,對學生,對孩子,當然要多鼓勵,給你們信心,但它絕不是教育的全部。別忘了挫折教育也是人生路上必不可少的一課,有時候同樣也是一種激勵,要培養他們既能在順境中生存,也能在逆境中奮起。我們的學生、孩子,他們還未成年,自制力較差,有必要一些紀律上的約束,或者輕度的處罰。而且,一旦他們做錯了事,要讓他們明白,這是要他們自己必須承擔后果的。只有這樣,他們才能在經歷挫折的時候,逐漸提高心理承受能力。

       21、立即行動

        4、好好的管教你自己,不要管別人?!?


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