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    愛崗敬業先進事跡

    2019年05月13日 03:13

        高考成績:623分

         (摘自《現代女報》2003年12月16日)

        高考前,我們不主張搞題海戰術,但適當的備考復習還是需要的。有些學生由于幾次考試成績不好,就認為自己不行了,因而也容易產生苦悶自卑的心理。

        一位滿臉愁容的男孩,走進咨詢室,坐下后,他告訴我,他經常有些情緒異?!獝凵鷼?。為什么呢?其父為某廠工人,其母已下崗,在外找個臨時工作。母親脾氣不好,總愛大喊大叫,與其父總吵架,對該生產生了不良的影響。這個男孩總想參與家里的一些事情,幫幫父母。比如,母親找個臨時工作,在干時,總是三天打魚倆天曬網。他告訴母親不應這樣,他母親認為這是大人的事,不用小孩管。有時就是因為類似這樣的事,他和母親吵嘴,他父親就過來幫助母親訓斥他。他父親對他態度很粗暴。他覺得在家沒有地位,盡快考上大學離開這個家。就因為這個,他的情緒越來越不好,特愛生氣,問怎么辦?我認為最好的辦法是與他父母溝通一下,讓他們改變對孩子的態度和教育方法,該男孩認為這種方法不妥。既然如此,我建議他努力改變自己,嘗試著與父母溝通,可以通過寫日記的形式,或在父母都開心時,或在幫助父母做一些家務事時,給父母提一些建議,這樣他們容易接受。再一點站在父母的角度理解他們。

       美國黑人領袖馬丁·路德·金之所以偉大,是因為他夢想黑人與白人們平等、自由;孫中山之所以偉大,是因為他畢生都在實踐推翻錮中國人民幾千年的封建帝國的夢想;鄧小平之所以偉大,是因為他親手設計的強國夢真的讓十幾億中國人強大起來。人,因夢想而偉大!

        心理問題指導之一:如何緩解學業焦慮?

        正如思維與語言的不可分離,精神的文明與體魄的強健二者相輔相成實屬情理之中,但如果在咱們的教學過程中只注重學生大腦的發達而忽視學生身體的強健只求坐而論道不曉知行合一只知指點江山激揚文字不識篳路藍縷玉汝于成,這卻又在意料之外了。

       ?。?) 疲勞防治操

        “老班,我有心事了。我很喜歡我們班的一個女生,從高二時就喜歡。想把這情感當作學習的動力。到高三時,我沒把這事處理好,結果影響了學習,成績退步較大?,F在,我想盡量忘掉這事,可是,班級座位調動過后,你剛好把她安排到我前面。上課時,我一抬頭,眼睛就看見她。她的任何舉動都會把我注意力吸引過去。我不想這樣,可是我克制不住。

        10.目標太大容易給自己帶來不必要的壓力。

      

        "一本關于哲學史的小說",是《蘇菲的世界》一書的副標題,頗能點明該書的要點。這是一本小說,但也是一本有系統的涵蓋各哲學思潮的速食大雜燴。隨著小說人物在哲學傳統中尋求謎團的解答,讀者也跟著溫習了一遍西方哲學史。

        “愛學”是“會學”的前提,而“會學”是“愛學”的保證,“會學”才能“學好”。

        中學時代是打基礎時期,將來從事何種事業還沒有定向,對每個中學生來說,今后的生活道路還很長,各人將來將從事什么職業,在什么地方工作,都是難以預測的,一個較成熟的青年,總是先考慮立業,后考慮成家。而且隨著時間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發生變化。中學時代的山盟海誓往往經不起現實生活的嚴峻考驗,中學時代的早戀十有八九不能結出愛情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。

        2.善于將成功歸結為自己的能力。

        1、確保你不是最薄弱的部分;

        首先,我們應當認識到,隨著高考的臨近,同學們抓緊時間復習,積極備考是正常的,正如軍隊臨戰前要練兵,運動員比賽前要訓練一樣。有了這樣的認識,就能把壓力變為動力。

        最后我希望每一位同學都能在最后的時間內爭分奪秒為自己的知識坐標建起更多的重巒疊嶂,為一場奮斗后品嘗到“一覽眾山小”的滋味而揮灑汗水。泰戈爾曾經說過一句至理名言,在這里我愿與大家共勉。他說:只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經歷過地獄般的磨練,才能煉出創造天堂的力量。

      十四、畢業:十面埋伏的陷阱

        10.目標太大容易給自己帶來不必要的壓力。

        六年研究生的學習,侯晶晶沒有缺一節課;一年多的教師生涯,她一上課就是兩個小時。她的學生葛建平回憶:“一次上課我們感到她突然變‘高’了,才知道她腿部痙攣非常厲害,她需要用手撐起身體放松一下,可她在講課時從來都是微笑著的,顯得很輕松!”

        不少考生認為,已經做了幾個月的卷子了,臨考前十天,半個月就不再做卷子了,看看書,看看筆記,看看卷子就行了。其實,這對進入狀態很不利。當然考生考前做卷子不要做那些難題,不要做新的題,否則遇到新的難題可能挫傷信心。因此,考生可以做些已經做過的題,比如說是以前的中考試卷,這樣,既可以發現一些以前沒發現的問題,也可以練練手,找找感覺,進入狀態,對中考時的充分發揮非常有利。

       ?。?) 看參考書,適當拓寬知識面。

        茅侃侃:“那么到時候這個公園從氣氛上來看呢,就已經不太休閑了??赡芨袷且粋€比較緊張的游戲環境。然后會有將近上百位的玩家同時在這個場地里邊開展這種對抗和尋寶的游戲?!?

        32.海到天邊天作岸,山登絕頂我為峰。讓我們一起高唱青春的壯歌,敞開塵封已久的心扉,共同開創美好未來?!            ?

       ?。?) 圍繞中心,及時復習。

        在中學語文教材中,感恩教育的內容很多。我們要憑借教材的優勢,進行感恩教育。教材中記事的文章如《阿長與〈山海經〉》,在教學中,可反復引導學生品讀阿長買《山海經》部分,感受魯迅先生對她的懷念深情。像這樣的文章很多,如《背影》讓我們感受到父子親情——父親對兒子的疼愛和兒子對父親的感念?!杜_階》在“新屋落成了,人也衰老了,身體也垮了”敘述中,引領學生體會父親的艱辛?!独贤酢犯嬖V我們要以善良體察善?!短僖跋壬犯心顜煻??!段业哪赣H》表達對母親的懷念和敬愛……這些都是感恩教育的鮮活素材,教師在帶領學生走進文本,在品讀中讓學生感受人世真情,使心柔軟,對照自己,萌生感激。再如《唐雎不辱使命》、《沁園春?雪》、《我愛這土地》、《鄉愁》、《祖國啊,我親愛的祖國》等愛國篇章。教這類課文時,可通過創設情境,引導學生反復朗讀,激起學生對英雄的崇敬、欽佩之情,激發民族自尊心與自豪感,使學生產生濃烈的愛國的情懷。

        現在青少年,將來都要走上社會上義現代化建設的崗位。社會主義現代化建設是偉大的事業,但是前進的征程不可能—帆風順。如何讓青少年日后能夠在困難挫折面前百折不撓、勇往直前呢?我們在毛澤東詩詞中也找到這方面的營養,那就是革命樂觀主義精神。請看下面這些充滿革命樂觀主義的光輝詩句:

        除此以外,我們還可以為學生建立心理檔案,在學生入學時,我們可以通過細致的觀察、家訪和交談,了解每個學生的心理狀態,家庭環境,并根據學生的特點為學生設計出中學三年的發展規劃,要注意因材施教,長期跟蹤。在此基礎上,還可以通過心理咨詢、周記等形式對不同類型的不同需要進行個別輔導,及時解決學生的心理問題。如我通過周記的形式,就達到了與學生心靈上的溝通。學生在周記中大膽地吐露了自己所面臨的困擾,學習的壓力,成績的下降,“早戀”的萌芽,同學間的矛盾等等。我都一一給予解答,并及時談心、家訪,解決學生的困擾,舒解其壓力。如我班有位同學在周記中寫到:自己一直有驕傲情緒,想做教師、父母心中的乖乖兒,又想一嘗“壞學生”的滋味,凡此種種,造成自己學習成績下降。針對他的心理問題,我在周記中詳細地分析了他的性格:敏感、喜怒無常,做事思前想后又顧慮重重,結合他在學習、生活中碰到的困擾,以自身的感受引導他。我還與他父母取得聯系,指出他的性格特點,并希望父母能給予孩子更多的關心、鼓勵,關注孩子的成長,現在這位學生心里想通了,學習也有進步了。

        (四)形成四種意識:做個積極者,做個思考者,做個明白者,做個成功者。

        師大附中傅涿生老師分析,復讀班學生這種普遍的高焦慮,主要是因為他們的目標比普通高三學生更加明確:考個好學校,這幾乎成了他們的惟一信念。越是這樣,他們所承受的壓力就越大,而焦慮情緒也越重。

        43.當黑暗降臨的時候,我還能看到黎明的曙光?!         ?

        于是父子倆在凜冽的寒風中,享受著雪花融化在臉上的快樂。他們的身后,是兩串伸向遠方的腳印……

        高0四級實驗班的學生成功之處在于:有先進的成功理念,歸結起來就是此文的標題;有中華千古流傳的為人做事之道,胸寬眼亮,心理健康,人格健全;有付諸行動的堅定的決心和持之以恒的意志,“立即行動!立即行動!立即行動!”是隨時響徹腦際的號角;有認識自我、戰勝自我、超越自我的自覺意識和行動,他們隨時關注老師對他們的看法,他們知道老師眼中的好學生是怎樣的,并隨時反省自己,使之符合老師的要求。

        總之,考場如戰場,我們必須在那短短的兩小時內展現出最完美的素質結合體(智力、應變力、心理素質等等)。而冰凍三尺,非一日之寒,我們必須從現在開始持之以恒的備戰??梢赃@樣說:高考,是一塊試金石,它只選拔真正的價值承載體;高考,是一個大熔爐,生鐵經過高溫熔煉始能成鋼!讓我們以“只爭朝夕”的精神,以靈活應變的戰術去叩響高考的大門吧!在一陣巨響過后,它將為勇者展示那希望的田野,走過去,一個紅色的七月……

        二、手表定理

        三十六,在大學里就開始訓練自己的冷靜力,這是一種能力的,有大事時,能安靜并能快速想出辦法的人,很厲害。

        每天不要吃得過飽,最好是七八分飽的樣子,這樣既不容易餓,也可以保證精力旺盛。吃得太飽,身體負擔過重,血壓升高,人容易疲倦。另外,考生家長備餐的時候,注意選擇一些容易消化的食物,保持營養含量的均衡,不要吃熱量太高的食物??忌诩易⒁馑瘸渥?。

        王永慶卻從這司空見慣中找到了切入點。他和兩個弟弟一齊動手,一點一點地將夾雜在米里的秕糠、砂石之類的雜物撿出來,然后再賣。一時間,小鎮上的主婦們都說,王永慶賣的米質量好,省去了淘米的麻煩。這樣,一傳十,十傳百,米店的生意日漸紅火起來。

       父母對待孩子無外乎三種情況:一是事事管、時時管,做了很多事,效果卻不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不聞不問,結果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成長一帆風順。

        照一般的說法,金錢是價值的尺度,交換的媒介,財富的貯藏。但是這種說法忽略了它的另一面,它令人陶醉、令人瘋狂、令人激動的一面,也撇開了愛錢的心理不談。馬克思說,金錢是“人情的離心力”,就是指這一方面而言。

        如何預防學習疲勞

      二、人生規劃:三岔路口的抉擇

        自我鍛煉的方法

        對老師的講課,陳偉不僅認真聽,積極思考,而且非常注重師生互動。別看他平時很靦腆,但是課堂上就變了一個人,自己有了什么好的想法或問題,一定提出來,與老師和同學交流。他認為這樣做有兩點好處:如果你的想法是好的,那么這樣可以集思廣益,大家共同進步,促進班級整體成績進步;如果你的想法是片面的、不完善的,那么大家一起商討研究,就可能從這個原始的想法中引出許多好的思路、方法,使你對這個問題理解得更深入、全面,幫助你把這個問題解決。

        “征程跋涉十余里,比之革命猶鴻毛”,感悟前輩為革命而灑下的熱血,怎能不令我們動容?感悟先烈慷慨赴國難的激情,怎能不令我們肅然起敬?感悟志士百折不回的精神,怎能不令我們心靈震撼?!

        我只是一直’嗯’!他們以為我在聽呢!”

        我說:“這好處是多得數不勝數的!一個人童年時為知識而學習,他會變得十分可愛而聰明;少年時為知識而學習,就會變得又懂道理又有志氣;青年時為知識而學習,就會變得又有才華又很虛心;壯年時為知識而學習,就會變得有作為有成就;老年時為知識而學習,就會變得又有活力又有童心。如果他經商,就會潛心研究市場規律,正確把握商機,從而為自己為社會創下可貴的財富;如果擔任領導,他就會甘愿為自己的事業獻身,他用不著去巴結和奉承領導,也不會去欺騙和壓榨自己的員工,他會深入群眾不斷地發現問題并解決問題,他的事業一定會蒸蒸日上;如果辦教育,他就會全力著眼于提高學生的全面素質,教會學生做一個堂堂正正的人,教會學生如何學習的方法,讓學生發現自己,改變自己,將來能夠立足于社會,實現人生價值?!?

       1、我是最棒的,我一定會成功!

        時不時問問自己,自己在干嗎。


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