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    豐收鑼鼓古箏

    2019年05月14日 13:25

        “那么,你就要讀這些世界上最優秀的書,和書里面這些高貴的生命交上朋友。這樣,你的生命就變得美麗、高貴起來了。

        李想:“他要是想防我們,基本上就是自宮?!?

        這個正在熱情發言的年輕人就是泡泡網站的CEO李想,這是網站運營6年來第一次舉辦這樣大型的活動。為了更好的樹立自己作為一家專業IT媒體的網站形象,李想還要求員工特意制作了一個電視短片。

        高考結果不是靠想出來的。如果把注意力放在對高考結果的預期和擔心上,必然會使自己陷入難以自拔的焦慮之中,反而沒有心情去做該做的事情。

        咀嚼是口腔對食物進行機械性消化的重要步驟,口腔消化減輕了胃腸部位的負擔。

        ■原因:有些考生會出現如果監考老師站在自己身邊就會覺得渾身不自在,沒有思路,落不下筆的情況,這其實都是緊張的心理在作怪??忌獙W會集中注意在試卷和答題上,營造好像只有自己一個人的答題環境。

        避免有意識去調節與支配呼吸行為,在舒適、安逸的情況下忘記呼吸。

        愛情,是青春期初中生最敏感的話題。筆者近幾年的初三語文教學中,都有過班上大膽男生追著問什么時候學《關雎》等傾向性明顯的課文,早讀課上,這些第六單元的愛情詩歌不管教還是沒教,調皮男生都會故意搖頭晃腦抒情狀“窈窕淑女,君子好逑”。其實在學生成長心理中,對愛情作品感興趣是自然而然的,根本無須教師家長扣上什么“帽子”,但這樣的舉動同時更反映了一個事實——在他們倔強地將早戀和愛情對等的這個特殊情感萌動期中,既然學校明文禁早戀,班主任再三說早戀是誤區,他們就想看看課本里都有的愛情篇,老師是怎么個態度、老師會怎么樣過這個坎!

       幾千年的封建文明,曾經為中華民族創造過輝煌,但同時傳統文化中許許多多消極的思想與行為,也不幸地禁錮著人們的頭腦。消極,也是一種愚昧;愚昧,就會貧窮;貧窮就會落后,落后就得挨打。近代史上的屈辱,使用我們不得不接受別人強加給我們的烙印。我們由盲目的自大一下子雙跌入盲目自卑的泥潭。時至今日,悲觀情緒、消極觀念仍然在禁錮著無數計的中國人民。我就有一個夢,夢想12億中國人都能積極地生活著,不再消極,不再悲觀。不再抱怨。為自己設計一個偉大的夢想,我們的人生便開始變得不平凡起來。用自己畢生的精力去實踐那個偉大而光榮的使命,我們一樣可以成為一個偉大 的人。

        晚餐:三鮮魚丸(魚肉、香菇、火腿、胡蘿卜)。素什錦(素雞、腐竹、西蘭花)。水果飲品:香蕉、酸梅湯。以上兩款菜肴有調節情緒、恢復記憶之功效,富含優質蛋白、多種維生素。

        16、當你知道迷惑時,并不可憐, 當你不知道迷惑時,才是最可憐的。

        我報志愿,基本是自己拿的主意,但也鄭重征求了父母的意見,而父母也很尊重我的選擇。這也堅定了我的信念。

        我們相信在學生的自我教育實現的時候,就是我們教育成功的時刻。

      過年后,到姨家拜年,我看到表弟獨自一人在書房里苦讀,其緊張的學習空氣與鑼鼓陣陣,燈籠高掛的新年喜氣很不相稱。晚飯時,我問他怎不趁過這幾天放松放松,他說今年就要高考了,學校大年初六就開始上課了。我慨嘆:“這不是把人當機器了嗎?”表弟的回答讓我很感意外:“只要能提高成績,考上大學,我愿意當一臺考試的機器!”

       2.實施原則

       本堂課有較強的針對性,當前學生獨生子女較多,在與同學的團結協作方面做得很不夠,自私自利思想抬頭。急需學生的合作精神的培養,使學生能認識到合作的重要性。過程設計合理,題目設置恰當。取得了不錯的效果。

        政治、歷史一直被認為是死記硬背的科目。隨著試題形式的變化,使許多持有這種觀點的同學在考場上手忙腳亂,倒背如流的知識在新穎靈活的試題面前不知所歸。政治、歷史日益成為文科生的難題,尤其客觀題失分嚴重。針對這種情況,我們不能靠“背”來掌握知識,要靠理解基礎上的記憶。我們要練大量的選擇題,反復研究自己出錯的原因,學會尋找題目里面隱伏的玄機,學會靈活運用篩選法、反證法等邏輯方法來解決一些客觀題目。對文科生來講,要想在這兩科上拿高分光作好客觀題還不夠,還要有一定的理論修養。我們應看一些重大會議的決議。經典性論述應背會,尤其對歷史而言,應當背一些典型題目,這樣不僅使主觀題解答有模式可循,而且一些經典性理論的運用會使論述增色不少。

        其實,每位家長最想收獲到的不是感激,不是同情,更不是冷漠,而是孩子的尊重。

        首先,我們看一看許多家長的做法:為培養孩子成為奧林匹克之星、藝術之星,他們可以支出菲薄的收入,花上萬元為孩子買一架鋼琴,他們可以陪孩子拜名師學藝,他們可以自己先學會了再教給孩子,他們可以為孩子撇家舍業……據不完全統計,中國人把家庭收入的百分之四十都用在孩子教育身上。我們的家長很可敬,我們的家長很可嘆,一言以蔽之,可憐天下父母心。

       學習動力不足(即學習動機問題)也常常令學生苦惱。學習動機分內在(具有持久性)和外在(具有短暫性)兩種,學習者只有“知學”、“好學”并且“樂學”,從價值上給自己的學習以較高的評價,才會產生持久的學習動機。高考復習,課程緊,時間長,學生難免產生浮躁、厭煩情緒,導致學習無動力或動力不足。特別是我們學校的普通班,同學初中升學考試成績在3767名之后,每個班除幾個精英外,大部分同學于本科無緣,這時如以諸如北大、清華這些一流的學校來激發他們的學習積極性,則無異于對牛彈琴,倒不如從其他方面激發學習動機。不妨告訴他們,高考沖刺不僅以大學為目標,更以磨練意志為目標。在這段重要的人生閱歷中,我們能收獲大學錄取通知書,也能收獲頑強的意志、執著的精神,而后者,更是人生的一筆寶貴財富。它可以讓我們在社會這所大學里,創造更美好的未來。至今,還不能忘記2003屆王圓同學。她當時的成績屬中等偏下,家住離學校有七里之遙的毛河,但高三一年,無論天氣如何惡劣,她從未遲到早退。須知,從學校到她家這段距離,沒有路燈,還要穿過一里長的沒有人家荒涼的地方,在朔風凜冽的冬晨,在風雪交加的寒夜,這對一個女孩子來說,需要多大的勇氣。課堂上,她也盡力地去聽去記。面對別人地嘲諷,她淡淡一笑:“過程比結果更重要,我就是要在迎應考過程中磨練自己?!蔽蚁?,還有比這種站在人生的高度看高考更能激發學習主動性的動機嗎?還有比這種以磨練意志為目標的更持久的動機嗎?當然,學習的外在動機也是必要的,只有二者和諧作用,才會相輔相成,相得益彰。所以,高考復習中,要善于激發不同層次學生不同的動機,從而提高學習積極主動性,避免讓他們的理想之花過早地凋零。

        我曾經有近兩年的時間,每天都做俯臥撐。也許你敢想象,到最后,我一次要做600多下,而且每天早晚各一次!做這項運動的起因,是因為我只身一人來上?!爸\生”時舉目無親,而且各方面生活條件又很差,我自知身體不能垮掉,不能生病同志們開始了這項最簡單的體育運動。在當時的情況下,我除了身體不能垮以外,最要緊的就是面對巨大的生存壓力,我的意志更不能垮。每天堅持做俯臥撐,尤其是每一次要做好幾百個,它真的非常能磨練我的耐力與意志。果然,我一舉兩得。能將俯臥撐練到一次能做到600個的方法,其實再簡單不過,那就是:每天進步一點點。第一天,我做到10個就開始喘氣。從10個開始,以后每兩天增加1個,后來每天增加1個,再后來每天增加2個、5個,最后,我能以每天增加10個的速度遞增。成功就是每天進步一點點!成功來源于諸多要素的幾何疊加。正如數學公式中每次只增加了0、1,乘積將很快會成倍增長。比如:每天笑容比昨天多一點點,每天行動比昨天多一點點,每天創新比昨天多一點點,每天的效率比昨天高一點點……假以時日,我們的明天與昨天相比,將會有天壤之別。成功就是簡單的事情重復著去做;成功就是每天進步一點點。

        午餐:紅燒兔肉:(兔肉、猴頭蘑)。黑椒牛柳(牛肉、圓椒、香菇、冬筍)。鮮蘑蓋菜(鮮蘑、蓋菜)。水果飲品:西瓜、綠豆湯。以上三款菜肴有增強自信、提高學習效率之功能,富含優質蛋白、多種維生素及礦物質。

        五十一,男人,你長的可以不帥,但你這個人可以帥,而且,那才是真正得帥。(當然,女人也是同樣得道理)所以,不必在穿著打扮上花太多心思。

      千招會,不如一招熟……十個百分之十并不是百分之百,而是零……在這個現實的社會,真正實現個人價值才是最體面最有面子最有尊嚴的事情……要想知道需要學什么,最好的方式就是留意招聘信息……很多專業因為不具備專長的有效性,所以成為了屠龍之術……為什么不將“買一送一”的促銷思維運用到求職應聘的過程中來呢……

        三、調控措施

        三十三,面對不公平的東西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以,你不如去努力的奮斗,爭取你自己最合適的公平。

      最后20多天里,我們建議考生從以下幾個方面著手,做好復習備考工作:

       32. 節儉.   

        中學生一旦墮入情網,往往難以克制情感的沖動,一旦彼此表達了愛慕之情,便立即親密地交往起來,常因戀愛占去了不少學習時間,分散了精力,而嚴重影響學習和進步。他們中的大多數對集體活動開始冷淡,對集體產生了離心力,和同學關系漸漸疏遠。加上輿論的壓力和家長、老師的反對,往往使早戀者有一種負疚感,思想上背上包袱,矛盾重重,憂心忡忡。這種情況給學生的身心發展造成了心理上的障礙。

        “玩呢?”我問。他不做聲?!稗D來一個多月了,感覺怎么樣?”我又問?!斑€好?!彼卮??!熬窈芎寐?,好象身體也不錯啊,足球踢得很好吧?!蔽铱洫劦?。他有點不好意思。我又問:“有什么問題沒有?”他想了想說:“我上課接老師的話,好講閑話,老師和同學們瞧不起我?!薄澳阕约涸趺纯??”我問。他不做聲。

      

        在最后解答不會做的題目的時候,若是有能力的話,一定要在很短的時間內理出原因。如果是中下層次考生,不會做難題是預料之中的事,緊張是完全沒有必要的。因為這些題不是給你做的,是給考北大、清華的優秀生預留的。如被中低檔題卡住,那就要冷靜下來,這些憑自己的水平是能夠完成的,只要理清思路,按部就班就一定會水落石出。若是優秀生,遇到不會做的題,則多數是難題,此時一定要有心理準備。難題之所以“難”,就是不能一眼就能看出解題思路,但只要發揮自己超常的思維力,難題就一定分解出來,至少能解出此題的大部分。

        “女人是半邊天”,“女性的素質決定著一個國家一個民族的發展”,女性的地位可以說是至關重要的。要關注女性,就要關注女性的成長;要關注女性的成長,別忽視了女學生的特別是農村女生的問題。作為一個農業大國,農村女生的成才與發展,不僅關系到女生能否實現自身的價值,而且直接關系到女性人才資源的開發與婦女的解放。學校學生方面的工作,應重視調動農村女生成才的積極性,幫助女生克服來自社會及自身的障礙,從而培養女生優良的心理素質,去勇敢地面對自我,面對世界。

        兩自,就是在課下,在完成教師留下的任務后,自己看做過的練習題,總結出一些有助得分的規律;自己針對缺漏處,補做一些相關的練習題,再看一些參考資料,以消除缺漏。

        原因之五:知識貧乏。學生課內學習內容比較單純,課外閱讀面又比較狹窄,對怎樣進行心理調節、排除憂慮、培養意志,以及恰當處理人際關系等方面的知識則相當貧乏。遇到麻煩、挫折,便難以承受,無法解脫。有的則對青春期生理變化一無所知,對一些正常變化也無端地驚慌失措,成為思想包袱。相應對策可采?。?、舉辦專題講座,如青春期生理衛生知識講座、怎樣建立良好的人際關系講座、學習心理學知識講座等,讓學生了解有關方面的一些知識,彌補課堂教學之不足,使學生有可能較為全面地認識自己、認識他人、認識自己與他人之間的關系。2、開展心理咨詢。鼓勵有具體疑難、煩惱或難言之隱的學生去求得個別指導,找到正確的排解辦法,避免無端的憂慮困擾。3、介紹、推薦有關書籍、文章供學生閱讀。針對共性的問題,可向學生集體推薦;針對個別情況,可向具體學生推薦。也可發動學生互相推薦。從各種優秀書籍中廣泛汲取營養,既可增加學生的知識,又可有效地提高學生的心理承受能力。

        其次,培養自己和孩子正確擇業和競業觀。當然,這個選擇也可能這樣更好更完美,你可以幫助或者提供相關的信息,與子女一起分析自己的優劣勢。

      我們該不會忘記上個世紀初,八國聯軍入侵的歷史吧?難道在這個世紀初,我們的國家還要在教育上、文化上和經濟上,讓“八國聯軍”長驅直入嗎?這是危言聳聽嗎?我們國家已經加入世貿組織,如果我們的基礎教育繼續產生“差生”和“差生情結”,“八國聯軍”的長驅直入并非沒有可能。這一旦成為現實,就不是學生個人的不幸,而是國家的不幸,是民族的不幸,是子孫后代的不幸。這太令人震驚了!

        父母的責任就在于引導孩子,在于以正常的心態關注孩子的行為,在于向孩子說明:怎么愛護自己和尊重別人。青春期的感情是很脆弱的,在這一時期,孩子的心理也是極不成熱的,從這個意義上講,這一階段的家庭教育是十分重要的,我們要為他們提供的應該是指導和幫助,而不是指責和命令;尊重孩子的獨立性,但不放任自流;給孩子提供自由發展的空間,但不放手不管,在尊重孩子的前提下,陪伴孩子,與孩子共同成長,很多的時候,本來是同學問正常交往,因為我們的認為不正常,也就真的不正常了。所以,平常心和冷靜在這里顯得至關重要。當然,這里我們也不是說沒有越“雷池”的情況,那么,這種情況下,我們該怎么辦?記住一條原則:理智、理性、冷靜。(見家教讀本P103-106頁)

       經過多方努力,唐×的進步有目共睹。但生活本身是復雜的,首先家庭的穩定是第一位的,而留給唐×的是一個先天不足的家庭,目前較穩定的狀態能維持多久不得而知;其次唐×本人在學習上基礎不扎實,目前應試的存在必須強調分數,在強大的弱勢面前他能有足夠的承受能力嗎?重新找回的自尊能維持多久?外面的世界依舊"精彩",他能永遠避開來自外界的不良誘惑嗎?我希望本案能引起多方重視,期待給唐×一樣的學生更多實在的幫助。我早以作好準備,只要他肯接受我,我會永遠做他的知心朋友。

        一天晚自習過后,我與他同坐在操場邊的梧桐樹下?!八钦l?”我盯著他的眼睛問,他未回答,一雙迷蒙的眼睛無神的望著夜空。我又問:“她在哪里?”回答又是一陣沉默。斑駁的月光透過梧桐樹葉落在他的頭上,晚風把他蓬亂的長發攪得亂七八糟。良久,我發現他的眼角泛起一絲淚跡,臉也有些微紅。我把手搭在他肩上,感覺到他的身體在微微抖動。我心一緊,直覺告訴我,他心海的潮水開始涌動,我應該推波助瀾,趁機沖開囚禁他思想的閘門?!吧衔缥医拥侥愀赣H的電話,他很焦急……”他父親得知他的表現后氣得心臟病都復發了。

        (1)學生看表演并分析得出:共同的目標是合作的基礎。

        人們一般都沒有意識到,我們每天是靠放松肌肉來進行休息,加快入睡的。肌肉放松可以使人的神經系統做好休息的準備,以及從不眠狀態轉入睡眠狀態。在恢復精力的睡眠之后,也會出現肌肉放松現象。

        這就是茅侃侃的過人之處,他愛玩,思維跳躍,但并不妨礙自己全面考慮問題。而對于泡泡網站的李想來說,他的成功也源于對計算機的熱愛。那個時候,家住石家莊的李想也剛剛上了初中。他瘋狂地喜愛計算機,高中的時候開辦了個人網站,專門介紹計算機硬件。

       ?。?、有輕度心理疾病。如神經衰弱,社交恐怖癥,緊張焦慮癥,強迫癥、抑郁癥、神經性厭食癥,或由人際危機、情感危機、學習危機引起輕生念頭等等。

        “穩”,是頭等重要。穩,這里指主觀上先平靜下來,從高考的緊張狀態中恢復到自然狀態,防止過分緊張和過度松弛;同時注意讓你的家人也平靜一下??傊?,造成一個這樣的氣氛:輕松自然,慎重客觀。特別注意別讓某種強烈的情緒控制自己或家人而不自知。我知道有的同學,考下來感覺良好,認為超常發揮,卻不能理性分析全局得失,也不理會今年的報考潮流,結果以一個較高的分數報了一個過于擁擠的專業、學校而不幸滑了下來。

        學習緊張、時間緊迫,孩子難免要開“夜車”。在給孩子準備夜宵時,要做一些易于消化、熱量適中的食物,如粥、肉絲面條、蛋花湯、餛飩等。當孩子感到累時,可以讓他吃一些花生、腰果、杏仁、胡桃,它們含有豐富的維生素B、E和蛋白質,有助恢復精力和體力。

        考試中要保持謹慎還包括要集中全部的精神。不少考生有畏懼心理,怕考不好會受到老師批評、父母責怪、鄰里竊笑、友人非議等,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于加工信息的最佳心理和生理狀態。

       先天缺陷或后天制約造成學生智商低下,表現為理解遲緩、記憶差、思維,表達混亂不齊。

        四十八,如果周圍有人嫉妒你,那么你可以把他從你的競爭者之列排除了,嫉妒人之人,難以成大事。

        四、聽一聽,議一議


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