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    工人日報招聘

    2019年05月14日 13:27

        [案例]小麗:初二剛結束,我媽就為我找了初三的家教,還成天對我說,初三很關鍵,要努力呀,爭取考上重高,并說只要我學習搞好了,他們什么都愿意為我做等等。我的壓力很大,要是我考不好,那我怎么對得起他們呢?

        而且,這自強不息,迎風傲霜的身姿,不僅使我們獲得敬重,也是我們給與后代最重要的印象,對他們有著最重要的影響,是我們最為重要的教育后代的方式。

        情況二:明知道到了高三該加油了,但意志力較薄弱,放學回家后不能靜心學習。盡管心里并不輕松,但又想睡夠了再學習,可睡了就醒不來,醒來后就著急,愛發脾氣。變得愛遲到,學習狀態不佳。

        看看我表弟一天的學習時間:早上7點晨讀,住宿生6點半起床,晨讀后上四節課,一直到12點,下午兩點開始上課,共上四節,晚上一共有四節自習,一直上到10點半,回到家已11點。

        欲勝人,先勝己。復習備考,自信心是非常重要的。如何消除苦悶自卑的心理,增強自信心呢?

        美國心理學家馬斯洛與和米特樂曼提出了10條心理健康標準,受到人們的普遍重視和引用,被公認為是“標準的標準”。它們是:

      

        聲音一:“老師,我真的很失??!”

        師:“你還在狡辯,如果沒有發揮好,你不可能下滑那么快,成績是一個階段的評估,

        三、教師要以身作則,注重身教。

        31、請你用慈悲心和溫和的態度,把你的不滿與委屈說出來,別人就容易接受。

      

        68、世界上沒有一個永遠不被毀謗的人,也沒有一個永遠被贊嘆的人。當你話多的時候,別人要批評你,當你話少的時候,別人要批評你,當你沈默的時候,別人還是要批評你。在這個世界上,沒有一個人不被批評的。

      

        孩子只有認識自己才能戰勝自己,但他們通常只能依據他人的反饋來認識自己,這時父母的“反饋”作用即鏡子的作用就很重要了。

      ……

       ?。?) 課文“演一演”中遇到的情景表演練習,及所用道具準備。

        (3)決不遷就自己

        一、面對新篇章,重新定位。

        82. 任何你憂慮的事,你都應該去采取一點行動,不要只是在那邊想。

        3、充分調動學生自我教育的積極性。只有在學生自覺成為教育的主體,即把外來的要求轉變為自覺行為時,教育工作才能有真正的效果。而自我教育的前提便是一定的自我意識水平。自我意識包括自我觀念、自我體驗、自我概念、自我監督和自我評價等形式。自我意識在學生的個性發展中起著不可估量的重要作用。學生的情感、意志、行為、處理人際關系的特點,無不受到自我意識的影響和制約。自我意識較高的同學,一般都有較積極的自我形象,容易悅納自己,做到自愛、自重、自信、自尊,而這恰是學生保持心理健康、走向成功之路的基本條件。為此,班主任要幫助每個同學提高自我意識水平,如在班級張貼“自尊、自愛、自強、自信”的標語,以及與之相關的條幅,營造環境,時時警覺同學。讓同學們喊響“三我”口號——“我要做好,我能做好,我一定做好”,并結合學生的心理特點,提出的“積極進步二十要”,將它們制牌掛于教室前方,創設氛圍,讓同學們時時對照,嚴格要求自己,增強自我意識。同時,要注意循序漸進、不斷完善的過程。要及時指出同學們存在的缺點和不足,并予以引導、糾正。學生只有意識到自己的缺點和不足,才會產生改正和提高的愿望。要讓學生意識到自己的潛能,及時捕捉他們身上的閃光點,予以肯定、鼓勵,從而使其產生奮進的信心。除運用的自我督促、自我命令、自我鼓勵手段外,還注意讓同學們做到自我計劃、自我禁止。讓自我意識得到進一步加強。

        六十九,我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。

        進入高中后,信心大增,給自己定下考名牌大學的目標。但高一階段成績在班級為14~15名。暑假中碰到原初中幾位就讀其他重點高中的同學,得知人家成績均在年級前列,很不服氣,譴氣自己努力不夠,暗自定下在高二躍上班級前列的目標,并制定了具體計劃,如要求自己上課一定要聽懂,課間即總結好,回家不再花時間消化,而是閱讀參考資料,結果并不理想。再次檢查自己,認為目標、計劃沒錯,還是自己用功不夠,便擠出更多時間看書。高二開始不久,出現看書時腦內出現雜念,如:“這部分內容是不是高考的重點”、“考試時會怎樣考”,繼而腦中出現考不好時的緊張情境,排解不掉;平時產生緊張感,考試前加劇。此后學習成績持續下降,學習成績在班級中降至25名——34名——41名,十分焦慮。進入高三后,癥狀加劇,只要是學習就出現雜念,已無法聽課與看書作業,自己更為焦慮。想到高考迫近,非常緊張,整日焦躁不安,對自己愛好的小提琴、足球均提不起興趣。于是找了一些心理衛生書籍看,試著自我調整,效果不大,來咨詢中心求診。

        1、成績唯一的功利心理

        第一, 學校教育。

        A. 全神貫注。站立并目視前方,右手緊握拳,右腕用力屈臂,慢慢上舉到最大限度后還原,重復8次。

        站立并目視前方,右手緊握拳,右腕用力,屈臂,慢慢上舉到最大限度后還原,重復8次。

        三十一,如果你不抽煙的話,你的精力將比抽煙的時候好的多,這是絕對的。

        三、度過閑暇:幾種美麗的浪漫。

        之所以你占不了第一,主要有兩個原因:第一、生活方式、學習方法不正確,第二、沒有堅強的毅力。在這里面毅力是第一重要的,學習方法是第二重要的。在現實生活中,全中國仍有70%以上的占第一的學生雖然占了第一,但他們并不是毅力最強的,或者說學習方法生活方式不是最好的。他們也許今天是第一,明天就不是了。也就是說,你如果按占第一的方法去學習、去鍛煉,一般都會超過現有的第一。

        英語篇:因為英語一直是我的弱項,尤其在文科的考試中這對我很不利。所以,我特別關注英語的學習,最后找到了適合自己的方法,也取得了不錯的效果。其實這是借鑒一位師兄的經驗,叫做:目標執行守則。在這里也推薦給你。英語的學習與語文有很多的類似之處,就是細水長流。針對英語學習的持久性,以及需要聽、說、讀、寫,全方位出擊,必須制訂一個長期計劃督促自己。我的目標執行守則是這樣的:目標:100左右到110左右,時間:兩個月。具體方案:每周三天晨讀朗誦或者背誦英語(讀),三天聽力訓練(聽),上課跟住老師,積極發言(說),發現問題,及時解決。課下認真完成作業(寫),不把問題堆積。另外,每天晚上安排半個小時的閱讀全真模擬訓練。這是鑒于閱讀在英語中的分量。每周安排寫兩篇英語日記,或者背誦一篇原文的英語作文。經過我的努力,英語成績從100到110再到120以上,最后高考也取得了令我滿意的成績。英語成績的提高不但增強了我總體實力,更重要的是增強了我學習的信心。有付出就有收獲!相信自己,只要制訂切合自己的學習計劃,一絲不茍地執行,成功就在不遠處!

        三十三,面對不公平的東西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以,你不如去努力的奮斗,爭取你自己最合適的公平。

        傻傻發呆

      

        首先,我想談談在復習階段的一點心得:

        一天天地過去了,最後男孩告訴他的父親,他終於把所有釘子都拔出來了。

        針對性地開展活動,以達到未雨綢繆的效果?!袄Ф驘o疑是個很好的老師;然而老師索取的學費高昂,學生從他那里所得的時常還抵不上所繳的學費?!币蚨處熅鸵笪从昃I緞,盡早對學生進行青春期心理教育,告訴他們如何對待異性朋友、如何對待感情、如何對待早戀。在這方面蘇霍姆林斯基已經給我們做出了榜樣,他在其女兒14歲生日時,曾給女兒寫了一封長信,以親切美好的語言向女兒講述什么是“愛情”。在平時教學中,我特別注意學生的隨筆,因為在隨筆中,他們盡情的傾訴自己的喜怒哀樂,而這些真實的感情恰恰是我們發現問題的關鍵。在高一年級,我向學生推薦舒婷的《致橡樹》以及她寫給兒子的信,然后 ,我讓學生以“男女交往”為話題寫一篇隨筆。有同學寫自己如何戰勝自己,走出情感的迷茫,他由衷地說,那個生澀的青蘋果不要輕易去嘗,因為彼此只是一道美麗的風景線,絕不是一條可以??康陌?;還有同學理性寫出正常的異性交往應該是范圍上廣而不狹、程度上淡而不深、關系上疏而不遠、內容上奮而不頹、情感上喜而不癡、對象上真而不假;還有同學寫正常的異性友誼給自己帶來的進步與提高。我又利用這些內容做了一堂說話課,說者認真,聽者嚴肅,同學參與意識強烈。在最后總結中我說,世界上最單純透明而又最撲朔迷離的莫過于少男少女的情感世界。男女情投意合,甚至偶然邂逅中的一個姿勢,一種神情,都可能在你心中激起一種“花非花,霧非霧”似的情感,是情愛,還是喜歡?難以明辨,然而,這純真的情感,如果失去了理性的引導和規范,后果不言而喻。還用英國著名的教育家洛克的話提醒大家,能克制自己的欲望,能不顧自己的好惡傾向而嚴格順從正確的理性指導,能在理性航標的指引下,毅然與愿望背道而馳這是心理強健的主要標準,而良好強健的心理素質正是人生海洋中沖浪的堅船。采用各種辦法防患于未然,引導同學們積極主動和科學地健全自己的心理素質,會使之少走一些彎路,少一些人生的遺憾。

        李想:精深營銷創造上億利潤

        活動身體上的一些大的關節或肌肉,動作不需要有一定的格式,做的速度要均勻、緩慢,直到關節放開、肌肉松弛。

       唐×在幼兒園時就比其他孩子明顯表現出多動調皮。自進入小學后,隨著年齡增長,家庭矛盾的激化,夫妻離異,缺少管教的他漸漸喜歡講一些不文明的臟話,因此同班同學都不愿意和他在一起,更談不上有一個知心朋友,人際關系較差。上了中學后,在班上打架罵人是家常便飯,更嚴重的是還和社會上的惡少互相勾結,仗勢欺人,經常出現所謂的攻擊性行為,主要表現在:上課不遵守紀律,注意力不集中,經常搞一些惹人注意引人發笑的惡作劇。當老師批評他,同學反擊他時,沒有不愉快的表現,反而感到高興;下課時,經常無緣無故的欺侮同學,如遇同學反抗,課后糾集校外惡少尋釁斗毆。有時還鼓動一些其它班級中品行較差的學生在社會上結幫打架。由于事發的嚴重性,家長通過其轉學企圖改變他的不良行為,但進入某中學后,唐×劣跡不改,故伎重演,所有這一切行為其目的都是為了引起別人對他的注意,感覺到他的存在。

        天行健,君子以自強不息。

        十六,經常給家里打個電話,即使他們說不想你。

       ?。?)專題講座

        “玩呢?”我問。他不做聲?!稗D來一個多月了,感覺怎么樣?”我又問?!斑€好?!彼卮??!熬窈芎寐?,好象身體也不錯啊,足球踢得很好吧?!蔽铱洫劦?。他有點不好意思。我又問:“有什么問題沒有?”他想了想說:“我上課接老師的話,好講閑話,老師和同學們瞧不起我?!薄澳阕约涸趺纯??”我問。他不做聲。

        五十八,如果你不能擁有,那么告訴自己別忘記——如果你能承受那傷痛的話 。

        教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙,及時給予關心和疏導,幫助學生消除心理疾患,使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考,迎接高考,走向更廣闊的人生之路!

        師(討論明確):可見,文章字里行間流露出的不是母親對兒子的抱怨、責怪,而是理解,是母親在臨走前都不想給自己孩子帶來煩擾,體現出了母親對兒子的深情??此坪跗降恼Z言支飽含深情!

        我不否認青春的錯誤也美麗,畢竟愛情本身有著巨大魅力,引得無數人魂牽夢饒競折腰。坦白地說,我——也曾“輕輕地走進”,因為那份對“愛”的好奇,可經歷那最初的甜蜜后還會留下些什么?是自己的無力自拔,還是長輩們的苦口婆心?我漸漸懂得渴望成長的我們根本不知道“愛”的真諦,當然不會擁有“愛”的權利!還是學生的我們談情說愛實在有些幼稚滑稽。于是,我悄悄地走了,不帶走一片云彩。

       有些同學有這樣的經歷:平時學習還好,可一到考試,尤其是"重大"考試,成績就不行了。曾有這樣一位同學,平時學習很好,成績總是班級的前幾名,但高考時卻落到班級的后面。重點大學與他無緣,只能進一所??茖W校。用他的話說:"本人原有才,只是一時想不出來。"為什么會一時想不出來?緊張。緊張害苦了許多考生。

        作者簡介:張小英,女,1968生,浙江瑞安隆山高級中學。中學一級教師,曾獲普通話能手、三八紅旗手、先進班主任、先進教師、優秀黨員等稱號,多篇論文獲獎。


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