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    sat培訓

    2019年05月13日 03:09

        最后我希望每一位同學都能在最后的時間內爭分奪秒為自己的知識坐標建起更多的重巒疊嶂,為一場奮斗后品嘗到“一覽眾山小”的滋味而揮灑汗水。泰戈爾曾經說過一句至理名言,在這里我愿與大家共勉。他說:只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經歷過地獄般的磨練,才能煉出創造天堂的力量。

       23.人的一生不可能永遠一帆風順,難免會遇到挫折,摔幾個跟頭。有的人因此一蹶不振,有的人卻會忍著疼痛站起來,勇敢的面對現實。朋友們,我們應該選擇后者,苦惱、彷徨后,用笑臉去迎接新的一天。

        我說:“學習要分數,但不能為分數而學習;就象我們活著要吃飯,但不能為吃飯而活著。除了吃飯,我們活著,還有許多更大更有意義的事情要做,大家說對嗎?學習也一樣?!?

        1、 事前搜集資料,掌握全盤狀況,確定溝通目的。

        (6)偉大之所以偉大,根源在他有一個偉大的夢想。夢想愈是無私,成功就愈偉大。故《道德經》言:“圣人之心,以百姓之心為心?!?/p>

        調查:美國高中生對自己滿意的為85.2%,中國為69.2%、韓同為57.2%、日本為43.6%。中國高中生認為自己幸福的比例同美國差別較?。袊兔绹謩e為82.7%和83.8%,日本和韓國為77.4%和73.3%。

        2、創設情景,提供機會。學??梢远嚅_展一些社會實踐活動,加強學生與社會的交流,積極應對困難,發揮創造力去戰勝困難。譬如學校在新生入學進行的軍訓,這對培養學生的耐挫能力起到了很大的作用。

        十二、人生最大的勇氣是認錯。

        第一步:不失時機地開展各種班級活動。和學生一起探討愛情問題,進行審美教育等,以防患于未然。人教版高中語文第一冊第一單元的詩歌當中,比較煽情的詩篇有:《再別康橋》《錯誤》《致橡樹》《我愿意是急流》,從某個角度來說,都可以理解為愛情詩。當學完這些課文后,學生有點飄飄然,陶醉在這種愛中。有個男生問我,為什么要教我們寫情書,抓住這個有利的契機,我就和學生一起探討愛情的話題。請同學們說說你所渴望的或者理想中的愛情是什么樣的,可以描繪畫面,也可用詩句或最精練的語言概括。見解很多:愛情是“在天愿為比翼鳥,在地愿為連理枝”的誓言,是“何當共剪西窗燭,卻話巴山夜雨時”的期盼;是“此情可等成追憶,只是當時已惘然”的惆悵,是“剪不斷,理還亂”的迷惘;是“才下眉頭,卻上心頭”的苦澀;是“柔情似水,佳期如夢”的纏綿;是“攬裙脫絲履,舉身赴清池”的忠貞,是“執子之手,與子偕老”的約定,愛情是甘露,愛情是烈焰。更為精彩的是一位同學讀了一篇文章《不帶走一片云彩——談中學生早戀問題》

        “對呀,把花的種子種在地里,大自然就開出了美麗的鮮花;把樹的種子種在地里,世界上就有了茂盛的大樹。精子是爸爸在自己的身體里種的一粒種子。媽媽的身體里也有一粒生命的種子,叫卵子。(多媒體出示卵子的圖片)當爸爸朝媽媽的肚子吹氣的時候,爸爸身體里的精子就唱著歌兒游到媽媽的身體里去了。這兩粒種子一碰到一起,就結合成了另一個新的生命——受精卵。(多媒體出示受精卵的圖片)這個受精卵就是你——爸爸、媽媽的孩子。你住在哪里呢?哦,忘了告訴大家,媽媽肚子里呀,有一座非常漂亮、溫暖的宮殿,這座宮殿是專門給孩子住的,叫子宮。你就住在這座宮殿里。你們看,這個時候還看不出你長的什么樣子,(多媒體出示胚胎的圖片)慢慢地,等到四個月的時候,你的樣子就看出來了。十個月后,你就是一個漂亮的小嬰兒了。(多媒體出示十個月的胎兒)在這十個月里,你生長所需要的營養都是媽媽給你的。媽媽是很辛苦的,隨著你的長大,媽媽的肚子也越來越大。你想啊,媽媽挺著大肚子還照常上班,多了不起啊。調皮的你,還經常在媽媽肚子里拳打腳踢。(孩子們笑)可是,天下的每一個媽媽都不怕辛苦,她們覺得很幸福。因為,媽媽孕育的是一個新的生命,是爸爸媽媽愛的結晶。所以我說,生命是和愛連在一起的。希望小朋友能記住這句話。10個月后,媽媽就把你生出來了。每個孩子從媽媽肚子里出來的時候,都會大哭一聲,好像在說:‘我來了!’(孩子們笑)

       中學生的考試恐懼癥,有學校的原因,也有家庭和社會的原因,全社會都要對中學生進行心理減壓。作為學校和老師,首先應該改變對學生及學生考試成績的態度和看法。傳統的教育理論認為,在教與學的過程中,教是矛盾的主要方面,學生必須首先適應老師和教學,現在看來這個傳統已經受到挑戰。學生在教學過程中的地位應該強化,教學也要充分尊重和適應學生的心理成長規律?,F在都在強調人性化管理,學校教育也要實現人性化,突出以人為本,以學生為本。老師應該更多地站在學生的角度,站在符合青少年心理成長規律的立場上看待教學和考試,不能單純以考試成績評價學生,盡量在學校里營造一個輕松的氛圍。不能讓“考試恐懼癥”湮沒了孩子們應有的笑聲。

        其實,這道題更詳細的問法是:“談談你想讓我知道的你”、“談談你認為最精彩的你”、“談談和別人不一樣的你”……因此,你如果像寫自傳般從頭做個自我介紹或是背誦一遍履歷表也可以,但就不夠精彩,無法引人入勝。如果你在面試時真的遇到這道題,應該感到高興,因為這為你提供了“自我推銷”的良機。要特別強調的是,你在推銷自己的同時有沒有想過:這些是對方公司(或這份工作)需要的能力、特質嗎?這樣的經驗是對方現階段需要的嗎?如果“是”,你的推銷才有意思,才能說到別人心坎兒里,否則你介紹得再賣力,也很難引起對方的共鳴。

        我認為:要培養學生健康的心理,就得從培養學生的自我意識、群體意識、學習意識和生活意識開始。在上述四方面意識中,自我意識是核心,它包括悅納自我,認識自我和控制自我幾個方面。一個人如果沒有良好的自我意識,其它方面很難得到健康的發展。

        (上課了。有學生在喝咖啡,有學生在喝牛奶)

        許多調查表明,女生在智力上并不弱于男生,但在心理素質上的某些不足,比如自卑,卻直接影響了女生的發展與成才。她們常常被莫名的恐懼和焦慮所困擾,害怕再失敗,從而畏葸不前。農村女生在成才過程中比城市女生,比男生更易受到各種干擾,而女生自身的弱點又使她們抗干擾能力比較差,使得女生的成就動機容易發生動搖,在學業追求上缺乏堅定的信念與執著精神?!?/p>

        創造機會的努力

        林則徐生平不置恒產。有人勸他積些錢財,使子孫將來生活不致困苦。

        六十二,要有精英意識,考慮一下,大學的人了,迷戀武俠言情,已經沒有意義。

        有的同學一進入"考場",就被那種戒備森嚴的氣氛嚇倒,尤其是當監考教師走近你身旁,你立即會有一種"視線相撞"的感覺。頓時會產生不安。"做錯了"的感覺頓時升起。于是我們就會在"錯題"上反復思考,琢磨,甚至慌慌張張擦去原答案,重做。這完全是你的臆測。哪位監考老師也不可能一走而過就能判斷出你做得對與錯,更何況,他的職業道德也不允許他這樣做??荚嚂r,一定要做到"胸有成竹,目中無人。"

       27. 每天做一件“分外事“.  

        三、提高教師心理健康水平的對策

        16、除了剪腳趾甲、穿鞋以外,不要輕易低下你的頭。

        軌跡法(method of loci)指用于帶有空間順序關系材料的學習與記憶方法。事實上,凡是帶有空間順序的事物,總離不開時間關系;先到那里,后到那里,先做什么,后做什么,這是軌跡法記憶的原則。按此原則學習,然后按此原則去記憶,自然會減少遺忘。有人對健忘者建議,對所要記憶的事,將情節經過從頭想起:當時是什么日子,曾到過些什么地方,見過些什么人,做過些什么事…等。法庭上審理案件時對當事人的偵詢,常采用軌跡法去追述記憶。軌跡法一般用于事后去追述記憶,使記憶中儲存的資料,在檢索時較易循軌跡找到。但對于未輸入長時記憶之信息,仍然沒有幫助。因此,軌跡法的概念可擴大到學習歷程當中;在信息處理的第一階段,易將所要學習的材料,在心理上將它與時間和空間構成聯系關系。如此,將來從長時記憶中檢索使用時,軌跡法的效用就會擴大。

        (2)堅持執行計劃

        作為老師,為了能在短短的一節課中,讓你學到最多的知識,會竭盡所能,精心設計好每一節課的教學內容,精選的題目都有明確的目的,所授知識、方法都具有代表性,但是在很多同學的眼中,老師的課就是“幾個概念+幾個例題+幾種解法”,這樣的認識非常的膚淺,這樣的同學學習知識很被動,沒有能有效地領略老師的意圖。

        5、尊重孩子。家長不要以自己的想法和標準來要求和衡量孩子的成績和決定,只要不違背原則,他們盡力發展了即可。

         二、短期記憶有四項原則按前文提到的短期記憶特征,短期記憶雖只是20秒以內的心理活動,但它在整個憑記憶處理訊息的過程中,卻是最重要的過程。要想使短期記憶發揮最佳效果,提出以下四項原則性建議:善用聲碼為先的原則在第三節短期記憶研究中曾經提到,學習語文材料時,字形、字音、字義三者在編碼程序上比較,聲碼最為重要。就我們學習英文的經驗來說,容易拼音的字,易學也易記。根據此一原則,無論是學英文還是學國文,遇到生字新詞時,務須先求語音正確。正確語音之后,再求字形與字義之記憶,就比較容易。此點尤以學習外文的拼音文字為然。擴大意源與記憶廣度 短期記憶受記憶廣度限制,一般人只能20秒鐘之內,經過一次視聽經驗,大約記下7±2個意元,或平均7個意元。唯意元本身并非固定不變;一個意元可以是一個數字,也可以是由數位數字組成的電話號碼;可以是一個單字,也可以是由數個單字組成的人名、地名、復字詞或成語。準此推論,如單從記憶廣度中平均包括7個意元的原則看,直接擴大意元,就等于間接擴大記憶廣度。擴大意元的方法叫做意元集組,意元集組是將多個分離的意元,組合成一個有連貫意義的大意元,就語文學習而言,其間包括了相等當的語文能力。因此,就學習知識而言,增強語文能力是增進記憶的根本之途。發揮運作記憶的特征 短期記憶是以記憶時間短暫(20秒種之內)而命名的。如按記憶的功能而言,短期記憶也稱運作記憶。運作是指思考,是指在短暫的時間內,對所知覺到的信息,特別予以思考確認,以便進一步處理。例如:行車中看見路口發生一起車禍,如不經心,事后的記憶自然模糊不清。如當時稍加留心,多看一眼車禍現場狀況,并記下時間、地點、肇事汽車類型及現場的大致情形等,同樣是20秒的經驗,你將會留下更明確的記憶。復習后輸入長期記憶短期記憶只是信息處理的三大階段之一。短期記憶之后的信息,有兩種可能的處理:一是達到使用目的后即予以棄置;暫時查撥的電話即屬此類。另一是輸送至長期記憶,以備將來檢索之用;學英文查單字的經驗即屬此類。采第一類的方式,自然沒有問題,若采第二類方式,而短期記憶期不及時復習,則不容易達到輸入長期記憶的目的。因此,建議讀者在查英文單字時多看它幾眼,盡可能對該字的形、聲、義的認知多重復幾遍,以便加強記憶。

        細心:細心學習,細致得法“細心”是針對考生而言,即學會“細心學習,細致得法”。鄭教授說,細心不是一日之功,養成良好的學習習慣是提高學習效率的最佳方法。如按PQRST程式學習,即預習———提問———閱讀———自我背誦———測試。尋找到適合自己的學習方法,考生等于成功了一半。

        5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

      語文在高考中的作用是舉足輕重的。但是,教學中,很多老師發現學生到了高三,往往輕視語文學習,出現了種種消極心理。筆者想結合多年的高三教學實踐,對學生學習語文的消極心理及成因作一分析,并試圖找到解決問題的方法。

        5、過去不等于未來。正如決定今天“技巧”高低的不是今天,而是昨天對待技巧的態度;決定明天“技巧”好壞的也不是明天,而時今天對待技巧的態度。我們的今天是由過去所決定的。而我們的明天由過去決定,由今天所決定的。 過去不等于未來。 過去的成敗,只代表過去,未來要靠現在。過去成功了,不等于未來還會成功,過去失敗了,也不等于未來就要失敗。成敗都不是結果,它只是人生過程的一個事件。人生最重要的不是你從哪里來,而是你要到哪里去。不論過去怎么不幸,如何平庸,都不重要,重要的是你對未來必須充滿希望。只要你對未來保持希望,你現在就會充滿力量。 現在就作一個決定:明天,我想成為什么樣的人?

        要保持并提高學生的學習興趣,我們教師應突出學生這個主體性的作用,改變課程實施過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀,倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手,培養學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力,建立和形成旨在充分調動、發揮學生主體性的學習方式——即自主、合作、探究的學習方式,強調發現學習、探究學習、研究學習,通過啟發、引導,變消極、被動的接受性學習為積極主動的探索性學習,讓他們在知識之河搏擊,迎難而上,自然趣味盎然。

        在老師的指導下,每科選定一本參考書為主要閱讀資料。對照老師當天傳授的內容,作為自己參考的重點。

        針對復讀生的幾大心理特點,老師們給同學開出了調節的藥方:制定一個適合自己的目標,在學習過程中不斷釋放壓力。

        二、感恩意識缺失的原因淺析?,F在的孩子獨生子居多,父母親太過于溺愛寶貝,認為孩子小,凡事替孩子包辦,好吃的留著,鉛筆替孩子削好,書包替孩子背著,家務不讓孩子碰著,有的學生飯還要大人喂著,都是無條件的給予,沒有培養小孩的回報意識,從而養成了對現有的條件不珍惜,只顧一味地索取,這樣的環境下長大的孩子他們已習以為常,把一切都看做是理所當然的,怎能學會感恩?

        一是利用好舊教案:自己的既有教案,不僅有自己對教材研究的所得,而且有教案實施的體會,只要把變化了的學生因素加以考慮,再加上日常有關該課的一些知識、方法的積累,就很容易在最短時間內形成高質量的新教案,不必次次另搞一套走形式;二是要充分利用網絡:網上關于所有中小學教材每章每節每課都有很多的教案、資料、體會可借鑒,使用網上搜索或者申請為網上學科的會員,很容易就獲得這些東西,你要考慮的重點就是如何結合學生實際的問題,生成教案也就容易快捷得多了。

        自信和擔當看起來好象不相干,其實,兩者是綁在一起的。

        E.堅持不懈,反復練習。一次練習只要3—5分鐘,堅持每天練習2-3次,在上數學課前和做數學習題前都進行一次練習。在身心放松的狀態下,反復說著激勵自己的話,使之根植于潛意識中,潛意識自會煥發巨大的能力,幫助你學好數學,取得好成績。如此堅持訓練一、二個月后,數學成績就會有所提高。長期堅持下去,會有更大收獲。

       早晨:蛋、魚片;中餐:在校就餐;晚餐:清燉魚、素菜

        “何太太。你照顧一下米克先生,他剛剛在地鐵站受傷了,已經做過了緊急救治,他家在23層,暫時只能待在這里?!?

        在這過程中,教師的積極鼓勵是少不了的?!俺哂兴?,寸有所長”,一個成熟的教師,是樂于采用賞識這種手段來策勵學生成長的。這種賞識性的獎勵,是教師頷首于學生一隅之見,是教師贊許于學生的一得之識、一技之長。它可以是一次談話,一次表揚,一個肯定的手勢,一篇作文的褒獎,可以是優秀作業的展示,學習經驗的推廣,三好學生的評定等等。這種賞識,可以強化學生的自信、自愛、自尊、自持的信念,可以完善學生的自我形象。

        那么,什么場合適于和孩子的談話呢?如果是想鼓勵孩子,表揚孩子的一些優點,當然是人多的場合效果好些(易驕傲的孩子除外);如果是要詢問孩子的一些情況,甚至是孩子的“隱私”,或者要指出孩子存在的問題,批評他的缺點錯誤,那就必須是在私下里,沒有別人在的場所。因為在無第三者的環境中更容易減少或打消其惶恐心理或戒備心理,從而有利于談話的進行。這樣還可以避免當眾傷害孩子的自尊心,利于孩子說出心里話,加強你和孩子之間的溝通。

       11. 隨時記錄靈感.   

        如果考試時覺得非常緊張,可以適當采取一些措施來調整自己的情緒。例如,考試前幾分鐘可以放松一下自己。先進行一次深呼吸,但速度不宜過快,然后慢慢地呼氣,反復三到四次即可達到放松的目的。

        當然紙里頭包不住火,雯雯和男孩的舉動被老師發現。老師們采用了慣用的手段,請出了雯雯的爸爸媽媽??墒?,雯雯的初戀并沒有因此被扼殺,她反倒和那個男生走得更近了。

        十、奧卡姆剃刀定律

       第一課非常重要,既關系到新老師在同學們心中的形象,又直接影響他們今后的學習興趣和熱情。一定要精心準備,一炮打響,讓學生在很高的層面上重新認識語文課的不可替代的價值,并從此“死心塌地”的愛上語文。這便是語文教學成功的第一步——甚至是一多半了。

        2、在課堂教學中創設誘人的情境??鬃釉唬骸爸?,不如好之者;好之者,不如樂之者?!睈垡蛩固挂舱f:“興趣是最好的老師?!笨梢?,愛好和興趣在學習活動中是非常重要的,往往起到事半功倍的效果。因此,教者要善于激發學生的學習興趣。教學實踐中,我感到創設誘人的情境可以有效地激發學習興趣,激活課堂氣氛。如復習古典詩歌的藝術創作手法時,《詩經》里“賦”與“興”手法的運用往往成為學生理解的難點。朱熹善關于“賦”“比”“興”的定義雖然準確簡潔,但老師如果照本宣科,學生會感到既難以理解,又枯燥無味。怎樣才能化深奧為淺顯,化抽象為形象,化枯燥為生動?我在講“賦”和“興”時引入了同學們喜歡和熟悉的流行歌曲。講“賦”時,在解釋了“賦”的含義實際上就是直接進行敘述或描寫后,我引了《小芳》的歌詞:“村里有個姑娘叫小芳,長得美麗又善良,一雙美麗的大眼睛,辮子粗又長……”指明這種從多方面進行描寫的方法實際上就是古代所說的“賦”。講“興”時,我引了《纖夫的愛》的歌詞:“天不刮風天不下雨天上有太陽,妹不開口妹不說話妹心怎么想”,講清了“先言它物以引起所詠之辭”的含義。這種以俗解雅的方法,在教學中顯得輕松風趣,極大地調動了學生復習語文的興趣。盧梭說:“教育的藝術是使學生喜歡你教的東西?!蔽蚁?,語文老師在課堂教學中真的能化“壓力”為“魅力”,讓“學生喜歡你教的東西”,學生學習語文的消極心理就可逐漸消除,而走向積極。

        通過調查分析,我們可以看出,大部分學生在心理上都存在著一定的問題,通過調查,掌握了他們的具體情況,這樣便可有針對性地開展好具體工作:

        “這些問題你覺得現在想有意義嗎?你就認定自己考不上大學了嗎?”


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