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    2019年05月13日 03:09

       二、就受教者來說,認為心理健康教育的對象只是個別心理有病或品行不好的學生。誠然,心理有病或品行不好的學生確實需要心理健康教育。但是,首先,心理健康教育完全不同于精神醫學診療,前者是對學生良好心理素質的教育和培養,后者只是對精神疾病的治療和糾正。其次,每個青少年在成長過程中都會面臨生理、心理發育以及學習、生活和社會活動的挑戰,一些“好”學生也往往因為學習成績或某一方面“好”掩蓋了其心理發展中不健康的一面,以至得不到應有的重視和幫助,甚至因為長期被寵、被捧,心理承受能力變得非常脆弱。所以,正在成長中的青少年,每一顆心靈都需要教育的陽光和雨露。

        第六.積極創造條件,改變語文課堂教學單一模式的弊病。目前,不少學校還存在著教學思想陳舊、教學方法呆板、教學手段單一的落后狀況。這種狀況必然也會直接影響到提問教學,影響學生思維能力的發展。目前,以計算機為龍頭的多媒體教學技術已開始走進課堂。作為一個語文教育工作者,應敏銳地意識到這是一個千載難逢的契機。由于計算機具有交互性,直觀、形象,融圖象、聲音、文本于一體,不僅易于激發學生學習興趣,實現人機對話,而且使學生能主動參與學習過程,因而課堂答問的主動性和積極性就能極大地得到發揮,這顯然優越于傳統教學模式下課堂提問學生被動回答問題的方式。

        王教授強調指出,一些家長存在這樣的誤區,以為孩子只有感冒發燒是才是得了病。發脾氣、摔東西時就不是病。其實健康是由心理健康和身體健康兩方面和身體健康兩方面組成,家長應對照自己孩子有上述心理問題方面的表現,切不可等閑之。

        比如你表示:“我對于工作非常投入,絕對是老板可以信賴的左右手,但我希望我的辛勤工作與付出能得到成正比的報酬?!泵嬲務呗牭竭@里,便會推想你可能沒能爭取到預期的加薪,他會追問:“那你的期望待遇是……”因為如果你期望的數字不在公司考慮提供的范圍內,而你對于待遇的要求又很堅持,那么面談者很快就可以判斷雙方缺乏再繼續談下去的基礎,可以將面試提前結束了。

        怎樣徹底解決阿峰的問題呢?阿峰的癥結在父母那兒,想治病,就要對癥下藥。我通過班主任,把阿峰的父母約來,把阿峰的情況如實反應,阿峰的父母愧疚得流淚,一再表示,把欠阿峰的補給阿峰。阿峰聽了,抱著我哭。男兒有淚不輕彈啊。我也感慨萬千。阿峰為愛而走了一段艱難的路。

        培養孩子的自我反省能力,家長不妨借鑒以下幾點:

        反省昨天,把握今天,計劃明天;認識自我,戰勝自我,超越自我。要落到實處。

        ■原因:高考考場按學科分,考生很有可能遇到自己的初中、小學同學,談起自己現在的高中、學習情況、志愿等等,不要因此而影響自己的情緒。畢竟馬上要進考場了,心理上的波動都可能會影響正常發揮。

        今天,我們懷著無比崇敬的心情,步行近二十里來瞻仰雨花臺烈士陵園,悼念為建立新中國而英勇捐軀的英雄,緬懷革命先烈的豐功偉績,學習他們為了解救災難深重的中華民族而不畏艱難險阻,不怕流血犧牲,前赴后繼,勇往直前的革命精神!

        如果你認為符合自己的情形,請在題號后面打“√”。

        3、考場突遇初中同學,不要出現情緒波動。

        【故事三】:1985年夏天,青島一家虧空147萬的電器廠來了一位顧客,他抱怨剛買的一臺在當時絕對是奢侈品的冰箱是劣質貨。這件事激怒了當時年僅36歲的總裁張瑞敏,他到倉庫里挑選了76臺不合格產品,拿了一把大錘,面對600名工人,下令:“砸掉它們!”工人們猶豫了,但張瑞敏毫不動搖,他說:“如果我們把這76臺賣出去,就會繼續犯錯誤,最終導致我們廠破產?!边@一宣泄性的舉動后來使這家工廠嬗變成令中國人驕傲的跨國公司——海爾集團。

        最后祝同學們身體健康!學習進步!高考取得優異成績!.

        前蘇聯著名教育理論家、教育實踐家馬卡連柯認為,一些父母的威信是在不正確的基礎上建立起來的,這些威信不是真正的威信,而是虛假的威信。這樣的威信自然難以真正讓孩子信服。

        他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。

        

        梧桐細雨湮沒了往事匆匆,與古人的對話刻下了今日種種;葉落留聲,花凋留影,與古人的相遇,讓我書寫了成長中的感激,這感激啊,與芭蕉細雨同舞,與小橋流水和唱;與古人的情感溝通,受益之深又何止弱水三千!

        愛情,是青春期初中生最敏感的話題。筆者近幾年的初三語文教學中,都有過班上大膽男生追著問什么時候學《關雎》等傾向性明顯的課文,早讀課上,這些第六單元的愛情詩歌不管教還是沒教,調皮男生都會故意搖頭晃腦抒情狀“窈窕淑女,君子好逑”。其實在學生成長心理中,對愛情作品感興趣是自然而然的,根本無須教師家長扣上什么“帽子”,但這樣的舉動同時更反映了一個事實——在他們倔強地將早戀和愛情對等的這個特殊情感萌動期中,既然學校明文禁早戀,班主任再三說早戀是誤區,他們就想看看課本里都有的愛情篇,老師是怎么個態度、老師會怎么樣過這個坎!

        2.5煩燥:發病率占70%

        咀嚼是口腔對食物進行機械性消化的重要步驟,口腔消化減輕了胃腸部位的負擔。

        但是,持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時,建議同學們不妨嘗試以下策略:  1.對自己有一個客觀、全面的評價。

        此后,我經常故意在門口等待學生放學,尤其是那些獨自一人回家的學生更是我的“目標”所在。這樣,幾個月下來,我已經與班內三分之二的人同行過了,現在學生早上來了第一件事就是打聽昨天誰跟老班一起回家了。哈哈,他們把這項活動當成驕傲的資本了。甚至有的同學還在周記寫明時間地點約我去談心呢!

        課外活動的項目很多,此外還有詩歌朗誦、文藝表演、對弈等項目,這些都是臨時安排的。與現在所不同的是,這些活動不僅學生表演,而且老師們也在表演。雖然沒有華麗的裝素,但表演的都很投入,大家都樂意參加。

        對一個人來說,什么是最好的,什么是最珍貴的,信手拈來的不是,價值昂貴的也未必是。只有那些通過我們努力奮斗得來的東西,才是最珍貴的。

        聽課時,緊跟老師的節奏,自己熟悉的內容,要比較老師的思路和解題方法與自己的異同,比較其優劣,加深印象;課前預習中遇到的問題,便是聽課的重點,注意分析自己在預習中卡殼的原因,借鑒老師分析問題的思維方式,力爭學為己用,舉一反三。

        最初接觸語文是在學前班。那時候的我就一個不懂事的小孩,上學對于我來說跟玩沒多大區別。事實上也的確沒有區別,沒有作業,沒有考試,老師課堂上教我們拼音字母就一大塊教案圖片往黑板上掛,我們在她刻意稚氣化的聲音帶領下扯著喉嚨朗讀,感受那些陌生的發音從自己的嘴里蹦出來的奇妙,暫且不論發音是否準確,那種新鮮的感覺很有自我創造的滿足。我不禁想起了美學課堂上老師說的,人之所以獲得審美的愉悅感,是因為他在審美對象身上看到了自己,證實了自己的能力——我們愛上了自己被肯定的感覺,所以就愛上了讓自己被自己肯定的審美對象?,F在想起也許就是這種新奇的感覺,這種類似審美的愉悅感,這種被自我潛意識里肯定的心情,讓當時的我對學語文充滿了興趣,也讓我對小學的學習充滿了期待。

        記得剛參加工作時,老教師們就傳授經驗:學生是核桃,要砸著吃;給學生好心,但不要給學生好臉。在很長的一段時間里,我都牢記這些教導,在教育和教學中對學生的要求都是非常嚴格,甚至是嚴厲。我愛學生,所以我覺得,不管我采用什么樣的手段,我的目的是好的,是為了學生而不是我自己??呻S著時間的推移,我發覺,學生越來越不吃這一套了,似乎越來越不好教育。雖然也分析過原因,和同事們討論過這些問題,也做了一些改變,但從根本上未引起我足夠的重視,我仍然報定:我的心是好的,我做的一切都是為了學生自己;直至我在這方面栽了大跟斗方才真正有所醒悟:“好心未必有好報”。

        六、華盛頓合作規律。

        4、加強生活指導。在生活方面,既考慮周到,悉心照顧,及時的解決他們生活中碰到的各種實際問題。同時又要按照學校的有關規定向他們提出要求,并進行具體的指導,專門的訓練,幫助其養成良好的生活習慣,提高生活自理能力。你們的軍訓就是對你們各方面鍛煉的一種有效活動。

        而針對單項科目的復習,我也有一點方法。語文的復習,我認為應分塊歸納。按基礎知識、閱讀、寫作,實行不同方法?;A知識,我按老師從參考書上挑出的十幾頁知識點復習,常翻閱,但不強求背得滾瓜爛熟;強調快速多次重復閱讀中加深記憶痕,不贊成天天讀、背。對閱讀,我依靠自己較強的閱讀功底,主要把注意力集中在熟悉技巧、適應題型上。關于寫作,前面已經談到,就不再重復。數學,我認為重點應放在研究綜合題上,但不必泛濫。由于平常學習總是按章節進行,做的習題缺乏綜合性,自然綜合運用數學工具的能力就不足,所以應重點彌補。外語,我仍持語境中掌握知識的觀點,按課文復習,熟讀已陌生的課文;再針對高考題型精煉一定量習題,特別注意總結過去的錯誤。歷史,我提倡“書必???,題要精做”;“相”走田字,不可“過河”,什么意思呢?就是說要抓住課本,鉆研課本;不能扎到歷史科學的汪洋中,而應安守課本上,打好扎實基礎。同時,看課本也要講求方法。我體會到我們常犯的毛?。阂皇倾@牛角尖,摳得過細;二是見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎上,抓聯系:課本段篇章之間的聯系;人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯系,弄清這些聯系之間的聯系。

        有一個男孩有著很壞的脾氣,於是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。

        是父母的悉心關懷讓侯晶晶逐漸恢復了平靜,病痛減輕后的侯晶晶對父母說:“把我的書包拿來吧,我想看書!”。書包拿來了,侯晶晶把一個小板凳墊在病床上,趴在上面開始做數學題、寫英語單詞……

         四、減輕緊張術的實施 1、首先要明確,這種松弛術是以正確認知和轉移注意力為關鍵,以建立語言和調息之間的條件反射為理論基礎的。 2、安靜的環境最有利于松弛訓練,要選擇外界干擾最少的時間,每次至少有一個完整的20分鐘進行訓練。把門關好,光線調暗。 3、如果預告講述松弛理論,簡要介紹所要采取的技術之原理和作用,則學生容易接受此學習過程。 4、教師的講述要平衡,流暢,輕松,注意控制聲調、語速和音量。 5、經過訓練,教師可幫助學生熟練地、獨立地運用這種技術,幫助他們選擇最適宜的減輕緊張術,教會他們自行臨近內心壓力和情緒狀態。 6、都是不應局限于這些訓練的開工和內容,也可采取其他可行性措施以減輕緊張,如:提前罕看考場,考前模擬預演,注意好衛生保健等。

        積極思考:停止消極的想法,重新考慮事物,變消極為積極。計劃做一些有趣的事情。   

        ★你的學校也許已經不再分優等生和劣等生,但生活卻仍在作出類似區分。

        五、思考啟發 

        閱讀與寫作是無論哪一個語文教學階段的當然核心這實屬情理之中,但作為語文教師如果毫無閱讀與寫作習慣的培養與堅守,一味地在浮華喧囂的塵世生活中載沉載浮、隨波逐流而只對學生的閱讀與寫作活動做出隔靴搔癢的純技術層面的所謂指導甚或完全意義上地事不關己高高掛起這卻又在意料之外了。

        ★你的學校也許已經不再分優等生和劣等生,但生活卻仍在作出類似區分。

        14、一年之季在于春,一生之季在于勤,一天之季在于晨,同學們,珍惜吧!

        留校一年,侯晶晶每天用于教學、科研上的時間平均有8個小時左右,她先后有四篇論文在全國性專業刊物上發表,并完成了一部近30萬字的譯著。與侯晶晶談起她的自強與成長,她則一再表示:“我走到今天主要是因為我的父母、親戚朋友,特別是南師大對我的關心和幫助,沒有他們就不會有今天的我?!?

        三.疏于思考,不能答。部分同學勤于思考的習慣還未養成,而語文答題主觀性強,常常沒有一個統一的標準答案,因此覺得最難回答的是語文課的提問。

        為什么會出現這種現象? 進入青春期的中學生,隨著生理發育的逐步成熟,特別是性開始成熟以后,他們從心理和生理上產生了愛慕異性的愿望。一方面現代中學生性意識發展較早,中學生隨著性生理的成熟和社會環境的影響在心理上會萌發一種性意識,也就是說他們開始意識到自己的性別,認識異性的性別,以及兩性的差別和聯系,開始考慮自己如何扮演一個男人和女人的角色,如何與異性進行交往,一天一天就可能會產生愛慕異性的心理。

        請5-6名同學介紹自己正確歸因的經驗。

       所以在學校開展心理健康教育時,首先要重視提高教師的心理素質,充分發揮教師教書育人、言傳身教的典范作用、樂觀向上的精神狀態。

        我的可親可愛的弟子們,以下是我從曹友清老師處尋得的高0七級九班的班會課材料。曹友清老師是高0四級實驗班的班主任。在他的帶領下,唐漢紅同學考入北京大學,他班上重點大學的有58人。他的先進的班級管理,是值得我學習的;他的學生的成功的理念和學習方法,是值得你們認真學習,并落實到位的。在此,將這些成功的理念與經驗推薦給諸君,若能徹底實行之,則你們之幸甚!我班之幸甚!切記!切記!

      然而,俗話說的好:“醉后方知酒味濃,為師方知為師難”。

        也許你會說有自己的個性,也許你會說你有自己的準則,也許你會說你有自己的性格,但你是否想過,你的個性,你的準則,你的性格,是否以自我為中心?是否只通行于個人的小世界?是否只暢通于父母的小家庭?是否能優游于與他人的交往?是否能通行于家庭之外的廣闊天地?是否能為你搏取錦繡前程?

        7、青春是一種令人艷羨的,憑著健壯的體魄,憑著旺盛的精力,憑著巨大的潛力,你可以撐起一方屬于自己的蔚藍天空。擁有青春一片燦爛和輝煌。

        ■原因:有些考生會出現如果監考老師站在自己身邊就會覺得渾身不自在,沒有思路,落不下筆的情況,這其實都是緊張的心理在作怪??忌獙W會集中注意在試卷和答題上,營造好像只有自己一個人的答題環境。

        學習動力不足(即學習動機問題)也常常令學生苦惱。一方面學生都有提高成績的需要,而另一方面,又容易產生浮躁、厭煩情緒,導致學習無動力或動力不足,這里也存在一種較明顯的群體效應——宿舍群體、原班級群體、興趣緣群體等等。一但群體產生積極上進的動機,對他們個性的發展將產生積極的推動作用;反之,則將影響群體本身的同時,整個班集體也會遭殃。


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