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    2019年05月13日 03:08

       ?、?外界干擾:當人們進行思維活動時,突然遇到新異或強烈的刺激,會使原來的思維活動受到抑制。如考場的嚴肅氣氛、監考人員冷峻的表情或生硬的態度,父母的叮嚀:"你進這所學校不容易, 化了很大的代價,這可是人生的關鍵一博,事關你個人的前途..."這些都會給考生帶來巨大的心理壓 力,一旦遇到小小的麻煩,情緒越加緊張,促成怯場。

        A.全神貫注。站立并目視前方,右手緊握拳,右腕用力,屈臂慢慢上升到最大限度后還原,重復8次。

        君子性非異也,善假于物也。作為君子中的君子,咱們應該高舉終身學習的大旗向著人生的高處更高處作無盡的沖鋒這實屬情理之中,但如果認為咱們的學習對象僅限于幾冊教材幾本教參幾十套練習而不是動用咱們的全部聰慧向自然學習、向社會學習、向人生學習,從而忽視了對自身底蘊的豐厚、視野的開闊與學養的提升,那么這卻又在意料之外了。

        如此,就可以減少心理失衡。

      七、做事不如做人,人脈決定成敗

        十八、人生最大的歡喜是法樂。

        A. 要認識惰性的危害。

       8、成功一定有方法

       美國黑人領袖馬丁·路德·金之所以偉大,是因為他夢想黑人與白人們平等、自由;孫中山之所以偉大,是因為他畢生都在實踐推翻錮中國人民幾千年的封建帝國的夢想;鄧小平之所以偉大,是因為他親手設計的強國夢真的讓十幾億中國人強大起來。人,因夢想而偉大!

        6點,女兒再次笑著走出了考場。女兒第一次興奮地在路上滔滔不絕,她說一道計算題平時常錯,今天居然超常發揮做對了,交卷前1分鐘還改了一個寫錯的字,可拿2分,“老爸,2分就是超2萬個名次啊!”

        “那你把你對她的好感告訴她了嗎?”

        我從南京走到了上海,又從上海流到了杭州,再從杭州漂到北京。一個人背著輕輕的行囊和重重的希望,在這個國家最繁華的城市里穿梭,卻毫無目的毫無結果。

        身邊的例子我就不多說了,你是一個有思維的人自己去思考吧。當然,時代不同了,我也算是機遇加刻苦努力了。你現在機會多多??!給你說這些,是讓你自己為了自己活一回去努力迎戰高考,你是男子漢更應該面對。你行的,好樣的!你們這個時候機會多多,我會盡我們的力量從各方面來幫助你的。

        2.善于將成功歸結為自己的能力。

        小錢與小杜是大學時的同學,畢業后,小錢做起了生意,發家致富了,而小杜進了一家文藝單位搞創作。近年,小杜雖寫出了兩個電視劇本發表在省、市級文藝刊物上,但卻因多種原因未能投拍。這天,小錢請小杜來家做客,席間,小杜似乎找不到合適的話說。于是,小錢舉起酒杯,敬到小杜面前,說:“來,咱老同學難得見面,請干了這一杯?!睜柡笥终f:“你寫的那兩個電視劇本我都看過了,不簡單,情節跌宕起伏,人物個性鮮明……”一聽到老同學談起自己的劇本,小杜的眼睛立刻亮了,于是,他倆從電視劇情節和懸念的設置,到人物形象的塑造,從劇本的寫作到拍攝,話語滔滔不絕。到了臨別的時候,小杜還意猶未盡,說:“好久沒這么開心過了,今天是我最高興的日子?!?

        ★舉止,以“捷”動人

        那么,如果遇到孩子因戀愛矛盾無法正常復習這類敏感問題,這個時期的家長朋友該如何處理呢?

        2004年,完成博士學位的侯晶晶在南京師范大學留校任教,她對自己的職業選擇有著深深的思考:“像我這樣受教育過程比較特別的人對教育事業更熱愛、更有感情,我有深切的感受,教育對人的生命力有著一種巨大的拯救、喚醒的力量!”

        切記三大答題“秘訣”

       孔子說,若以德報怨,那么何以報德?并非所有的人都以真心待你,固然你要表達真心,也不要預設立場,以為別人也會坦誠以待。

        今天的事情在意料之中,又出乎我的意料。固的初中在我們學校度過,他的高中也即將在我們學校度過。在初中,他也做出過很多出格的事情,也受到過很多次的處分。但那時的他畢竟還小,應該來說,并不能用可怕來形容他。但如今的他已經將近20歲。為什么他有那么深的城府?為什么他那么目中無人?為什么他那么自以為是?

        從社會大形勢看,許多學生不知感恩。據報載,一位農民父親寫給大學生兒子的信,信中痛斥兒子不知感恩:“不知道在大學除了學習文化,還能否學到良心?”這位大學生每次寫信回家只有幾行字,而且不清楚,只有一個“錢”字最清楚。事例不勝枚舉。

        6、好成就都是化出來的。

       向單位時間內的正答率和解題速度要質量。

       (河北省任丘市華北石油管理局 胡文周)

        我監考的是高二年級的好學生,考語文時,還剩下五十分鐘時,我見一個女生向一男生借鋼筆,但還鋼筆時卻加了一個筆套。我有點懷疑,于是在他們倆人之間來回走了一趟,意思是告訴他們不要有違紀現象。因為關于教師如何處理作弊學生,我見過許多。有些是紙條和試卷一起拿起,當作看試卷,然后偷偷的留下紙條,當作沒有這件事,保留了學生的自尊,結果學生很感激。有的是走到跟前暗示,學生會意,然后順利正常完成考試。其實我也不想傷害任何學生,畢竟他們是孩子,有接受教育的權利。但一想到期中考試時,有一個學生說他們考場監考不嚴,大家都在作弊,這樣的話傳到社會,家長紛紛到學校來找校長,結果全部調查,原來是有人有作弊的動機,但老師即時阻止了。這讓我想起流言的恐怖,一人傳虛,萬人傳實。越想越難受。不到十分鐘,那名男生把筆套還給了他,我即時提醒女生,收起筆套好好做題,沒過多久,女生從里面拿出了紙條,然后在上面寫了一會,又裝進了筆套,又傳給了男生??礃幼?,以前在書里看到的道理行不通,學生不配合,反而把老師當成了白癡。我只有不得不來最后一套,抓住了紙條,然后把他們倆人趕出了教室。我當時心理很為他們難過,為什么要一二再,再而三的作弊了,為什么沒有一點羞恥之心?終于熬到了考試完畢,我打開了手機,當場就接到一個電話,就是剛才被趕出教室的考生的家長,他就質問我為何說他女兒作弊。說要來找我。這讓我想起自己的學生時代,自己做了錯事,深怕家長知道,因為不管是對還是錯,家長首先是向老師道歉,然后是嚴加管教自己的孩子。但如今確是今非昔比,孩子有事,家長首先質問教師,偏袒自己的孩子。我當時就把收到的紙條,也就是證據交給了巡考老師,自己都沒看,萬一丟了真是跳進黃河也說不清。急忙去找證據,一看那兩個學生正在主任那里哭哭啼啼,說他們是冤枉。說他們只在彼此借筆。我說紙條可是證據。女生忙辯解說是男生害了他,她根本就沒動。這時男生便說,那就扣我的分,至少我的作文是真實的。我真為有這樣的學生感到恥辱。自己做錯了事,沒有一絲的察覺。反而為自己辯護。因為緊接著還有一場考試,主任要求孩子們接著考試,他們卻說我們沒心情再考,哭著走了。此時此刻我就像一個犯了錯誤的人。好不容易找到了證據,打開一看:“某某,請把答案給我?!比缓笫悄泻⒌拇鸢?,其中有一句話“第19題我不會做”。接著是女孩的第19題的答案。白紙黑字一清二楚,我的心終于放了下來。至少我沒有冤枉他們。

        E.運用想象力,達到一種忘我的境界。

        我們該到哪里去

        救急篇

        2、依附關系與自立要求的矛盾。小學時期,基本上是依附于家庭,當他們進入中學之后,與人交往更頻繁起來,有了自己對人、對已、對事跡進行評論的標準,把自己看成是評論事物的尺度,他們渴望獨立,但他們的經濟仍然受到家庭的限制,而且無法擺脫這種狀態,形成了尖銳的矛盾。在這一階段如果父母不是耐心引導,而是予以嚴厲斥責,則會促使他們反感、厭惡、反抗,容易造成與家長、老師關系僵化、破裂,嚴重的出現逃學、夜不歸宿,和不良品行的社會青年搭成一片,極易受引誘而滑入犯罪的深淵。

        狠,是指一旦慎重分析好了,拿出方案,不能再變動,下決心,相信它。有的人辛辛苦苦分析出一個結果,填表的剎那卻懷疑自己而貿然改動;或看到別人填報的方案而臨時決定改變自己的初衷。這都是用一時沖動或零星印象等微小因素來推翻較為科學的決策,很不明智。這其實是逃避風險過分的舉動。鄭重分析的結果是風險最小的方案,而幻想不冒一點風險是愚蠢的。

        十九、人生最大的希望是平安:財富、名位是大家所熱衷追求的。但是如果求得了財富、名位,卻失去了平安,這樣的人生沒有希望,沒有意義。所以人生最大的希望是平安,所謂平安就是福。

        采訪手記:

        對此。申繼亮建議嚴把“入口關”。通過入職考核把真正適合當教師、愿意從事教師職業并具備教師基本素質的人挑選進教師隊伍中來。

        明白了上述道理,學習者就應該克服在一個學習單元時間內注意力分散的不良習慣,從而提高學習的效率。

        “中國農業大學?!彼忠苫笾a了一句,“現在這樣肯定考不上?!?

        但人的精力是有限的,晚上泡網吧,白天睡覺。這樣他的成績每況愈下。老師看在眼里,急在心里。一個中國最傳統的方法是找家長。家長一聽,急了,放下手中的活,感到學校。但還沒下課,他的父親在門縫里一看,他果終在呼呼大睡,他父親真想一氣之下,把他從教室里糾出來。下課鈴響了,父親把他叫到走廊,當著同學的面把他打到在地。這一次,不但沒有使他警醒,反而使他愈限愈深。在高三學期,他因參與打群架。被派出所拘留,最后被學校開除。等來的還是父親的一頓暴打。父親眼看快要高考的兒子,卻要失去上學的機會,為了兒子,父親再三向學校求情,還是被趕出了校門??蓱z的父親又再三打聽,拖關系,找了一個學校讓他繼續學業。一開始,小真,也希望痛改前非,好好努力。但三年高中落下的課程太多,怎么補也無濟于事。于是老病又復發,又開始上網。新學期開學,父親給了他1300元的學費,他卻和幾個網友一天就揮霍了1000元,被找回家,父親用鞭子狠狠的抽了一頓,打得死去活來。半夜,小真又從家里跑了出來,走在街上,身無分文,該怎么辦,于是和幾個網友為解決當天的網費,搶劫殺人,僅搶了20元,卻斷送了自己的青春年華,為此,他要付出8年牢獄的代價。

        第四招——多瀏覽本專業新的學科報刊,積累和借鑒最新研究成果,縮短思考某些問題、尋求最佳解決方法的時間。

        “書籍是全人類的營養品,生活里沒有書籍,就好像天空沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀?!边@是莎士比亞對于讀書的認識。

        那時候,我總愛說:我在上高三,上到我幾乎絕望。在這個寒冷的冬天。在這個沒有白雪的南京。

        阿峰:(興高采烈)“謝謝老師!”

        大家好!

        心理學研究表明,手指的精細動作可刺激大腦,防止大腦的退化,如彈奏樂器、轉核桃等。民間有“心靈手巧”的說法??梢?,大腦的發展是與身體各個部分密不可分的。因此,抽空從事此類活動,這對于提高用腦效率將大有裨益。

        要想維持學習的最佳心理狀態,關鍵是要抓好以下幾個重要的環節。

        自我按摩:和做眼保健操一樣用手指推眼眶周圍,后揉太陽穴以及眉心各2分鐘,然后揉按頸椎兩側的下陷處,即風池穴3分鐘。

        “師者,傳道受業解惑也”----韓氏之論可以說地球人都知道,所以以此界定教師職責實屬情理之中,但如果認為教書就只是教書,只要學生成績好即可以一俊遮百丑從而置學生的情感、意志、態度、智力、習慣等方面的可持續發展于不顧從而冰封師生情感埋頭學科教學卻又在意料之外了。

        我很自豪地說,我要去考這個,我要去考那個,我要去看北影那里好多好多的漂亮MM了,我要去和中戲的好多好多美女成同學了。我說,哈哈,我好偉大。朋友們說,嗯,你是最牛掰的!

        毫無疑問,這樣的結果對女兒震動很大。由于是憑壓線分進入該校,孩子的心理始終有一塊“陰影”,用她自己的話說,是“夾著尾巴做人”,總認為別人都比自己強。原先那個愛說愛笑、敢作敢為的女孩漸漸變得沉默寡言、悶悶不樂。這可不行!我得幫女兒重新振作起來!看機會合適,我和她認真地談了一次,幫她分析:“這次中考雖然你沒能考上自己的理想學校,但你的成績也是不錯的。因為首先咱們生活的地域和你現在的同學不同,你們原來接受的教育就有差異,也就是說你的起點比他們低?!蔽乙贿呎f,一邊悄悄觀察女兒的表情?!捌浯?,和那些請了各種家教的同學相比,你下了比他們多很多倍的工夫,靠著自己的努力悟出了許多東西,而你能和他們考上同一所學校,就說明你是有能力的?!闭f到這兒,女兒眉頭的愁結仿佛有所消散,我趁熱打鐵:“雖說你的成績暫時不如他們,但媽媽相信,只要你不懈地努力,讓自己每天都比昨天的你進步一點,三年后你一定是最棒的!”還好,經過我的“旁敲側擊”,女兒的自信心慢慢增強了,特別是高二以后,她徹底放開了,學習成績也上去了。而我也因此更明確了一個道理:在孩子的成長過程中,我們家長要善于發現他們的“閃光點”,激發他們的熱情,給他們以勇氣和信心。

        我們經常聽到到了高中階段的孩子的家長會這樣說:我的孩子從幼兒園、小學到初中一直是出類拔萃的,怎么一上高中就不行了呢?為什么,我的期望總是變成失望……;真是越大越笨,越大越懶……

      現在的中學生,面對種種壓力,特別是升學的壓力,出現了較多的心理問題,如苦悶、彷徨、抑郁、自卑等,并由引引起厭學、恐學、情感脆弱等現象,為此,作為班主任,做好學生心理輔導工作,顯得十分重要。


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