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    2019年05月13日 03:14

        大廳中間用桌子圍成半個圓圈,周圍擠站著不少人,只有第一排的邊上仍有一張椅子空著。我沒作更多的考慮,鬼使神差般地穿過中心區,挪開空椅子靠坐下去,如釋重負。在我坐下的一剎那,鄰座小分頭的眼角散射出異樣的余光。不久還有一位遲到的漂亮女生沖我莞爾一笑,并端走了前面桌子上的一只茶杯。這個位置優越,可以清楚地看到待會兒好手們的即席揮毫,我料定今晚應大有收獲。

        焦慮型學生對學習語文的重要性有充分的認識,但由于基本功差和學習方法不當等原因,盡管在語文學習上付出了一定的努力,但考試成績不見提高甚至出現倒退,于是,他們對語文學習失去了信心,怕上語文課,怕碰語文書,對能否學好語文存在憂慮。隨著考試的臨近,心情極度緊張;考試時不能集中注意,知覺范圍變窄,思維刻板,情緒慌亂,時刻擔心失敗,并想象失敗后的情境,無法發揮正常水平。

        怎樣正確處理高中生抑郁癥?應注意這樣幾點:其一,這類患者不需要長期休學治療,一般在急性治療期可休息1~4周,以后最好邊上學邊治療。其二,不要給患者戴上精神病的帽子,或按精神病來住院治療。其三,抑郁癥不是思想品行問題,不是神經衰弱和大腦缺乏營養,更非腦子里“長了東西”,正確的診斷治療應來自臨床心理(精神)??漆t生。

        酒與污水定律是指,如果把一匙酒倒進一桶污水中,你得到的是一桶污水;如果把一匙污水倒進一桶酒中,你得到的還是一桶污水。幾乎在任何組織里,都存在幾個難弄的人物,他們存在的目的似乎就是為了把事情搞糟。他們到處搬弄是非,傳播流言、破壞組織內部的和諧。最糟糕的是,他們像果箱里的爛蘋果,如果你不及時處理,它會迅速傳染,把果箱里其它蘋果也弄爛,“爛蘋果”的可怕之處在于它那驚人的破壞力。一個正直能干的人進入一個混亂的部門可能會被吞沒,而一個人無德無才者能很快將一個高效的部門變成一盤散沙。組織系統往往是脆弱的,是建立在相互理解、妥協和容忍的基礎上的,它很容易被侵害、被毒化。破壞者能力非凡的另一個重要原因在于,破壞總比建設容易。一個能工巧匠花費時日精心制作的陶瓷器,一頭驢子一秒鐘就能毀壞掉。如果擁有再多的能工巧匠,也不會有多少像樣的工作成果。如果你的組織里有這樣的一頭驢子,你應該馬上把它清除掉;如果你無力這樣做,你就應該把它拴起來。

        相信蕭伯納的那句話吧:“如果你有一個蘋果,我有一個蘋果,我們交換,還是一人一個蘋果。但假如你有一種思想,我有一種思想,交換后我們每個人就擁有了兩種思想?!睈垡蛩固鼓昵鄷r,和幾位志同道合之士組織了“奧林匹亞學院”,也正是為了讓大家共同探討學術。在學習上,盡早培養起這種開放的心態,是非常重要的。到了北大,我發現各式各樣的學術社團非?;钴S,有的還具有相當大的影響。我真希望高中生們能相信自己的能力,抱著坦誠開放的心與大家共同進步。

        高中是與初中完全不同的概念。對高中生活懷有憧憬的你首先應該“籌劃高中一盤棋”,定下你的目標,有了目標才有動力,我要分幾個階段完成它,每個階段又要達到什么樣的標準,具體又有哪些努力要做。比如說我,高一的時候成績并不是很突出,當時就決心要一步一步趕上,后來者居上!其次,在心態上,也許你要面臨在學業上的第一次挫折。面臨從鶴立雞群到雞立鶴群的轉變。初中優秀的你在這里變得平常起來。記住,你的優勢不止體現在知識的掌握上,更重要的是一種良好的學習習慣。即使你在初中的時候并不是名列前茅,也不要灰心喪氣?!拔覀兌际瞧降鹊??!备咧惺且粋€新的起跑線,高中的知識與初中并無必然的聯系。只要你有目標,有信心,有行動。你會得到回報的。最后,在方法上,要變被動學習為主動學習。高中的老師不是手把手的教你,不是每天追著你要作業了。在這里,你要學會自己發現知識上的漏洞,主動找老師解決問題;你要學會不是完成作業就溜之大吉,而是自己給自己留作業,自我檢測。你,才是學習的主人!

        現在的中學生由于電視電影等傳媒的影響,自認為成熟較早,但事實上,他們的想法做法依然是孩子的老一套,所以,他們的心理其實頗為復雜,而有些孩子由于得不到正確的指引,會走上歪路;學生壓力空前增大,如果有些情緒不能夠順利宣泄,他們的精神世界將脆弱不堪,所以,作為老師,我認為,應當把關注學生身心健康放在首位,只有這樣教授知識才能順心舒心,學生也才會學得高興。

        二、 傾聽孩子的聲音

        另外,學生的個人情緒和家庭環境也成為影響學生睡眠的重要原因。

        1914年12月的一個夜晚,愛迪生的實驗中心,遭遇了一場大火。失去了近100萬美元的精密儀器與大批珍貴的研究資料。這位大發明家站在這不幸打擊的頂端巡視著一堆堆殘垣瓦礫時,領會到了生活與事業的一條重要的哲理:即使身處逆境,也一定要保持樂觀

        在上述三個問題的處理中,尤其要注意不要脫離學生實際知識、能力水平、認知規律和思維形態,教學時應注重“四基”,建立學生的自信心,逐步提高要求,注意循序漸進;要兼顧各層次學生的需要,對學習上有困難的小部分學生多加鼓勵,讓他們體會到進步所帶來的愉悅感和成就感,真正做到分類推進,共同進步;還要注意作業、練習要適量,要緊密聯系課堂教學,留有時間讓學生自我消化。

        ◆ 1、一切從習慣培養開始

        別干撕照片,燒信,撕日記這樣一類三流愛情電視劇中才有人干的事。

        一、人生最大的敵人是自己:一般人總是把對自己不友好的人,當成是自己的敵人,其實人生最大的敵人不是別人,是我們自己。因為外面的敵人容易了解,容易防備,反而是自己不容易認識自己,不容易明白,不容易控制處理。我們對自己的貪欲往往禁止不了,脾氣、嗔恨也化解不了,于是自己成為自己的敵人,處處招愆怨、惹災禍,所以人生最大的敵人是我們自己。

        七、人生最大的無明是怨尤:無明就是不明白、不明理。因為不明理,所以遇到不如意時就怨天尤人,上怨蒼天不保佑,下尤世人不幫忙。對眷屬、朋友、國家、社會都怨尤。甚至煩惱怨恨的時候,拿起家里的茶杯桌椅來摔,這就是人生最大的無明。他不怪自己,反而怨天尤人,怨眷屬,怨朋友,拿桌椅、茶杯出氣,真是何苦。

      

       男女同學之間交往的好處至少可以表現為以下幾個方面:

        有的學生不能正確認識語文學科的特點。語文學科重在培養學生的聽、說、讀、寫能力,而這些能力的提高需要我們一個一個詞語的積累、一篇一篇文章的閱讀、一次一次說話的練習、一個一個片斷的寫作,而有些學生對語文學科的這一特點缺乏充分的認識,認為上課聽聽、課后做做練習就可以提高,從不注意觀察生活,從不讀課外讀物,從不多寫一篇文章。抱著這樣的認識學習語文,其效果是可想而知的?!墩Z文學習》雜志有一句醒目的標題語:“語文學習的外延與生活的外延相等?!边@句話含義是豐富的,但它至少說明一點:生活中處處有“語文”,把語文學習僅局限于課內是不行的。有的學生不能認識語文成績的提高的漸進性。較之其它學科,高考語文更側重于能力的考查,而能力的高下是綜合素質的表現,不是一朝一夕能夠奏效的,這就是所說的“漸進性”。因此,語文學習往往會出現花了一些時間而看不出成效的現象,但是只要能堅持不懈,付出定有回報。有些學生的功利心太強,一旦努力沒有效果,馬上就打退堂鼓,破罐子破摔,自暴自棄,殊不知一旦拋開語文不學,或不能堅持不懈地學習,很快就會看出退步來,所謂“逆水行舟,不進則退”就是這個道理。還有的學生不能認識課內和課外的關系。近幾年來,為有利于對考生能力的測試和人才的選拔,高考命題材料幾乎全部取自課外,有些教師和學生便產生了一種錯覺,課本對高考已經沒有作用,于是,本來就有投機心理的師生對復習資料倍加青睞,卻把語文課本束之高閣。殊不知,“教材是個例子”(葉圣陶先生語),高考試題與教材的關系是“流”與“源”的關系,正所謂“題目在課外,答案在課內”。

      親愛的家長同志們:

        這究竟是什么原因呢?筆者不久前對一個初三班級作了一次題為“語文課堂答問心理”的問卷調查。全班56名同學,共收到384條反饋意見。經過綜合歸納,并結合我的觀察,現對課堂提問“冷場”的原因歸納如下:

       忍受千般苦,沖破萬重關。

        午餐:豬骨燉海帶(豬骨、海帶、枸杞子)??钧熍H猓ㄅH?、烤麩、圓椒)。雙耳燒菜花(銀耳、黑木耳、菜花)。水果飲品:荔枝、酸奶。以上三款有促進大腦功能、增強記憶力之功效,富含優質蛋白、維生素C、維生素B、鈣及多種微量元素。

        二、 勞動矯正法。1、適量的勞動是心理健康的重要基礎。對勞動的需要是人的正常的心理需求,任何心理需求的滿足都有一個適量的問題?,F代中學生普遍的勞動不足,也是造成他們心理失衡的一個重要原因。如果他們不承擔一定的勞動,久而久之,自然把別人對自己的照顧和保護看做理所當然,漸漸地,周圍的人在他們的身邊逐漸縮小,他們重視自己的需求,忽視他人的存在,只想到索取,忽視付出,總是以自我為中心,凡事都得依賴,這本身是一種不健康心理。只有成功的勞動教育才能使中學生體會到勞動者勞動的辛苦,才能培養出穩定的家庭責任感和社會責任感。因此,中學生承擔適當的勞動是獲得健康心理的基礎。

        “她沒說什么,只是說現在的任務是集中精力備戰高考,一切都等高考之后再說?!?

        3.家里環境差,沒法學習。

        第一人人可以占,原來占第一的同學也不一定就比你更聰明多少,腦細胞也不一定比你多。愛迪生不是說過“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”嗎?!所以你第一要過心理關,就是說:要堅信你一定能成功,一定會超過現有的第一,包括現在是第一的你自已。

        當我們請這位“幸運兒”談談自己成功的秘密時,她神秘地說道:“請永遠記住這三個字’我能行’?!?

        N0.2:學業繁重

        望子成龍是我們中國父母的最大心愿。真正的成才是先成人,成人的重要因素80%取決于非智力因素,如習慣、毅力、注意力、情緒管理、心態等,而智力因素只能占據20%。各種智力、非智力因素都要在高中階段成熟和發展,將會影響他們的一生。

        師:關鍵在于一個字——度。

        還有那愛嘮叨的李老師,她孩子的耳朵不太好,需到濟南去學習、治療,但初四缺英語老師,為了不耽誤你們的英語學習,她只好讓孩子的爸爸帶著3歲的孩子去。到了治療的地方一看、那里的孩子都是有媽媽陪的,醫校只提供母子住的地方,不讓男家長住。他們只好自己掏錢租房子住。本來為了給孩子治病,經濟已拮據的她,又要多花200元租地下室住。這倒也無所謂,最折磨人的是,李老師偶而去看望一次,都會看到滿屋狼籍。更讓李老師受不了的是,每次要走時,孩子都喊:“媽媽;不走”,“媽媽,家家”??吹胶⒆訙I流滿面的小臉,聽到孩子聲聲刺耳的哭喊聲,接觸到孩子伸過來的小手,作為媽媽的她,心如刀絞的樣子可想而知。作為媽媽的她,難道不想陪孩子嗎?她多想抱著自己的孩子不放……但星期一她又笑容滿面的站在了講臺上……同學們,你不覺得你們的老師是多么顧全大局、多么的堅強嗎?

       24. 及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫.   

        “孩子們,從今天開始,我將要和你們一起走上一條美麗的學習之路——語文。什么是語文?有的孩子可能要說,語文不就是我們要學習的語文課本嗎?不,親愛的孩子們,這本薄薄的語文課本僅僅是語文很小的一部分。那么,什么是語文呢?打個比方吧,語文好比是無邊無際的大海,我們的語文課本就像是海上的一艘小船,你要乘著它來欣賞大海的美麗風光。因此,海上的風是語文,海里的浪是語文,海中的魚兒是語文,海上飛翔的海鷗還是語文。一句話,語文無處不在。

        1、 無法集中精力去做一件事,想認真讀的時候,卻因某方面原因而終止了。

        1、 學習是自己的事,我不喜歡同學之間互相比較,因為這樣會使在努力學習提高成績的同時,朋友之間的關系讓我感到很煩惱。

        七十五,相信時間的力量,可以沖淡很多東西。

        對于今天如何做教師,筆者認為從以下幾個方面進行探索創新。

        一切行為都不是很正常,而令人感到渾身不舒服,不自在,行為舉動,言語,屬變態而無二類。從小受到了某種刺激,而后開始排拒正常的世事,再或者與他(她)自身體內分泌的激素有關,做任何事情沒有想清楚,不論后果如何,單憑感覺。

        四、感恩教育的初步嘗試。我班學生雖是高二的學生,但補上感恩教育這一課勢在必行。我試圖分三個層次來實施感恩教育,首先教育學生感謝父母的養育之恩,其次是感謝老師的教育之恩,最后是感恩社會。

        42、世上不缺少機遇,而缺少發現機遇的眼睛。

        14、一年之季在于春,一生之季在于勤,一天之季在于晨,同學們,珍惜吧!

        三十四,人生百態,不要對新的看不慣的東西生氣,無所謂的,比如說戀人同居問題,和我們很多人無關的。

        進課堂,認真聽,

        6.最佳的記憶時間: 早晨和晚上臨睡前是記憶效果最好的時間。因為早晨,大腦沒有睡前學習材料的干擾──前攝抑制的影響;臨睡,不再受新學習的干擾──倒攝抑制的影響。每天臨睡前,把一天內學習的主要內容,象過電影一樣在腦子里過一遍,這對記憶的鞏固很好。晚上記的材料,第二天早晨再記一遍,效果會更好。

        教育是一件復雜而又漫長的過程,當某個學生出現問題時我們不要急于去批評她,去說服教育她,而讓她感到我們老師的真誠、善良、正直與無私,這才是最重要的。每個學生都仿佛是一本書,我們要耐心地、真誠地去閱讀。

        4.找個理由開懷大笑,一個滑稽的動作、一個小小的笑話都可以。

        四、培養閱讀的習慣

        2、勞動能從行為過程對心理偏差進行糾治。"天將降大任于是人也,必先勞其筋骨,餓其體膚,…… 生于憂患,死于安樂。"古人已體會到,不健康狀態及心理對人的危害,艱苦勞動對人的堅強意志及健康心理有巨大作用。有這樣的一種經歷,許多人可能都體驗到:當心情惡劣時,有時我們就選擇一種體力勞動以發泄。在勞動中,經歷了許多艱苦的細節,當我們滿身大汗地完成任務時,心里的愉悅是難以言喻的,這時候對原來的問題的看法已截然相反,甚至驚異于自己竟會產生如此的想法;這時候,只覺得周圍陽光燦爛,鳥語花香,一切都是那么美好,自己已充滿了信心。--勞動的魔力竟有如此之大。因此,安排勞動以糾治心理偏差是一個有效且必要的措施。

        功夫不負有心人??靸赡旰蟮慕裉?,小龍又被選進班委會擔任體育委員,班上的其他男子漢們都有了根本的好轉。2005年春季達標運動會全班達標率高達91.3%,名列全校第二,我們班也被學校評為了“文明班級”。當我把這些電話告訴小龍的父親時,這個頭發斑白的老者哭著對我說:“不容易啊……X老師,謝謝你了!”

        煩惱語錄:吹點風他就下雨,沒打雷他也刮風。


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