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    2019年05月13日 03:10

        我們很多的家長對孩子不但要管,而且還管得很寬、很多、很繁。其實,這是在給孩子幫倒忙,這就像給小孩穿衣服一樣,不少孩子容易感冒,其實,不是因為穿的太少,而恰恰是穿的太多。人的肌膚本身具有一定的自動調節外界溫度的功能,長期穿衣太多,這種功能就會日益退化,免疫力也就相應降低了,對孩子的過渡關愛、過渡保護、過渡期望,成了我們家長的通病。

        第三,歸納是飛躍的基礎。要想收獲自己的成果,就一定要善于歸納,如果僅做題是無法實現質的飛躍的。在做題的過程中歸納題的不同類別,題并不是做得越多越好,而是善于歸納和總結,做到舉一反三、觸類旁通,每段知識一共有多少個題型,各個題型以怎樣的方式設問,如果你歸納出來了,在考試中就沒有了畏懼感。

        中學生正處在青春發育期,這一時期的生理劇變,使得一部分中學生感到驚恐和不安。進入高中階段,生理上發生的主要變化有:1、身體驟長。身高體重增加迅速。2、神經系統的發育和內臟的功能增強。3、第二性征和性器官的發育和成熟。首先,身體上的急劇變化,使他們非常敏感,不安、疑慮,同時,他們更加關注自己的外貌形象。由于對“自我形象”期望值過高,一些身體的外貌特征如個子的高矮,體態的胖瘦,生理的缺陷甚至是皮膚的黑白,臉上的“青春痘”等都會引起他們的煩惱,常常會為自認為的一些缺陷感到恐懼、羞怯、自卑。

      

        對出現問題的學生,我們既要嚴加管理,同時又要有足夠的寬容,指點他們積極地矯正自己,不再犯錯。我們要清楚,人沒有一生順順當當的!

        “謝謝您的信任,我會的?!?/p>

      生:“我想飛,我就是要飛。

        看看我表弟一天的學習時間:早上7點晨讀,住宿生6點半起床,晨讀后上四節課,一直到12點,下午兩點開始上課,共上四節,晚上一共有四節自習,一直上到10點半,回到家已11點。

        上了高中后,他最先給自己訂下的目標是南京大學。因為他曾在南京大學參加過江蘇省化學奧賽決賽,南京大學悠久的歷史、先進的科研設施、濃厚的學術氛圍及遙遙領先的全國高校排名給他留下了良好的印象。但一次老師的批評給了他很大的觸動,使它改變了自己高考目標。

        蘇聯π·洛布津教授在同別人和著的《心理衛生的自動調節》一書中,對自我鍛煉寫到:"現在,自我鍛煉在全世界被廣泛承認是一種心理治療、精神預防、心理衛生的有效方法。這種方法能提高集體非自主功能的自動調節能力?,F在,自我鍛煉不僅用于治療神經官能癥,而且也用于治療許多其他疾病以及機體失調。"在美國、加拿大有許多從事技術工作的知識分子和行政人員經常進行自我鍛煉,他們認為自我鍛煉是一種保持和提高工作能力的方法。在普通教育學、軍事教育學、工程心理學、航空生理學、演技培養、運動員及手術醫生訓練、詳細分析生物電流控制的復雜問題上,自我鍛煉都得到了運用。它還應用于同急性和慢性心理緊張有關的某些職業。

        今天,也有很多這樣的事例。

        自信是對自己實力的正確估價,是一種勇氣和力量,是健康的心理素質,它能夠化一切壓力為動力,變不利因素為有利因素,保證正常發揮個人的潛能。有人曾做過一個測量自信心與能力發揮水平的實驗。他選擇了一批智力和知識水平大致相同的學生,分成三組,讓他們分別完成相同的作業。第一組是控制組,只在作業前向他們作些一般的說明。第二、三組是實驗組。對第二組在一般的說明之外,還加了如下鼓勵性的指導語:“我們了解你們的能力,下面的作業對你們來說有一定的困難,但經過努力你們有能力完成?!睂Φ谌M則在一般說明外,增加了如下指導語:“今天交給你們的作業超過了你們現有能力所能達到的限度,你們中的大多數人都不能解決,不過你們盡力而為吧?!睂嶒灲Y果是,第一組完成作業的人數為50%,第二組為80%,第三組還不到30%。第二組的成績與第三組之所以會有這么大的差距,根本原因在于有無自信心。由此可見,自信心對一個人能力的發揮有何等的重要。而所謂的自信,不是盲目的毫無根據的自信,其建立的基礎是充分理解、掌握知識經驗和應試技能。

       學校教育的特點決定了教師在師生互動過程中起著主導作用。心理健康的教師往往能夠尊重、理解學生,平等地對待學生,建立民主、平等的師生關系和開放、寬松的學習氣氛。因此,教師的心理健康能促進學生生理、心理、行為等全面、協調地健康發展,使悲觀的學生變得快樂,受挫的學生建立信心,懶散的學生變得勤奮,內向的學生變得活潑。反之,如果教師心理不健康,往往不能正確、公平地對待學生,處理方法消極不合理,使師生矛盾更加尖銳,甚至導致學生的心理失調。

        4.勞逸結合: 學習一段時間以后,適當地休息一下,做體操,打球,唱歌,談笑,都可使大腦得到適當的休息。

        其實一個人的高矮與是否成才沒有直接的關系,最主要的還是人自身的內在氣質,即一個人的儀表風度、知識內涵比身高更重要。聽了我的解答,臉上那份擔憂的表情少了許多。 其次,神經系統的發育,使大腦的結構和機能大體上已經完備,但神經系統活動的興奮過程還超過抑制過程,再加上由于身體高速發展造成的各器官系統間的不協調、不均衡,情緒顯得十分不穩定,常從一個極端走向另一個極端,剛剛還是情緒高漲,可一轉眼就心恢意冷,一會兒還是十分的自信,可轉眼就變得極度的自卑。再次,對處于青春期的中學生,正是性生理發育成熟,性心理逐漸趨于成熟的時期,進入高中階段,性心理發展已經由異性疏遠期進入異性接近期,他們對異性生理變化感到好奇,對自己性意識的出現感到不安??释c異性交往,都想努力克服交往中的不安和羞澀,進一步試探著主動接近對方。但男女間的相互吸引與好感多數還屬于異性間朦朧感情的自然表露,他們對于兩性關系仍處于一種似懂非懂的狀態,還分不清好感與初戀的區別。因此常常造成心理上的因惑與苦惱,此時他們的感情強烈而易失控,接觸廣泛而不專一。這種性生理成熟與心理尚未完全成熟的矛盾以及性的生理需求與性的社會規范之間的沖突構成了中學生心理衛生的一系列問題。這些問題處理不好常常導致“早戀”的發生,也極易誘發各種心理疾病或產生心理障礙,直接影響他們的身心發育和事業的發展。例五:一位中學生在13歲那年突然失去了十分寵愛他的人親,性格變得內向、孤獨起來。進入高中后,他對本班的一位女同學產生了愛慕之心,于是向她寫了求愛信,這位女同學把信交給了班主任。班主任不僅點名批評了他,還告訴了家長。家長聽后狠狠地訓斥了他一頓。這位中學生極度苦悶,趁家人不備,買來白酒,喝得酩酊大醉,幸好醫生及時搶救方才脫離危險。但以后常常表現得呆滯與固執,學習成績也明顯下降。這是一個“早戀”失敗的例子。此時,正確的引導,使他們的生理發育與心理發展達到一個相對平衡的狀態顯得很重要。因此在新生入學后,應該有針對性的開展青春期教育。對學生進行生理衛生知識和性的教育,使學生們懂得正常的生理發育進程,減少中學生對自已身心變化的好奇或心理混亂與恐慌。幫助他們懂得在與異性交往中如何自制自尊和尊重對方,懂得在社會道德規范的基礎上建立男女同學間正常的交往和友誼,使他們順利的度過美好的高中生活?!傲己玫拈_端等于成功了一半”,高一是高中階段學習生活的開始,也是基礎,它關系到高中三年學生們身心的健康成長和今后事業的發展,所以做好高一新生的適應性教育非常重要。從高一新生入校以后所出現的種種情況并由此而引發的各種心理問題來看,除了針對不同的情況采取不同的教育對策以外,還應采取以下兩項措施。

        “讀書可以怡情,可以博彩,可以長才?!边@是英國哲學家培根對讀書的認識。

        而我們探討的東西及探討過程本身所帶來的進步與收益,在高考中助了我一臂之力:代數卷的一道題,其思路不是老師教給的,而是與同學討論中一位同學提出的。而在討論中養成的反復推敲自己觀點,有技巧有力量地維護它的習慣,給我的作文也大大加了油。

       學校教育的特點決定了教師在師生互動過程中起著主導作用。心理健康的教師往往能夠尊重、理解學生,平等地對待學生,建立民主、平等的師生關系和開放、寬松的學習氣氛。因此,教師的心理健康能促進學生生理、心理、行為等全面、協調地健康發展,使悲觀的學生變得快樂,受挫的學生建立信心,懶散的學生變得勤奮,內向的學生變得活潑。反之,如果教師心理不健康,往往不能正確、公平地對待學生,處理方法消極不合理,使師生矛盾更加尖銳,甚至導致學生的心理失調。

        他把很少的一部分精力用到教書上,小部分精力用到育人上,而他把大部分精力投入到自強上。

        從小學升入初中,是中學階段的第一個重要轉型期,由于自身生理心理上的明顯變化和客觀環境的改變,以及主觀條件不適應客觀環境,接踵而來的問題往往會令剛踏進中學大門的同學困惑不解、應接不暇。尤其是在人際交往方面可能會出現一些問題,令有些學生會感到不適應,影響學業。為此,作為家長和剛升入初中的同學有必要了解一些轉型期常識,家長幫助孩子或自己自助邁好中學第一步。

        2、答出技巧———得高分的有效途徑首先要做到卷面整潔、字跡工整;再者,卷面上最好不要“開天窗”,哪怕不會做,也可以試著寫下一點思路、想法。另外,考生也要注意看清題意,按要求來回答問題,不要一味亂做,再涂涂改改。

        50.上帝造我時一定喝醉了灑,竟少加了一份溫柔,我的性格開朗得有點過分。

        在臺灣有這么一所學校,學生年齡在15-18歲之間,學校沒有工人,沒有保衛,沒有大師傅,一切的必要工種都由學生自己去做。學校實行學長制,三年級學生帶一年級學生。全校集合只需3分鐘。學生見到老師七米外要敬禮。學生沒有寒署假作業,沒有一個考不上大學的。在臺灣的各大報紙招聘廣告上,經常出現“只招忠信畢業生”的字樣。這就是臺灣享譽30年的忠信學校。

        《慧劍斬心魔,自我調節》

        2.獵奇覓艷型。這種類型的學生往往具某種特定的閱讀目的,多以滿足固有的興趣為出發點來選擇書籍,或癡迷武俠的情節,或沉溺言情的繾綣,或追求破案的離奇,或喜歡漫畫的搞笑,陶醉其中,樂此不疲,只求一時的感觀刺激,缺乏深層的思考和借鑒。

        最后,還要加強體育鍛煉,實踐證明,適度的體育鍛煉不僅能增強體質,而且能調適心態。

       ?、?缺乏自信:有些考生,尤其是性格較懦弱,多次受過挫折的考生,常常自我懷疑,即使有把握的問題,也顯得猶豫不決,不敢相信自已。如果見到陌生題或難題更是誠惶誠恐,亂了方寸。

        她說,這些我都管不著。

        ——老師,為什么我的個子這么矮,哪些因素與身高有關呢?

        對颶風的態度 在颶風面前積極進取、主動迎擊,及時決策 在颶風面前消極無為,坐守待斃,悲觀絕望,

        時機二:家庭(聚會) 引導形式:父母影響。不同的學生有不同的家庭環境。有人身處干部家庭,有人身處知識分子家庭,有人身處工人家庭,有人身處農民家庭……這些不同的家庭呈現出不同的聚會氛圍,干部家庭的干練、果決、嚴肅,知識分子家庭的書卷氣息、嚴謹作風、科學精神,工人家庭的勤勞堅忍,農民家庭的樸實厚道,軍人家庭的勇敢熱忱等等,這些不同的特點對孩子必然產生不同的心理誘導。閑暇時,作為主體的學生就有自覺開發、釋放出傾向于父母的事業和人格魅力的嘗試。這些嘗試正是智慧與創新能力產生的基礎。因此,家長要善于運用家庭氛圍或精神風貌影響學生,規范、引導學生正確利用閑暇時光。周末孩子回到家中,家長營造一種溫暖、熱情的家庭氛圍,讓孩子感受親情;寒暑假時,家長營造一種寬松愉悅的氛圍,讓孩子心理放松;或者努力表現出一種勤奮、嚴謹、為事業執著進取的精神風貌,影響感染自己的孩子。父母也永遠是孩子的老師??涿兰~斯把家長對孩子的影響教育稱為母育學校,因為孩子常常更多的也首先從父母那里感受到了家庭的美好、事業的艱辛、追求的執著。所以家長不能放任孩子的任何空閑,要積極發揮家庭環境、家長人格力量等因素的作用,給孩子施加積極影響。

        只有減輕心理負擔與學習負擔,才能減輕學習上和精神上的壓力,才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮,可以嘗試以下幾個策略:

        聽課與欣賞的互相轉換法。聽課在許多同學的印象里都是很枯燥。那么,你可不可以試著轉換一下角色呢?把你想像成為觀眾,老師是演員。你不是被動的聽,而是一種享受,觀看的享受,參與的享受。在有的時候你甚至能感到教室里面只有你和老師兩個人!這可是我的獨創??!在數學課上,展開與老師的思維競技,看誰先想到。在文科課上背誦比賽,上課也可以豐富多彩。什么時候你發現上課的時間那么短,發現自己已經期待下一次課的時候,你就發現了上課的樂趣。

        ●消除威脅生命的行為。比如刀割肢體、頭撞墻等自我傷害行為,異常沖動、古怪的危險行為,與班主任、父母唱對臺戲的抗拒行為,要運用心理輔導和道德的各種方法加以消除。

        我微笑地問:“你有什么需要幫助的嗎?”

       強迫癥狀的學生總在想一些沒必要的事情,如老想考不好該怎么辦;總是反復檢查作業做得對不對:女生總擔心自己衣服是否整齊,總要照鏡子。王教授認為學生的這種表現與學校過分追求分數所導致學生刻板。謹慎的個性有關。

        2.學習科目過于枯燥。

        現在的學生和前幾年的學生有很大的差異。一方面獨生子女較多,由于家庭環境和社會環境的影響,這些學生的知識面較寬,自主意識很強,成人的意識也比較強,希望和老師平等相處,要求老師對其要有足夠的尊重和重視。如果老師在教育他的過程中出現言語不慎,就會引發其較強的逆反心理,輕者對老師不理不睬,對老師的話聽而不聞,重者和老師發生沖突。另一方面,現代家庭中離婚現象比較普遍,學生中單親家庭較多。由于油區的特殊環境,家長工作較忙,對孩子的關心、照顧和理解不夠,對其心理狀態了解就更少,若發生了事情不是打就是罵,這部分學生的自尊心和自卑感都比較強,其逆反心理更強。在上述發生的兩例事件中的兩個學生都是生活在單親家庭中。

        F. 你也曾以拖延的“惡果”引以為戒,也下定決心下不為例,但舊病復發,而使自己陷入“感情折磨”中。

        1、 接納每一位學生。就如玩牌,手上的牌是好是壞全靠運氣,但能打得好才是真本事。況且,能把品學兼優的學生教好不稀奇,因為他原本就優秀。但能把偏差的孩子導正了,為有困惑的孩子解惑去疑,將可能十失足的孩子救上岸,這才是做老師的最大成就。

        例二:李××,男,17歲,高一某班學生。入校后,在學習紀律各方面表現都較好。唯一讓老師同學頭痛的是他的個人內務衛生,在宿舍里,凡是屬于他轄區范圍的,不管是紋帳、被子,還是衣服鞋襪,可用“臟、亂、臭”來概括,嚴重的影響了整個宿舍的舍容舍貌。為此,他所在的宿舍在學校的內務衛生評比中,已經掛了幾次“黃牌”,有一次還被拍了照當成“臟、亂、差”的典型曝了光。舍友們在多次勸說警告無效的情況,忍無可忍,向班主任提出開除其“舍籍”的要求。對此他也深感苦惱,郁抑不安。經了解才知,原來在家里從小到大從未做過家務,日常生活的一切不論是大事小事,全都是媽媽一手包辦,他唯一的任務就是學習。到現在上了高中,因為是住校生活,所以每天換下來的臟衣服都是集中起來,每周周末放假時才拿回去給媽媽洗的。對此我們做教師的也不得不感嘆家長們的“愛子”之情。以上出現的各種現象而引發的各種心理問題,如果得不到及時的解決,而此時學校、老師、家長,過急過快的提出超過其心理承受能力的要求,會造成新生們情緒上的混亂,使他們很難能安下心來集中精力學習。而中學生由于身心發展的不成熟,又決定了他們尚未具有足夠的自我調節能力。因此,幫助他們盡快地完成從初中生到高中生的轉化,顯得尤為重要。

        成功的教育常常不是由哪一方面獨立完成的,它需要社會、家庭、學校共同完成。對中學生閑暇生活的引導也是如此。這個引導需要三方配合,形成網絡,共同完成。

        聽了我的話后,他顯然放松很多,似乎是從我這里找到了“志同道合”的人了。他的話也變得多了起來,我已感到,壓在他心頭的這個沉重包袱,已經在我的幫助下卸下來了。

        “其實,身體發膚受之父母,我也知道愛惜。只是,有那么一段時間,我遭遇了人生中的一些不如意的事:學習成績提高緩慢;好朋友和我鬧翻;老師在課堂上點名批評了我;我鐘情一個男孩,可他對我毫不在意……我素來是個多愁善感的女孩,我幾乎把那一個月來自己所有的不如意和周圍人的不幸都疊加到了一起。生活的色鏡越疊越暗,最后我再也沒有面對生活的勇氣。

        八十二,全是人。全是人。全是人。我只有連說三次全是人才能形容出場面的人數?!獙嬍乙粋€大哥向我形容招聘會的場面,后來我去看了。全是人。全是人。全是人。

        調查也發現,不管家長本身是否高頻度讀者,他們都可以對孩子的閱讀習慣產生積極的影響。經常讀書的孩子,他們閱讀的書籍經常來自家長的推薦。而低頻度讀書者的孩子,更傾向于依賴老師、朋友、圖書管理員和電視來幫助他們找到可讀的書籍,而不是依賴家長。

        從做人的教育入手解決人稱教學中存在的問題,可從以下三個方面入手。一是在閱讀中要引導學生關注人稱的使用,體味作者人變換中蘊含的深意。尤其要引導學生比較演說詞與一般性議論文中第二人稱“你”使用的區別。2002年高考全國卷第22題:“這篇散文中,(1)作者主要用第二人稱寫長城,這樣寫的好處是什么?(2)第六段的改用了第三人稱‘它’,原因是什么?”這一道題就是進行這方面訓練的好題目。它引導學生關注作者在《長城》中人稱使用的深意。作者在《長城》中,用第二人稱寫,文中的“你”指的是長城,而并非讀者,作者交待很清楚,是用第二人稱來寫長城的。采用擬人化手法,便于與長城對話,便于抒發作者對長城的感情。第6段結尾改用第三人稱代詞“它”,則是承上文“由是人們發現”而來的,寫的是“人們”的感受,而不是作者直接向長城抒情。這樣的引導與訓練,既可增強學生對語言的積累,又可提升學生的人格素養。二是在作文中要引導學生學會尊重自己的讀者,懂得作文實際上是與讀者交流情感與觀點,應多從讀者的角度想一想,心中裝有一群虛擬的讀者。讓讀者從自己闡述的道理中受到啟發。一篇文章,如果板起面孔訓人,處處指責讀者,結果是失去所有的讀者。告訴學生如何創設使用第二人稱“你”的條件。一般來說,第二人稱“你”的使用,要么前文有交待,要么就是自己的讀者。指讀者時,就要注意自己的身份與讀者的身份,注意說話的場合與語氣,從而使語言得體,顯示出自己的修養。如學生作文《我與母親》中寫道:“小時候,因為早產出生的原因,我身體很差,經常肚子痛,那種痛,使你不想再嘗試一次?!边@句話中的“你”的使用就讓人感到莫名其妙,如果改為“我”,則就文從字順了。人稱“你”的使用,除了“稱談話的對方(一個人)”①之外,可“泛指任何人,包括說話人自己”②。這種用法,應是限于口語之中,如“你想要多收獲,那你就得辛勤耕耘?!敝劣跁嬲Z,尤其是邏輯嚴密的議論文中應慎用。因為用“你”字的稱代,主要還是便于直接跟聽眾交流情感。而議論文主要是在于以理服人不在于以情動人。三是平時教育中要引導學生學會尊重他人,注意與人交流的技巧和方法,讓人稱的使用與轉換在人際交往中發揮應有的作用。多作話語轉述訓練,固然重要。而一個人只有平時懂得尊重他人,考慮對方的感受,作文中才會使用好人稱,才敢于敞開自己的胸襟,敢于袒露自己的心跡,敢于表明自己的觀點,才會有敢說敢做敢于承擔責任的精神。只有相信自己的情感、觀點,那作文中,對人稱的使用才會把握得好,當用“我”的地方才會不使“我們”。如一個學生在《感激》寫道:“感激朋友,感激他們在你最需要安慰的時候安慰了你,讓你知道友誼的可貴?!傊?,我們要感激一切,感激生活中幫助過你的人,感激那些鼓勵過你的人……”該文中“我們”與“你”均改為“我”豈不更能表示自己的感激之情。不改,則有教訓讀者之嫌。

        父母不正確的七種“威信”

        經過前五節的討論之后,讀者自然會提出這樣的問題:如何運用學習與記憶的心理原則以增進記憶?

        一部令人回腸蕩氣的佳作。小說以詩一般空靈純凈的文字,演繹了一段末代土司制度由沒落直至終結的歷史。簡單而深刻的反思,節制而富有張力的敘述,蘊藏著無限深情的感慨——無處不流露著作者在語言上的敏銳及創作上的才華。


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