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    高考滿分作文2010

    2019年05月14日 13:26

        深呼吸:睡覺前數自己呼吸的次數,同時做深呼吸,呼氣時盡量呼盡,吸氣時盡量吸足,想象氣吸入腹部,吸氣呼氣都要緩。一般36次左右。

        阿峰:“當然是怕影響學習了?!?

        2.在課前找出5-6名曾經正確歸因的同學介紹自己的經驗。

        從性格上講,“問題家庭”的子女由于長期處于一個相對比較壓抑、沉悶的家庭環境中,性格比較內向。而且由于內心的苦悶,而又不便向同學朋友傾訴,他們常常很孤僻,不合群,獨來獨往,沉默寡言。對于家庭的“問題”,他們既不能超乎其上,但又無能為力,因此有時候脾氣會很暴躁,讓人覺得莫名其妙。

        高考前三天,除了合理地調劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛生,最好不要去衛生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時,調料中可加醋加蒜泥,既可殺菌又能增強食欲。

       開設心理學課、心理衛生課、心理健康教育課或舉辦有關的知識講座,向學生傳授、普及心理輔導有關知識,對于幫助學生正確認識自己、有效地調控自己心理和行為無疑是有必要的。在開展心理輔導工作初期,這種方式也比較易于為教師所掌握。但從解決學生身上存在著的實際問題來說,其作用還是有限的。因為心理輔導的作用不是要擴展學生的知識,而且還要改善學生情緒狀態、轉變態度、養成必要的社會技能等,所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。

        三、 演一演,議一議

        “2010年5月28日下午3點58分A國一架軍用飛機在運送重要情報的途中,被擊落,情報丟失。為此,AB兩國展開了一場驚心動魄的情報爭奪戰?!?

        127、一般人在遇到對方的權勢大,財富大,氣力大,在無可奈何的情形之下而忍,這算什么忍耐呢?真正的忍是,就算他欺負了你,對不住你,但他什么都不及你,你有足夠的力量對付他,而你卻能容忍他,認為他的本性和我一樣,只是一時糊涂,或在惡劣的環境中受到熏染罷了,你不必與他計較,能在這樣的情況及心境之下容忍那才是真正的忍耐?!  ?

        不錯,“我傷感,我悲嘆,我憧憬,所有的所有都因為我年輕!”

        

        值得一提的是,其中有的患者意識到這是病在作怪,想求助于心理醫生,但卻遭到家長的阻攔,因為在某些家長眼里,找心理醫生是丟面子。他們也不信孩子心理有病,他們讓孩子把“心思”講給他們聽,想幫孩子一把,但事與愿違,此時的孩子卻更加孤僻、煩躁不安,與父母格格不入。

       ?、龠x擇一個空氣清新,四周安靜的環境

        二十一,新學期如果你接新生的話,當被問到學校怎么樣之類的問題時,你要記住你不但是這個學校的一分子,你更要給你學弟學妹帶來信心,你走過大一,你應該知道那時候對學長的信任多深。

        五、活動設想

        外界環境因素學校是青少年最為重要的一個生活環境,而青少年與教師的關系、與同學的關系、成績的好壞,這些巨大的壓力會使他們經常感到情緒焦慮、緊張恐懼。當其不堪重負時,就極有可能以死來逃避,或抗爭。

        常言道:"大吼解千愁"。倘若你由于各種原因引起情緒上的波動,精神上的抑郁,或胸中憂憤,或食物積滯時,只要大吼一聲或幾聲,頓時會感到心平氣和、精神振奮、胃口大開、充滿活力。這是因為通過大吼,吐出了胸中的穢氣,呼出了肺部之濁氣,吸入大量氧氣后,在增加肺活量的基礎上,改善了呼吸功能,加快了血液循環,增強了胃腸蠕動,提高了機體功能,并能使大腦皮質處于中等興奮狀態,令身心健康處于最佳水平。

        習慣十二:成功者有系統。

        二十、人生最大的發心是利眾:我們經常聽到佛教徒勸人要發心。到底要發什么心呢?要發善心、好心,也就是利益大眾。譬如我說一句話對大家有利益,我做一些事對大家有利益,我修橋鋪路,只要能利益大眾,我就會發心去做,這是最大的發心。

        媽媽又說:"現行的考試制度是不完善,可是如果廢除了考試,老師如何檢驗你們知識上的漏洞呢?"

        5、不要為復習進程中的一時停滯不前而焦慮

        2、案例分析

        D.調節呼吸。避免用意識呼吸。

        一般來說,由于“家丑不可外揚”的觀念,學生是不愿意把自己家庭的“問題”告訴他人的,包括朋友和老師。因此,作為班主任首先要和每一個學生建立融洽的師生關系,傾聽學生的心聲。這里,一方面需要班主任要有較強的人格魅力,使學生敢于傾訴,敢于有所托付,視之為知己;另一方面,又要建立暢通的交流渠道,讓學生方便地訴說。我的通常做法是:一、利用自己上語文課之便,要求學生堅持寫日記式的隨筆,寫自己的所見所聞所思所感,不拘一格,只要是真心話,皆可入文;二、少開大而空的集會,多與學生進行個別交流,談學習,談生活,推心置腹,無所不談。在學生的個人隨筆本上,他們敢于寫下秘密;在與老師單獨交談時,容易產生信任感,從而敢講真話。從這兩個渠道,我得到了很多學生心靈深處的東西。

        三十七,大學的競爭范圍是所有的大學生,所以,你知道是否可以放松學習的。

        心理學家麥克斯說過,凡在逆境中打不垮的人,都是事業的成功者,也是最能保持樂觀的人。

       1、智力因素的影響

        31、當別人奉承你時永遠也不要打斷。

        四、日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

        90、感謝上天我所擁有的,感謝上天我所沒有的。

        123、你不要常常覺得自己很委曲,你應該要想,他對我這樣已經很好了,這就是修行的功夫。

        第三你們要有個性化的學習方法。學習方法有許多共性的和個性的,共性的方法很多如記憶規律、時間管理、先預習后聽課、先復習后練習等,個性化學習如有些同學喜歡整體學習, 而有些同們則喜歡分步學習,有些同們喜歡視覺學習,而有些同學喜歡聽覺學習,要發揮自己的長處,許多同學還沒有形成自主學習的習慣,滿足于跟著教師走,學習缺乏深度的思考、缺乏挑戰和質疑的勇氣,這很不好。

        調查發現,高三學生每天做課外作業的時間超過4小時的達到70%以上,超過5小時的達到35%。高三學生平均每人擁有18本學習資料,最多的居然有99本,閱讀研究這些復習資料剝奪了他們不少休息時間。在高三學生中流傳著這樣一句話:“大考月月有(月考、模擬考),小考三六九(單元測驗)”,頻繁的考試使學生的心理壓力很大,精神長期處于高度緊張狀態。有的學生一遇到考試,就要全力以赴,焦慮不安難免,睡不著覺也成了家常便飯。而上名牌大學的渴望、家長和老師的期望、激烈競爭的壓力等也讓部分高三學子以犧牲睡眠時間為代價,想要多出一些時間來復習功課,提高學習成績。

        同學們,考場是特殊的智力競爭場合,是考生智力、毅力和體力等綜合素質的較量,愿大家以扎實的知識水平,良好的心理狀態在高考中取勝!

        外界環境因素學校是青少年最為重要的一個生活環境,而青少年與教師的關系、與同學的關系、成績的好壞,這些巨大的壓力會使他們經常感到情緒焦慮、緊張恐懼。當其不堪重負時,就極有可能以死來逃避,或抗爭。

      “一年之計在于春,一日之計在于晨”,在這初中的學習階段里最后一個也是最重要的一個新學期的清晨,我們師生相聚,在這能見證我們辛勤與奮斗的校園里舉行莊嚴的開學典禮。作為要為每一位同學負責的校長,中考在即,我感到了緊迫——我在想是不是還有哪位同學因貪圖玩樂而耽于學習,蹉跎歲月;作為與大家朝夕相伴的老師,自習課上,我感到欣慰——我看到沉默當中你們的自信在增長,羽翼在豐盈;作為同樣有著一個頑皮、可愛的孩子的母親,面對大家,我有著一份濃濃的期待——期待你們健康、樂觀,期待你們成為棟梁之材??蓱z天下父母心??!有人說我們每個人都有三個母親:一個是生育你的媽媽,另一個是教育你的學校,再一個是培育你的祖國。你會一輩子依戀你第一個母親,哪怕她擁有的只是貧寒的家庭;你會一輩子懷念你的第二個母親,哪怕校園里發生的故事并不盡如人意;你也會一輩子依靠你的第三個母親,哪怕她現在還很不富?!,F在,同學們,你們的三個母親對你們有著共同的期待:期待你們在今年六月的中考中取得優異的成績!期待你們在今后的人生路上一片坦途!同學們是時候了,你們該用自己的臂膀擔起生活的責任;用睿智的頭腦思考、設計自己十六歲之后的道路。因為這是成熟的標志。

      不走彎路就是捷徑……仕途,商界,學術。在這人生的三岔路口,你將何去何從……與其跟一百個人去競爭五個職位,不如跟一個人去競爭一個職位……學術精神天然的應當與塵囂和喧嘩保持足夠的距離……商場不忌諱任何神話。你也完全可能成為下一個傳奇……

        文綜回歸課本。到最后的時候很多同學都忙于做題,此時你必須收下心,沉下來,回歸到課本上,因為課本才是根本。另外,在每次的模擬考試中要訓練自己把握好做題的節奏,不要出現答不完卷子的情況。按照分值答題。還有一點是關于文綜的估分問題??赡苡行┩瑢W和我們省一樣是考后估分報志愿。當時,我的許多同學的教訓是文綜的估分過高,導致最后落榜。我的估分只多了三分。究其原因,我在考完時候,回到寢室憑著記憶,將自己剛答完的答題又默寫了一遍。后來就憑著這份資料苛刻地估分,才沒有釀成悲劇。

        教育猶如海上行船,必須按正確的航線行駛,否則,船越大越有觸礁沉沒的危險。

        四、活動準備

        三、最提不起興趣的科目是什么?原因是?

        十九,不論男人還是女人,如果在大學里還把容貌當作重要的東西而過分重視的話,可能不會吃虧,但是早晚會吃虧??赡?,很可能。

        “世間自有公道,付出總有回報,說到不如做到,要做就做最好,步步高!”希望同學們以踏實的腳步,百倍的信心,不懈的努力去迎戰高考,記住,你們的進步,是我們最大的快樂,你們的快樂,是我們最大的幸福,你們的幸福是我們終生的期望,迷茫時,我們是你們最堅強的后盾,沖擊時,我們是你們無畏的先鋒,揚帆起航吧!讓我們共渡風雨,讓我們共享彩虹!預祝同學高考成功!

        24、當你勸告別人時,若不顧及別人的自尊心,那么再好的言語都沒有用的。

        上了考場之后,第一件事情是寫上自己的名字,第二件事情是忘掉自己是誰。忘掉自己的模擬成績,忘掉自己的志愿。

        感激古人,永遠感激,直至??菔癄€,地老天荒!

       不把心理輔導作為一門課程單獨開出、列入課程計劃,而是結合班會活動、課外活動、團體活動來進行,是這一途徑的特點。新生入學時的"始業輔導"、畢業時的升學就業輔導也屬于這一類。其有利的一面是能把心理輔導與班級、團隊活動以及學校的其他例行活動結合在一起,便于發揮這幾項工作在統一的育人活動中的整體功能。但要注意的是,心理輔導仍須有自身的目標和內容,不要讓心理輔導被班級、團隊的日?;顒铀娑鴨适ё约旱奶厣?。

        人一生看起來很漫長,但真正用于學習的時間是非常有限的。為了學得一技之長,還面臨著很多復雜的干擾。比如每天總得要有休息娛樂,外出旅行,走親訪友等。還有其它科目都要學好,這樣真正用于學琴的時間就要靠擠。魯迅說:我哪里是什么天才,我是用喝牛奶的時間來學的。為了學好藝術,不能再打電腦游戲,不能再和同學閑扯,不能無節制地看電視……無論哪一天,都會有學琴的時間,要靠自己把握。

        9、教師總結:我今天之所以帶領大家做這個活動,是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當你對生活充滿了感激時,你會覺得自己得到了很多很多,你會覺得自己時可愛的,因為很多人都在為你默默的付出著??v然生活中有風有雨,你也不會害怕,因為有那么多愛你的人會支持你......學會用四個手指迎接愛。

        了解到以上情況,我才明白,幾年來,除了奶奶,阿峰身邊的愛少之又少,來到學校,每個學生都希望受到老師的關注,受到老師的寵愛,阿峰亦然??墒前⒎寮炔皇莾灥壬?,也不是差等生,阿峰坐在老師心的一角。老師的眼光很少在他身上聚焦。他想引起老師的注意,可是那又需要時間。只有采取以上的那些做法,才能在最短的時間內奏效。所以……阿峰想在學校把他失去的愛尋找回來,他把老師的關愛,當成了親人的關愛;把同學的關心當成了兄弟姐妹的關心。但是阿峰沒想到,由于他的種種“惡跡”,招來老師的痛斥與反感,讓同學們不理解。反而使老師同學的心理越來越與他疏遠??吹竭@種情況,阿峰可是有點破罐子破摔了??墒前⒎宀攀臍q啊,他懂什么呢?


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